Intereting Posts
शिशुओं किताबों की तुलना में टीवी से बेहतर सीख सकते हैं केटोनस पर आपका मस्तिष्क ड्रोकरोरेक्सिया और डिसोर्डेड भोजन में "रेक्सियास" का उदय मज़दूरों की रक्षा करने वाले देशों में हैप्पी नागरिक होते हैं सेक्स की जटिल प्रकृति आप अपने कनेक्टईम नहीं हैं! आशा की आवश्यकता है? एमएलके के ड्रीम भाषण की तीन खुराक लें क्या हमारे कुछ हमारे पार्टनर के लिए बहुत अच्छा है? अंत में: रात भोजन की व्याख्या? स्कैंडिनेविया में बचपन ट्रम्प, लव और प्रेसीडेंसी मानसिक स्वास्थ्य के 7 लक्षण अभिभूत? यहाँ एक स्व-सहायता समाधान राष्ट्र का स्वाइप करना है जब जेट लैग एक होटल स्नान-स्नान करता है-आपको लगता है कि नहीं! न सिर्फ मुझे बताओ "धन्यवाद"

नौकरी के नुकसान का दर्द और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं

कई महीने पहले मैंने अपने 10 पसंदीदा कैरियर सलाह वेबसाइटों को पोस्ट किया था। उस सूची में टॉपिंग ने नॉर्थवेस्ट नॉर्थ कैरोलिना के गुडविल इंडस्ट्री के रेंडी लकड़ी के द्वारा बनाई गई ऑनलाइन कैरियर वीडियो लाइब्रेरी थी मैंने तब से रैंडी को नौकरी हानि और कैरियर संक्रमण के भावनात्मक प्रभाव के बारे में इस अतिथि लेख को लिखने के लिए आमंत्रित किया है …

Slightly Everything/Flickr
स्रोत: थोड़ा सब कुछ / फ़्लिकर

यह आपके पिताजी का नौकरी बाजार नहीं है उस बात के लिए, यह आपके दादाजी या तो नहीं है वे दिन गए जब हम एक कंपनी में शामिल हो गए और हमारे सभी करियर में सबसे ज्यादा रह गए।

कई सालों पहले, नियोक्ता और कर्मचारी के बीच एक अलिखित समझौता हुआ – एक दूसरे के साथ रहने के लिए एक समझौते, मोटे और पतले के माध्यम से, शादी के विपरीत नहीं। बेहतर या बदतर (यमक इरादा) के लिए, खेल बदल दिया है

आज हम देखते हैं कि कंपनियां विलय कर रही हैं, तट से आगे बढ़ रही हैं, और अनुबंध / अस्थायी श्रमिकों को स्थानांतरित कर रही हैं। और जब बेरोजगारी से जुड़े कलंक शायद 40 साल पहले की बात नहीं हो, यह अभी तक उन लोगों के लिए स्पष्ट है, जो इसके माध्यम से चलते हैं।

नौकरी के नुकसान में एक बहुत ही वास्तविक भावनात्मक प्रभाव होता है चलो उनसे निपटने के लिए कई बिंदुओं और युक्तियों पर एक नज़र डालें।

अक्सर यह एक आश्चर्य है, कम से कम एक हल्के एक सब के बाद, आप एक मूल्यवान कर्मचारी थे बंद हो जाना "अन्य" लोगों के लिए होता है, है ना? खैर, अब आपका नंबर आता है

शॉक संभवत: आपकी पहली प्रतिक्रिया है, जिसके बाद भविष्य के बारे में क्रोध, अवसाद और आशंका है। आपका गर्व बड़े हिस्से में एक हिट लेता है, क्योंकि कई लोग अपने प्रियजनों को प्रदान करने की क्षमता और खुद को समाज के लिए मूल्यवान मानते हैं। उस क्षमता को दूर कीजिए और एक स्वयं के लायक एक वास्तविक पिटाई ले सकता है।

मैं इस सदमे को समझता हूं और क्रोध को खुद कम कर दिया था … वास्तव में, निकाल दिया। नए प्रबंधन में आया था, अंत में लगभग हर मौजूदा कार्यकर्ता की जगह छोटी कंपनी में "उनके" लोगों के साथ थी। मुझे यह पता चलता है कि मैं आखिर में जाने वाला आखिरी था, लेकिन यह अभी भी एक सदमे के रूप में आया था, यह समझने में थोड़ा सांत्वना था। इनका इतना साहस!

