जीवन के उत्सव में: जल बहुत ज्यादा अच्छा काम हो सकता है

जल … मनोविज्ञान, आध्यात्मिकता, और नृविज्ञान के क्षेत्र में प्रतीकात्मकता से भरा हुआ है। परिवर्तन, जीवन, मृत्यु, अस्पष्टता, डर, उदासी और स्वतंत्रता, बस कुछ ही लोगों के नाम और अक्सर-विरोधाभासी अभ्यावेदन पानी की है। स्वच्छ पानी पीने से अक्सर जीवन, पुनर्स्थापना, उपचार और उत्सव का प्रतिनिधित्व होता है। कितना अच्छा इतना कुछ गलत हो सकता है?

विडंबना।

जो मैंने सोचा था कि एक गंभीर पेट विषाणु था, उल्टी और चक्कर आना मैंने कभी मेरे जीवन में कभी अनुभव नहीं किया था, या सोमवार दोपहर को फिर से आशा की तरह एक गंभीर बीमारी का बेंचमार्क बन गया जो मुझे मार सकता था शुक्रवार को मुझे उस गुरुवार शाम अस्पताल में भर्ती नहीं किया गया था। मुझे इमरजेंसी रूम में बताया गया था कि मुझे अस्पताल में भर्ती कराया गया था जो मैंने सोचा था कि गंभीर उल्टी के कारण निर्जलीकरण किया गया था। बाहर निकलता है, यह निर्जलीकरण नहीं था, लेकिन हाइड्रेशन पर अधिक तीव्रता मैं हाइपोनैत्रिया के रूप में जाने वाली स्थिति में खुद नशे में था चक्कर आना और गहरा मतली के लक्षणों कि मेरे दिमाग के चारों ओर कोशिकाओं पानी भरा था। इसके अलावा, फिर से हाइड्रेट के प्रयासों में जब मैं हफ्ते में इतनी उदासीनता से उल्टी कर रहा था (एक उचित सोचा था कि उल्टी का निर्जलीकरण होता है) वास्तव में ऐसा था जैसे कि मैं जहर ले रहा था।

"हिपोनोत्रिया एक ऐसी स्थिति होती है, जो तब होती है जब आपके रक्त में सोडियम का स्तर असामान्य रूप से कम होता है। सोडियम एक इलेक्ट्रोलाइट है, और यह आपके कोशिकाओं में और आसपास के पानी की मात्रा को नियंत्रित करने में मदद करता है। Hyponatremia में, एक या अधिक कारक – अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति से लेकर धीरज के खेल के दौरान बहुत अधिक पानी पीने से आपके शरीर में सोडियम पतला हो जाता है जब ऐसा होता है, आपके शरीर का पानी का स्तर बढ़ता है, और आपकी कोशिकाएं फूलना शुरू होती हैं। यह सूजन कई स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता है, हल्के से गंभीर Hyponatremia उपचार का उद्देश्य अंतर्निहित स्थिति को हल करना है। हाइपोनैत्रिया के कारणों के आधार पर, आप को आप कितना पी सकते हैं इसे वापस कटौती करने की आवश्यकता हो सकती है हाइपोनैट्रिमिया के अन्य मामलों में, आपको अंतःस्राव तरल पदार्थ और दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। "(मेयो क्लिनिक)

लंबे और छोटे, मैं लगभग पानी के साथ मौत के लिए खुद को पिया मैं बचपन से एथलेटिक और गंभीर धावक रहा हूं। मुझे इस दिन को चलाने और प्यार करने के लिए बनाया गया था। मैं मेज के ज़्यादातर लोगों को खाने के लिए, शराब पीने के लिए सीमित मात्रा में पेय लेता हूं और सभी नियमित स्वास्थ्य परीक्षाओं में खुद को बनाए रखता हूं और जब मुझे अच्छा महसूस नहीं होता है या मुझे स्वास्थ्य संबंधी चिंता नहीं है, तो मुझे चिकित्सा सेवा लेने में संकोच न करें। मैंने कई कारणों से भी पानी पी लिया (पिछले तनाव में) कि अन्य लोग कैफीन या एक गोली या यहां तक ​​कि … कुछ भी नहीं हल करेंगे। मैं थका हुआ था; मैंने पानी पिया। मेरा सर दर्द कर रहा है; मैंने पानी पिया। मेरे साइनस भीड़ग्रस्त थे; मैंने पानी पिया। मैंने एक हवाई जहाज का सफर लिया; मैं बुरे हवा के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए पानी पिया मैं एक घंटे से अधिक समय के लिए एक कार में सवार था; मैं गर्मी या एयर कंडीशनिंग से निर्जलीकरण की क्षमता से निपटने के लिए पानी पिया। मैं दौड़ने या साइकिल चलने के बाद भारी पसीना करता हूं; मैंने पानी को फिर से फैलाने के लिए पानी पिया।

दिलचस्प बात यह है कि इस दर्दनाक घटना से सिर्फ दो महीने पहले मैं अपने वार्षिक शारीरिक के लिए गया था और एक दिन बाद में मुझे बताया गया कि मेरे इंस्ट्रिक्ट से सभी प्रयोगशाला के परिणाम "परिपूर्ण थे।" इसमें सीबीसी, लिपिड पैनल, थायराइड का कामकाज, urinalysis और रक्त रसायन विज्ञान, जो सामान्य रूप से मेरे रक्त सोडियम को दिखाया।

