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टाइम मैगज़ीन: "पावर ऑफ (शीलिंग)" और उच्च संवेदनशीलता

दुनिया के बेहद संवेदनशील व्यक्तियों और उनके दोस्तों के लिए: एक हार्दिक बधाई एक अर्थ में, हमने समय का आवरण बनाया नहीं, हम जरूरी नहीं कि हमेशा शर्मीली हों और हमेशा अंतर्मुखी न हों, लेकिन जिस किताब ने लेख को प्रेरित किया, सुसान केन की चुप: द पॉवर ऑफ़ इंट्रोवर्ट्स इन अ वर्ल्ड, जो कि कैंट स्टॉप टॉकिंग नहीं है, वास्तव में सामाजिक इंट्रॉवर्ट्स की तुलना में एचएसपी के बारे में अधिक है, वहाँ हो रही है शायद एक या दो साल में बेहद संवेदनशील व्यक्ति साल का व्यक्ति होगा!

मुझे बहुत खेद है, हालांकि, यह है कि 30% "एचएसपी" जो सामाजिक अतिरिक्त हैं, इन सभी में से बाहर छोड़ दिया गया। कृपया संवेदनशीलता और अंतर्विरोध पर मेरी पिछली पोस्ट देखें। हां, समय का लेख इतना बड़ा, बड़ा कदम है हम निश्चित रूप से इसके लिए सुसान कैन को धन्यवाद दे सकते हैं चुप एक बहुत ही मनोरंजक किताब है, भले ही वह, और इस प्रकार समय लेख, लाइनों को धुंधला करते हैं उनकी "चर्चा" की चर्चा लगभग समान है, जो उच्च संवेदनशीलता-गहरी विचारकों की मानक परिभाषा बन गई है, धीरे-धीरे संसाधित करने के लिए प्राथमिकता, उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशील, भावनात्मक रूप से प्रतिक्रियाशील, अकेले समय की जरूरत है, और आगे, जैसा कि पहले वर्णित है वैज्ञानिक पत्र विशेष रूप से संवेदनशीलता पर, 1 99 7 में प्रकाशित किया गया था, जहां इसे अंतर्विरोध की सबसे सामान्य वैज्ञानिक परिभाषाओं से व्यवस्थित रूप से अलग किया गया था, जो सामाजिक पक्ष पर जोर देते हैं।

कैन की चुप्पी में आमतौर पर विशेषता का अधिकार होता है, यदि नाम नहीं है, और ओवरलैप के कारण भ्रम के लिए निश्चित रूप से औचित्य है, तो 70% एचएसपी सामाजिक अंतर्मुखी हैं वह अच्छी तरह से मैं और दूसरों ने संवेदनशीलता पर काम किया है स्वीकार करते हैं, और संभवत: मेरे साथ अपने वार्तालापों को अपने लेखक के नोट में संदर्भित करता है, जहां वह कहती है कि उसने कई लोगों से बात की थी, जिनमें से कुछ ने "मैंने लिखा लगभग हर वाक्य को सूचित किया।" मैंने किया उसके साथ बड़े पैमाने पर बोलो, जो कुछ मैं उस समय जानता था, और इस प्रक्रिया में उसे जोरदार ढंग से पूछा कि सभी सामाजिक रूप से अपवर्ठित एचएसपी के लिए और केवल वैज्ञानिक सटीकता के लिए, अंतर्विधि और संवेदनशीलता को भ्रमित न करें। (मैंने इन कारणों के लिए अंतर्दृष्टि पर पुस्तकों के अन्य लेखकों की मदद नहीं की है।) हालांकि, मैंने देखा कि सुसन वह क्या शोध कर रहे थे, उसके बारे में शोध करने का एक शानदार काम कर रहा था और वह वैसे भी किताब लिखेंगे। मुझे लगा कि उच्च संवेदनशीलता के बारे में सही जानकारी रखने के लिए बेहतर होगा, हालांकि इसे कहा जाता है।

