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Selves के बीच

मैं अब वह नहीं हूं, जो मैं था और न ही अब मैं कौन हूं।

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पहाड़ियों और नदी

स्रोत: बिल इमरिक / pexels

मैं कौन हूँ? अब मैं कौन हूं?

मैं हाल ही में एक ग्राहक के साथ बात कर रहा हूं जिसे मैं स्टुअर्ट कहूंगा। एक उज्ज्वल लड़का जो उच्च तकनीक उद्योग में आगे बढ़ा है।

लेकिन वह एक खुश टूरिस्ट नहीं है। अब कुछ वर्षों के लिए, वह अपने पहले प्यार के लिए बाहर निकलने के बारे में सोच रहा है: वह देखना चाहता है कि क्या वह एक पहेली पहेली लेखक होने के नाते करियर बना सकता है या नहीं। उन्होंने पहेलियाँ लिखी हैं, उन्हें प्रकाशित होने में कुछ सफलता मिली। लेकिन क्या वह इसे पूरा समय दे सकता है? क्या यह वास्तव में उसे संतुष्ट करेगा?

यह काफी बदलाव है। वह जानता है कि वह अभी तक वहां नहीं है, अपने वर्तमान काम के “सुनहरे हथकड़ी” से ब्रेक बनाने के लिए तैयार नहीं है।

उसी समय, वह जानता है कि वह उस दिशा में आगे बढ़ रहा है। और वह जानता है कि इसमें समय लगता है। और प्रयास। अज्ञात में रहने के साथ रहने का प्रयास। परिवर्तन में योगदान। (बदलाव की प्रक्रिया के बारे में अधिक जानकारी के लिए, मैं एक बूढ़े लेकिन गुडी की सलाह देता हूं, प्रोचस्का, नॉरक्रॉस और डिक्लीमेंट द्वारा अच्छे के लिए बदलना ।)

तो वह कौन है? अब वह कौन है?

वह खुद के बीच है।

यहाँ कुछ अन्य उदाहरण हैं। स्टुअर्ट के साथ, उनकी गोपनीयता की रक्षा के लिए विवरण बदल दिए गए हैं:

  • स्टेसी है (जैसा कि मैं उसे फोन करूंगी), जो आश्चर्यचकित करता है कि अगर उसकी हाल की एसीएल चोट उसके स्कीइंग करियर को खतरे में डाल देगी;
  • या स्टेफ़नी, एक व्यवसायिक कार्यकारी जो एक आकर्षक खरीद नहीं कर सकता था। वह अब यह पता लगाने की कोशिश कर रही है कि आगे क्या है;
  • या स्टेन, जो-फिर से एक ऑडिशन खो गया था, वह निश्चित था कि वह किसी को भी गिरफ्तार कर लेगा।

इन लोगों में से प्रत्येक – अच्छी तरह से, हम सभी एक बिंदु या किसी अन्य पर, चाहे वह काम या स्वास्थ्य या गतिविधियों या संबंधों से संबंधित हो – खुद के बीच “व्यवहार कर रहा है।”

दो बड़ी पहाड़ियों की कल्पना करें, एक नदी के प्रत्येक किनारे पर। एक तरफ आपका पुराना स्व है, जो आप पहले से थे। दूसरी पहाड़ी पर आपका नया स्वयंवर है, जिसे आप बनने जा रहे हैं। हमारे जीवन में विभिन्न समय पर, हम न तो पुराने, ज्ञात, परिचित स्वयं हैं और न ही नए, अविवाहित व्यक्ति, जो हम बनने जा रहे हैं।

इसके बजाय, हम नदी में तैर रहे हैं। जैसे-जैसे हम एक तरफ से दूसरी तरफ जाते हैं, हम अलग-अलग हो सकते हैं। हम खुद के बीच हैं।

खुद के बीच होने की अवधारणा नई नहीं है। समाजशास्त्री रॉबर्ट वीस ने वयस्क जोड़ों के अनुभव पर शोध करते हुए इस वाक्यांश का उपयोग किया था जो हाल ही में अलग हो गए थे। (उनकी पुस्तक, मैरिटल सेपरेशन , एक और पुराना लेकिन गुडी, इन रिश्तों के अंत में तनाव, चुनौतियों और ज़िंदादिली के विगनेट्स प्रदान करता है।)

