पुस्तक से मित्रता: कार्यस्थल में "अप्रत्याशित स्वर्गदूतों" का पता लगाना

हफ़्फ़ो ब्लॉगर और साथी लेखक मार्सिया रेनॉल्ड्स, साईड को उनकी नई किताब और कार्यस्थल में महिला मित्रता के विषय पर चर्चा करने के लिए मुझे खुशी हुई। मार्सिया वाइंडर विमेंस के लेखक हैं: हाई हाई-अचीविंग विमेन फॉर सेन्टमेंट एंड डायरेक्शन (बेरेट-कोहेलर, 2010)। उनकी डॉक्टरेट की डिग्री संगठनात्मक मनोविज्ञान में है जिसमें उच्च प्राप्त करने वाली महिलाओं की जरूरतों पर अनुसंधान जोर दिया जाता है; सफलता के लिए उनकी सड़क प्रभावशाली से कम नहीं है

आइरीन: किस तरीके से महिला दोस्ती काम पर महिलाओं को सहायता या बाधित कर सकती है?

मार्सिया: मेरा मानना ​​है कि महिलाओं को काम पर "समर्थन के समुदायों" बनाना चाहिए, जिसमें कम से कम दो अन्य समान विचारधारा वाली महिलाएं शामिल होंगी जो एक-दूसरे को अपने सपनों के लक्ष्य पर बने रहें और रास्ते में समस्याओं को हल करें। मैं ये बताता हूं कि इन समुदायों को कैसे तैयार किया जाए और आपको यह चुनने के लिए क्या देखना चाहिए कि मेरी पुस्तक में आपके समूह में कौन होना चाहिए।

"समान विचारधारा वाले महिलाओं के साथ मिलकर आपको अलग महसूस करने से रोकेंगे I सहानुभूतिपूर्ण, प्रोत्साहन देने वाले मित्रों को प्रोत्साहित करने के लिए एक दूसरे को ध्यान केंद्रित करने में मदद मिल सकती है, जब छंटनी करनी पड़ती है, कर्मचारियों को रोना पड़ता है, घर की चिंताओं पर बच्चों, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं, और परियोजनाओं में डूब जाते हैं यदि आप अन्य महिलाओं को जानबूझकर बेहतर नेताओं बनने की कोशिश कर रहे हैं या अधिक संतोषजनक, उद्देश्यपूर्ण जीवन जीने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप व्यक्तिगत कनेक्शन विकसित कर सकते हैं और उन महिलाओं के साथ समुदायों को बना सकते हैं जो नियमित रूप से एक दूसरे को सीखने और बढ़ने में मदद करते हैं। "

एक बार जब आप इन महिलाओं के साथ संरेखित करते हैं, तो आपके समुदाय को बनाए रखने के लिए चार आवश्यकताएं हैं: आप सत्य को बताने के लिए एक दूसरे पर भरोसा करते हैं, सीधे आपसे बात करते हैं, और अपनी पीठ के पीछे बात नहीं करते हैं; आप इस बात का सम्मान करते हैं कि आप सभी बदलाव और सीख रहे हैं और उन बदलावों का सम्मान करते हैं जो कि हो रहे हैं; आप एक-दूसरे को भावनाओं को अभिव्यक्त करने की अनुमति देते हैं, जब तक कि वे किसी और को चोट न दें; और आप एक साथ हंसने के तरीके जितनी बार संभव हो पाते हैं

आइरीन: महिलाओं को नौकरी पर एक दूसरे को तोड़-फोड़ करने के तरीके क्या हैं?

मार्सिया: सैबोटेज में आमतौर पर निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार होते हैं जो एक व्यक्ति अधिक स्पष्ट व्यवहार से इनकार कर सकता है जैसे कपटपूर्ण ईमेल भेजना या किसी के व्यवहार को बढ़ा कर और एचआर को रिपोर्ट करना। अधिक गुप्त व्यवहार में ऐसी जानकारी को रोकना शामिल है जो किसी प्रोजेक्ट पर किसी सहकर्मी की सफलता के लिए उपयोगी हो सकता है, किसी के अच्छे विचार को लुभाया जा सकता है या उत्प्रेरक को अपर्याप्त बनाने के दौरान अच्छे विचार के लिए श्रेय ले जा सकता है

अक्सर, जो स्टार कलाकार के रूप में खड़े होते हैं, वे अनजाने में तोड़फोड़ का शिकार बन जाते हैं। वे प्रबुद्धता को हॉग करते हैं और अन्य योगदानों को शामिल या स्वीकार नहीं करते हुए ईर्ष्या उत्पन्न करते हैं सुपरस्टार को यह समझने की आवश्यकता है कि उनके सहयोगी अपने प्रयासों की सहायता या बाधित चुन सकते हैं। उन्हें सफलतापूर्वक अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सहयोगात्मक संबंध बनाने की आवश्यकता है कभी-कभी यह एक और महिला को उसकी मदद के लिए पूछने के लिए उतना आसान हो सकती है तोड़फोड़ बंद हो सकती है

आइरीन: क्या कार्यस्थल में एक दूसरे के सहयोगियों के बदले महिलाएं एक दूसरे के साथ व्यवहार करती हैं या क्या मिथक है?

