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कैसे एक दोस्त की मदद कर सकते हैं भयानक गलत जा सकते हैं

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स्रोत: डुसन पेटकोविच / शटरस्टॉक

क्या आप किसी के करीबी के साथ दोहरी सहायता संबंध में हैं? जब हम एक संघर्षरत दोस्त या रिश्तेदार को पैसे उधार देने में मदद करते हैं, उन्हें रहने के लिए एक जगह किराए पर लेते हैं, या उन्हें हमारे लिए काम करने के लिए काम पर रखने का प्रयास करते हैं तो ऐसे रिश्ते उठ सकते हैं। ये मदद करने वाली क्रियाएं ऐसी स्थिति बनाती हैं जहां हमारे पास एक ही व्यक्ति के साथ दो संभावित रूप से विरोधाभासी संबंध हैं- एक व्यावसायिक संबंध और एक व्यक्तिगत संबंध

यदि मित्र या रिश्तेदार सहमत हो गए हैं, तो आवास समझौते के लिए चिपक जाता है, कुशलतापूर्वक और भरोसेमंद ढंग से आपके लिए उन्हें काम पर रखा नौकरी करता है, और अपने जीवन में आगे बढ़ने के लिए आपकी सहायता का उपयोग करता है, दोहरे रिश्ते काम कर सकते हैं। लेकिन अगर वे ऐसा नहीं करते हैं, तो आपके "व्यवसाय" और "व्यक्तिगत" भूमिकाओं की मांगों की मांग के रूप में दोहरे संबंध एक द्वंद्वयुद्ध बन जाते हैं

इससे संबंधों को संभावित रूप से जोखिम भरा और तनावपूर्ण बनाने में दोहरी मदद मिलती है

उदाहरण के लिए, एक ऋणदाता के रूप में, आपके पास आमतौर पर औपचारिक अनुबंध होता है और शीघ्र भुगतान की उम्मीद होती है। हमें लगता है कि उधारकर्ताओं के खिलाफ कार्रवाई करने के लिए उपयुक्त है जो इस तरह के समझौते का पालन नहीं करते-यह व्यक्तिगत नहीं है हालांकि, अगर आप भी कर्जदार के एक या मित्र से प्यार करते हैं, और वे ऋण देने के समझौते का सम्मान करने में असफल होते हैं, तो आप पुनर्भुगतान के लिए पूछने से संघर्ष कर सकते हैं, बार-बार इसकी मांग करने के लिए राजी हो सकते हैं, और उन्हें भुगतान करने पर खर्च कर सकते हैं। वापस।

वही अपने मकान मालिक बनकर एक दोस्त या रिश्तेदार की मदद करने के लिए जाता है। यदि कोई किरायेदार किराए पर भुगतान करने में विफल हो या कर्तव्यों पर सहमत हो, तो मकान मालिक के रूप में आप शायद बोलने में संकोच न करें या उन्हें बेदखल न करें। लेकिन सीमा निर्धारण जटिल है जब आप किरायेदार के रिश्तेदार या मित्र भी होते हैं। यह सहायक, परिवार के सदस्य या मित्र के रूप में हमारी भूमिका से छोटी, स्वार्थी, मतलब, और आम तौर पर असंतुष्ट महसूस कर सकता है।

अपने लिए काम करने के लिए उन्हें काम पर रखने के लिए किसी दोस्त या रिश्तेदार की मदद करने की कोशिश करना भी जोखिम भरा है। अगर कोई कर्मचारी लंबे समय तक लंच लेता है, प्रारंभिक पत्तियां करता है, या किसी तरह खराब करता है, तो, एक नियोक्ता के रूप में, आप उन्हें फोन करेंगे, उन्हें चेतावनी दें या उन्हें आग लगा लें। लेकिन अगर कर्मचारी और आपके पास दोहरे रिश्ते हैं, तो आपको इसके बारे में कुछ भी कहने या कुछ करने के बारे में संघर्ष का अनुभव होगा।

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स्रोत: केन लिंच कनलीएनच। Com