हमारे जीवन में परिवर्तन के विभिन्न समय के लिए अवधारणा का विस्तार करना सहायक हो सकता है। बस इस अनुभव और इस प्रक्रिया को लेबल करने में सक्षम होने के कारण- “मैं खुद के बीच हूं” – आराम से और स्वयं में चिकित्सीय है। यह प्रक्रिया और परिवर्तन को पहचानता है। यह परिवर्तन में शामिल कम से कम कुछ अनिश्चितताओं के लिए आत्म-क्षमा की अनुमति देता है। यह उस व्यक्ति को अस्थायी पहचान देता है जिसकी पहचान बहुत बाधित है।

जैसे-जैसे लोग चलते हैं, या दौड़ते हैं या भागते हैं – अपने पुराने स्वयं के रूपक पहाड़ी के नीचे आते हैं, एक बिंदु आता है जहां वास्तव में वापस ऊपर चढ़ना असंभव लगता है। मैं अब जो नहीं हूं वह मैं हो सकता हूं। और फिर भी… .मैं कौन बनूंगा? इस यात्रा में मेरे साथ कौन-कौन से भाग आएंगे? मुझे कौन से भाग चाहिए? मैं क्या त्यागना चाहता हूं? मैंने अपने बारे में क्या सीखा है?

नदी में तैरने के दौरान, क्या मैं कभी-कभार चट्टान पा सकता हूं, जिस पर विश्राम करने के लिए, यह आकलन करने के लिए कि मैं कितनी दूर आया हूं? क्या मैं विषम (पुरानी) पेड़ की शाखाओं में उलझ जाता हूं या तेज धार वाले पत्थरों पर दुबक जाता हूं? क्या एक सफेद पानी की एड़ी मुझे गलत दिशा में घुमाती है? क्या मुझे थोड़ी देर के लिए अपनी पीठ पर तैरने की ज़रूरत है या बस कुछ अस्थायी पानी के पंखों को ढूंढना है? ये अनुभव मेरी प्रगति को कैसे सूचित करते हैं?

वह दूसरी पहाड़ी, नई मुझे, दूर की कौड़ी लग सकती है। अपने बैंकों पर चढ़ने की शुरुआत असाधारण रूप से चुनौतीपूर्ण लग सकती है। इस बीच, अपने आप को खुद के बीच तैरने देना महत्वपूर्ण है, प्रतिबिंबित करना, प्रत्याशा करना, मर्क में होना। जो मैं बनूंगा — कम से कम अभी के लिए — उभर आएगा।

और इसलिए, स्टुअर्ट और उनकी चुनौती पर वापस। हम थोड़ी देर के लिए तैराकी रूपक का उपयोग कर रहे हैं। यहाँ वह कहता है:

“मैं यहाँ असली होने की कोशिश कर रहा हूँ। मैं अवसरों के लिए ‘हां’ नहीं कहने की कोशिश कर रहा हूं, जब मैं समझ सकता हूं कि मैं समझ सकता हूं कि वे मुझे आगे नहीं बढ़ाएंगे जो मैं बनना चाहता हूं।

“तैरने वाला हिस्सा जानता है: इसे मत लो! अभी एक खरीदार मत बनो। अजीब लगता है। मैं व्यवस्थित नहीं लगता। मुझे जरूरत है- अभी नहीं लगने की। ”

स्टुअर्ट एक जर्नल में लिखते रहे हैं; वह मेरे साथ बात कर रहा है। उसका साथी जानता है कि वह इस प्रक्रिया पर काम कर रहा है। अधिकतर, वह खुद को स्थिर रहने देता है, सवाल पूछता है, देखता है कि उत्तर क्या विकसित होते हैं। यह सबसे कठिन काम है जो उसने किया है। वह डरा हुआ है, लेकिन इस प्रक्रिया से उत्साहित और प्रतिबद्ध भी है।