समस्या वास्तव में सुसान की नहीं है वह मानती है कि वह एक वैज्ञानिक नहीं है, बल्कि एक सांस्कृतिक घटना का अध्ययन करते हैं-लोगों को उन लोगों के बारे में क्या सोचते हैं जिनके बारे में वे अंतर्मुखी हैं समस्या यह है कि शोधकर्ताओं ने अब तक "अंतर्विरोध" को देखा और मापा है। दरअसल, अंतर्विरोध के हाल के उपायों से यह केवल एक जो भी हो रहा है, जो कुछ भी हो रहा है, वह वास्तव में ऐसा नहीं है, जो वास्तव में अंतर्विधि को "सकारात्मक भावनाओं की कमी" के रूप में परिभाषित करने की अपेक्षा करता है। यह निश्चित रूप से एचएसपी या उन सुसान कैन का वर्णन नहीं करता है। खैर, हम सब आराम कर सकते हैं कि अधिक शोध किया जाएगा, और अधिक किताबें लिखी जाएंगी, और इसे अंततः सीधा किया जाएगा

एक साइड नोट के रूप में, जब मैंने संवेदनशीलता का अध्ययन शुरू किया, मैंने यह भी सोचा कि यह अंतर्विरोध के समान होगा, और यदि आप कार्ल जंग की अंतर्विधि की मूल परिभाषा (चौथे पैराग्राफ देखें) का उपयोग करते हैं, तो वे एक ही अवधारणा हैं मैंने जंग पर एक वैज्ञानिक पत्र लिखा है और गहराई में संवेदनशीलता और संवेदनशीलता के संबंध में आने वाली संवेदनशीलता। लेकिन फिर से, जो शोधकर्ता और जनता का आम तौर पर अंतर्विरोध का मतलब है सामाजिक अंतर्विरोध-अधिक बात नहीं करना, नए लोगों से मिलना पसंद नहीं करना लोगों को वर्गीकृत करने का यह आसान तरीका है, जो आप देख सकते हैं। लेकिन यह याद आती है कि अंदर क्या हो रहा है, जिस पर मुझे ध्यान देना था, एक बार जब मैंने उन 30% संवेदनशील लोगों को देखा जो खुद को बहुत कुछ बोलते हुए, नए लोगों से मिलना पसंद करते हैं, बहुत सारे दोस्त होते हैं, और बड़े का आनंद ले रहे हैं दलों। फिर भी वे अन्य 70% के समान-दर्द, कैफीन, और जोर से शोर के प्रति संवेदनशील थे; पसंद नहीं दबाव; आसानी से अतिरंजित किया जा रहा है; इत्यादि। इसलिए उन्हें बहुत कम समय की जरूरत थी, जो कि अधिकांश अतिरिक्त के विपरीत थी उनके परिणामस्वरूप, मुझे अपनी सोच और मेरी शर्तों को परिष्कृत करना पड़ा।

खैर, जो भी हम इस विशेषता को कहते हैं, सबसे हाल के शोध से पता चलता है कि अधिक संवेदनशील होने की सामान्य रणनीति कई जीनों द्वारा निर्धारित की जाती है, और ये उन पर नामों के साथ नहीं आती हैं। हम वैज्ञानिक नाम-अंतर्मुखी, हिचकते हैं, शर्मीले, संवेदनशील, उत्तरदायी बना रहे हैं। जैसा कि हम और अधिक सीखते हैं, हम अधिक सटीक बन जाते हैं। अभी के लिए, यदि आप सामाजिक रूप से अतीत में हैं, फिर भी चीजों को गहन महसूस करते हैं, जीवन का अर्थ समझते हैं, अभिनय से पहले प्रतिबिंबित होते हैं, और बहुत कम समय की आवश्यकता होती है, कृपया, धैर्य रखें। यदि आप सामाजिक रूप से अंतर्मुखी हैं लेकिन जोर से शोर से परेशान नहीं हैं, तो बहुत भावुक नहीं हैं, और आसानी से निर्णय लेने के लिए कृपया धैर्य रखें। हम इसे आपके बारे में सही भी बताएंगे

नीचे की पंक्ति: यदि कोई आपको इस लेख के बारे में पूछता है, तो कहें "ओह, हाँ, उसने इसे अंदरूनी बुलाया है लेकिन वास्तव में वह क्या कहती है वह उच्च संवेदनशीलता है, जिसे अच्छी तरह से शोध किया गया है।" आप ऐसा कुछ जोड़ सकते हैं, "उन्हें यह नहीं पता था कि 30 जिन लोगों के बारे में वह बात कर रही है, उनके बारे में, वे सामाजिक रूप से छोड़कर उनके अंतर्विवाहों की तरह ही जा रहे हैं। "