मैं विश्वास नहीं कर सकता मैं बस ने कहा कि!

Trouble communicating?

अगर आपके पास एडीएचडी के साथ एक बच्चा या साथी है – या यदि आपके पास एडीएचडी है – तो आपको पता है कि जब आपके पास एडीएचडी होता है तो हमेशा सीधा नहीं होता है। कभी-कभी यह सीधे इलाज एडीएचडी लक्षणों से सीधे संबंधित होता है यहां सात संवादात्मक समस्याएं हैं जो अक्सर एडीएचडी लक्षणों का प्रत्यक्ष परिणाम होती हैं। उन्हें सही ढंग से पहचानने के रूप में उन्हें हल करने के लिए पहला कदम है।

ब्लिंगिंग थिंग्स आउट
अनुपचारित एडीएचडी वाले लोग अपने विचारों से पहले बोलने की प्रवृत्ति रखते हैं और अक्सर उन चीजों को कहती हैं जो अशिष्ट को या तो कहें या उनकी सामग्री के कारण कहें। यह आवेग नियंत्रण की कमी से संबंधित है और अक्सर दवा या मस्तिष्क प्रशिक्षण के साथ सुधार किया जा सकता है।

वार्तालाप जो हर जगह जाते हैं
आपको लगता है कि आप एक चीज के बारे में बात कर रहे हैं, फिर अचानक एडीएचडी वाले व्यक्ति को बेतहाशा विषय का सामना करना पड़ता है। यह विचलन का एक निराशाजनक परिणाम है। एडीएचडी वाले लोग लगातार सभी जगह से इनपुट प्राप्त करते हैं; उनका दिमाग "शोर" है। इसका मतलब है कि आप एडीएचडी के साथ किसी के साथ असंबद्ध बातचीत कर सकते हैं। इसका मतलब यह भी हो सकता है कि आपके पास कुछ अधूरी बातचीत होनी चाहिए, क्योंकि फिर से ट्रैक पर वापस जाना कठिन हो सकता है फोकस में सुधार करने वाला उपचार इस समस्या को मदद कर सकता है।

मोनोलॉग
जहां दूसरों को बात करना बंद हो सकता है, एडीएचडी वाले लोग अक्सर नहीं करेंगे अनुसंधान से पता चलता है कि कुछ लोगों को भावुक संकेतों को पढ़ने में कठिनाई होती है, जो कि दूसरों को वार्तालाप के जरिए ऊब या परेशान करने के लिए भेजते हैं। इसके अलावा, एडीएचडी वाले लोग वास्तव में बहुत से तथ्यों को एक साथ खींचने में बहुत अच्छा करते हैं, लेकिन उन्हें संपादन या व्यवस्थित करने में इतना अच्छा नहीं है। परिणाम कुछ आकर्षण (हालांकि अक्सर दिलचस्प) बातचीत हो सकता है। व्यवहार उपचार इस लक्षण को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। (ध्यान दें कि गैर-एडीएचडी पत्नियों के स्वयं के एक संस्करण के स्वयं के संस्करण हैं: "आपने मुझे पर्याप्त रूप से जवाब नहीं दिया, इसलिए मैं इसे फिर से कहूंगा, थोड़ा और ज़ोर से ज़ोर से इतना ध्यान रखूंगा कि आप ध्यान दें।" क्रोध के मुद्दों को संबोधित करते हुए , साथ ही ऐसे संकेतों का निर्माण करना जो ध्यान में सुधार करते हैं, इसका समाधान कर सकते हैं।)

बहस का प्यार, या बहस करने में असमर्थता
उत्तेजना का प्यार लड़ने का आनंद लेने के लिए एडीएचडी के साथ होता है। स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर, एडीएचडी के साथ कुछ संघर्ष के भारी तनाव को संभाल नहीं सकते हैं और इसलिए भावनात्मक रूप से या शारीरिक रूप से पीछे हटते हैं जब तनावपूर्ण बातचीत में रखा जाता है सामान्य में एडीएचडी का उपचार, और कभी-कभी क्रोध के विशेष रूप से व्यवहार करने वाले उपचार, इन नमूनों को कम करने में मदद कर सकते हैं

चरम रक्षात्मकता
लोगों के कई सालों से आपको यह बताना है कि आप अपनी क्षमता तक नहीं पहुंचे हैं या कुछ गलत कर रहे हैं, इसके टोल लेते हैं कुछ लोग आलोचना की आशंका के साथ और संवेदनशील मुद्दों पर नकारात्मक जवाब देने से पहले ही इसका प्रबंधन करते हैं, इससे पहले कि वे क्या कह रहे हैं। एडीएचडी और परामर्श के सामान्य उपचार बेहतर पैटर्न विकसित करने में मदद कर सकते हैं मौखिक संकेतों की स्थापना से बचाव के लिए जाना जाने वाली वार्तालापों में बाधा उत्पन्न होती है

समझौतों या घटनाओं की खराब मेमोरी
अल्पावधि स्मृति समस्या एडीएचडी के साथ एक व्यक्ति को पीड़ित कर सकती है। बहुत बार गैर-एडीएचडी पार्टनर निराश हो जाता है कि एक समझौते पर पहुंचा है, केवल एडीएचडी पार्टनर द्वारा भुलाया जा सकता है। (यह बीमार नहीं होगा, यह बुरा याददाश्त नहीं है!) दोनों पत्नियों को यह जानने की जरूरत है कि यह सिर्फ ठीक नहीं है, बल्कि वांछनीय है, समझौतों को लिखने और उन्हें उचित रूप से विशिष्ट स्थान में छोड़ने के लिए। गरीब अल्पकालिक स्मृति का बहुत वास्तविक उल्टा यह है कि एडीएचडी वाले लोग "माफ कर दो और भूल जाते हैं।"

वार्तालापों में खोया जाना या बेतहाशा गलतफहमी
विकर्षण एडीएचडी के साथ एक व्यक्ति के ध्यान को आप जो कह रहे हैं उससे दूर खींच सकते हैं। फिर, जब वे वापस कूदने की कोशिश करते हैं तो आपको खुद को दोहराने के लिए कहने के लिए बहुत शर्मिंदा हो सकता है इसके बजाय, वे एक साथ टुकड़े टुकड़े करने की कोशिश करते हैं – अक्सर बहुत ख़तरनाक (और कभी-कभी प्रसन्न करने वाले!) परिणामों के साथ। यदि आपको लगता है कि यह आपकी बातचीत में हो रहा है, तो एक मौखिक क्यू बनाएं जिससे कि एडीएचडी पति या पत्नी का मतलब यह हो सकता है कि वह विचलित हो, जैसे "पकड़ो, मैं एक पल के लिए वहां गया हूं – क्या आप दोहरा सकते हैं?" और ये मुद्दा काफी हद तक दूर जाना चाहिए