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# मीटू, यौन आक्रमण और मानसिक स्वास्थ्य

पिछले कुछ हफ़्ते के लिए, कुछ शक्तिशाली हॉलीवुड के अधिकारियों और अभिनेताओं के खिलाफ आरोपों के बाद सोशल मीडिया फ़ीड हैशटैग # म्यूटू के साथ बाढ़ आये हैं। एकता, महिलाओं और कुछ पुरुषों के शो में, यौन उत्पीड़न, बलात्कार, यौन उत्पीड़न और यौन शोषण के अन्य रूपों के अपने अनुभवों को साझा किया। इन खुलासे की भयावहता प्रश्न पूछती है: यह मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है? यहां सात तथ्य हैं जिन्हें आपको # मेटू घटना के बारे में जानने की जरूरत है:

यौन दुर्व्यवहार असंगत रूप से महिला को प्रभावित करता है

सांख्यिकीय तौर पर, लगभग सभी (कम से कम 90 प्रतिशत) यौन शोषण वाले पीड़ित महिलाएं हैं छः महिलाओं में से एक के रूप में उसके जीवनकाल में बलात्कार किया जाएगा, और कई अन्य ऐसे यौन हमलों जैसे अवांछित छूने या यौन धमकियों के ऑनलाइन रूप से सामना करेंगे। महिलाओं के बारे में यह बेहद समस्याग्रस्त सामाजिक दृष्टिकोण को दर्शाता है ये व्यवहार उन महिलाओं को भी प्रभावित करते हैं जो पीड़ित नहीं हैं। अधिकांश महिलाओं को पता है कि किसी के साथ दुर्व्यवहार किया गया है और कई लोग खतरे से बचने के लिए महत्वपूर्ण भावनात्मक और शारीरिक संसाधनों का इस्तेमाल करते हैं। दूसरों को शिकार बनने की संभावना के बारे में चिंता पैदा होती है

यह ठीक यही है कि # मीटू इतना शक्तिशाली है यह महिलाओं को दिखाया कि वे अकेले नहीं हैं और उनका अनुभव व्यापक राजनीतिक और लिंग संदर्भ में होता है यह भी पुरुषों को दिखाई देता है जो अक्सर नहीं होता है: महिलाओं के जीवन में और उनकी नौकरी में यौन दुर्व्यवहार के चलते बहुत से आघात का सामना करना पड़ सकता है।

पुरुष पीड़ित हो सकते हैं, बहुत

यौन हिंसा एक मुद्दा है जिसमें कई महिलाएं रहती हैं, और लगभग सभी को इसके बारे में सोचना पड़ता है लेकिन यह इस तथ्य को अस्पष्ट कर सकता है कि पुरुष पीड़ित भी हो सकते हैं यौन उत्पीड़न वाले पुरुषों को अपमानित या अपमानित महसूस हो सकता है और आगे आना अनिच्छुक हो सकता है।

अधिकांश अपराधी पुरुषों हैं

जब पुरुष यौन उत्पीड़न के शिकार होते हैं, तो अपराधी आम तौर पर एक आदमी होता है आप किस आंकलन के आधार पर मानते हैं, पुरुष सभी यौन हमलों के अपराधी के 90 से 99 प्रतिशत के बीच हैं इस तथ्य के बावजूद, यौन उत्पीड़न के माध्यम से अक्सर पीड़ितों और संभावित पीड़ितों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, उन्हें यह बताकर कि हिंसा से बचने के लिए कैसे व्यवहार किया जाए। हम उन कारकों को समझने के लिए काम करने की ज़रूरत है जो पुरुषों को अपराधियों के होने का खतरा पैदा करते हैं। ऐसा करने के लिए, हमें पुरुष के मुद्दे के रूप में यौन उत्पीड़न का भी इलाज करना चाहिए, उतना ही उतना ही उतना नहीं होगा जितना कुछ महिला को पता होना चाहिए।

यौन उत्पीड़न एक शत्रुतापूर्ण विश्व बनाता है

ज्यादातर हालिया संवाद बलात्कार और यौन उत्पीड़न के अन्य हिंसक रूपों पर केंद्रित है। फिर भी शोध से पता चलता है कि यौन उत्पीड़न यौन दुर्व्यवहार महिलाओं का सबसे आम रूप है। कार्यस्थल में, यह लिंग मानदंडों को मजबूत कर सकता है और महिलाओं को कमजोर महसूस करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यह महिलाओं को अवांछित सेक्स में जबरन करने का एक रास्ता बन सकता है।

