Intereting Posts
क्या मैं मेरी पूर्व छात्र पत्रिका पढ़ना से सीखा – कॉलेज, विश्व और मनोविज्ञान के बारे में आपकी अगली कार ड्राइव क्या होगा? फ्रिगेटबर्ड्स स्लीप फ्लाइंग: सोनांबुलिज़म गॉन वाइल्ड अत्यधिक ऑनलाइन पोर्न उपयोग का क्लिनिकल पोर्ट्रेट (भाग 1) अंत में, एक उत्पादकता प्रणाली जिसे आप वास्तव में चिपका सकते हैं टियाना ब्राउनी परीक्षण भाग I आप ने नकारात्मक आत्म-बात कैसे करें? सही काम करना: स्टीवन हरनाद के साथ एक साक्षात्कार सांता क्लॉज़ से तनाव का उपहार केंद्र में आओ यह एक "मुखर" व्यक्तित्व प्रकार कैसे महसूस करता है? एंटिबुलिज़्म और “द कॉडलिंग ऑफ़ द अमेरिकन माइंड,” भाग 2 द ज़ीमैन क्रेज़ की आशावाद: कैसे चक क्लोस्टमन और मैं अनग्रेड के साथ संबंध में अंतर नकल और मिररिंग अच्छा हो सकता है … या बुरा खेल: खेल के लिए मानसिक तैयारी पर

क्यों अपने जुनून के बाद खुशी के लिए नेतृत्व नहीं करता है?

हो सकता है कि आपने उत्साहजनक संदेश सुना हो जो आपके जुनून का अनुसरण कर रहा है या अपना जुनून ढूंढ रहा है, काम खोजने और उस जीवन का निर्माण करने की कुंजी है जो आपको खुश करती है यह संदेश एक बहुत अधिक बेकार है जिसे हम इसे बाहर कर देते हैं और आपको वास्तविक परेशानी में ले जा सकते हैं।

Why following your passion doesn't lead to happiness

जुनून अनुसंधान का क्षेत्र अभी भी अपेक्षाकृत नया है और डॉ रॉबर्ट वेलेरेंड के कार्य का वर्चस्व है जो एक गतिविधि के प्रति जुनूनी और सामंजस्यपूर्ण जुनून को पहचानता है। यह जुनूनी जुनून है जो आपको वास्तविक मुसीबत में ले जा सकता है, क्योंकि यह एक गतिविधि के अनमोल दृढ़ता से जुड़ा हुआ है, इस हद तक कि यह नकारात्मक रूप से आपके जीवन के अन्य क्षेत्रों और आपकी खुशी को प्रभावित करता है। असल में, अपने जुनून के पीछे जुनूनने से आपको दुख तक पहुंचा सकते हैं।

जैसा कि मैं अपनी जुनून किताब (जो 2014 की शरद ऋतु में बाहर आ जाएगा) पर काम कर रहा हूं, मुझे याद दिलाया गया है कि आपका जुनून खराब सलाह क्यों चल रहा है यहां कुछ शीर्ष कारण दिए गए हैं:

  1. क्या होगा अगर आपको नहीं पता कि आपके जुनून क्या है? क्या आप कुछ के प्रति प्रतिबद्धता से बचते हैं और कुछ भी नहीं करते हैं?
  2. क्या होगा अगर आपको पता है कि आप क्या करना पसंद करते हैं, लेकिन इस एक गतिविधि के आसपास अपना पूरा जीवन नहीं बना सकते हैं या नहीं? क्या इसका मतलब है कि आप खुश नहीं हो सकते?
  3. क्या होगा अगर आप "अपने जुनून के अनुसरण" के आसपास अपना पूरा जीवन बनाते हैं और फिर महसूस करते हैं कि यह आपके लिए जो खुशी की उम्मीद कर रहे थे, उसे नहीं लाती है?
  4. यदि आप कई चीजें कर रहे हैं तो क्या होगा? आप कैसे जानते हैं कि "एक प्यार" का पालन करने के लिए?

जैसा कि आप देख सकते हैं पारंपरिक जुनून संदेश उतना सरल नहीं है जितना लगता है। कई कोचिंग क्लाइंट इन प्रश्नों के साथ मेरे पास आए हैं और लकवा में जमे हुए हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे किसी भी दिशा में आगे नहीं बढ़ सकते हैं, जब तक कि वे यह नहीं जानते कि उनके "एक जुनून" क्या है। वे उस जगह में फंसे हुए हैं जो विलंब और कार्रवाई की कमी का बोलबाला है।

यही कारण है कि "अपने जुनून का पालन करें" हमेशा सही जवाब नहीं है हां, बेशक आप जिस चीज का आनंद लेते हैं, आपको अच्छा लगता है और आपको उन चीजों को अपने जीवन में शामिल करना चाहिए क्योंकि वे ईंधन की खुशी करते हैं। हालांकि आपको अपने "एक जुनून" को खुश करने के लिए, जीवन को पूरा करने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, यह दुर्लभ है कि बहुत से लोगों का पहला स्थान है, और भले ही वे करते हैं, यह समय के साथ बदल सकता है।

"एक योद्धा जो उसे प्यार करता है, उसे नहीं छोड़ता, वह जो करता है उससे प्यार पाता है।"

~ सोक्रेतेस ~

जुनून में मेरी शोध में पता चला कि सभी लोग अपने जुनून का पालन करने के लिए नहीं चुनते हैं। जिन व्यक्तियों ने मैंने साक्षात्कार लिया है, वे अपनी संपूर्ण ज़िंदगी एक विशिष्ट गतिविधि के बिना बिना जुनून के साथ अपनाते हैं। इससे उन्हें अपने जीवन भर में कई चीजों से आनंद और सकारात्मक ऊर्जा का उदय प्राप्त करने में मदद मिली। संक्षेप में, उन्होंने एक विशेष गतिविधि की ओर उत्साह के बजाय जीवन के एक तरीके के रूप में जुनून का चयन किया (आप अपने पहले पोस्ट को पढ़ सकते हैं कि आप जानना चाहते हैं खुशी के माध्यम से जुनून के बारे में अधिक जानने के लिए)।

वास्तव में, जिस किताब मैं वर्तमान में लपेट रहा हूं वह बिल्कुल ठीक है। इससे आप जुनून के लिए और अधिक सक्रिय दृष्टिकोण ले सकेंगे, और सकारात्मक अभिव्यक्ति ऊर्जा अनलॉक कर सकते हैं जो आपके भीतर पहले से मौजूद है। यह दिखाएगा कि आप अपने जुनून का पीछा कैसे रोक सकते हैं और इसके बजाय आप जो भी करते हैं उससे प्यार पाते हैं।

(पीएस मैं अभी भी सही प्रकाशक की तलाश कर रहा हूं, इसलिए यदि आप रुचि रखते हैं तो संपर्क में रहने के लिए स्वतंत्र महसूस करें!)

इस पोस्ट का एक संस्करण सबसे पहले हैप्पीलॉजिस्ट ब्लॉग पर दिखाई दिया। नि: शुल्क साप्ताहिक खुशी न्यूज़लेटर पर साइन-अप करने के लिए सुनिश्चित करें!

अगर आपको दैनिक प्रेरणा मिल रही है तो मैं ट्विटर और फेसबुक पर भी पाया जा सकता हूं!