यहाँ सौदा है। यह व्यवसाय है मुझे यह पसंद नहीं है, लेकिन जीवन के लिए एक आरामदायक नौकरी प्रदान करने के उद्देश्य के लिए कंपनियां मौजूद नहीं हैं I आज की अर्थव्यवस्था में, कई नियोक्ताओं के लिए श्रमिकों को खर्च के रूप में देखा जाता है क्योंकि उनका मूल्य कम हो जाता है या व्यापारिक नियमों के अनुसार। इसलिए यह जरूरी नहीं है व्यक्तिगत- अगर हम वर्षों के लिए कर्मचारियों की संख्या में हैं तो यह हम सभी में सबसे ज्यादा होता है

क्रोध एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है दु: ख और अवसाद भी वेंट करने के लिए थोड़े समय लें, लेकिन फिर अपनी हेलमेट को चालू करें और गेम में वापस आएं। कोई नया नियोक्ता आपको एक पूर्व कंपनी खराबमाउथ नहीं सुनना चाहता है, और जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो कोई कड़वा, निराशाजनक रवैया वाला कोई व्यक्ति किराए पर लेना चाहता है? आगे बढ़ो। अपना गेम चेहरे पर रखें!

हम सभी आशा के विभिन्न स्तरों को व्यक्त करते हैं – और आशंका – भविष्य के बारे में। इसका कारण यह है कि हम कुछ अलग करने की कोशिश करने के लिए वसंत बोर्ड के रूप में डाउनसाइज़िंग देख सकते हैं, भले ही वह "अलग" का मतलब समान कार्य करने के लिए है, लेकिन एक अलग कंपनी के लिए।

आशंका, अवसाद, और शायद भी में रेंगना भय और हमें पंगु बना सकता है हम अपनी अगली नौकरी लेने में गलती नहीं करते। फिर हम महीनों के मामले में हमारी तीसरी नौकरी पर जा रहे थे और वह किसी नए नियोक्ता को कैसे दिखेंगे? कुछ मायनों में ऐसा लगता है कि आप पहाड़ की चोटी पर हैं, नीचे आने के लिए कई रास्तों पर घूर रहे हैं, फिर भी यह जानने के डरने में कोई हिचकिचाहट है कि क्या यह "सही" है या नहीं।

यह वह जगह है जहां आपकी नौकरी खोज की योजना के लिए महत्वपूर्ण है। आप अपने समय और रवैया को नियंत्रित कर सकते हैं – आप नियंत्रित नहीं कर सकते कि कोई आपके द्वारा भाड़ा करेगा या नहीं। शोध कंपनियां, सूचनात्मक साक्षात्कार, नेटवर्किंग, सोशल मीडिया का उपयोग करना, और पदों के लिए आवेदन करने की योजना बनाएं। अपने साक्षात्कार का अभ्यास करें अपने पुनरारंभ के साथ सहायता प्राप्त करें

