क्या आप अपने चरित्र फिर से शुरू के साथ खुश हैं?

कई लोग "सफलता" के भौतिक उपायों में भी पकड़े गए हैं या स्थिति और प्रतिष्ठा मानसिकता के शिकार हैं। यानी, वे स्वयं को वे जो हासिल किए हैं, वे कितना पैसा कमाते हैं, वे घर में रहते हैं, वे गाड़ी चलाते हैं, गहने पहनते हैं, और / या अन्य सफलता के "बाहरी सफलता" के मापन के साथ खुद को मापते हैं। मूल रूप से सवार की ताकत और विशेषाधिकार के बारे में बयान देने के लिए सजावट वाले लोगों को उनके घोड़े की बाँध और काठी से जोड़ दिया गया।)

बाह्य और भौतिक उपलब्धि पर इस जोर निजी असंतोष और दुःख का एक प्रमुख स्रोत है। खुद को दूसरों के साथ तुलना करते समय एक प्राकृतिक मानव प्रवृत्ति होती है, और प्रेरणा या गर्व का स्रोत हो सकती है, अधिकतर बार यह केवल ईर्ष्या और अपर्याप्तता की भावनाओं को उत्पन्न करने के लिए कार्य करता है।

इसलिए, एक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, भौतिक उपलब्धियों के बजाय, आत्म-मूल्य का मूल्यांकन करने के लिए एक बेहतर मीट्रिक चरित्र है दरअसल, मेरी राय में, भौतिक चीज़ों को प्राप्त करना और बाहरी पहचान को हासिल करना इससे कहीं ज्यादा आसान है क्योंकि यह एक ठोस चरित्र विकसित करना है और व्यक्तिगत स्व-मूल्य की गहरी समझ है। वास्तव में, कई चिकित्सक मानते हैं कि बिना शर्त सकारात्मक आत्म-सम्मान अच्छे मनोवैज्ञानिक समायोजन के "पवित्र गिरजाघर" हो सकता है। क्या अधिक है, क्योंकि अच्छे सामाजिक निर्णय एक महत्वपूर्ण चरित्र विशेषता है, अच्छा चरित्र लोग अक्सर सामाजिक सफलता का आनंद लेते हैं क्योंकि उच्च गुणवत्ता वाले लोग अन्य उच्च गुणवत्ता वाले लोगों के साथ दोस्त बनना पसंद करते हैं।

गहरे बैठे आत्मसम्मान के इस सबसे वांछनीय स्थिति की ओर काम करने के लिए एक उपयोगी तरीका (गर्व, अहंकार, या आत्मरक्षा के साथ भ्रमित नहीं होना) मैं "चरित्र पुनरारंभ" तकनीक को कहता हूं यह केवल सभी के एक सकारात्मक लक्षण, विशेषताओं, विशेषताओं और गुणों की एक सूची है

बेशक, वास्तव में एक वास्तविक पुनरारंभ की तरह एक के व्यावसायिक विफलताओं, निराशा, झटका और अप्रिय घटनाओं, यह "फिर से शुरू," भी ध्यान दें और केवल एक के व्यक्तित्व के सकारात्मक पहलुओं पर जोर देना चाहिए नोट नहीं करता है

इस प्रकार किसी की शैक्षणिक, व्यावसायिक और वित्तीय उपलब्धियों की परवाह किए बिना किसी के चरित्र को फिर से शुरू किया जा सकता है:

  • ईमानदारी
  • विश्वसनीयता
  • निर्भरता
  • अखंडता
  • दयालुता
  • उदारता
  • रचनात्मकता
  • दया
  • मजाक करने की आदत
  • अच्छी समस्या सॉल्वर

हालांकि यह "अपने स्वयं के सींग उड़ाने" की तरह लग सकता है, यह वास्तव में एक वास्तविक फिर से शुरू करता है, सही है? एक तरह से जो आत्मघाती स्वभाव से कम हो जाता है, हमारे फिर से शुरू हमारे पेशेवर या व्यावसायिक "गुणों का विस्तार करने के लिए है।"

इसी तरह, हमारे व्यक्तिगत गुणों को ध्यान में रखते हुए और बल देते हुए, हम महत्वपूर्ण "भावनात्मक पूंजी" से जुड़ सकते हैं जो हमारे आत्म-मूल्य के साथ-साथ हमारे सामाजिक और मनोवैज्ञानिक सफलता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

संक्षेप में, भौतिक धन और बाहरी उपलब्धियों को भ्रमित करने की कोशिश न करें (या इसके अभाव) मूल्य के साथ! या, जैसा कि कहा जाता है, "किसी और के साथ अपनी अंदर की तुलना मत करो।" सही सफलता आत्म-संतुष्टि, खुशी, प्रेम, सच्ची दोस्ती, आनन्द और खुशी पर आधारित है जो रोजमर्रा की जिंदगी की साधारण चीजों में होती है।

याद रखें: अच्छी तरह से सोचें, ठीक है, अच्छा लग रहा है, अच्छा रहें!

कॉपीराइट 2017 क्लिफर्ड एन। लाजर, पीएच.डी.

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क्लिफर्ड

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