आपको सेक्सी लग रहा है अभ्यास करना है

कल, मुझे एक बड़ी कंपनी के लिए एक परामर्शदाता के रूप में लाया गया था, जिसकी समझ में महिलाओं को खुद के बारे में अच्छा महसूस किया गया था। क्या एक महिला सेक्सी लग रहा है? अगर वह वहां पहुंच सकती है तो वह उसे कैसे महसूस कर सकती है? मुझे सवाल है कि "कैसे?" सवाल पूछते हैं, ईमानदार सच्चाई यह है कि अधिकांश दिनों में, कई महिलाओं के लिए – हमारी स्वयं की छवि वास्तव में एक पिटाई ले सकती है

हम में से बहुत से गर्म और सेक्सी के रूप में देखा जाना चाहते हैं और शायद सबसे ज्यादा, हम उन महिलाओं की तरह महसूस करना चाहते हैं, जिन्होंने महिलाओं की पत्रिकाओं में धुरी आंखों को जानने के साथ एक मार्गारीटा की सजा दी। हम बस जानते हैं कि वे ब्रह्मांड में सबसे अविश्वसनीय अनुभव करने वाले हैं सही? शायद? कौन जानता है, लेकिन कभी-कभी मुझे उनके द्वारा सामना करना पड़ रहा है

उन चित्रों को देखकर मुझे बस पर्याप्त नहीं लग सकता है उससे भी ज्यादा – यह ऐसा महसूस होता है कि मेरे जीवन में मुझे कभी भी ऐसा नहीं करना पड़ेगा क्योंकि मैं ऐसा नहीं दिखता हूं। और यह वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने पुराने हैं, महिलाओं की छवियों की तरह दिखना बहुत मुश्किल हो सकता है कि हम दैनिक आधार पर घिरे हुए हैं। यह खबर नहीं है लेकिन महिलाओं पर इसका असर अभी भी वास्तविक है

और मैं क्या चाहता हूं, और कितनी महिलाएं चाहते हैं? यह वास्तव में एक सरल चीज है … मैं गहराई से वांछित होना चाहता हूं, और मेरे शरीर में नि: स्वार्थी महसूस करना चाहता हूं। मैं जानना चाहता हूं कि मैं अंदर से सेक्सी हूं और वास्तव में विश्वास करता हूं – हर समय! मैं नग्न के चारों ओर चलने में सक्षम होना चाहता हूं और मेरे पीछे एक बुरी तरह से झंझट के बारे में चिंता नहीं करना चाहता। शायद यह केवल सार्वभौमिक है सब के बाद, मैं सैकड़ों महिलाओं को प्रशिक्षित करता हूं और वे इसे भी चाहते हैं – बहुत बुरी तरह से। मेरे कुछ ग्राहकों से यह यही बात सुनता है:

"मैं अपने स्वयं के असभ्य यौन शोषण में इतना खोना चाहता हूं कि एक झरने की तरह मुझ से प्रकोप निकल जाएंगे। मुझे ज्यादा नहीं चाहिए – मैं सिर्फ अपने ही सेक्सी जंगलीपन में नृत्य करना चाहता हूं! क्या यह इतना पूछ रहा है? "

मैं समझ गया।

वे अकेले नहीं हैं, और कभी-कभी मैं वास्तव में अपने स्वयं के घृणा से सामना कर रहा हूं। यह चौंकाने वाला है कि मैं अभी भी उन स्थानों पर जा सकता हूं जहां से मुझे नाम मिलते हैं। सब के बाद, यह सच्चा बयान एक ऐसी महिला द्वारा बोली जा रही है, जिसने दुनिया को स्वीकार किया है कि मैंने अपने यौन आनंद को गले लगाकर शर्मिंदा और स्व-स्वीकृति पर विजय प्राप्त की है

क्या मैं धोखाधड़ी हूं – या क्या मैं बस वास्तविक और ईमानदार हूं? तथ्य यह है, कि मैंने अपने शरीर की छवि और मेरी कामुकता के बारे में अपने जीवन का सबसे अधिक नुकसान किया है, जो मैंने बहुत अधिक क्षतिग्रस्त किया है।

