Intereting Posts
डिजिटल युग में मनमानी इंटरैक्शन कैसे अपने समुदाय में समझदार सोच अग्रिम करने के लिए अवसाद एक रोग है? (भाग 2): महान बहस तनाव के तहत रिश्तों कौन से धर्म एकल का स्वागत करते हैं? भाग III: ईसाई मंत्रालयों मास मर्डर उदय में हैं कहने के बिना "मैं तुमसे प्यार करता हूँ" कहने के 10 तरीके "मैं तुमसे प्यार करता हूँ" गर्भवती महिलाओं को चिंता और अवसाद के लिए स्क्रीनिंग की आवश्यकता है छुट्टियों में अनुमानित? 8 रणनीतियों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए एजेंडा, भाग I: क्यों पूछें निष्कासन रिकार्ड और सीडी संग्रह खुशी की ऑफ-पॉलिसी थ्योरी क्या एलओएल का मतलब है कि आप खुश हैं? क्या texting आपको बता नहीं है दौड़: क्या हम कभी इसके बारे में बात करने में सक्षम होंगे? बिछड़े से धब्बेदार: एकल जीवन के बारे में लेखन, और आप सभी के साथ चर्चा

पीटर मुल्लर की पैसेंजर: मठ और संगीत

पीटर म्युलर की चर्चा अक्सर "मैथ व्हाइज़" या "क्वांट लीजेंड" जैसे शब्दों में शामिल होती है। ये लेबल अच्छी तरह से अर्जित होते हैं: दशकों के लिए, मल्लर ने हाल ही में निवेशकों के लिए निवेश के लिए मात्रात्मक, मॉडल-आधारित रणनीति विकसित की, हाल ही में संस्थापक और मुख्य कार्यकारी अधिकारी प्रोसेस डूवर ट्रेडिंग (पीडीटी) पार्टनर्स का

 Matt Perko
स्रोत: श्रेय: मैट पेर्को

लेकिन मुलर ने दुनिया को याद दिलाया है कि एक और लेबल है जिसे उसके नाम से जोड़ा जाना चाहिए; अर्थात्, संगीतकार और अपने नए एल्बम दो सत्य और एक झूठ के साथ , वह एक बयान बना रहा है: कई जुनून रखने के लिए संभव नहीं है, बल्कि एक पूरा जीवन के लिए भी एक चाबियाँ।

"तो, मेरे जीवन के सिद्धांत यह है कि यदि कोई आपको बदलता है, और यह दिलचस्प है, और आप इसे अपने में डाल देते हैं, और आप इसे बेहतर तरीके से सीखना सीखते हैं और इसे बेहतर बनाते हैं – यह अच्छा लगता है," उन्होंने मुझे बताया। "और जिन लोगों को मैंने अपने जीवन में जाना है और पढ़ा है, वे सबसे ज़्यादा जीवित हैं, वे लोग हैं जो इस तरह रहते हैं।"

कम उम्र में, मुलर ने गणित और समस्या हल करने में रुचि पैदा की। उन्होंने कहा, "मैं हमेशा संख्या, पहेली, खेल प्यार करता हूँ।" "मुझे प्रतियोगिता पसंद है।"

मल्लर के गणित का प्यार उसे वित्त में कैरियर के लिए लाया। "वित्त में, मैंने गणित का उपयोग करने के लिए यह पता लगाया कि कैसे एक इष्टतम तरीके से धन का निवेश किया जाए। जब मुझे एक समूह का निर्माण करने का मौका मिल गया, जिसने वॉल स्ट्रीट पर गणितीय मॉडल का इस्तेमाल किया, तो मैं इसके ऊपर कूद गया उन्होंने वास्तव में एक एकाग्रता और एकल-दिमाग की अविश्वसनीय राशि की आवश्यकता है – सिर्फ एक जुनून – छह या सात साल के लिए इस समूह का निर्माण करते हुए और यह पता लगाया कि बाजारों में लगातार पैसा कैसे बनाया जाता है, "उन्होंने कहा।