कार्यस्थल यौन उत्पीड़न इस दुरुपयोग का सिर्फ एक रूप है। एक अन्य रूप, जिसे सड़क उत्पीड़न कहा जाता है, तब होता है जब महिलाएं दुनिया में पुरुषों से आक्रामक यौन आक्षेप का सामना करती हैं। कई रिपोर्ट है कि, जब वे इन अग्रिमों को अस्वीकार करते हैं, तो पुरुषों ने उन्हें धमकाया या उन्हें बुरी तरह से फोन किया। यह सार्वजनिक रूप से एक महिला होने के लिए उच्च मूल्य पैदा करता है और कई महिलाओं को उत्सुक, असुरक्षित, और सतर्कता से लगातार सतर्क रहने के लिए छोड़ सकता है।

यौन दुर्व्यवहार और मानसिक स्वास्थ्य के बीच लिंक

अधिकांश आंकड़ों से पता चलता है कि पुरुषों की तुलना में पुरुषों की तुलना में काफी अधिक मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव होता है। यह हार्मोन तक चाक, या महिला मस्तिष्क के बारे में अनोखी चीज़ों के लिए आसान है। फिर भी यहां एक अधिक स्पष्ट अपराधी है: महिलाओं को एक ऐसे समाज में रहना है जो लगातार उन्हें आघात के लिए उजागर करता है और उन्हें अपने निष्ठा की याद दिलाता है। अनुसंधान ने बार-बार तनाव और मानसिक बीमारी के लिए भेदभाव से संपर्क जोड़ा है।

बहुत सारे मीडिया के ध्यान ने सैन्य दिग्गजों के बीच PTSD और मानसिक बीमारी के महामारी पर ध्यान केंद्रित किया है। लेकिन बलात्कार और यौन उत्पीड़न वास्तव में PTSD का सबसे आम कारण हो सकता है डेटा से पता चलता है कि कहीं भी 30 से 80 प्रतिशत यौन उत्पीड़न बचे लोग PTSD का विकास करते हैं यौन उत्पीड़न के संपर्क में आने वाली इतनी सारी महिलाओं के साथ, यह स्पष्ट हो जाता है कि मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में पुरुषों और महिलाओं के बीच असमानता का आघात कई महिलाओं के चेहरे से बहुत निकट से संबंधित हो सकता है।

पीड़ित-दोषपूर्ण यौगिकों का आघात

दुश्मन और उत्तरजीविता की कहानियों के साथ आने वाले बहादुर लोगों के हमले के साथ, कुछ लोगों ने कुछ और देखा: पीड़ित का दोष टिप्पणीकारों ने पूछा कि क्यों पीड़ितों ने जो किया था, वे पीछे हट गए, बहुत देर तक नहीं रहे।

स्वस्थ, संतुलित लोग दूसरों पर हमला नहीं करते-चाहे वे जो भी पहन रहे हों। लेकिन अपने स्वयं के हमले के लिए लोगों को दोष देने से आघात के मानसिक स्वास्थ्य के प्रभावों को मिलाया जाता है, और ऐसी दुनिया बना सकती है जहां पीड़ित चुप्पी में पीड़ित हैं।

मौन में कई लोग पीड़ित हैं

#MeToo सटीक रूप से बहुत शक्तिशाली है क्योंकि यह ऐसी समस्या से दूर देखना कठिन बनाता है जो लंबे समय तक छाया में बना रहा है। आक्रमण बचे अन्य लोग नहीं हैं; वे हमारी बेटियां, हमारी माताओं, हमारे प्रियजन हैं। लेकिन सिर्फ इसलिए कि एक महिला आगे नहीं आती इसका मतलब यह नहीं है कि वह एक जीवित व्यक्ति नहीं है कुछ महिलाएं निजी रहना पसंद करती हैं दूसरों को उनके बारे में चिंतित हैं जो उन्होंने अन्य महिलाओं के अनुभवों को देखा है। और इसमें एक समस्या है: हम अपनी कहानियों पर सवाल उठाकर, उत्तर की मांग कर, और उन लोगों को सार्वजनिक जांच करने के लिए, जिनके बारे में हम कभी भी जांच नहीं करते हैं, कहते हैं, एक डकैती शिकार के द्वारा हम फिर से दुखी हैं।

#MeToo यौन शोषण की चर्चा के एक reframing की शुरुआत हो सकता है यह मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए बचे लोगों का समर्थन करने के अपने प्रयासों को तेज करने के लिए एक शक्तिशाली अवसर है।