तलाक के बाद अपनी कामुकता को फिर से ढूंढना

तलाक के बाद, फिर से एक यौन रिश्ते के बारे में सोचना शुरू करने का समय आ जाएगा। कई बार जब तलाक हुआ होता है, तो कुछ समय में जोड़े को यौन संबंध नहीं था क्योंकि रिश्ते गिरावट पर रहे थे।

जब लोग किसी पार्टनर के साथ शारीरिक होने की दिनचर्या से बाहर निकलते हैं, तो कभी-कभी शारीरिक शब्दावली और दृष्टि से भौतिक निकटता के लिए इच्छा को धक्का दे सकता है यौन अनुभवों का एक नियमित ताल होने के कारण यौन इच्छा प्रकट होती है। दूसरे शब्दों में, आप यौन ऊतक बनने के लिए या यौन अभ्यास किए बिना अगर आप अभ्यास से बाहर निकले बिना बिना लंबी अवधि तक जाने की क्षमता वाले हो जाते हैं और, अब आप खेल से बाहर हैं, जितना कम आप देख सकते हैं

जब आप बहुत यौन महसूस नहीं करते हैं, तो उनकी कामुकता कैसे जागृत हो सकती है? अपने आप को वापस यौन संबंध में जोड़ने के लिए आप क्या कदम उठाते हैं? आपका कुछ खोखला कामेच्छा ढूंढने और अपने दैनिक जीवन में कुछ भौतिक अंतरंगता में वापस लाने में मदद करने के लिए कुछ दिशानिर्देश नीचे दिए गए हैं।

सबसे पहले, पहचानें कि एक समस्या है जब आप यौन महसूस नहीं करते हैं, तो यह सामान्य नहीं माना जाता है। इसे ब्रश न करें, अगर ऐसा नहीं लगता कि यह स्वयं समाशोधन करना है। अधिकांश लोग अपनी त्वचा में यौन संबंध महसूस करते हैं, हालांकि परिस्थितियों के आधार पर पाठ्यक्रम के भिन्न स्तर पर। पहला स्टॉप आपका फ़ैमिली डॉक्टर, जीवाईएन या यूरोलॉजिस्ट हो सकता है कि यह पूछने के लिए कि क्या कोई मेडिकल या हार्मोनल कारण हो सकता है कि आपको यौन संबंध नहीं लग रहा है। यदि कुछ मेडिकल बंद है, तो इससे पहले कि आप आगे के कदम उठाएंगे, आपको इसे ध्यान में रखना होगा। यह संभव है कि तलाक और जीवन में परिवर्तन ऐसे समय के लिए इस तरह की उपस्थिति में ले गए कि आपने अपने लिए देखभाल की उपेक्षा की है। परियोजना की स्थिति पर अपनी कामेच्छा सहित आपके स्वास्थ्य को ढूंढें

आगे, कोशिश करो और अपने सिद्धांत के साथ आओ कि आपको कोई कामेच्छा क्यों नहीं लग रहा है क्या यह इसलिए है कि आप तलाक के मुकाबले अभी भी भावनात्मक रूप से कच्चे हैं? क्या आप फिर से यौन बनने के लिए तैयार नहीं हैं? क्या आप दिन या रात के दौरान किसी भी समय यौन संबंध रखने की इच्छा रखते हैं या क्या यह समय बीत चुका है? क्या हो रहा है यह स्पष्ट हो रहा है कि आगे बढ़ने के लिए आपके विकल्पों में क्या शामिल है यह जानने में आपकी सहायता करेगा। कामेच्छा महसूस करना और देखभाल करने के लिए यदि आपके पास यह है या नहीं, तो भी एक अंतर है। क्या खो दिया है यह जानने के लिए आपको इसे ढूंढना है और उसे वापस पाने के लिए कुछ बदलाव करना है।

इसके बाद, अपने जीवन पर यौन समाजीकरण के प्रभावों को देखें अपने वर्तमान यौन मूल्यों और व्यवहारों पर ध्यान दें इसमें शामिल है कि आपको सेक्स और लैंगिकता के बारे में कैसा महसूस किया गया। क्या यह एक सकारात्मक भावना है या नकारात्मक है यदि बुरी भावनाएं यौन संबंध से जुड़ी हुई हैं तो आपको अपने जीवन के इस स्तर पर यौन संबंध रखने के बारे में अब जो विश्वास है उसके बारे में अपनी स्वयं-बात को फिर से शुरू करना चाहिए। यौन होने के बारे में सकारात्मक महसूस करने के लिए आपको उन संदेशों पर ध्यान देने की जरूरत है जिन पर आप स्वयं अपने आप को क्या महसूस कर रहे हैं। यदि आपको लगता है कि यौन संबंध होना कुछ ही छोटा है या विवाहित है, तो आपको इसके चारों ओर अपने विचारों को बदलना शुरू करना है ताकि आप कुछ स्तर पर यौन संबंध रखने की तारीख और सहज महसूस कर सकें।