लेकिन गणित केवल एकमात्र प्यार नहीं था, जिसने मल्लर की शुरुआत पहले की थी। उन्होंने संगीत के लिए एक जुनून विकसित किया जो शास्त्रीय संगीत के साथ शुरू हुआ और फिर जैज़ और आशुरचना शामिल करने के लिए बढ़ी उन्होंने सौंदर्य के कई स्तरों को वर्णित किया है कि वह संगीत में पाता है सबसे पहले अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और दूसरों के साथ जुड़ने की क्षमता है "जब मैं खेलता हूँ, जब आप खेलते हैं, तो आप अपनी आत्मा को चैनल करने की कोशिश कर रहे हैं आप अपने भीतर गहरे स्थान से प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं और व्यक्त करते हैं। आप एक ऐसी भावना, भावनाओं को व्यक्त करने की कोशिश कर रहे हैं, जो किसी को छूएगा जो इसे सुन रहा है और उन्हें मिल रहा है …। कोई बेहतर महसूस नहीं है …। ऐसा महसूस होता है कि आप दुनिया में अकेले नहीं हैं। आप कुछ से जुड़े हुए हैं, और यह आपके लिए बहुत बड़ा है, "उन्होंने समझाया

"और यह सबसे अच्छा संगीत है।"

अनुसंधान ने दिखाया है कि संगीत वास्तव में किसी को समझने, नकारात्मक भावनाओं को दबाने के बजाय, अच्छी तरह से सुधार में सुधार कर सकता है; उदासी या चिंता जैसे भावनाओं को दबाने से वास्तव में इन नकारात्मक अनुभवों को खराब हो सकता है इसके विपरीत, किसी की भावनाओं को लिखने जैसी गतिविधियों के माध्यम से भावनाओं को व्यक्त करना मनोदशा में सुधार कर सकती है और तनाव प्रतिक्रियाओं को कम कर सकती है

संगीत के ये सकारात्मक प्रभाव मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारने के लिए दिखाए गए हैं। उदाहरण के लिए, अनुसंधान ने यह दिखाया है कि स्फीज़ोफ्रेनिया से पीड़ित लोगों के लिए हमेशा की तरह उपचार के लिए संगीत चिकित्सा को जोड़ने से दोनों लक्षण और सामाजिक कार्य में सुधार होता है। अतिरिक्त अध्ययनों से पता चलता है कि संगीत सुनने या खेलने से अवसाद, चिंता और पुरानी दर्द के लक्षणों में सुधार हो सकता है।

मुलर के लिए, संगीत के साथ खेलने और गणित करने के अनुभव के बीच समानताएं हैं। वास्तव में, अनुसंधान ने दिखाया है कि गणितीय मॉडल में "सौंदर्य" मस्तिष्क पर "सौंदर्य" के अन्य रूपों जैसे कला या संगीत जैसे ही प्रभाव पड़ सकते हैं।

एक अध्ययन ने 15 गणितज्ञों के दिमाग में गतिविधि की जांच करने के लिए कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एफएमआरआई) का इस्तेमाल किया, जब उन्होंने एक गणितीय फार्मूले को देखा जो "सुंदर", "उदासीन" या "बदसूरत" के रूप में मूल्यांकन किया था। परिणाम बताते हैं कि गणितीय "सौंदर्य" अन्य स्रोतों से प्राप्त सौंदर्य के अनुभव के रूप में मस्तिष्क के उसी भाग में गतिविधि के साथ संबद्ध है।

मुलर ने समझाया कि संगीत और गणित उसे उस राज्य में आकर्षित कर सकते हैं जिसे प्रवाह माना जा सकता है फ्लो एक "ध्यानहीन एकाग्रता", ध्यान में एक ध्यान, अवधारणा है, अनुभव में एक पूर्ण विसर्जन है। और प्रवाह मनोवैज्ञानिक लाभ हो सकता है अध्ययनों से पता चलता है कि दिमागी उपचार कार्यक्रम, अवसाद और चिंता के लक्षणों में सुधार करने में प्रभावी रहे हैं।

