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छुट्टियों के लिए वसा फिर: स्केल के बावजूद सेक्सी समय रखने के लिए युक्तियाँ

मिस्टलेटो उभर रहा है छुट्टी पार्टी के निमंत्रण आ रहे हैं- और आपको आश्चर्य है कि दुनिया में सभी स्पैन्डेक्स इस वर्ष आपके पेट में पकड़ सकता है। आप कुछ नया करने का प्रयास करने और खरीदने का निर्णय ले सकते हैं और आप देख सकते हैं कि पीठ वसा है। क्या वे वापस वसा के लिए एक कवच बनाते हैं? अरे हाँ! मैं भूल गया- आप उन 100 डॉलर की स्ट्रेट जैकेट चमत्कार बॉडी सूट में से एक प्राप्त कर सकते हैं जो आपकी मोटी को आपकी गर्दन में धकेलते हैं और रात को सांस लेने में नहीं बिताते हैं। शर्म की बात है, अपराध, विवाह, कंधे और मस्तिष्क आपके मस्तिष्क में गति लेने शुरू कर रहे हैं। क्या यह आप कैसे जीना चाहते हैं?

अगर मैं आपको बताता हूँ कि आपकी वसा कोई फर्क नहीं पड़ती है कि आपका वसा आपके और सेक्सी, मजे की छुट्टियों के मौसम के बीच में नहीं खड़ा है- क्या आप मुझ पर विश्वास करेंगे? शायद नहीं। यही कारण है कि मैं आपको अपना "फैट एंड सेक्सी हॉलिडे चैलेंज" लेने के लिए आमंत्रित कर रहा हूं।

1. ध्यान रखें: हर समय की स्थिति में निर्णय लें, और अपने बदन में बर्ताव करने के लिए हर स्थिति में जाएं-आप इस घटना के दौरान किसी और के रूप में एक अद्भुत समय हो सकते हैं। पता है कि आप शानदार होंगे, और बहुत कम "बस ठीक" पर आपका वजन आपको किसी दिलचस्प और सेक्सी से मिलने के लिए बात करने से नहीं रोकता है, अगर आप चुनते हैं तो रात को मज़ेदार और नाचते हुए। यदि आप यह तय करते हैं कि आपका वजन आपको इनमें से किसी भी चीज़ से वापस पकड़ देगा-संभावना है कि यह होगा। तो "उस छोटे इंजन की तरह हो" -और लगता है कि आप कर सकते हैं!

2. पता है कि आप क्या चाहते हैं: सिर्फ इसलिए कि आप वसा का मतलब यह नहीं है कि आप जो चाहें प्राप्त नहीं कर सकते। आप जो चाहें प्राप्त करने की चाबी जानना चाहते हैं कि आप क्या चाहते हैं। इतने सारे लोग जो वजन-सपने से जूझ रहे हैं, वे जब कुछ अन्य शरीर में होते हैं तो वे क्या मिलेगा। लेकिन अब के बारे में क्या? यदि आप कुछ समय तक इंतजार करते हैं, तो आप अब क्या चाहते हैं? क्या आप उस संभावना पर भी विचार कर सकते हैं? यहां की चाल यह है कि अब आप क्या चाहते हैं-और उसके बाद चलें। तो अगर आप उस छिपी हुई पार्टी के लिए लंबी स्फटिक झुमके के साथ एक सुंदर लाल पोशाक पहनना चाहते हैं तो इसे खरीदें। मैं आपको वादा करता हूँ कि यह आपके आकार में उपलब्ध है। यदि आप तय करते हैं कि आप वास्तव में नए साल की पूर्व संध्या पर नृत्य करना चाहते हैं और इसे करते हैं आपके प्रवेश द्वार को अवरुद्ध करने के दरवाजे पर कोई भी "फैट पुलिस" नहीं होगा। एकमात्र व्यक्ति जो आपको जो चाहते हैं, उससे आप को अवरुद्ध कर रहा है आप हैं चाबी यह है कि आप अपनी इच्छा को कुछ ऐसी चीज़ के रूप में पहचान लें जिसे आप अभी कर सकते हैं-और उसके बाद जाएं

3. अपने शरीर को अब सेक्सी देखें: मुझे पता है कि यह मुश्किल है जब हम सभी खिलाए जाते हैं, वे लोग हैं जो पतले और सेक्सी हैं। लेकिन हर पॉट के लिए एक ढक्कन है और मैंने जो पाया है वह है कि अगर आप अपने आप सेक्सी नहीं देख सकते हैं, तो कोई और नहीं होगा। तो समय लेने के लिए खुद के लिए अपनी खुद की sexiness बनाने के लिए ले लो अपनी स्वयं की देखभाल के साथ समय लें क्या आपको एक नया हेयर कट या स्टाइल की आवश्यकता है? अगर आप एक औरत हैं – कुछ नए मेकअप के बारे में? अपने आप को कपड़े धोने का सामान ले लीजिए और उस चीज़ को चुनना जो आपको अपने बारे में अच्छा महसूस करता है याद रखें, जब आप किसी पार्टी में जाते हैं या जब आप पहली बार नए लोगों से मिलते हैं-हर कोई अपने सबसे अच्छे से होना चाहता है तो आप शानदार कैसे चमक सकते हैं यदि आप अपना मन बनाते हैं कि आज रात आप चमक रहे हैं? याद रखें कि पतले लोग आपके अंदर की तरह महसूस कर सकते हैं। पतला लोग असुरक्षित, अकेला और बदसूरत महसूस कर सकते हैं

जब आप उन क्षणों को महसूस कर रहे होते हैं जहां आपको लगता है कि मज़ेदार होने के लिए सिर्फ वसा है तो कृपया याद रखें कि वसा वाले लोग असुरक्षित महसूस करने में अकेले नहीं हैं। यह वास्तव में एक विकल्प हो सकता है आप प्रत्येक पार्टी और सामाजिक स्थिति में अपने अनमोल, अद्भुत स्वभाव कैसे ले जा रहे हैं? अपने आप को चमकने के लिए सेट करें- और देखें कि क्या होता है मुझे यकीन है कि आप बस कितने शानदार हैं पर आश्चर्यचकित होंगे