अपनी यौन छवि पर इन्वेंट्री लें क्या आपको अपने बारे में यौन संबंध अच्छा लगता है? यदि नहीं, तो क्यों नहीं? आपको अपने यौन आत्म और आपके शरीर को उसी प्रकार से स्वीकार करना सीखना चाहिए जैसा वह है। यौन होने का एक हिस्सा है जो आप अपने शरीर के साथ करते हैं अगर आप असहज या अपरिचित हैं, तो आपकी कामेच्छा और कामुकता प्रभावित नहीं बल्कि मदद कर सकती हैं। अपने जननांगों को स्वीकार करना सीखें और यह स्पर्श करने के लिए कैसे उत्तरदायी हैं

इस बिंदु पर स्वयं का आनंद लेने के लिए आत्म-आनंद भी शुरू किया जाना चाहिए स्व स्पर्श को शर्मनाक नहीं होना चाहिए, यह समझें कि 90% लोग नियमित रूप से उन रिश्तों सहित हस्तमैथुन करते हैं जो प्रतिबद्ध रिश्तों में हैं। अगर आपकी कामेच्छा वास्तव में कम है, तो हस्तमैथुन करने से आपको फिर से यौन महसूस करने में मदद मिलेगी और वास्तव में आपको एक तुरत प्रारम्भ मिलेगी।

यदि आप पहले कभी स्वयं को कभी नहीं पसंद करते हैं, तो यह शुरू करने में बहुत देर तक नहीं है यदि आपको असहज महसूस हो रहा है तो स्वयं को छूने से आपको बफर करने में मदद करने के लिए एक थरथानेवाला का प्रयोग करने का प्रयास करें। स्पर्श के साथ प्रयोग करना शुरू करने के लिए आप गर्म स्नान में एक शक्ल का उपयोग भी कर सकते हैं। मिश्रण में भागीदार जोड़ने से पहले अपनी यौन छवि को सकारात्मक रूप में बदलना आवश्यक है। जब आप अपने आप को प्यार स्पर्श करने में सक्षम और सहज होते हैं, तो आप किसी भागीदार से संपर्क को स्वीकार करने में सक्षम होते हैं और उन्हें आपकी पसंद के बारे में शिक्षित कर सकते हैं। पुरुषों और महिलाओं के लिए समान रूप से यह महत्वपूर्ण है

अंत में, अपनी यौन भावनाओं से अवगत रहना सीखें, जो एक भागीदार से अलग से मौजूद हैं। कई बार जब व्यक्ति रिश्तों या विवाहों में रहे हैं, तो उन्होंने एक एकल सेक्स जीवन को बंद कर दिया है और अपने साथी पर भरोसा किया है कि जब वे यौन संबंध रखते हैं तो उनके लिए सुखद भावनाएं उत्पन्न होती हैं। अब जब आप उस रिश्ते में नहीं रह गए हैं और अपने आप में हो सकते हैं, तो उन सुखदायक भावनाओं को बंद क्यों करना है क्योंकि रिश्ते खत्म हो गए हैं? जब आप यौन महसूस कर रहे हैं और उस भावना के लिए एक पुल के रूप में कार्य करता है, तो आप में ट्यून किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, क्या आपको स्नान में मदद मिलती है? कैसे एक अच्छी फिल्म या एक कसरत के बारे में? यौन संबंध रखने वाले संबंधों के साथ संबंधों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है ताकि आप इन यौन भावनाओं को होने के बारे में कुछ करना शुरू कर सकें।

तलाक के बाद अपने खोए हुए कामेच्छा ढूंढना आपके जीवन के साथ आगे बढ़ने में एक महत्वपूर्ण यात्रा है। शारीरिक रूप से ट्रैक पर वापस आना आपको साथी डेटिंग, प्रतिबद्धता और एक बार फिर से अच्छे यौन संबंध रखने के साथ अगले चरण में जाने में सहायता करेगा।

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