मल्लर अपने प्रवाह का अनुभव बताते हैं: "… आप केवल अवगत हैं, और आप पूरी तरह से जुड़े हैं, यह बात जो आप कर रहे हैं और आपका दिमाग खुला है …। आपके पास समय की कोई अवधारणा नहीं है। आप बस इस समस्या में गहराई से कूदते हैं और अपने सभी न्यूरॉन्स पर ध्यान केंद्रित करते हैं – या यह आपके दिमाग में काम कर रहा है – इस विशेष बात पर। "

दुर्भाग्य से मुलर के लिए, वित्त में सफलता के साथ उनके संगीत के साथ कनेक्शन का नुकसान हुआ। और इसने मुल्लर को महसूस किया कि उनका जीवन संतुलन में नहीं था "मैंने उस प्रबन्ध को हासिल किया जो मैंने [वित्त में] हासिल करने के लिए निर्धारित किया था। और मैं खुश नहीं था … उस समय के दौरान, मैंने संगीत को खो दिया था मैंने अभी कहा, आप जानते हैं, 'मुझे संगीत पसंद है, लेकिन यह महत्वपूर्ण नहीं है।' यही कारण है कि मैं जला दिया और एक ब्रेक लिया कारणों में से एक था। "

अपने जीवन में कई चीजों की तरह, मुलर ने शेष राशि को बहाल करने के प्रयास में खुद को संगीत में वापस फेंक दिया "मैं वापस गया, और मैंने कहा, मैं वास्तव में संगीत में डुबकी ले रहा हूं, इसलिए मैंने किया। और जब मैंने संगीत को फिर से खोज लिया, तो मैंने सोचा, 'अच्छा, ये बहुत अच्छा है। ठीक है, शायद अब यह मेरे जीवन का अगला चरण है मैं सिर्फ संगीत करता हूँ मैं पूरी तरह से आगे नहीं बढ़ पाया, लेकिन मैंने संगीत पर गहनता से ध्यान देना शुरू कर दिया, और तब जब मैंने अपनी पत्नी से मुलाकात की, तब उसने मुझे देखा और कहा, 'वाह, आप सर्फिंग और संगीत के बारे में बहुत गहन हो रहे हैं, लेकिन यह आपके जैसा लगता है आपके द्वारा किए गए अन्य सामान को याद करें। ' और मुझे वापस जाने और उस संतुलन को बनाए रखने और दोनों को करने का एक तरीका मिला, "उन्होंने कहा। "मेरे लिए, वे मेरे अलग-अलग हिस्सों से बात करते हैं, लेकिन उन दोनों हिस्सों में रहने के लिए एक यात्रा है और वास्तव में महत्वपूर्ण है।"

किसने मुल्लर को यह संतुलन रखने की इजाजत दे दी है, वह यह है कि उन्होंने अपने काम को सुधारने के तरीके के रूप में अपने आत्मसम्मान को बिना चोट के बगैर जिज्ञासु और आलोचनात्मक रूप से सीखा है। वास्तव में, मुलर के लिए यह कमजोर राज्य प्रेम का प्रतीक है। "[टी] वह आपसे प्यार करता है कि जब आप प्यार करते हैं, तो आप कमजोर होते हैं, और कमजोर होने में जानने के लिए सबसे अच्छी स्थिति है … आपको खुले रखना होगा। मुझे लगता है कि अगर आप किसी की आलोचना करना चाहते हैं, तो खुद को आलोचना करें यदि आपके पास प्रेम की जगह है, तो यह सुरक्षित हो जाता है और विश्वास पैदा करता है। "

मुलर ने अपने चारों ओर विश्वास का इस समुदाय को बनाया है, "मैंने न्यूयॉर्क में इस गीत लेखन मंडली को शुरू किया, और हम हर हफ्ते अपने अपार्टमेंट में लगभग पांच साल से मिले …। हम एक साथ मिलते हैं, और गाने चलाते हैं जो लोग पिछले हफ्ते लिखा था और एक-दूसरे की आलोचना करते थे और मेरे लिए यह प्रक्रिया – उसमें अंतर्निहित दर्शकों और उस समुदाय ने मुझे एक जबरदस्त राशि लिखने के लिए प्रोत्साहित किया और उस गीतलेखन चक्र के साथ, हमने एक ऐसे वातावरण का निर्माण किया, जहां बहुत विश्वास था तो आपको पता था कि आप वहां सुरक्षित थे। "

