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मेजबान-अतिथि तनाव को कम करना: एक अच्छा हाउसगॉस्ट कैसे बनें

Shawn Burn
स्रोत: शॉन बर्न

मैंने पिछले कई सालों से कई साइकोलॉजी टुडे ब्लॉग पोस्ट लिखे हैं और मुझे आपको अपने 2013 ब्लॉग "द ट्रबल विथ हाउसग्वेज्स" को बताने के लिए निश्चित रूप से एक तंत्रिका मारा है। कई पाठकों को यह समझने की सराहना हुई कि क्यों हाउसग्यूज्स इतने चुनौतीपूर्ण हैं और क्यों वे अपने घरों के साथ परेशान होने के लिए बुरे लोगों (या बुरी मेजबान) नहीं हैं। हाल ही में, मैंने मेजबानों के लिए कुछ व्यावहारिक सलाह के साथ "ट्रॉबिंग विथ हाउसग्वेज्स" नामक फॉलो-अप टुकड़ा लिखा था (मुझे आशा है कि हाउसहाउस परेशानी का अंतर कम हो जाएगा) लेकिन हाउसग्यूज्स अपने मेजबानों के साथ परेशानी से संघर्ष को कम करने के लिए भी अपना हिस्सा ले सकते हैं। यहां मैं हाउसग्यूजस के लिए कुछ व्यावहारिक सलाह प्रदान करता हूं

इन सिफारिशों में से प्रत्येक का मुख्य विषय यह है कि घर एक प्राथमिक क्षेत्र है और लोग विशेषकर क्षेत्रीय हमलों के लिए विशेष रूप से प्रतिक्रियाशील हैं। इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति का घर एक ऐसी जगह है जहां पर वे उच्च स्तर के व्यक्तिगत नियंत्रण का आनंद लेते हैं और बहुत ही व्यक्तिगत रूढ़िवादी और अनुष्ठान के अनुसार काम करते हैं। यह एक ऐसा स्थान है जहां हम अस्थायी रूप से अपने सामाजिक स्वंय को रिटायर कर सकते हैं और हमारे निजी स्व के रूप में आराम कर सकते हैं। मेहमान इस प्रकार क्षेत्रीय आक्रमणकारियों के रूप में अनुभव करते हैं। अचानक, हमें अपना निजी स्थान साझा करना पड़ता है और हमारी दिनचर्या बाधित होती हैं। इसके लिए अनुकूलन, सहयोग, हमारे सार्वजनिक स्वयं की विस्तारित प्रस्तुति की आवश्यकता होती है, जिनमें से सभी को संज्ञानात्मक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। मेजबान जो अतिथि के साथ करीबी रिश्ते का आनंद नहीं लेते हैं वे विशेष रूप से आक्रमण और क्षेत्रीय रक्षात्मक महसूस करने की संभावना रखते हैं मेहमान वित्तीय और ऊर्जावान तनाव भी ला सकते हैं कि क्या हम उन्हें देखकर खुश हैं या नहीं।

मुझे गलत मत समझो आपके मेजबान शायद ईमानदार थे जब वे आपकी यात्रा पर सहमत हुए और आप को देखने के लिए तत्पर हैं लेकिन नीचे दिए गए हाउसगिस्ट दिशानिर्देश अतिथि-मेजबान तनावों से अविवाहित सफल यात्रा की बाधाओं में वृद्धि होगी। अन्य संभावित लाभों में कम संभावना शामिल है, आपके मेजबानों में से किसी ने आंखों की छलकों को अपना रास्ता फेंक दिया है या रहस्यमय तरीके से अधिक चिड़चिड़ा हो सकता है जितना तुम रहोगे। यह भी कम होने की संभावना है कि मेजबान आपकी चुप्पी से अपने दहन के लिए इच्छा रखता है या आपकी वापसी के बारे में सोचा "फिर कभी नहीं"

