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चिंतित रहें कि हम में से बहुत ज्यादा चिंतित हैं

यहाँ कुछ चिंताजनक है लोग चिंतित हैं दिसंबर में किए गए एक सर्वेक्षण में पाया गया कि भविष्य में लोगों की संख्या बढ़ती जा रही है। 44% ने कहा कि वे डरते हैं कि उनके लिए व्यक्तिगत रूप से "नए साल का भंडार" क्या है, और 56% लोगों के लिए डर था जो दुनिया के लिए आम बात है। और निराशावाद बदतर हो रहा है 11 वर्षों में यह सर्वेक्षण सबसे खराब है।

भले ही आपने भूरे रंग के लिए अपने खुद के गुलाब वाले रंगीन लेंस का कारोबार किया हो, आप और हम सभी को इस तरह के निराशावाद के बारे में चिंता करने की आवश्यकता है, क्योंकि चिंता व्यक्तिगत रूप से और समाज दोनों प्रकार की है। व्यक्तिगत तौर पर, चिंता / निराशावाद से पुरानी तनाव में योगदान होता है, जो कई तरह से हमारे स्वास्थ्य के लिए बुरा है। क्या अधिक है, तनाव की प्रतिक्रिया में हार्मोनल परिवर्तन शामिल हैं जो आपको बाद के खतरे वाला संकेत के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं। तो क्या बेहतर समय में डरावना नहीं लग सकता है अब अलार्म सेट करता है, और इससे पहले ही जो कुछ भी खतरा था, वह खतरे से अधिक की तरह महसूस करता है। हमें खुद को डरने का डर है जैविक रूप से, यह एक सकारात्मक प्रतिक्रिया लूप बन जाता है।

सामाजिक रूप से चिंताएं, बहुत से तरीकों से हमारे व्यवहार को बदलता है संज्ञानात्मक विज्ञान की भाषा में, चिंता हमें आशावाद पूर्वाग्रह की एक डिफ़ॉल्ट विधा से स्विच करती है – उन गुलाब वाले रंगीन लेंस हैं जो हमें विश्वास करते हैं कि "यह मेरे साथ नहीं होगा" या "मेरी शादी / नौकरी / स्वास्थ्य / अवकाश बेहतर होगा औसत "- हानि और लाभ, या जोखिम और लाभ की तुलना करते हुए, एक डिफ़ॉल्ट अर्थ, हानि अचेतन, जो हानि और जोखिम को बराबर लाभ या लाभ से ज्यादा भावुक भार देता है। जब हम चिंतित हैं और हानि अचेतन दुनिया को कैसे महसूस करता है यह आकार दे रहा है, तो ग्लास आधा भरा से अधिक आधा खाली दिखता है।

हमारे खर्च और निवेश के व्यवहार में परिवर्तन हमारा यात्रा और अवकाश व्यवहार बदलते हैं लेकिन इनमें से किसी भी चीज की तुलना में कहीं ज्यादा ख़राब है, चिंता करने से हम एक-दूसरे के साथ व्यवहार करते हैं। चिंता और निराशावाद की वृद्धि के रूप में, हम अपने विचारों और मूल्यों को और अधिक आसानी से समायोजित करते हैं ताकि वे समूहों में उन लोगों के साथ संरेखित हो जाएं जिन्हें हम सबसे निकट से पहचानते हैं और उन समूहों के साथ हमारी भावनात्मक रूप से महत्वपूर्ण संबंध बन जाता है। यह हमारे जैसे सामाजिक जानवरों के लिए अनुकूली व्यवहार है, जो हमारे समूह पर भरोसा करने के लिए विकसित हुए हैं – हमारे जनजाति – हमारे अपने स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए तो अधिक चिंतित हम "नए साल के भंडार में क्या रहते हैं" के बारे में सोचते हैं, अधिक बारीकी से और घनिष्ठता से हम अपने समूह के लिए आम विचारों को पकड़ते हैं और अधिक बौद्ध विचारक होते हैं, हम किसी भी नतीजे पर पहुंच जाते हैं, जो कि प्रतिस्पर्धा विचार आदिवासी / वैचारिक एकता की धमकी देते हैं जो हमारी सुरक्षा और कल्याण की भावना के लिए महत्वपूर्ण है।

