#WorldMentalHealthDay का क्या अर्थ है?

इस दिन उनके लिए चार महिला उद्यमी हैं।

यह बहुत पहले नहीं था जब एक ही वाक्य में “उद्यमी” और “मानसिक स्वास्थ्य” शब्दों को देखकर अनसुना किया गया हो। लेकिन अब, उद्यमी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के समाधान बनाने के लिए मर रहे हैं और इस बारे में बात कर रहे हैं कि वे अपने व्यक्तिगत मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए क्या करते हैं।

ऐप्स से लेकर गहने तक फैशन और डिजाइन के लिए, उद्यमी, विशेष रूप से महिलाएं, मानसिक बीमारी के बारे में जागरूकता पैदा कर रही हैं और मानसिक स्वास्थ्य और जीवन का नियमित हिस्सा कैसे बन सकती हैं।

इन महिलाओं के प्रयासों से पता चलता है कि कहानियां इस बात का एक बड़ा हिस्सा हैं कि लोग एक-दूसरे से कैसे जुड़ते हैं और जीवन में अर्थ लाते हैं, और उनके काम में अक्सर उनकी कहानियों के कुछ हिस्सों को साझा करना भी शामिल होता है। विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस, आज उनके बारे में चार महिला उद्यमियों के विचार इस प्रकार हैं:

जेन गॉच, ban.do के संस्थापक और मुख्य रचनात्मक अधिकारी:

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर, और हर रोज, मैं सभी को प्रोत्साहित करूंगा कि हम मानसिक स्वास्थ्य के बारे में ईमानदार बातचीत खोलने के लिए एक समुदाय के रूप में कदम उठा सकें। मानसिक बीमारी से जुड़े कलंक को दूर करना, खुद को शिक्षित करना और हमारे आसपास जो लोग पीड़ित हैं उनके लिए सहानुभूति विकसित करना इतना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने से, हम एक ऐसी जगह पर पहुँच सकते हैं जहाँ हम आराम से माँगने और मदद पाने के लिए, भावनात्मक बुद्धिमत्ता का निर्माण करने, एक-दूसरे को ऊपर उठाने और उन लोगों की मदद करने में मदद करते हैं जो अकेले कम महसूस करते हैं। ”

Marah Lidey और नाओमी हीराबायशी, शाइन के सह-संस्थापक:

“विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस भयानक है, लेकिन एक संस्कृति के रूप में, हमें कुछ महत्वपूर्ण चीजों को स्वीकार करने के लिए वर्ष के एक दिन से अधिक की आवश्यकता है। अगर इसके बजाय, हम अपने और दूसरों के साथ अधिक दयालु होने के लिए एक दैनिक प्रतिबद्धता बनाते हैं, तो हम उस कलंक को कुचल देंगे, जो आपके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने से आता है और एक अधिक (ईमानदार और दयालु) दुनिया का निर्माण करता है। ”

क्लेयर मज़ूर, एक सह-संस्थापक

“मुझे विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के विचार से प्यार है क्योंकि इसका मतलब है कि हम एक दूसरे के साथ मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने के विचार को सामान्य कर रहे हैं। चिंता और अवसाद के साथ मेरे संघर्षों के बारे में खुला होना – और व्यायाम और चिकित्सा के लिए मुझे जो समाधान मिला है, वह मुझे इसे प्रबंधित करने में मदद करने का एक बड़ा हिस्सा रहा है। ”

अगले कुछ हफ्तों में, मैं इन महिलाओं के काम की विशेषता होगी, जिसका उद्देश्य यह है कि हम कैसे सोचते हैं और मानसिक बीमारी और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं। जैसा कि वे प्रत्येक ने कहा है, यह केवल एक दिन नहीं है जब हम अपनी भलाई पर ध्यान देते हैं, लेकिन संस्कृति को बदलने के बारे में इतना है कि हमारे मानसिक स्वास्थ्य में अंतर और बात करना हमारे जीवन का एक हिस्सा है ऐसी चीजें जो हम हर दिन छूते हैं- हमारे फोन, गहने और कपड़े।

इससे पहले कि मैं इस पोस्ट पर “प्रकाशित करें” को आगे बढ़ाता, इंस्टाग्राम पर हैशटैग #worldmentalhealthday के साथ 435,535 पोस्ट थे और @SenateDemocrats से लेकर यूएस नेवी तक बहुत से रेगुलर लोग हैं जो मेंटल हेल्थ की परवाह करते हैं। ट्विटर पर हैशटैग का इस्तेमाल कर पोस्ट किया गया। इस अनुच्छेद को लिखने में मुझे जो समय लगा, उसमें साठ नए ट्वीट आए। दोनों प्लेटफार्मों पर पोस्ट्स ने ज्ञान और समर्थन की छवियों, उद्धरणों और व्यक्तिगत शब्दों को साझा किया, और मैं मदद नहीं कर सका, लेकिन यह सोचकर कि यह बहुत सारे लोगों को एक साथ देखने के लिए कितना अविश्वसनीय है “यह ठीक नहीं है।”

आपको क्या लगता है इसका मतलब यह है कि हम ऐसे समय में हैं जहाँ मानसिक स्वास्थ्य के लिए ऐसा सार्वजनिक आलिंगन हो सकता है? (जैसा कि लेखक एशले वोमबल ने कहा, “अब जबकि टैकोस, डोनट्स और बीच में सब कुछ के लिए एक दिन है, यह विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर एक और हैशटैग के रूप में चमकना आसान है।”)

आप कलंक को कुचलने, किसी और को उठाने या अपने स्वयं के संघर्षों के बारे में अधिक खुले रहने के लिए कैसे काम कर सकते हैं?

क्या यह बड़ा बदलाव लाने की शुरुआत होगी?

कॉपीराइट 2018 एलाना प्रेमैक सैंडलर, सर्वाधिकार सुरक्षित

  • जीवन का सबसे लगातार प्रश्न
  • दर्दनाक मस्तिष्क चोट से बचे लोगों के लिए नई आशा
  • क्या कुछ लोग आपको ऊर्जावान करते हैं जबकि अन्य लोग आपको परेशान करते हैं?
  • WalkUpNotOut, मानसिक स्वास्थ्य, और सहकर्मी जिम्मेदारी
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