क्या माता-पिता सिर्फ ना ना जब यह ड्रग्स एंड कॉलेज में आता है?

जब मैं एक कॉलेज परामर्श केंद्र में अपने कार्यालय में बैठता हूं, तो मुझे कभी-कभी लगता है कि अगर इन दीवारों की बात हो, तो अगर माता-पिता मुझे देख सकें, तो वे अपने बच्चों, नशीली दवाओं के उपयोग और द्वि-शराब पीने के मामले में कड़ी मेहनत कर सकते हैं।

कम से कम एक बार प्रति सेमेस्टर में मैं एक छात्र को अपने कार्यालय में देखता हूं, जो नशीली दवाओं से संबंधित मनोविकृति है।

छात्र सुनवाई कर रहे होंगे कि वह कह रही है कि सरकार उस पर जासूसी कर रही है। वह अपने कमरे को छोड़ने या परिसर के भोजन को खाने से डरता है।

उसके प्रेमी उसे लाता है क्योंकि वह डरता है और चिंतित है। वे एक वर्ष के लिए रोजाना मारिजुआना धूम्रपान करते रहे हैं। वह ठीक महसूस कर रहा है, इसलिए उसे यह प्रतिक्रिया क्यों मिली?

मैं उन्हें बताता हूं कि कुछ किशोरावस्था समस्या के बिना दवाओं के साथ प्रयोग करते हैं, जबकि अन्य की नकारात्मक प्रतिक्रिया होती है, खासकर मारिजुआना के लिए। मारिजुआना में THC (टेट्राहाइड्रोकाइनबिनील) के 3 गुना है, जैसा कि 80 के दशक में हुआ था, जिससे मनोविकृति का खतरा बढ़ गया था।

कुछ लोगों के लिए, मारिजुआना को रोकने से मनोवैज्ञानिक लक्षणों में कमी आ सकती है, लेकिन दूसरों में, दवा के इस्तेमाल को समाप्त करने के बाद भी, मनोविकृति द्विध्रुवी विकार या सिज़ोफ्रेनिया को जन्म दे सकती है। मारिजुआना इन विकारों के आनुवंशिक रूप से पूर्ववर्ती व्यक्तियों में बीमारी प्रक्रिया को गति दे सकता है।

यद्यपि अधिकांश मारिजुआना प्रयोक्ता मनोविकृति का विकास नहीं करेंगे, नियमित रूप से उपयोगकर्ताओं को स्कूल में औसत से कम प्रेरित किया जाता है और ध्यान और स्मृति में कमी आई है एक 2015 के अध्ययन से पता चला कि कॉलेज के छात्र जो मारिजुआना को कम GPAs करते हैं और स्नातक होने के लिए लंबे समय तक लेते हैं।

मेरे पास दर्जनों अन्य कहानियां हैं: एक छात्र महीनों के लिए Adderall की उच्च खुराक लेने के बाद द्विध्रुवी विकार विकसित करता है; एक बार एक एलएसडी का उपयोग करने के बाद एक युवा महिला अवसादग्रस्त हो जाती है और आत्महत्या करती है; नशे में गिरने के बाद एक छात्र की सिर में चोट लगी है। एक युवक मेरे पास आता है क्योंकि वह निराश और चिंतित है; वह बेहतर महसूस करने के लिए हर रात शराब या एक अलग दवा का उपयोग कर रहा है, लेकिन कुछ भी काम नहीं कर रहा है।

जब कॉलेज के छात्र की बात आती है तो कोई दवा सौम्य नहीं है

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ़ अल्कोहल एब्युज एंड अल्कोहल के अनुसार अल्कोहल लगभग 2,000 कॉलेज छात्र मौतें, 700,000 हमलों और 100,000 यौन हमलों के साथ जुड़ा हुआ है।

मादक पदार्थों (हेरोइन सहित) और सैटेसिट्स की अत्यधिक मात्रा में मौत हो सकती है। हेरोइन का दुरुपयोग कुछ राज्यों में बहुत प्रचलित है कि यह आगामी राष्ट्रपति चुनाव में एक अभियान मुद्दा बन गया है।

