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आत्महत्या जीवित: अर्थ के लिए माँ की खोज

यदि एक माँ ही उसके दुखी बच्चों के मुकाबले बहुत खुश हो सकती है, तो उन माता की दुर्भाग्यपूर्ण माताओं की मृत्यु हो गई है – खासकर जब मौत जानबूझकर थी उनके लिए, समय संयुक्त रूप से दोगुना होता है यह कभी एक बच्चे को जीवित रहने का अधिकार नहीं लगता है और विशेष रूप से जिसने जानबूझकर मरने के लिए चुना है

कैसे दूरी छेद के साथ रहने के लिए? आत्म दोष को कैसे रोकें? कार्यों के इस सबसे रहस्यमय समझने के लिए कैसे? कैसे दिन के माध्यम से प्राप्त करने के लिए?

मैंने दीना बैक्सटर, जीवित रहने वाले आत्महत्या के लेखक : दिल का दर्द और हास्य के साथ खोजना "सामान्य" के लिए कहा है , एक बच्चे को खोने के अपने अनुभव का वर्णन करने के लिए और उस से मिली ज्ञान को साझा करने के लिए मैंने उससे पूछा है

वह लिखती है:

यह ब्राजील में मकान मालिक है आपका बेटा मर चुका है। "यह क्षण था कि मेरा अवांछित सफर अस्तित्व के लिए शुरू हुआ, 'सामान्य' के लिए खोज, हमारे सबसे कम उम्र के वयस्क बेटे को आत्महत्या करने के बाद – द्विध्रुवी मानसिक बीमारी से मृत्यु।

जीवन रक्षा कोई मानचित्र के साथ एक गंतव्य है साइबर सिरी, मेरे आईफोन "ज्ञान नेविगेटर", गंतव्य निर्देशांक प्रदान नहीं कर सके मुझे अपने घर की टीम के साथ अपने उपकरणों में छोड़ दिया गया था: मुझे, मैं और मैं। प्राथमिकता अमेरिका में दफन होने की हमारे बेटे की इच्छा को पूरा कर रहा था; उन्होंने कहा कि वह इच्छाशक्ति नहीं छोड़ने पर काम करने के मुकाबले आसानी से कहता है- लेकिन ब्राजील की एक दुःखी पत्नी को छोड़कर ब्राजील के नियमों और रीति-रिवाजों का पता चला।

जब आप आत्महत्या करने के लिए किसी एक को खो देते हैं, तो परिवार के पेड़ को तुरन्त विभाजन होता है – आघात के एक बोल्ट से मारा: एक आधा मर जाता है, एक आधा जीवित रहता है आप मृत शाखाओं पर चिपक कर सकते हैं क्योंकि वे भंगुर हो जाते हैं और टूट जाते हैं, उन्हें आप से नीचे ले जा रहे हैं; या आप जीवित शाखाओं को जीवन-पुष्टि करने और देखभाल के साथ विनम्रतापूर्वक पोषण कर सकते हैं ताकि शेष परिवार के पेड़ को फिर से पनपने का मौका मिल सके, अनगिनत लापता अंग के बावजूद।

मैंने दूसरा रास्ता चुना मेरा प्राथमिकता हमारे बेटे के मन, शरीर और आत्मा को आदर से सम्मानित करने के तरीके तलाश रही थी। ध्यान में मुझे वर्तमान क्षण को गले में लाने में मदद मिली; अतीत के चलते सीखना, भविष्य के बारे में चिंता करना बंद करना और इससे पहले कि मैं काम करता हूं, सोचने के लिए। यह स्पष्टता ने मुझे एक सर्वजीवन किट को एक साथ रखा। मैंने रास्ते में सहायक उपकरण जोड़े हैं: किताबें, दयालु मित्र, एक समर्थन समूह, और अधिक लेकिन बहुत दुख है, यातनाओं को देखते हुए, कि हमारा मन हमारे लिए कर सकता है: हमारे प्यारे बच्चे के जीवन के आखिरी क्षणों के सताए, भयानक विचारों और एक अच्छी मां की तरह उन्हें बचाने के लिए वहां नहीं होना चाहिए एक महीने के लिए मेलबॉक्स पर चल रहा है, पूर्ण प्रकटीकरण के एक पत्र का इंतजार करना जो कभी नहीं आता। अपराध और दुःख में छिछला राहत है द्विगुणितता यह है कि हमारे प्रियजनों को राक्षसों और निराशा से मुक्त किया गया है जो उन्हें अनन्त खालीपन और दर्द के पीछे छोड़ दिया गया था। मैं इसे खाली हार्ट कम्पार्टमेंट कहता हूं: यह मेरे दिल का एक बेहद तुच्छ हिस्सा है। कुछ दिन यह एक गड्ढा की तरह लगता है यह एक बार के रूप में blistered के रूप में नहीं है, लेकिन हर बार एक नया सदस्य मेरे समर्थन समूह में शामिल हो जाती है – आत्महत्या जीवित रहने और अपने "नए सामान्य" के लिए खोज के दौरान हर बार कच्चा मलता है। यह जन्मदिन, छुट्टियों और अन्य परिवार के मील के पत्थर पर फिर से होता है: पारिवारिक तस्वीरों में हमारे बेटे की अनुपस्थिति एक पहेली के समान होती है, जिसमें एक टुकड़ा स्थायी रूप से गायब हो जाता है। प्रत्येक परिवार की यात्रा अलग है, लेकिन अंतर्निहित दिल का दर्द समान है। हम एक क्लब के कार्ड ले जाने वाले सदस्य हैं जिसमें हमने कभी सदस्यता नहीं मांगी है।

