कैसे हमारे खुद के सिर में नाटक से बचने के लिए

Gregg McBride
मैं ब्रह्मांड का केंद्र नहीं हूं। और हाँ, कभी-कभी मुझे इस बारे में एक याद दिलाने की ज़रूरत है।
स्रोत: ग्रेग मैकब्राइड

मुझे दूसरे दिन ब्रह्मांड से अच्छी तरह से योग्य थप्पड़ मिला। खैर, यह एक मंदी के रूप में एक थप्पड़ के रूप में ज्यादा नहीं था लेकिन मैं अपने सिर के बाहर कदम उठाने के लिए अनुस्मारक के लिए आभारी हूं, और मैं इसे आपके साथ साझा करने में प्रसन्न हूं-सिर्फ अगर आप स्वयं का उपयोग कर सकते हैं

मेरी पसंदीदा कॉफी शॉप चलाते समय यह एक सुबह शुरू हुआ मैं आम तौर पर घर पर कॉफी बनाती हूं, लेकिन हर दो दिनों में मैं अपने आप को एक मजबूत शराब का इलाज करता हूं, जिसे मैंने खुद नहीं बनाया था सुबह की भीड़ के दौरान इस स्थान पर पहुंचने के लिए, एक को भारी यातायात से निपटना पड़ता है- मुझे घर से काम करने के बाद से आम तौर पर संघर्ष करना पड़ता है। यात्रा में जोड़ना दुकान की पार्किंग स्थल में एक अजीब (फिर भी कानूनी) बाएं मोड़ है

इस हाल की सैर पर, जैसा कि मैंने अपना बायां मोड़ करने का इंतजार किया, मैंने देखा कि एक वृद्ध व्यक्ति और महिला मार्ग प्रवेश द्वार पर चल रही है। और इसलिए मैं घूमने के लिए इंतजार कर रहा था, भले ही कोई आने वाला यातायात नहीं था।

"मुझे देखो," मैंने सोचा, "वॉकरों के लिए अच्छा रहा।" (बेशक, कानून यह तय करता है कि पैदल चलने वालों का अधिकार है, लेकिन मैं अभी भी मानसिक रूप से सराहना करता हूं।)

लेकिन यह पता चला है कि वह आदमी अपनी प्यारी यात्रा को सड़क के प्रवेश द्वार पर घूम रहा था। हम यहाँ एक छोटी दूरी के बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन एक मिनट में, ठीक है, मिनट

चिंता न करें: मैंने ऐसा कुछ भी नहीं किया या फिर कुछ नहीं किया। लेकिन मेरे दिमाग की सीमाओं में मेरे पास थोड़ा निष्क्रिय-आक्रामक फिट था, सोच रहा था कि वह आदमी क्या कर रहा था और / या उसने यह क्यों नहीं देखा कि एक कार को बहुत में प्रवेश करने की आवश्यकता है और अगर वह जा रहा था तो इंतजार करना इतने धीमी गति से चलते हैं- और इसलिए अवरुद्ध-प्रवेश द्वार।

एक अनंत काल की तरह लग रहा था (एक गीत समाप्त हो गया था और दूसरी बार मेरी कार स्टीरियो पर शुरू हो गया था, जो समय बीतने का सही निशान था), आखिर में आदमी इसे पार कर गया, जिसने मुझे मोड़ बनाने की अनुमति दी (कुछ आने वाले यातायात के बाद द्वारा)। कोई बड़ी बात नहीं, सही?

कॉफी शॉप कहने पर एक बार सिवाय इसके कि, मैं उस आदमी से बात करना शुरू कर रहा था जो उस आदमी के साथ थी।