मुल्लर आगे की जरूरत में दूसरों की मदद करने के लिए अपने संगीत का अनुभव प्रदान करता है वह कई दान के साथ काम करता है, जिनमें बर्कली कॉलेज ऑफ म्यूजिक के साथ हाल ही के एक शो शामिल हैं, जिससे वंचित बच्चों के लिए संगीत के सबक और उपकरण उपलब्ध कराने के लिए धन जुटाने में मदद मिलती है। इसके अलावा, अपने हाल के एल्बम, टू ट्रुथ्स एंड ए लेट से प्राप्त होने वाले दान को चैरिटी में दान दिया जाएगा: जल, एक गैर लाभ जो विकासशील देशों में सुरक्षित पेयजल प्रदान करता है।

"मैं एक ऐसी स्थिति में भाग्यशाली हूं कि मैं संगीत कर रहा हूं, क्योंकि मुझे ऐसा करना अच्छा लगता है। सब कुछ जो मैं संगीत से करता हूं, मैं दूर देता हूं, इसलिए मैं पैसे के लिए नहीं कर रहा हूं मैं प्रसिद्धि के लिए यह नहीं कर रहा हूँ मैं मशहूर होने की ख्वाहिश नहीं करता हूं मैं लोगों के एक समूह के साथ जुड़ना चाहूंगा, और यह वास्तव में अच्छा है। जितना अधिक मैं कनेक्ट करता हूं, उतना अधिक लोग जो मेरे संगीत को खोदते हैं और मुझे प्रतिक्रिया देते हैं, उतना ही मुझे खेलने के लिए प्रेरणा मिलती है और मुझे खेलना पसंद है। " "[मैं] बहुत समय तक पैसे दे रहा हूं …। जागरूकता बढ़ाने और पैसे जुटाने, यह एक चारों ओर जीत है। "

मुलर अपनी विविध भावनाओं को आगे बढ़ाने के लिए जारी रखेंगे – और न सिर्फ संगीत और गणित "मेरे पास कुछ अन्य हित हैं जिनके बारे में मैं उतना ही गंभीर हूं। मैं क्रॉसवर्ड पहेलियाँ बनाएँ मैंने न्यूयॉर्क टाइम्स में एक पूरी गुच्छा प्रकाशित किया है, और मेरी अपनी मासिक प्रतियोगिता है मुझे सर्फ़ करना अच्छा लगता है, और मैं बहुत सर्फ करता हूं। "

और वह अपनी इच्छाओं से प्रेरित होगा। "यह हमेशा ऊर्जा के बारे में है और यह जानने के लिए कि आपकी गहरी सच्चाई क्या है यदि आप जो भी कर रहे हैं, उसके बारे में उत्साहित और भावुक हैं, तो बस ऐसा करते रहें क्योंकि आप इसके बारे में उत्साहित और भावुक हैं, आप इसे बेहतर कर रहे हैं, और यह आपको अधिक ऊर्जा देगा और एक प्रतिक्रिया चक्र होगा जब तक कि प्रतिक्रिया चक्र बंद हो जाता है और आप समाप्त हो जाएंगे … यह काफी सफल रहेगा।

"यदि आप मूल रूप से कहते हैं, 'अच्छा, मुझे काम करना है। मुझे लगता है कि मुझे एक अच्छा काम करना है, क्योंकि मुझे उन चीजों को करने के लिए धन प्राप्त करने की ज़रूरत है जो मैं करना चाहता हूं, 'आप एक ऐसी नौकरी प्राप्त करने जा रहे हैं जिसे आप पसंद नहीं करते हैं। सवाल यह है – 'मैं चीजों की एक गुच्छा के बारे में भावुक हूं मैं यह कैसे समझूं कि ये जुनून कैसे करें और पैसा कैसे कमाएं? ' यह चीजों को देखने का एक बुरा तरीका नहीं है यह आश्चर्यजनक है, जब आपके पास यह ऊर्जा है और वह चिंगारी है, तो लोग आपसे जवाब देते हैं, वे आप के आसपास रहना चाहते हैं, वे चाहते हैं, जैसे, मैं आपकी सहायता कैसे कर सकता हूं? मैं इसका एक हिस्सा बनना चाहता हूं। "