नियमित रूप से नशीली दवाओं के उपयोग के साथ एक बड़ी समस्या यह है कि यह कॉलेज के छात्रों को शैक्षणिक तनाव, हार्दिक और स्वस्थ मुकाबला करने के कौशल को विकसित करने से रोकता है, जिससे वे अनुभव कर सकते हैं। वे व्यायाम करने, दोस्तों के साथ बात करने, ध्यान करने, जर्नल या एक अजीब टेलीविजन शो देखने के बजाय, जब वे जोर देकर ड्रग्स पीते हैं या उनका उपयोग कर सकते हैं।

कॉलेज और अल्कोहल का उपयोग करने वाले कॉलेज छात्र कितनी बार हैं?

ep_Jhu/Flickr
स्रोत: एपी_जु / फ़्लिकर

अमेरिकन कॉलेज हेल्थ एसोसिएशन द्वारा 2015 सर्वेक्षण के अनुसार 30 दिनों की अवधि में, 64.9% छात्रों ने शराब का इस्तेमाल किया, 16% मारिजुआना का इस्तेमाल किया और 10.9% अन्य दवाओं का इस्तेमाल किया। 30 दिन की अवधि में हर दिन, 0.9% छात्रों ने शराब का इस्तेमाल किया, 2.2% छात्रों ने मारिजुआना का इस्तेमाल किया, और 1.4% छात्रों ने अन्य दवाओं का इस्तेमाल किया।

पिछले साल के भीतर, कई छात्रों ने उन लोगों के लिए निर्धारित दवाओं का इस्तेमाल नहीं किया था: 5.2% दर्दनाशकों का इस्तेमाल करते थे, 3.2% का इस्तेमाल किया गया था जैसे कि Xanax, और 7.3% उत्तेजक जैसे एडरलल थे। आपको एलएसडी, मशरूम, खांसी की दवाई (डिस्ट्रोमैथोथेरफाण) और अधिकांश कैंपस पर कोकेन का उपयोग भी मिलेगा।

दुर्व्यवहार की दरें उच्च हैं चार कॉलेजों में से लगभग एक छात्र मादक द्रव्यों के सेवन या निर्भरता के लिए मापदंड पूरा करता है।

नए साल के छात्रों के लिए विशेष रूप से कमजोर समय है। वे पहली बार माता-पिता के नियंत्रण से दूर हैं। और जैविक रूप से, वे परिणामों पर विचार किए बिना नए अनुभवों को प्राप्त करने के लिए अधिक प्रवण हैं।

माता-पिता, माध्यमिक विद्यालय से नशीली दवाओं के दुरुपयोग को रोकने के सामने लाइनों पर हैं। निम्नलिखित युक्तियाँ आपके बच्चे में कल्याण को बढ़ावा देने में आपकी सहायता कर सकती हैं।

1. सकारात्मक पैरेंटिंग का अभ्यास करें दवा का दुरुपयोग रोकने के लिए आप जो सबसे महत्वपूर्ण कदम उठा सकते हैं, वह आपके बच्चे के साथ एक गर्म और प्रेमपूर्ण संबंध रखने के लिए है। यदि आपके पास आरामदायक संचार शैली है तो आप अपने बच्चे के लिए अपेक्षाकृत अधिक अपेक्षाकृत अपेक्षाओं की अपेक्षा करेंगे

2. दवाओं के बारे में बातचीत शुरू करें और कॉलेज के माध्यम से जारी रखें । तुर्रसी और रे के एक 2014 का अध्ययन यह दर्शाता है कि अगर वे अपने बच्चों के साथ हाई स्कूल के वरिष्ठ वर्ष के रूप में शराब के बारे में बातचीत करना शुरू करते हैं, और नए साल के कॉलेज के माध्यम से जारी रहें तो माता-पिता अपने कॉलेज के नए छात्रों में पीने को कम कर सकते हैं। तीन मूल कारक महत्वपूर्ण हैं: अनुमोदन, पहुंच और निगरानी यदि वे जानते हैं कि उनके माता-पिता अत्यधिक पीने से नकार देते हैं तो छात्र कम से कम पी रहे होंगे; यदि माता-पिता की जरूरत पड़ने पर उनके साथ बात करने के लिए उपलब्ध हैं; और यदि माता पिता यह पूछ रहे हैं कि उनके बच्चे कहाँ जा रहे हैं और वे क्या कर रहे हैं

