द ब्लैक वुमन की गाइड टू लिविंग वेल इन 2012 भाग I

सेक्स, स्वास्थ्य, खुशी और धन … आप जानते हैं कि आप इसे चाहते हैं! और अब यह सब करने के लिए और "मिलना अच्छा है" के लिए अब से बेहतर नहीं है! "

अगले कुछ पदों के लिए मैं 2012 की शुरुआत अच्छी शुरुआत करने में आपकी सहायता करने के लिए कई युक्तियां देगी। इस हिस्से में एक- मैं काले महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में कुछ आंकड़े साझा कर रहा हूं, काले महिलाओं की स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए और हमारे समाज में काले महिलाओं की तुलना अन्य महिलाओं की तुलना में कैसे की जाती है। जैसा कि आप पढ़ते हैं, याद रखें कि 2012 के लिए स्वास्थ्य लक्ष्य अन्य महिलाओं की तरह नहीं है; लक्ष्य ब्लैक महिलाओं को स्वस्थ होना है

कुछ लोग पूछ सकते हैं कि ब्लैक महिलाओं के स्वास्थ्य को विशेष ध्यान या चर्चा की आवश्यकता है। जवाब आसान है: क्योंकि स्वास्थ्य देखभाल परिणामों में मुख्य अंतर हैं, क्योंकि आप नीचे देखेंगे।

सीडीसी और यूएस डिपार्टमेंट ऑफ़ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेज़ 'वुमेन्स हेल्थ रिपोर्ट के मुताबिक, ब्लैक का लगभग 12% अमेरिकी आबादी शामिल है। लेकिन जैसा कि दवा अग्रिम और प्रौद्योगिकी और अनुसंधान स्वस्थ परिणामों की पूर्ति करते हैं और लंबी उम्र में बढ़ोतरी करते हैं, ज्यादातर अमेरिकियों के लिए, ब्लैक-विशेषकर काले महिलाओं में अभी भी रुग्णता और मृत्यु दर की असंतुलित दर होती है

तकनीकी प्रगति के बावजूद; और यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए जो बीमा, शिक्षा और चिकित्सा पहुंच के साथ-साथ ब्लैक महिलाओं में अब भी कई हत्यारा रोगों के लिए उच्चतम घटनाएं और सबसे खराब रोग का निदान करते हैं। इनमें शामिल हैं कैंसर की मौत, मोटापा, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हृदय रोग और शिशु मृत्यु दर, गोरे और हिस्पैनिक के दो बार से अधिक की दर से

पूरी सूची लिविंग वेल में है, कैचिन नरक के बावजूद: द ब्लैक वुमन गाइड टू हेल्थ, सेक्स एंड हॉपिनेस ; लेकिन अब-यहां-मैं सिर्फ कुछ आँकड़े पुनः साझा करेंगे: काले महिलाओं की स्वास्थ्य:

ब्लैक महिलाओं के स्वास्थ्य में फोकस :

• व्हाईट महिलाओं के मुकाबले 5 साल की संभावित जीवन हानि (वाईपीएलएल) है;

• अन्य जातियों की महिलाओं की तुलना में स्ट्रोक से मरने का 50 प्रतिशत अधिक जोखिम है;

• अन्य महिलाओं की तुलना में अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त हैं: 50 प्रतिशत से अधिक वजन अधिक है और 31 प्रतिशत मोटापे हैं;

• व्हाइट महिलाओं की तुलना में दिल का दौरा पड़ने का 38 प्रतिशत अधिक जोखिम है;

• व्हाइट महिलाओं की दर से चार बार मधुमेह से पीड़ित रहें;

• स्तन कैंसर का निदान सफेद महिलाओं की तुलना में बहुत कम है, लेकिन स्तन कैंसर की मृत्यु की उच्चतम दर है;

• 13.2 शिशु मृत्यु दर (प्रति 1,000 जीवित जन्मों के लिए) की दर है; सफेद महिलाओं? 5.7 प्रतिशत और एशियाई, 4.7 प्रतिशत।

• व्हाइट महिलाओं की तुलना में गर्भाशय फाइब्रॉएड ट्यूमर की दर से तीन गुना है फाइब्रॉएड हास्टेरेक्टोमों के लिए नंबर एक कारण हैं;

• अस्थमा, ल्यूपस, सरकोइदोस, उच्च रक्तचाप और कैंसर की मौतों की एक उच्च घटना है।

इन आंकड़ों को बदलने की जरूरत है; जहाज को चारों ओर बदल दिया जा सकता है मधुमेह, मोटापा, उच्च रक्तचाप और कैंसर की मौतों का आपका परिवार का चिकित्सा इतिहास बदल सकता है … आपके साथ शुरुआत!