मैं ग्राहकों को नौकरी खोज को बढ़ते कदमों की एक श्रृंखला के रूप में देखने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। उन चरणों में एक नया नेटवर्किंग संपर्क, एक फोन साक्षात्कार आदि शामिल हो सकते हैं। संतुष्टि की भावना ले लो कि आप सही काम कर रहे हैं बस व्यायाम के साथ, आप एक सप्ताह में 20 पाउंड नहीं छोड़ेंगे। यह परिणाम प्राप्त करने की प्रक्रिया के लिए प्रतिबद्धता लेती है- और यह रातोंरात नहीं होगा। हां, रास्ते में निराशाएं होंगी एक सेल्समैन के नजरिए से, "नंबर" को इकट्ठा करने के लिए आप केवल उस प्रतिष्ठित "हां" के करीब जाते हैं।

कई लोगों के लिए, हमारा गौरव थोड़ा हिट लगता है हम लोगों को दया नहीं करना चाहते हैं या फिर हमारे लिए खेद महसूस करते हैं। हम एक विफलता की तरह महसूस कर सकते हैं एक दोस्त ने एक बार मुझसे कहा, "असफलता एक घटना है, एक चरित्र विशेषता नहीं है।" एक मिनट के लिए उस सिंक में चलें

हालांकि यह आसान कहा से कहा है, इस पर जीवन के एक और अध्याय के रूप में देखने की कोशिश करें … शायद अपने आराम क्षेत्र से तोड़ने का मौका। अक्सर एक दरवाज़ा बंद हो जाता है, दूसरा एक-एक बेहतर खुलता है डॉ स्पेन्सर जॉनसन की किताब, हू म्वाइड माय चीज , कुछ आत्मनिर्भर और उत्साहजनक पढ़ने के लिए कर सकती हैं।

आज के बाजार में एक अलग प्रकार की नौकरी सुरक्षा है यह एक नियोक्ता की स्थिति से दूसरे तक सफलतापूर्वक संक्रमण और अपने पैरों पर भूमि की क्षमता है। अपने विपणन कौशल की पहचान करने की क्षमता है, प्रभावी रूप से नेटवर्क के लिए, अपने आप को फिर से आविष्कार करने और अगले नियोक्ता के लिए वास्तविक मूल्य प्रदर्शित करने के लिए।

~ रेंडी लकड़ी

रेंडी के करियर सलाह वीडियो, जो कि गुडविल के प्रोफेशनल सेंटर वीडियो लाइब्रेरी के माध्यम से निःशुल्क उपलब्ध है, को देखने के लिए मत भूलें।

_____________________________________________________________________

रेंडी लकड़ी एक लंबे समय से नॉर्थ कैरोलिना ट्रायड कैरियर सलाहकार और नॉर्थवेस्ट एनसी के प्रोफेशनल सेंटर के गुडविल इन्डस्ट्री के निदेशक हैं, एनसी वर्क्स के कैरियर सेंटर के साथ साझेदारी में। आप उसे rwooden@goodwillnwnc.org पर या (336) 776-6822 पर पहुंच सकते हैं www.goodwillprofessionalcenter.org

_____________________________________________________________________

ब्रैड वाटर, एमएसडब्ल्यू ने देश भर में ग्राहकों द्वारा करियर कोचिंग और परामर्श प्रदान किया है। वह गैर-पारंपरिक कैरियर की तलाश करने वाले, उद्यमियों, क्रिएटिव, इंट्रॉवर्ट्स, मिलेनियल और कॉर्पोरेट कैरियर परिवर्तकों के साथ काम करने में माहिर हैं। ब्रैड लोगों को अपने करियर की दिशा स्पष्ट करने और जीवन संक्रमण पर कार्रवाई करने में मदद करता है। वह मिशिगन विश्वविद्यालय से सामाजिक कार्य में मास्टर की डिग्री रखती है और मिशिगन पूर्व छात्र संघ के लिए एक पसंदीदा करियर कोच है। BradWatersCoaching.com पर अधिक जानकारी

इस आलेख को लेखक की अनुमति के बिना पुन: प्रकाशित या प्रकाशित नहीं किया जा सकता है। यदि आप इसे साझा करते हैं, तो कृपया लेखक को क्रेडिट दें और एम्बेडेड लिंक हटाएं न।