हाउसगईस्ट दिशानिर्देश

  • ओवरस्टेइंग द्वारा "अपना स्वागत न करें" न करें
  • अपने मेजबानों को अपने comings और घटनाओं के बारे में सूचित रखा जैसे ही आप कर सकते हैं, अपने आगमन और प्रस्थान तिथियों और समय को साझा करें ताकि आपके मेजबान तदनुसार योजना बना सकें। यदि आप देरी कर रहे हैं, तो अपने मेजबान को तुरंत पता करें अपने प्रवास के दौरान, यदि आप अपने मेजबान के बिना चले जाते हैं, तो उन्हें बताएं कि आपकी वापसी की उम्मीद कितनी है, ताकि वे जान सकें कि भोजन के बारे में क्या करना है और अपने समय का उपयोग कामों को चलाने, व्यायाम, बिलों का भुगतान, यौन संबंध आदि कर सकते हैं। होस्ट इसे ढूंढते हैं प्रतीक्षा करने और सोचने के लिए तनावपूर्ण रहने के लिए
  • जब मेजबान कहते हैं, "घर पर खुद को बनाओ," यह सचमुच नहीं लेते हैं अपनी सामग्री और निजी क्षेत्रों से बाहर रहें पाई के आखिरी टुकड़े को मत खाएं, कपड़े उतार लें, खाना पकाने या बिना पूछे अपने कंप्यूटर का इस्तेमाल करें।
  • "जब रोम शासन में" का पालन करें। घर के नियम, रूटीन और अनुष्ठानों को पहचानें और उनका सम्मान करें।
  • अपने मेजबान को कुछ गोपनीयता दें समय-समय पर अपने आप को दुर्लभ बनाते हैं ताकि मेजबानों को खुद के लिए समय और स्थान मिल सके।
  • पिच में, यह होटल नहीं है खाने के समय, एक रसोई सहायक होने की पेशकश करें, टेबल सेट करें और साफ़ करें, व्यंजन करें, और स्वच्छ काउंटर। लेकिन मददगारता के नाम पर आगे बढ़ना न हो, ऐसा न हो कि आपका मेजबान आपको अपने क्षेत्र पर हमला कर रहा है।
  • अपने परिवार को "पदचिह्न" कम करें। कई मेजबान, जैसे चीजें "बस" और मेहमानों द्वारा परेशान होती हैं जो उनके घर का सम्मान नहीं करती हैं अपने आप के तुरंत बाद सफाई करें फैलाओ मत अपने सामान को एक साथ रखें और अपने नामित क्षेत्र को साफ रखें
  • परजीवी न हो कुछ किराने का सामान ले आओ, एक होस्टेस उपहार, अपने मेजबान को दो या दो खरीद लें, अपने गैस का भुगतान करें, अपने तरीके का भुगतान करें (कम से कम कुछ समय), आदि। यह सच है, भले ही आपके मेजबान ठीक से आर्थिक रूप से कर रहे हों और आप मानते हैं कि उनके पास आपके पास अधिक पैसा है आप नहीं चाहते कि उन्हें इस्तेमाल किया जा सके।
  • तुम्हारी हिम्मत कैसे हुई! जब लोग अपने घर में आते हैं और उनकी राजनीति, आहार या रहने की आदतों की आलोचना करते हैं तो लोगों को दृढ़ता प्राप्त होती है, इसलिए अपना मुंह देखना यहां तक ​​कि आपके "सहायक" सुझावों को आपके मेजबानों द्वारा आलोचना के रूप में अनुभव किया जा सकता है, और लोग अपने निजी स्थान में आने वाले लोगों और उन की आलोचना करने के लिए अनुग्रह नहीं लेते।
  • कोई ट्रेस छोड़ दें जाने से पहले, अपने मेजबान से पूछें कि आपके गंदे तौलिये और चादरें के साथ क्या करना है, और अपनी कचरे को हटा दें, भले ही आपका मेजबान आपकी मां है