सबसे पहले, मुझे कहना है कि मेरा मानना ​​है कि पेटी और बैकस्टैबिंग के व्यवहार में कमी आई है क्योंकि महिलाएं स्वयं और उनकी उपलब्धियों में और अधिक आत्मविश्वास बनती हैं। एक औरत अपने क्षेत्र में बढ़ती है और सफलता का अनुभव करती है, और वह अन्य महिलाओं के लिए सलाह देने और अवसर प्रदान करने की संभावना है। अन्य महिलाओं को सब्त करना केवल उसके स्थान पर विध्वंस करने वाले को रखता है

कार्यस्थल संस्कृति नस्लों या इस व्यवहार को हल करता है प्रबंधकों जो भय और पक्षपात का उपयोग करने के लिए लोगों को बुरा व्यवहार को बनाए रखने के लिए प्रेरित करते हैं। चूंकि महिलाओं को आम तौर पर पदोन्नति और मान्यता के लिए कम अवसर दिए जाते हैं, वे और अधिक सुरक्षित महसूस करने के लिए अन्य महिलाओं को नीचे डालते हैं।

महिला जनजातियों में एकजुट होते हैं उच्च प्राप्तकर्ता, यदि वे अकेले नहीं हैं, तो अन्य उच्च-सफलताओं के साथ लटकाएंगे। वही गरीब या औसत कलाकारों के लिए जाता है तब महिलाओं को जीवन शैली, सांस्कृतिक अंतर, शारीरिक अपील, या इसी तरह की जीवन समस्याओं सहित अन्य तरीकों से "क्लिक-अप" हो सकता है। वे जनजाति के बाहर बुरे-मुंह नहीं हो सकते हैं, लेकिन बहिष्करण फिर भी दर्द होता है।

हां, कई महिलाओं और पुरुषों के गपशप, उनके सहयोगियों की आलोचना और धमकियां भी हालांकि, अगर एक महिला काम में बदनामी करती है, तो शायद वह अपने जीवन में कहीं और बदमाश हो जाती है।

आइरीन: क्या आपको एक एकल महिला दोस्ती के बारे में कोई सोचा है जो उस व्यक्ति का निर्धारण करने में सबसे महत्वपूर्ण था जो आप हैं?

मार्सिया: मेरे पास दुनिया भर में समर्थन का एक अद्भुत समुदाय है मैं हर दिन लेखक, स्पीकर और कोच के लिए आभारी हूँ, मुझे पता है कि मुझे हर दिन सीखने और प्यार रखना है I फिर भी जब मैं एक सबसे महत्वपूर्ण दोस्त के बारे में सोचता हूं, जो 35 साल पहले जेल में मेरी सेलमाई थी, तो वह मन में आता है। मैं उसे अपने "अप्रत्याशित दूत" को बुलाता हूं। जब हम रिहा हो गए तो हम पूरी तरह से अलग-अलग परवरिश और पूरी तरह से अलग परिस्थितियों का सामना करते थे। हालांकि, वह व्यक्ति वह व्यक्ति है जो मुझे यह देखने में मदद करने के लिए श्रेय करता है कि मैं जो कुछ मैंने अतीत में किया है या भविष्य में मैं क्या कर सकता हूं उससे ज्यादा है।

मैं एक युवा व्यक्ति के रूप में एक दवा उपयोगकर्ता के रूप में एक अंधेरे रास्ते पर गिर गया था जब मुझे जेल में समाप्त हो गया, तो मुझे न केवल महसूस हुआ, मुझे एक असफलता महसूस हुई। विक्की ने मुझे यह देखकर मदद की कि मैं कौन हूँ- एक स्मार्ट, मज़ेदार, रचनात्मक, उदार और देखभाल वाला व्यक्ति-अभी भी बरकरार था। जब मैंने दावा किया कि मैं अंदर क्या था, तो मैं कुछ भी हासिल कर सकता था जो मैं बाहर चाहता था।

यह एक महत्वपूर्ण मोड़ था। मुझे लाया गया था कि मेरी उपलब्धियां सबसे महत्वपूर्ण थीं। मुझे सीधे ए का होना चाहिए, खेल में अच्छा होना, पार्टियों पर मनोरंजन करना और जब भी मैं कर सकता हूं, मेरे साथियों को बिताएं। जब मैं हाई स्कूल में सुपरस्टार होने पर ठोकर खाई, तो मुझे परेशान महसूस हो रहा था, यहां तक ​​कि गुस्से में भी। जब मेरे पास कोई बाहरी सत्यापन नहीं था, तो मेरे आंतरिक समर्थन प्रणाली ने मुझे विफल कर दिया

मुझे गलत मत समझो-मुझे अभी भी महसूस हुआ कि मुझे सबसे अच्छा होना चाहिए। यही कारण है कि मैं अपने समूह में सर्वश्रेष्ठ दवा के रूप में जेल में घायल हुआ हूं। मुझे कोई पछतावा नहीं है। मेरे जीवन के बारे में मेरे पास तीन उन्नत डिग्री हैं जो मैंने अर्जित किए हैं और तब से मुझे प्रदान किया है और मेरे पास करुणा की गहराई है जो मेरे काम में अच्छी तरह से काम करती है सबसे महत्वपूर्ण बात, मैं विक्की से मिला तब मैं खुद से मिला

आपको कभी नहीं पता होगा कि आपका अनपेक्षित परी कौन होगा उसे हर उस महिला की आंखों में देखो जो आप से मिलते हैं। मेरा मानना ​​है कि यह कैसे हमारे बंधन दुनिया को बदल देगा।

द फ्रेंडशिप बाय द बुक , फ्रेंडशिप ब्लॉग पर पुस्तकों के बारे में एक सामयिक श्रृंखला है जो दोस्ती के पाठ की पेशकश करती है।

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