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क्यों मैं इतने Narcissists आकर्षित कर रहा हूँ?

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बहुत से लोग ऐसा महसूस करते हैं जैसे वे "नैरोसिस्ट मैग्नेट" हैं। अगर 100 फीट के भीतर किसी व्यक्ति को नारियलिस्टिस्ट पर्सनेलिटी डिसऑर्डर होता है, तो उनका मानना ​​है कि किसी व्यक्ति को उनसे आकर्षित किया जाएगा। वे अक्सर मुझसे पूछते हैं: "मेरे आसपास किसी और की तुलना में मैं और अधिक narcissists क्यों आकर्षित कर रहा हूं? इसे रोकने के लिए मैं क्या कर सकता हूं? "यदि आप इस समस्या को साझा करते हैं, तो आपके लिए कुछ जवाब हो सकते हैं।

यह हो सकता है कि आप अन्य लोगों की तुलना में अधिक मादक आचरण आकर्षित करते हैं, लेकिन आप और अधिक रख सकते हैं। मुझे समझाने दो।

मान लीजिए कि आप एक नए दोस्त की तलाश में हैं आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेट पर जाते हैं जो आपको आकर्षक और मजाकिया लगता है। कुछ तिथियों के बाद, आप देखते हैं कि आपका नया रोमांटिक ब्याज चतुराई के लिए बेहद संवेदनशील है, ध्यान देने के लिए केंद्र बनने की ज़रूरत है, आपकी भावनाओं को अनदेखा करता है, और कितना अच्छा है, उसके बारे में बहुत आश्वासन चाहिए। इस प्रकार के व्यवहार से परेशान होने के लिए आपको एक नर्सिस्टिस्ट का निदान करने में सक्षम होने की आवश्यकता नहीं है। इस बिंदु पर, बहुत से लोग जिनके पास अहंकार का कोई ज्ञान नहीं है, उनके विनम्रता से रिश्ते से अलग हो जाते हैं क्योंकि उनके नए दोस्त की ज़रूरतों को पूरा करने की समस्या किसी भी संभावित लाभ से अधिक है। आप क्या करते हैं?

इसके बारे में सोचने के लिए यहां कुछ प्रश्न हैं:

  • क्या आपने कभी एक रिश्ता समाप्त किया है क्योंकि दूसरे व्यक्ति बहुत स्वार्थी था?
  • क्या आपके पास स्पष्ट सीमाएं हैं जिनके बारे में आप यह कहते हैं कि आप रोमांटिक पार्टनर से किस तरह के व्यवहार करेंगे या बर्दाश्त नहीं करेंगे?
  • अगर एक रिश्ते शुरू हो गए, लेकिन जल्दी से डाउनहिल चला गया, तो क्या आप इसमें आशा रखते हैं कि यह बेहतर होगा?
  • क्या आप अवमूल्यन के साथ रख सकते हैं?
  • क्या आप दूसरे व्यक्ति के खराब व्यवहार के लिए बहाने बनाते हैं? – इसका मतलब वास्तव में इसका मतलब नहीं है उनके पास एक कठिन दिन था।
  • यदि व्यक्ति का व्यवहार अपमानजनक होता है तो क्या आप तुरंत चले जाते हैं?

अगर उपर्युक्त में से कोई भी आपकी से संबंधित है, तो आपको अपने रोमांटिक पार्टनर से जो भी बर्दाश्त करेंगे, उसके अपने मानकों को फिर से देखना आवश्यक है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कभी नर्वसवादी लक्षण के साथ लोगों को कभी नहीं करना चाहिए, लेकिन आपको ऐसे लोगों को बाहर निकालने के लिए बेहतर रणनीतियां विकसित करने की आवश्यकता है जिनकी खराब व्यवहार आपको परेशानी है कुछ लोग यह स्वचालित रूप से करते हैं अगर उन्हें लगता है कि उनका लाभ या असुविधाजनक है, तो वे बिना देखे रिश्ते से बाहर निकल जाते हैं। आप गलत लोगों को बहुत संभावनाएं दे सकते हैं और उनके साथ बहुत लंबे समय तक रह सकते हैं। इससे संभावना बढ़ जाती है कि आप उन नास्तिक लोगों को रख रहे हैं जो दूसरों को गंभीरता से चोट पहुंचने से पहले बाहर निकलेगा