लेकिन हर रोज जब मैं जागता हूं और मेरे पैरों को जमीन पर छूता हूं, तो मुझे अपने जैसा ही प्यार करने के लिए थोड़ा साहस लगता है – और वह सच्चाई है। कुछ और कहने के लिए टेलीविजन पर उन 30 दिन के चमत्कार के भोजन की तरह वज़न उपचार खत्म करना होगा।

हाल ही में द वॉल स्ट्रीट जर्नल में एक महान लेख, "विजय का भय" था, जो हमारे सिर में उन गंदी छोटी आवाजों के बारे में है जो हमें बताते हैं कि हम पर्याप्त नहीं हैं – कि हम वसा और बेवकूफ हैं कि हमारे शरीर बदसूरत हैं और हमारे मालिक हमें नफरत करते हैं।

मैं उन टेपों को इतनी अच्छी तरह से जानता हूं कि मैं साथ गा सकूं! मेरी किताब बेशर्म: कैसे मैं दैट, गॉट नेकड, डिलीट हुई सच्ची खुशी और किसी तरह घर पर कुक डिनर के लिए घर मिला , मेरे मज़ेदार, सेक्सी, अपरंपरागत पथ के बारे में सबसे ज्यादा अविश्वसनीय तरीके से खुद के साथ प्यार में पड़ने के लिए है … और मैं किया।

लेकिन मेरी किताब के दौरे पर ये सभी वीडियो मेरे द्वारा किए जा रहे थे ताकि लोग मुझे जान सकें – और मैं उन्हें बार-बार देखता हूं।

हर बार जब मैं उन्हें देखता हूं – मुझे यह पता चला कि मैं उन वीडियो को कैसे बनाया था, जब मैं "महसूस कर रही थीं" और मुझे लगता है कि मुझे कैसा लगता है कि मैं कैसे देखता हूं। मैं अपनी गर्दन से नफरत करता हूँ मेरा चेहरा बहुत गोल है मेरे पास उस कोण में एक डबल ठोड़ी है और मुझे सेक्सी लग रहा है इसके बजाय मुझे आत्मविश्वास और चिंता से भर जाता है।

तुम देखो – मैं एक असली औरत हूँ क्या यह आश्वस्त नहीं है? मैं आपको प्रसन्नता देने वाला नहीं हूं और आपको बताता हूं कि यदि आप ऐसा करते हैं या आपके सभी आंतरिक भय पूरी तरह से दूर हो जाएंगे। वे नहीं करते लेकिन यह बेहतर हो सकता है

यह वही है जो मैं वादा कर सकता हूं यदि आप गले लगाते हैं कि आप कौन हैं, तो हर एक दिन एक धार्मिक अभ्यास की तरह – आपकी दुनिया में चीजें बदल जाएंगी।

कई तरह से, यह एक स्वस्थ खाने और व्यायाम करने की योजना बना रहा है। इसमें बहुत आत्म-प्रोत्साहन और कोचिंग होने चाहिए। मुझे इसे भी करना है – अब भी

डर की आवाजें जो हमें बताती हैं कि हम पर्याप्त नहीं हैं – या किसी तरह टूट रहे हैं – वास्तव में कभी भी पूरी तरह से दूर नहीं हो जाते।

मुझे उम्मीद है कि मुझे दिखा रहा है कि मैं कैसे महसूस करता हूं और मैं कैसे उन सभी घृणितताओं के माध्यम से आगे बढ़ता हूं, जिनके बारे में मैं खुद को फेंक सकता हूं यह आपको भी करने के लिए प्रेरणा देगा। तथ्य यह है कि अधिकांश समय इन दिनों – मुझे लगता है धूम्रपान! मेरे पास मेरे कदम के लिए एक कूल्हे है और मेरी एड़ी के लिए किक मैं एक पलक के साथ एक दिवा की तरह पोशाक! और मैं अभी भी मेरी गर्दन के बारे में बहुत बुरा महसूस करता हूं आप देख रहे हैं – मेरे पास स्वयं घृणा के बहुत बड़े क्षण हैं यह प्रक्रिया का एक हिस्सा है …

आत्म प्यार एक अभ्यास है सेक्सी लग रहा है एक अभ्यास है चलो एक साथ अभ्यास करते हैं।

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