राहत के बाद मैं ठीक हो रहा था (और लगभग दो दिनों के लिए अस्पताल में सोडियम IV ड्रिप), बहुत सारे चुटकुले, खासकर एक करीबी परिवार के सदस्य से, जो 20 से अधिक वर्षों से शराब से वसूली में रहा है । उनकी टिप्पणी, "आपको कितनी विडंबना है कि आप अपने आप को पानी के साथ मौत के लिए पिया हैं।" कौन जानता था? या शायद, मुझे जाना चाहिए था? यह मेरे दिमाग में कभी नहीं आया कि यह हो सकता है …। मेरे लिए

चूंकि आप इसे एक भोजन विकार ब्लॉग पर पढ़ रहे हैं, इसलिए यह उचित मान सकता है कि मुझे पता है कि हालत मौजूद है। मैंने कई व्यक्तियों का इलाज किया है जिनके लिए गंभीरता के लक्षणों के कारण सोडियम की कमी का खतरा बहुत बड़ा है। मैंने कई व्यक्तियों का भी इलाज किया है जो अपने चिकित्सक या पोषण विशेषज्ञ द्वारा वजन किए जाने से पहले उनके शरीर में वजन जोड़ने के लिए एक तकनीक के रूप में "पानी की लदान" का उपयोग करते हैं। अभ्यास के दौरान अपने सभी वर्षों में, मैंने कभी भी ऐसे व्यक्ति का सामना नहीं किया जो हाइपोनैत्रिया से पीड़ित था क्योंकि शरीर में अत्यधिक मात्रा के कारण सोडियम ड्रॉप

मुझे पूरी तरह से ठीक हो रहा है। केवल नुस्खे … काफी कम पानी पीते हैं मैं ऐसा कर सकता हूँ। मैं खुद को देख रहा हूं कि अन्य लोग पानी कैसे पीते हैं कभी-कभी लोग शराबी कैसे पीते हैं, कभी-कभी शराबियों को ठीक करने के लिए उन्हें देखकर आकर्षित किया जाता है। वे अक्सर शराबियों को फ्लैश में एक कमरे में आकार दे सकते हैं अजीब, यह व्यवहार मेरे लिए वाकई मूल्यवान हो सकता है

मैंने कुछ कारणों से सार्वजनिक रूप से इसे साझा करने का निर्णय लिया। उनमें से शीर्ष इस शर्त की गंभीरता को ऐसी स्थिति में व्यक्त करने की इच्छा है जो मेरे अनुभव से लाभ उठा सकते हैं ताकि वे अपना व्यवहार सुधार सकें। (इस घटना से कुछ अच्छी बात आनी चाहिए और यह कैसे उपयुक्त है कि मेरे पास अंतरराष्ट्रीय स्तर पर ऐसा करने का अवसर है।) मैं इसे कई लोगों के साथ साझा करने के लिए मजबूर महसूस करता हूं, जो विकारों को खाने वाले लोग हैं जो सोडियम की गंभीरता को समझ नहीं सकते हैं दुर्घटना; यह लगभग एक गैर खाने की विकार मुद्दे के लिए मुझे मार डाला।

अक्सर, विकार खाने वाले लोग यह मानते हैं कि अगर आप इसे नहीं देख सकते हैं, तो यह अस्तित्व में नहीं है या यहां तक ​​कि वास्तविक भी नहीं है। यह विकृत सोच आत्मसम्मान की भावना पर लागू होती है, जिसे कई पीड़ितों के लिए निर्धारित किया जाता है कि वे किस तरह दिखते हैं या शायद तौलना करते हैं, बल्कि वे आंतरिक मूल्य के आधार पर नहीं होते हैं कि वे कौन हैं और क्यों वे मूल्यवान हैं। बहुत से पीड़ित भी उचित पोषण की आवश्यकता से इनकार करते हैं – ये है कि, अच्छी तरह से खा रहे हैं और सामान्य रूप से आमतौर पर विकार से ग्रस्त मरीजों को खाने के लिए यह सोच है कि अगर आप नहीं देख सकते कि शरीर कैसे भोजन का उपयोग करता है तो क्या गलत हो सकता है? आंतरिक विघटन जो प्रतिबंध और शुद्धीकरण के साथ हो सकता है इसलिए अस्तित्व में नहीं होना चाहिए।

रोगियों को अवगत कराने के लिए कठिन हिस्सा यह है कि भले ही एक दिन में उनका रक्त रसायन विज्ञान सामान्य हो, अगले दिन के समान रूप से अनुकूल नतीजे नहीं हो सकते। पोषण के बारे में नकारात्मक सोच वाले रोगियों के दुर्भाग्यपूर्ण सुदृढीकरण यह है कि कई बार बीमा कंपनियां मरीजों को रक्त के परिणामों पर आधारित विकार उपचार के लिए नहीं मानती हैं। इस समय रक्त कैमिस्ट्री सामान्य हो सकती है, इस तथ्य के बावजूद कि वह व्यक्ति नियमित रूप से विकार व्यवहार खा रहा है। विकारों को खाने के लिए बीमा प्रतिपूर्ति पेशेवर खाने विकार समुदाय के लिए एक लक्ष्य बना रहता है।

मैं अभी भी मेरे जीवन में इस हाल की घटना से कुछ हद तक चौंका रहा हूं, लेकिन अधिकतर मैं अपने चिकित्सकों के लिए आभारी हूं जो जानते थे कि मुझे किस तरह का इलाज और देखभाल करना है मैं अपने जीवन के लिए आभारी हूं और नियमित रूप से इसे जीता हूं; इन दिनों मैं इसे और भी गहराई से जी रहा हूँ बेस्ट, जुडी स्केल

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