(यह सब चेतना के नीचे होता है, और अधिकांश भाग के लिए, हमारी स्वतंत्र इच्छा से परे। यह जोखिम धारणा की सहज प्रणाली का हिस्सा है जो हमारे दिमाग का उपयोग करता है, अधिकतर दृश्यों के पीछे, हमें सुरक्षित रखने और सुरक्षित रखने के लिए।)

फिर सर्वेक्षण, आम जमीन खोजने और हमारे सामने आने वाली बड़ी चुनौतियों पर प्रगति के बारे में निराशावाद के लिए आधार है … हम सभी, जिनके समूह या विचारधारा हम हैं; जलवायु परिवर्तन, संघीय राजकोषीय संकट, सोशल सपोर्ट सिस्टम की दिवालियाता में कमी। वास्तव में, सर्वेक्षण में ध्रुवीकृत विभाजन के बारे में विशेष रूप से निराशाजनक विशेषताओं की पेशकश की गई है जो अमेरिकी दशकों तक बढ़ रहा है।

देखें कि लोगों ने मुख्य सर्वेक्षण प्रश्न का उत्तर दिया … सामान्य विचारधारा द्वारा;

वर्ष 2013 के बारे में आप व्यक्तिगत रूप से स्टोर के बारे में कैसा महसूस करते हैं?

और आशावान अधिक भयभीत

लिबरल 71% 28%

मध्यम 57% 40%

रूढ़िवादी 34% 62%

और यह उन लोगों में ज्यादा विभाजित हो जाता है जो खुद को एक विशिष्ट राजनीतिक जनजाति के सदस्य के रूप में पहचानते हैं।

और आशावान अधिक भयभीत

डेमोक्रेट 75% 20%

स्वतंत्र 50% 47%

रिपब्लिकन 25% 72%

प्रत्येक दस रिपब्लिकनों में से सात को भविष्य के बारे में चिंतित है, जो उनके लिए व्यक्तिगत रूप से रखता है। यह भयावह है लेकिन आप सोच सकते हैं कि डेमोक्रेट राष्ट्रपति होने के बाद से यह समझ में आता है। अफसोस की बात है, नतीजा यह नहीं है कि जिनके जनजाति प्रभारी हैं पीपल्स आशावाद / निराशावाद बड़े प्रवृत्तियों और शर्तों के आकार का है जो कि हम सभी को प्रभावित करते हैं। नीचे दिए गए चार्ट में, जिन वर्षों में दोनों दलों ने व्हाइट हाउस आयोजित किया है (सर्वेक्षणों को प्रत्येक वर्ष के अंत में लिया जाता है), ध्यान दें कि, आम तौर पर, आशावाद (नीले और हरे रंग की रेखाएं) नीचे जा रही हैं, और निराशावाद ( बैंगनी और लाल वाले) बढ़ रहे हैं। हम सब के लिए।

यह शायद ही खबर है कि अमेरिका अधिक विभाजित हो गया है। लेकिन यह सर्वेक्षण ताजा समर्थन प्रदान करता है कि ये विभाजन बंदूक नियंत्रण या गर्भपात या किसी भी व्यक्तिगत मुद्दों के बारे में हम लड़ते हैं, लेकिन गहरी असंतोष और चिंताएं – अर्थव्यवस्था और / या पर्यावरण के बारे में और / या क्या समाज बहुत प्रगतिशील हो रहा है या रूढ़िवादी – जो बढ़ती सामान्य निराशावाद को जोड़ते हैं कि भविष्य में आशाजनक होने से ज्यादा खतरनाक है

यह वास्तव में डरावना है, क्योंकि वे मानव जानवर ऐसे खतरे की सामान्य भावना का जवाब देते हैं, अधिक से अधिक आदिवासी और विभाजित, और अधिक बंद दिमाग और सहयोग करने में असमर्थ हैं, अधिक से अधिक एक अंततः विनाशकारी मुकाबले में बंद है जो अधिक है हमारी विशाल जनजाति के लिए लड़ने के बारे में, विशाल समाज के सभी समस्याओं का समाधान करने के लिए, जो हम सब समाज में हैं, जैसे कि यह या नहीं, हम साझा करते हैं