हममें से प्रत्येक को अपने जीवन रक्षा किट का निर्माण करने के लिए छोड़ दिया गया है। मेरे लिए, यह कार्य प्रगति पर है: कुछ उपकरण दूसरों की तुलना में बेहतर काम करते हैं, कुछ को त्याग दिया जाता है, फिर भी अन्य लोग मेरे किट का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं I उतना ही महत्वपूर्ण है, मैंने अपने पति से बात करने के लिए पवित्र समय को तैयार किया और सम्मान किया कि उनकी अपनी यात्रा मेरे से बहुत अलग है। प्राथमिकताएं बदल दी गईं: मैं कामों को छोड़ देता हूं, कुछ समय पहले की दोस्ती कुछ समय समाप्त हो जाती है, और उदासी के साथ स्वीकार कर लिया जाता था, कि कुछ दोस्त न बनें।

बचने के लिए मेरी यात्रा दो साल की जवान और गिनती है, बच्चा अवस्था: भयानक दो "व्हाइस?", "नोज!" और कभी-कभार हीसी-फिट कभी-कभी मेरे पास एक पूरा पिघल होता है जैसा मैंने किया था जब रॉबिन विलियम्स की आत्महत्या के बारे में खबर सुनवाई थी; इतनी गहरी दर्द पैदा करने से यह पूरी तरह से मेरे धीमा उपचार घाव से निशान हटा दिया।

मैंने अनुभव किया है कि किसी व्यक्ति के डीएनए में मानसिक बीमारी कैसे उपस्थित हो सकती है और परिवार के डीएनए में आगे बढ़ सकती है। मेरी यात्रा से यह भी पता चला है कि हमारे समाज में बेकार डीएनए कैसे आगे निकलता है और मुझे यह सवाल करने के लिए प्रेरित किया कि वास्तव में क्या 'सामान्य' है और कौन तय करता है: अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन? बिग फार्मा? संचार माध्यम? एफडीए? बिग बीमा? पैरवी? आपका डॉक्टर? मां? पूर्व पति? या अन्य पूरी तरह अपूर्ण मनुष्यों? जैसा कि मैंने आगे बढ़कर कोई "पवित्र गायों" नहीं थे: मैंने शुरुआत में शुरू किया, मानसिक रोग के माध्यम से अपने परिवार की यात्रा का पता लगाया और बाधाओं का सामना करना पड़ा। पैसे के निशान का पालन करके, मैंने एक टूटी हुई व्यवस्था की खोज की और एक दर्दनाक सत्य का खुलासा किया; कैसे मानसिक बीमारी का कलंक इनकार में चिपक जाता है और यह कैसे खेल सकता है जब रोगी, परिवार और समाज की स्थिति यथास्थिति बनाए रखती है।

और मुझे एक उद्देश्य मिला: कोलिअर काउंटी, फ्लोरिडा के मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन के साथ साझेदारी में मैंने एक जीवित आत्महत्या परियोजना का शुभारंभ किया, एक नई किताब और साथी की वेबसाइट ने अंधेरे से मानसिक बीमारी निकालने और इसे जीवन-पुष्टि देने के लिए समर्पित आवाज़।

नामी परिवारों को मुफ्त मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करता है ताकि वे समुदाय में कम पृथक और अधिक एकीकृत हो सकें। प्रत्येक सहबद्ध स्थानीय आवश्यकताओं को सर्वश्रेष्ठ सेवा प्रदान करने के लिए कार्यक्रमों को अनुकूलित करता है: नामी-सीसी स्वास्थ्य अंडर गवर्ड सिस्टम्स (एचयूजीएस), सारा ऐन एडल्ट ड्रॉप डाउन सेंटर, सपोर्ट समूह, संकट रेफ़रल, वकालत, मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिक चिकित्सा और संकट हस्तक्षेप प्रशिक्षण प्रदान करती है।

