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सेल फ़ोन से कैंसर का खतरा कम करने के 8 तरीके

जब मैंने एसोसिएटेड प्रेस से सुना है कि वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन ने इस कथन को जारी किया है कि सेल फोन वास्तव में कैसिनोजेनिक हो सकता है, तो मुझे लगा कि मेरा श्वास मेरे गले में पकड़ रहा है क्योंकि मैंने अपना सेल फोन नीचे रखा है।

जैसा कि मैंने इस पोस्ट में लिखा है कैंसर हाल के दिनों में बहुत से मित्रों और परिवार के सदस्यों की तरह तंग कर रहा है। कैंसर की दर में वृद्धि अनुपात से बाहर है, और मुझे पता है कि इतने सारे लोग पूछ रहे हैं, "यह क्यों हो रहा है?" मैं अपने सिर – कीटनाशकों को हिला सकता है, हो सकता है? हमारे पानी में रसायन? प्लास्टिक? हमारे दूध में हार्मोन? हवा और चिकित्सा परीक्षणों से विकिरण?

कोई भी निश्चित रूप से जानता नहीं है, लेकिन मेरी मां ने कसम खाई थी कि जब वह मेरी उम्र थी, तब उनके तीन दिवसीय अंतराल के कैंसर में कभी-कभी तीन दोस्त नहीं होते थे।

तो सेल फोन के साथ सौदा क्या है?

खैर, अफवाहें फैल रही हैं कि माइक्रोवेव और सेल फोन जैसी चीजें अब साल के लिए कैंसर का कारण बन सकती हैं। लेकिन पिछले वर्ष में प्रापण धीमा रहा है, एक बड़ा अध्ययन सेल फोन और कैंसर के बीच एक लिंक स्थापित करने में विफल रहा है, लेकिन यह बहुत भारी सेल फोन उपयोग और ग्लिमा के बीच संभावित कनेक्शन की ओर इशारा करता है, मस्तिष्क का एक दुर्लभ लेकिन अक्सर घातक रूप फोडा। हालांकि, इस तरह के एक लिंक की पुष्टि करने के लिए अध्ययन काफी बड़ा नहीं था।

लगभग 30 अन्य अध्ययनों में, मस्तिष्क ट्यूमर वाले मरीजों ने मस्तिष्क ट्यूमर के बिना उनके सेलफोन का उपयोग करने की रिपोर्ट नहीं की।

लास्ट मे, नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट ने इस कथन को जारी किया, जिसमें निष्कर्ष निकला कि "रिसर्च अध्ययन ने सेल फोन उपयोग और कैंसर के बीच एक सुसंगत लिंक नहीं दिखाया है।" लेकिन आज, डब्ल्यूएचओ ने निष्कर्ष निकाला, प्रकाशित किए गए दर्जनों प्रकाशित अध्ययनों और ल्यों, फ्रांस में बैठक की समीक्षा के बाद विशेषज्ञों के साथ चर्चा के एक हफ्ते के लिए, यह सेल फोन कार्सिनोजेनिक हो सकता है

डब्ल्यूएचओ के बयान में कहा गया है:

साक्ष्य की समीक्षकों की समीक्षा की गई, और ग्लूमा और ध्वनिक न्यूरोमा के लिए बेतार टेलीफोन के उपयोगकर्ताओं के बीच कुल मिलाकर मूल्यांकन किया गया, और अन्य प्रकार के कैंसर के लिए निष्कर्ष निकालने के लिए अपर्याप्त। उपरोक्त उल्लिखित व्यावसायिक और पर्यावरणीय एक्सपोज़र के साक्ष्यों का भी यही मतलब था कि अपर्याप्त। वर्किंग ग्रुप ने जोखिम का मौका नहीं दिया; हालांकि, पिछले सेल फोन उपयोग (वर्ष 2004 तक) का एक अध्ययन, भारी उपयोगकर्ताओं की उच्चतम श्रेणी में ग्लियोमास के लिए 40% अधिक जोखिम दिखाता है (औसत रिपोर्ट: 10-वर्ष की अवधि में 30 मिनट प्रति दिन)

डॉ। जोनाथन सैमेट (यूनिवर्सिटी ऑफ़ साउथ कैलिफोर्निया, संयुक्त राज्य अमेरिका), वर्किंग ग्रुप के समग्र अध्यक्ष ने संकेत दिया कि "अभी तक जमा होने के सबूत, एक निष्कर्ष और 2 बी वर्गीकरण का समर्थन करने के लिए पर्याप्त मजबूत है। निष्कर्ष का अर्थ है कि इसमें कुछ जोखिम हो सकता है, और इसलिए हमें सेल फोन और कैंसर के जोखिम के बीच एक कड़ी के लिए घनिष्ठ निगरानी रखना चाहिए।