3. स्वास्थ्य के मुद्दे के रूप में नशीली दवाओं के प्रयोग का दृष्टिकोण, एक नैतिक मुद्दा नहीं । अध्ययन बताते हैं कि वयस्क मस्तिष्क की तुलना में किशोरावस्था के मस्तिष्क के लिए दांत पीने और दवाओं का उपयोग अधिक हानिकारक है। चाहे माता-पिता नशीली दवाओं का उपयोग करें या न करें, उन्हें अपने बच्चों में नशीली दवाओं के उपयोग को यथासंभव लंबे समय तक नकार देना चाहिए। यदि व्यसन का एक पारिवारिक इतिहास है, तो उस जानकारी को कॉलेज के छात्र के साथ साझा किया जाना चाहिए ताकि वह जोखिम के बारे में जागरूक हो। लत रोग है, चरित्र में कोई कमी नहीं है

4. दवाओं और शराब के उपयोग पर सीमा निर्धारित करें । अध्ययन बताते हैं कि महाविद्यालय में शराब के उपयोग की सीमा निर्धारित करने वाले माता-पिता, शराब की खपत को काफी कम कर सकते हैं। द्वि घातुमान पीने के खतरों के बारे में अपने बच्चे को सिखाएं – एक व्यक्ति के लिए 5 या अधिक पेय और 2 घंटे की अवधि में एक महिला के लिए 4 या अधिक पेय एक बहुत कम राशि को प्रोत्साहित करें

मारिजुआना विवादास्पद है, क्योंकि कॉलेज के छात्रों सहित कई लोग वैधानिकता का समर्थन करते हैं। मैं अपने मरीज़ों को क्लिनिक में सलाह देता हूं कि मारिजुआना धूम्रपान से बचना चाहिए, लेकिन माता-पिता के लिए जो एक अलग रुख अपनाते हैं, मैं सुझाता हूं कि वे कम से कम दैनिक उपयोग को हतोत्साहित करते हैं।

गैर-निर्धारित अतिरिक्त, कोकीन, एलएसडी और मशरूम सहित अन्य दवाओं के लिए, माता-पिता को उनके उपयोग का विरोध करना चाहिए। इन दवाओं का नुकसान किसी भी कथित लाभ से अधिक है।

प्रश्न के जवाब में, क्या माता-पिता सिर्फ नहीं कहेंगे? न सिर्फ न कहना – यह आम तौर पर किसी को ड्रग्स या द्वि घातुमान पीने से रोकने के लिए पर्याप्त नहीं है। मिडिल स्कूल में शुरूआत करें, जो प्यार और शैक्षिक है। अपने बच्चे के साथ सीमा निर्धारित करें जब तक कि वह कॉलेज से स्नातक न हो अपने बच्चे की वर्तमान और भविष्य की कल्याण के लिए सकारात्मक बदलाव को बढ़ावा देने के लिए सशक्त रहें

दुर्भाग्य से, माता-पिता के सबसे अच्छे प्रयासों के बावजूद, कॉलेज के वर्षों में मादक द्रव्यों के सेवन और व्यसन हो सकते हैं। यदि यह एक ऐसी समस्या है जिसका आप सामना कर रहे हैं, तो मेरा अगला लेख विचारों को प्रदान करेगा कि माता-पिता को पुनर्प्राप्ति को बढ़ावा देने के लिए कैसे उत्तर मिल सकता है।

© 2016 मेरिको मॉरिस, सर्वाधिकार सुरक्षित

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