इन स्थितियों में दुख, क्रोध, असंतोष और विश्वासघात की भावनाएं आम हैं जब लोग आपके पास समझौते को तोड़ते हैं या आपकी उदारता का लाभ उठाते हैं, तो यह दुखद और निराशाजनक है। यह स्वार्थी व्यक्ति कौन है जो अचानक आप का लाभ उठाने और अपने रिश्ते को खतरे में डाल कर तैयार हो? यह वह व्यक्ति नहीं है जिसे आप सम्मान करते हैं और मदद करने के लिए सहमत हो गए हैं! जब आप सहायता के लिए किसी अंग को बाहर निकालते हैं, तो आप उम्मीद नहीं करते कि आप अन्य व्यक्ति को शाखा काट दें और फांसी को छोड़ दें। अगर केवल वे समझौते के लिए जीवित रहे तो कोई समस्या नहीं होगी। लेकिन अब आपकी मदद के बजाय आपको "अच्छे व्यक्ति" बनाने के लिए, जैसा कि आप चाहते हैं, आप समझौते को लागू करने की कोशिश करके "बुरा आदमी" बनने के लिए मजबूर महसूस करते हैं। "व्यवसाय" के संबंध में संघर्ष पर भरोसा है और व्यक्तिगत संबंधों को नुकसान पहुंचाता है, कभी-कभी अस्थायी रूप से, कभी-कभी स्थायी रूप से

क्या इसका मतलब है कि आपको मित्रों या रिश्तेदारों को पैसे उधार देने, उन्हें रहने के लिए जगह देने, या उन्हें नौकरी देने से मदद नहीं करनी चाहिए ? जरुरी नहीं। जैसे बीटल्स ने एक बार कहा था, "मैं अपने दोस्तों से थोड़ी मदद से मिलता हूं।" दूसरों की मदद करना एक अच्छी बात है लेकिन आपको इसके साथ रिश्तों के दोहरे तरीकों से बचना चाहिए:

  1. जो लोग पिछले समझौते का सम्मान करने में नाकाम रहे हैं
  2. जिन लोगों ने आपके या अन्य लोगों की मदद का लाभ उठाने की प्रवृत्ति का प्रदर्शन किया है
  3. जिन लोगों को शराब या दवाओं का जिम्मेदारी से उपयोग करने में परेशानी होती है
  4. जिन लोगों के पास अधिकार के खिलाफ विरोध या विद्रोह का ट्रैक रिकॉर्ड है
  5. जो लोग नेत्रहीनता के लक्षण प्रदर्शित करते हैं (जैसे, हकदार महसूस करते हैं, उनकी थोड़ी सहानुभूति होती है, उनकी समस्याओं के लिए दूसरों को दोषी मानता है, अभिमानी है)

ऐसे लोगों के साथ दोहरे रिश्ते उच्च जोखिम और बाहर काम करने की संभावना नहीं है-हालांकि ऐसे इतिहास वाले कुछ लोग बदल सकते हैं और उन्हें एक हाथ और दूसरा हाथ मिलना पड़ सकता है, इसलिए कभी-कभी यह जोखिम के लायक है। और, जबकि कोडपेंडेंट प्रवृत्तियों वाले लोग अक्सर इन लाल झंडे की अनदेखी करते हैं और बार-बार जोखिम में दोहरी मदद करने के लिए प्रवेश करते हैं, तो अप्रत्याशित रूप से तनावपूर्ण दोहरे सहायता के संबंध में विकसित होने के लिए कोडपेंडेंस आवश्यक नहीं है।

यदि आप दोहरी मदद करने वाले रिश्ते में प्रवेश करना चुनते हैं, तो अपनी आँखें खोलें, यह जानकर कि यह एक जोखिम है। भुगतान के बारे में उम्मीदों, कार्य निष्पादन, या किराया, कब तक आप मदद करने के लिए तैयार हैं, आदि (और आदर्श रूप से लिखने में) सहित निश्चित जमीन नियम निर्धारित करें। अंत में, सौदा बंद करने के लिए तैयार रहें:

  1. वे आपके समझौते का सम्मान नहीं करना चुनते हैं।
  2. वे आपकी सहायता का उपयोग एक परिपक्व वयस्क होने के कड़े मेहनत से बचने के लिए करते हैं ताकि इसे आत्मनिर्भरता के लिए एक स्प्रिंगबोर्ड के रूप में इस्तेमाल करने के बजाय
  3. आप असंतुष्ट हो रहे हैं, या अपमानित महसूस कर रहे हैं और इसका लाभ उठाया है।
  4. यह आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचा रहा है
  5. अब आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते
Shawn Meghan Burn
स्रोत: शॉन मेघन बर्न

पुस्तक से विचारों के आधार पर अभावी सहायता: कोडेक्पेन्डेंस, सक्षम करने और अन्य निस्संदेह पर काबू पाने के लिए एक मनोवैज्ञानिक गाइड अब पेपरबैक और जलाने, आईबुक्स, नुक्कड़ और कोबो पाठकों के लिए उपलब्ध है।