मेरी किताब दिलचाप और खोज के माध्यम से मेरी यात्रा रिकॉर्ड करती है इसमें मानसिक बीमारी और हानि के साथ रहने वाले नामी कलाकारों द्वारा क्रूर, हीलिंग हास्य और रंगीन आर्टवर्क के रचनात्मक तत्व शामिल हैं। कलाकृति को जीवन के साथ जोड़ा गया था: कलाकारों के लिए यह बहुत मान्य था कि यह मानसिक बीमारी (WriteOnMyMind.com) – एक आभासी वैश्विक समुदाय के साथ रहने पर केंद्रित वेबसाइट को प्रेरित करता है जहां लोग मानसिक बीमारी (रोगी, देखभालकर्ता, परिवार के सदस्य, दोस्त, नियोक्ता या सहकर्मी) सहायक संसाधन प्राप्त कर सकते हैं और अलग-अलग तरीकों से प्रेरित हो सकते हैं जिनसे मन बोल सकता है – शब्दों में और कला में वैश्विक समुदाय को कलाकृति प्रस्तुत करने के लिए आमंत्रित किया गया है।

किताब बिक्री से लाभ सभी नामी और अन्य मानसिक स्वास्थ्य संगठनों। मेरी आशा है कि यह प्रोजेक्ट आपको या आपकी दुनिया में कोई व्यक्ति लाभ ले सकता है, जो किसी एक व्यक्ति के दुर्घटना या आत्महत्या के मित्र के साथ व्यवहार कर सकता है, और परिवर्तन को संकेत देता है।

चूंकि "सामान्य" की मेरी खोज जारी रहती है, यहां जीवित आत्महत्या के लिए मेरी "शॉर्ट लिस्ट" है:

1) स्थिरता और वास्तविकता के लिए लंगर डालना: ध्यान, प्रार्थना, प्रकृति की पैदल दूरी, योग।

2) अपराध से सावधान रहना: यह घर की तलाश में निराशा है। इसे एक संक्षिप्त यात्रा करें

3) एक योजना बनाएं: अपना दिल आपका मार्गदर्शन करें। क्या आप के लिए सही महसूस करते हैं और जिनके बारे में आप परवाह करते हैं

4) समर्थन: एकांत और शोक के लिए समय ले लो, लेकिन अलग नहीं है। एक समर्थन प्रणाली बनाएँ यदि ज़रूरत हो तो पेशेवर मदद लें

5) अपनी लड़ाइयों को चुनना और चुनना: आपको उन हर लड़ाई में शामिल होना जरूरी नहीं है जिनसे आप आमंत्रित हैं।

6) अपने आप को और अपने प्रियजनों को फिर से मुस्कुराएं की अनुमति दें: "दवा में बहुत हँसी नहीं है, लेकिन हँसी में बहुत दवा है।

धन्यवाद, दीना अपने नुकसान और दिल की दुःख को साझा करने के लिए जो आपको सामना करने और इसके साथ निपटने में मदद करता है। खोए हुए प्यार के लिए दुखी करना किसी भी परिस्थिति में बेहद दर्दनाक होता है, लेकिन जब आप एक छोटे बच्चे को खो देते हैं और जब यह बच्चा मौत को पसंद करने के लिए ज़िंदगी में काफी नाखुश था, तब वह असंभव क्रूर लगता है। कई जीवित माता-पिता यह महसूस करते हैं कि जीवन ने सभी अर्थ खो दिए हैं और आत्महत्या स्वयं बन जाते हैं।

उनके लिए मैं कहता हूं कि, हालांकि मुश्किल है, जीवन को किसी तरह जाना चाहिए। आप यहां अपने दोस्तों और परिवार के लिए होंगे जिनकी आपको जरूरत है और आप दोगुना हो जाएगा और आप अपनी इच्छाओं पर कार्रवाई करने के लिए डरावनी हताश होंगे। आप अंततः, बहुत संघर्ष और पीड़ा के बाद, अतीत की पीड़ा के साथ शब्दों में आते हैं और अपने भविष्य के जीवन और संबंधों में नए अर्थ प्राप्त करते हैं। और आपको अपने खोए हुए बच्चे के लिए जीवित रहना चाहिए, जो आपको अपने खाते में मौत के लिए निंदा नहीं करना चाहते हैं और वे भूलना नहीं चाहते हैं। और कई लोगों के लिए, धार्मिक कारणों और / या व्यावहारिक कारणों के लिए जीवन पर जाना चाहिए (शेष परिवार की देखभाल कौन करेगा)

मैं दर्जनों मां जानती हूं जिन्होंने बच्चों को आत्महत्या के लिए खो दिया है। कोई भी वास्तव में इसे खत्म नहीं हुआ। सभी समय-समय पर रह रहे थे और हमेशा के लिए एक खाली जगह और जीवन में गड़बड़ी महसूस कर रहे थे।

लेकिन किसी ने खुद को मार डाला और आखिरकार नया ज्ञान, उद्देश्य और अर्थ मिल गया। दीना मन की शांति का एक उत्कृष्ट उदाहरण है जो दूसरों की मदद करने से आ सकता है।