"आपके पास जितनी अधिक ऊर्जा है, उतनी अधिक ड्राइव, अधिक जुनून, आप जितना अधिक दे रहे हैं – और स्कॉट हैरिसन, यह लड़का जो चैरिटी चलाता है – जल – बिल्कुल इस कौशल सेट है। जितना आपके पास है, उतना ही आप लोग हैं, जैसे वे हैं, 'वाह, मैं आपकी मदद कैसे करता हूं?'

"यह जीवन का रहस्य है।"

मुलर ने स्वीकार किया कि उनका रास्ता रैखिक नहीं है, और यदि आवश्यक हो तो संतुलन को बहाल करने में सक्षम होने के बारे में उन्हें बेहतर लगता है "जब लोग सफल नहीं होते हैं, और वे आगे नहीं जाते हैं, तो आमतौर पर वे स्वयं की कुछ चीज़ों के कारण होते हैं – जिस तरह से वे दुनिया को देख रहे हैं, वे कुछ नहीं जानते हैं कि उन्हें मिलना है।"

"तो, मेरे लिए, मेरा रास्ता महान रहा है लेकिन निश्चित रूप से कई बार जब मैं एक ब्लॉक मारा, और मुझे रीसेट करना पड़ा। मेरे लिए, मैं भूल गया कि संगीत मेरे लिए एक महत्वपूर्ण हिस्सा था और मैंने खुद को पागल होने की अनुमति दी। जब मैं वापस जाओ और इसके बारे में सोचो, मुझे आश्चर्य है, और मेरे लिए काम करने वाले लोगों में से एक ने मुझसे यह एक बार पूछा, और मुझे अभी भी इस बारे में आश्चर्य है। उन्होंने कहा, 'आप हर समय संतुलन के बारे में बात करते हैं, लेकिन वास्तव में आपने जो कुछ हासिल किया है, उसे पूरा नहीं किया है। तो, थोड़ा सा पागल होना जरूरी नहीं है? ''

"और मैं उसके साथ पूरी तरह सहमत हूं …। आप अत्यधिक पीड़ित भी हो सकते हैं, और आपको यह पता लगाना होगा, 'ठीक है, सही स्तर क्या है?' …। यदि आप स्वयं को जानते हैं, तो आप कह सकते हैं, 'एक सेकंड रुको। तुम्हें पता है, यह कुछ हफ़्ते रहा है, और मैं वास्तव में मज़ा नहीं कर रहा हूँ वहाँ कुछ अटक गया है, कुछ गड़बड़ है, और फिर आप गहरा गोता लगाने, और पता है कि यह क्या है। अचानक आप उस ऊर्जा को अनलॉक करते हैं, और आप उस जगह पर वापस आ गए हैं और मुझे लगता है कि मुख्य बात यह है कि मैं कहूंगा: आप जितनी छोटी हो, आपके पास जितनी अधिक ऊर्जा होगी आपके पास एक जबरदस्त राशि है, लेकिन आपको यह नहीं पता कि चीजों को पूरा करने के लिए, आपको इसे ध्यान केंद्रित करना होगा और इसे दोहन करना होगा और ब्रह्मांड को देना होगा। "

"और फिर ब्रह्मांड आपको वापस देता है।"

माइकल फ्राइडमैन, पीएचडी, मैनहट्टन में एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक और ईएचई इंटरनेशनल के मेडिकल सलाहकार बोर्ड के सदस्य हैं। डॉ। फ्राइडमैन ऑनटिवटर पर @ ड्राफ्ट फ्रेडमैन और ईएचई @ एहेंन्टल का पालन करें।