यह मेरी पसंद नहीं थी: मैंने उनको मेरे सामने "2015 की धीमी गति से चलने वाली घटना" के रूप में जाना होगा, और इसके बाद, मेरे मस्तिष्क में, मैंने उन्हें कठोरता से न्याय किया। सब के बाद, वे मुझे … मिनट लूट लिया होगा। (हां, मुझे पता है कि मैं हास्यास्पद हूं, लेकिन मेरे साथ रहना।) एक आदमी टेबल के लिए लाइन छोड़ने के बाद, महिला ने चारों ओर मुड़कर मुझे मुस्करा दिया। मैं क्या कर सकता था लेकिन वापस मुस्कान? उसके बाद, एक बातचीत शुरू हुई। (वह कैसे हिम्मत!) क्या एक आश्चर्यजनक अच्छी चर्चा हो निकला, तथ्य यह है कि मेरे कुत्ते, लट्टे, एक प्रशिक्षित चिकित्सा कुत्ता होना होता आया। उस बिंदु पर महिला ने चिकित्सा कुत्तों के बारे में पागल होना शुरू किया और उनके पति ने कितनी मदद की थी, जिन्होंने हाल ही में शल्य-चिकित्सा की एक श्रृंखला और लंबा अस्पताल बने रहने का सामना किया था।

ब्रह्मांड मुझे थप्पड़ मारने (यद्यपि एक कोमल, कुहनी तरह की तरह फैशन में)

हाँ, इस व्यक्ति ने पार्किंग लॉट के द्वार पर चलने के लिए सामान्य से अधिक समय लिया था। लेकिन यह उनके लिए (और उनकी पत्नी) उत्सव के योग्य एक उपलब्धि थी। कई सर्जरी के बाद, वह ऊपर था और चलने-यहां तक ​​कि एक धूप दिन का आनंद लेते हुए कॉफी के लिए अपने पति या पत्नी के साथ।

और फिर भी, मेरी कार में, मैंने इसे मेरे बारे में सब कुछ बनाया था

मैं वास्तव में यहाँ शर्माने के लिए परीक्षा में हूँ लेकिन हम सभी जानते हैं (या आशा है कि सीख रहे हैं) कि shaming परिवर्तन को प्रोत्साहित करने के लिए बहुत कुछ नहीं करता है। इसके बजाय, मैं अपने हास्यास्पद प्रतिक्रिया को स्वीकार कर रहा हूं, जो मैंने सोचा था कि वह दुर्बल व्यक्ति है और इस तथ्य का जश्न मना रहा है कि मैं यह नहीं जान पाया कि वह आदमी धीरे-धीरे क्यों चल रहा था (कम से कम मेरे मूर्खतापूर्ण मानकों के द्वारा), लेकिन यह भी कि उसकी स्थिति प्रसन्नता का कारण बताता है- और न केवल उनके स्वास्थ्य और उनकी पत्नी की प्रशंसा के लिए, बल्कि अपने स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य और आंतरिक आनंद के लिए भी।

यह अक्सर होता है जब हम अपने जीवन की कार्य-सूची में पकड़े जाते हैं (या सिर्फ एक मजबूत कप कॉफी के लिए हमारी खोज) कि हम अपने चारों ओर क्या हो रहा है की हमारी अपनी मानसिक व्याख्या में पकड़ा जा सकता है और फिर इसे सभी हमारे बारे में, जब वास्तव में, हमारे साथ कुछ नहीं करना है

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स्रोत: पाथडॉक / शटरस्टॉक

यदि हम इसके बजाय साँस लेने और उसका पालन करने के लिए कुछ समय लगे, तो हम कुछ सीख सकते हैं- और हमारे (और दूसरों) आशीर्वादों को गिनने के लिए एक कारण खोज सकते हैं।

मुझे शायद आपको यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि मेरी कॉफी ने उस दिन की तुलना में और भी स्वादिष्ट अधिक स्वाद लिया है, या अब, जब मैं किसी को ऐसा कुछ देख रहा हूं जो मुझे समझ में नहीं आ रहा है, तो मैं खुद को अपने "एजेंडा" "है और मुझे यह कैसे प्रभावित कर रहा है इसके बजाय, मैं इस पुराने सज्जन और उनकी पत्नी के बारे में सोचने की कोशिश करता हूं और न केवल उन्हें याद दिलाने के लिए धन्यवाद देता हूं, न केवल मूल्यवान अनुस्मारक के लिए, बल्कि अपने खुद के मानसिक नाटक में भी उतना ही नहीं जितना मैंने किया था, इसलिए वे अनजाने में मेरे साथ एक बहुमूल्य जीवन सबक साझा करने में सक्षम थे, उस व्यक्ति को वास्तव में उस दिन धीमा करने की आवश्यकता थी

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