प्रजनन और स्त्री रोग में विशेषज्ञता वाले एक चिकित्सक और सर्जन के रूप में, मैंने कई रंगों-काले, सफेद, हिस्पैनिक और हर जातीयता में हजारों महिलाओं पर परामर्श, जांच, इलाज और संचालित किया है। मेरे अनुभव के परिणामस्वरूप, मैं उचित निश्चितता के साथ कह सकता हूं कि सामान्य मानव महिला, दौड़ की परवाह किए बिना, एक ही शारीरिक (संरचना) और शारीरिक (कार्य) है उसके बाल एक अलग बनावट हो सकते हैं और उसकी त्वचा एक अलग टोन हो सकती है, लेकिन आंतरिक कामकाज सभी समान हैं, जब सामान्य।

तो, यदि संरचना और कार्य समान हैं, तो कई मामलों में परिणाम बहुत ही भिन्न क्यों है? क्यों काले महिलाओं को अब भी कई शर्तों के लिए एक गरीब पूर्वानुमान और उच्च मृत्यु दर ले जाती है, जो कि अन्य लोगों की संख्या में आसानी से ठीक हो जाती है?

जबकि कुछ कारण कारक आनुवंशिक हैं, अन्य परिणामों में बहुत सुधार किया जा सकता है अगर ब्लैक महिलाओं ने उसी अनुशासन को उनके शारीरिक स्वास्थ्य पर लागू किया क्योंकि वे अक्सर अपने आध्यात्मिक स्वास्थ्य करते हैं निश्चित रूप से जो लोग पूरे हफ्ते चर्च में होंगे, साल के हर हफ्ते, उनके निवारक चिकित्सा जांच , पैप स्मीयर और मैमोग्राम प्राप्त करने के लिए एक वर्ष का दिन ले सकते हैं । ब्लैक महिलाओं को बीमारियों से मरना बंद कर सकते हैं, जो कि दूसरों को तेजी से जीवित रहते हैं।

अब इस ब्लॉग की सदस्यता लें ताकि आप इस आगामी पोस्ट में से किसी को याद न रखें जो आपको इस वर्ष अपने लक्ष्यों को जंपस्ट करने के लिए प्रेरित किया जाएगा। अपने दोस्तों को ऐसा करने के लिए कहें और साथ में यात्रा को 2012 में अच्छी तरह से रहने लगी! बने रहें। भाग दो कुछ दिनों में आ रहा है।

सभी के लिए … स्वस्थ रहें, धन्य रहें … और सुनिश्चित करें कि आप कैचिन नरक के बावजूद, अच्छी तरह से रह रहे हैं, आठ साल की पहली पुस्तक ब्लैक की महिलाओं के स्वास्थ्य को संबोधित करते हुए! पॉलेटा वाशिंगटन, संगीतकार और अकादमी पुरस्कार विजेता, डेंज़ल वाशिंगटन की पत्नी द्वारा प्राधानिक, और मनोवैज्ञानिक डा। जेफ गार्डेर और अन्य लोगों द्वारा इसका समर्थन किया गया। [अब समझे। यह एक महान 'नया साल बनाता है, नया आप' स्वास्थ्य मार्गदर्शिका] पुस्तक में काले, सफेद, हिस्पैनिक, एशियाई और मूल अमेरिकी महिलाओं के लिए वर्तमान तुलनात्मक डेटा शामिल हैं । आपके बारे में सहायता पुस्तकों: अमेज़ॅन पर "यह पसंद है"

कॉपीराइट © 2012 डॉ। मेलोडी टी। मैकक्लाउड सर्वाधिकार सुरक्षित। इस आलेख से दोबारा उद्धृत किसी भी अंश में लेखिका के साथ साइकोलॉजी टुडे पर मेरी मूल पोस्ट-इस के लिए हाइपरलिंक शामिल होना चाहिए। अपने सोशल नेटवर्क पेजों पर इस, और मेरी पीटी पदों में से किसी भी लिंक को पोस्ट करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। पीटी पर यहाँ मुझे का पालन करें (अधिकतर); और अब (मैं अंत में मैदान में शामिल होने जा रहा हूँ) ट्विटर पर: @DrMelodyMcCloud

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