फिर बयान के दूसरे हिस्से में, डब्लूएचओ कहते हैं:

यह समझ में आता है कि लोग मोबाइल फोन के बारे में चिंतित हैं, खासकर क्योंकि वे इतने व्यापक रूप से इस्तेमाल करते हैं। लेकिन अभी तक, प्रकाशित अध्ययन यह नहीं दिखाते हैं कि मोबाइल फोन कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। यह निष्कर्ष ठोस जैविक तंत्र की कमी से समर्थित है, और तथ्य यह है कि मस्तिष्क कैंसर की दरें काफी ऊपर नहीं बढ़ रही हैं।

हालांकि, सभी अध्ययनों में अब तक कमजोरियां हैं, जो जोखिम को पूरी तरह से शासन करने में असंभव बना देती हैं। मोबाइल फोन अब भी एक नई तकनीक है और लंबी अवधि के उपयोग के प्रभावों के बारे में बहुत कम सबूत हैं।

तो क्या यह सब चुटकुला जंबो का मतलब है? खैर, विशेषज्ञों की टीम को व्यक्तिगत रूप से "व्यक्तिगत रूप से कैंसरजनक कैंसर" के रूप में वर्गीकृत करने के लिए पर्याप्त सबूत मिले। डब्ल्यूएचओ ने सेलफोन को "2 बी" वर्गीकरण दिया, जिसका अर्थ है कि वे अन्य 2 बी पदार्थों की तरह कीटनाशक डीडीटी जैसे मनुष्यों में कैंसरजनक हैं। क्लोरोफॉर्म, और गैसोलीन इंजन निकास। लेकिन वह कहाँ से आया था? ईमानदारी से, यह मुझे चकरा देता है अगर पर्याप्त डेटा नहीं है, तो हम सभी जगहों पर सुर्खियों को क्यों नष्ट कर रहे हैं, इस बारे में कैसे सेलफोन कैंसर का कारण बनता है – जब भी हमें यकीन नहीं होता कि वे करते हैं? सच कहूँ तो, मुझे ये नहीं मिलता।

तो कैसीनोजनिक कैसे सेल फ़ोन हैं?

सेलफोन रेडियो आवृत्ति तरंगों के माध्यम से आस-पास के टॉवर का संकेत देते हैं, माइक्रोवेव और रेडियो तरंगों के समान ऊर्जा का एक प्रकार। लेकिन यह हिरोशिमा विकिरण नहीं है जो हम यहाँ के बारे में बात कर रहे हैं। सेलफोन द्वारा निर्मित गैर-आइनाइजिंग विकिरण परमाणु विकिरण, एक्स-रे या पराबैंगनी प्रकाश के कारण डीओएन को सीधे आयनियोजन विकिरण की तरह नुकसान नहीं होता है। बहुत उच्च स्तर पर, हालांकि, सेल फोन से रेडियो फ्रीक्वेंसी लहरें आपके शरीर के ऊतकों को गर्मी कर सकती हैं, और इससे कुछ जोखिम हो सकता है

तो यह आप के लिए क्या मायने रखता है?

सबसे पहले, आतंक मत करो डेटा का समर्थन सेल फोन उपयोग के रूप में कैंसरजनक बहुत सीमित है – वास्तव में लगभग असंभव है, डेटा की मेरी अपनी समीक्षा के आधार पर, मुझे डर लगता है कि डब्लूएचओ जैसी एक संस्था ने इस छलांग को बनाया है

लेकिन एक चिकित्सक के रूप में, जो अपने सेल फोन को प्यार करने वाले पिता और सास को मस्तिष्क कैंसर में खो देता है, मैं निश्चित रूप से सुन रहा हूं। मेरे पिता उन नर्दी "गो-गैज गैजेट" लोगों में से एक थे, जिन्होंने बाजार में हर नए फैसले का आविष्कार किया था। हमारे पास एक गाय का आकार माइक्रोवेव ओवन था और उसके पास उन कारों में से एक था, जो पूरे केंद्र कंसोल लेते हैं।

और ज़ाहिर है, किसी के पास सेलफोन होने से पहले पिताजी का सेल फोन था तो वह प्रोफ़ाइल फिट बैठता है

अपने अंतर्ज्ञान में टैप करें

किसी भी स्वास्थ्य देखभाल की चिंता के साथ, सुनिश्चित करें कि आप अपने इनर पायलट लाइट, अपने इनर हीलर के ज्ञान के ज्ञान में टैप करें, जब आप यह सोचें कि क्या यह आपके सेल फोन पर कितना समय व्यतीत करेगा अपने इनर पायलट लाइट से पूछें कि क्या आपका सेल फ़ोन उपयोग आपको खतरे में डाल रहा है, और अगर जवाब हाँ है, तो सुनो।

डब्ल्यूएचओ दिशानिर्देश देने का इरादा रखता है, जो अभी तक जारी नहीं हुआ है, लेकिन जब तक हम अधिक नहीं सुनाते हैं, यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप चिंतित हैं, अपने जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं। अन्यथा, ठंड लगाना, चैट करना जारी रखें और हेडलाइन प्रचार को आपको भ्रमित न करें।

सेल फोन जोखिम से कैंसर का खतरा कम करने के लिए 8 टिप्स

  • अपने सेल फोन को आपके शरीर से दूर रखें, जबकि यह चालू है (इसमें आपकी पॉकेट में चिपके हुए हैं, दोस्तों!) एप्पल आईफोन 4 सुरक्षा मैनुअल पढ़ता है, "जब आपके फोन के पास आवाज कॉल के लिए या सेलुलर नेटवर्क पर वायरलेस डेटा ट्रांसमिशन के लिए आपके शरीर के पास , आईफोन को शरीर से कम से कम 15 मिमी (5/8 इंच) दूर रखें। "
  • प्रति दिन 30 मिनट से कम समय तक अपने सेल फोन के प्रत्यक्ष उपयोग (फोन से कान) को सीमित करें
  • एक हेडसेट पहनें, जो आपके सेल फोन और आपके सिर द्वारा उत्सर्जित विकिरण के बीच की जगह बढ़ जाती है
  • ईएमएफ संरक्षण उपकरण के उपयोग को लागू करें
  • बच्चों के साथ सेल फोन के उपयोग को सीमित करें कैंसर अनुसंधान यूके सिफारिश करता है कि 16 से कम उम्र के बच्चों को केवल आवश्यक कॉलों के लिए सेल फ़ोन का उपयोग करना चाहिए क्योंकि उनके दिमाग और तंत्रिका तंत्र अब भी विकसित हो रहे हैं।
  • एंटीऑक्सिडेंट्स जैसे ग्लुटाथिऑन, कॉक्यू 10 (गैर-आयनियोजन विकिरण, शरीर में विरोधी ऑक्सीडेंट के स्तर में कमी आ सकती है) ले लो।
  • गिंगको बिलो लो, जो मस्तिष्क, आंख और गुर्दे में ऑक्सीडेटिव क्षति को रोक सकता है और शरीर को अपनी एंटीऑक्सिडेंट बनाने में मदद करता है।
  • हरा रस पीना यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और आपकी कैंसर की कोशिकाओं से लड़ने में आपकी मदद करती है, आपका शरीर हर रोज बनाता है

यह दुख की बात है कि हमारी प्रौद्योगिकी आधारित संस्कृति हमारे स्वास्थ्य के लिए खराब है, और यह याद रखने के लिए एक सबक है, जितना करीब हम अपने प्राकृतिक जीवन जीने के लिए वापस करते हैं, हम सुरक्षित हैं और अब हम जी सकते हैं। हम किस तरह से प्रौद्योगिकी का लाभ उठाने की अपनी इच्छा के साथ शादी कर सकते हैं? एक बार फिर, उस इनर पायलट लाइट में टैप करें (अपने इनर पायलट लाइट से दैनिक संदेश प्राप्त करने के लिए यहां साइन अप करें)।

तो चिंता मत करो विश्वास करो कि आप और आपके प्रियजन स्वस्थ रहेंगे। लेकिन शिक्षित और उन तरीकों के बारे में सावधान रहें जिनसे आप अपने जोखिम को कम कर सकते हैं।

आपका इन सभी के बारे में क्या विचार है? क्या आप बाहर निकला है? पूरी बात के बारे में? अपने iPhone में जाने के लिए तैयार हैं? उदासीन? मुझे बताओ तुम क्या सोचते हो!

आज के लिए मेरे iPhone बंद करना,

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लिसा रैंकिन, एमडी: OwningPink.com के संस्थापक, गुलाबी औषधि महिला कोच, प्रेरक वक्ता, और क्या हुआ है नीचे के लेखक? प्रश्न आप केवल अपने ग्नकोलोगोलॉजिस्ट से पूछते हैं अगर वह आपका सबसे अच्छा दोस्त और मटमैसर कला थी: मोम के साथ ललित कला बनाने के लिए पूर्ण गाइड

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