एक उदाहरण: टीना और बॉब पहली तारीख को

टीना बॉब के साथ पहली तारीख थी और अपनी कंपनी का आनंद ले रही थी। वह आकर्षक था और उसमें बहुत दिलचस्पी लगती थी। उनके बारे में बात करने के लिए उन्हें बहुत सी चीजें मिलीं और उन दोनों के बीच एक मजबूत शारीरिक आकर्षण विकसित हो सकता था।

लेकिन, तब बॉब ने टीना को कुछ सवाल पूछते हुए कहा कि वह पहली तारीख के लिए भी घुसपैठ की गई: "आखिरकार उसका आखिरी रिश्ता टूट गया? कितने पिछले यौन साझेदार थे? "

टीना ने विषय को बदलने की कोशिश की, लेकिन बॉब उसे और भी दखल देने वाली चीजों से पूछने के लिए वापस चला गया। उन्होंने वार्तालाप के मनोरंजक और दिलचस्प विषयों को क्या पाया, टीना ने दर्दनाक और शर्मनाक पाया बॉब टीना के संकेतों के लिए टोन-बधिर था, इसलिए उसने अधिक प्रत्यक्ष होने का निर्णय लिया: "आपका प्रश्न मुझे असुविधाजनक बना रहे हैं। वे हमारे रिश्ते के स्तर के लिए बहुत व्यक्तिगत महसूस करते हैं चलो बस हमारी तारीख का आनंद लेते हैं और कुछ और बात करते हैं। "

विषय बदलने या माफ़ी मांगने के बजाय, बॉब ने रक्षात्मक और टीना पर हमला किया: "मैं सिर्फ आपको बेहतर जानना चाहता था तुम इतने संवेदनशील क्यों हो? "

टीना ने यह चेतावनी संकेत के रूप में लिया कि वह और बॉब एक ​​खुश जोड़े नहीं होंगे। वह चाहती थी कि वह कोई ऐसा व्यक्ति जो उसके बारे में क्या महसूस करता था, और यह स्पष्ट हो गया कि बॉब भी अपने स्वयं के एजेंडे में उसकी जरूरतों के अनुरूप लिपटे हुए थे। वह तिथि जल्दी समाप्त हो गया बाद में, जब उन्होंने फिर से उनसे संपर्क किया, उन्होंने उन्हें धन्यवाद दिया, लेकिन उन्होंने कहा कि उन्हें नहीं लगता था कि वे अच्छी तरह से अनुकूल थे और उन्हें देखने से इनकार कर दिया।

टीना के इनकार से बॉब की दिलचस्पी बढ़ने लगती थी अगले हफ्ते उसे चापलूसी वाले पाठ संदेशों की एक बहस हुई जिससे उसने उसे एक और मौका देने के लिए कहा।

अस्वीकृति के लिए एक अराजक प्रतिक्रिया के रूप में चेस को देते हुए

यह अस्वीकृति के लिए विशिष्ट narcissistic प्रतिक्रियाओं में से एक है। अधिक टीना दूर खींच लिया, और बॉब ने उसका पीछा किया। बॉब के लिए, जमीन बदल गई थी ऐसा नहीं था कि उन्हें पहले की तुलना में टीना पसंद थी, लेकिन उन्हें उसे फिर से देखने के लिए समझने की आवश्यकता महसूस हुई। उन्होंने नफरत की थी कि टीना ने उसे डंप करने का फैसला करने से पहले उसे डंप करने का फैसला किया था। बॉब के लिए यह बेहद गर्व है कि वह टीना को वापस मिल सके।

बहुत से लोगों को नारंगी लोगों के साथ रिश्तों में फिर से आकर्षित किया जाता है, क्योंकि वह व्यक्ति उन्हें ऐसे मनोभावों का पीछा करता है जो इस प्रकार की चापलूसी के तरीके की तरह महसूस करता है। वे एक व्यक्ति के रूप में प्यार के लिए, जीतने के लिए narcissist की इच्छा गलती करते हैं। यह क्या हो रहा है की एक बुनियादी गलतफहमी है इस खोज के आपके अच्छे गुणों या आपके बारे में उनकी सकारात्मक भावनाओं के साथ कुछ भी नहीं करना है यह सर्वनाश व्यक्ति के आत्मसम्मान के बारे में है इस समय, वे आपके और आपके अच्छे गुणों के बारे में कम देखभाल कर सकते हैं। वे सभी की देखभाल करते हैं जो जीत रहे हैं।

मुझे आपके कुछ बुनियादी नियमों को साझा करने दो कि हम टीना और बॉब के उदाहरण से निकाल सकते हैं, जो आपको उन मनुष्यों के साथ चल रहे अप्रिय रिश्तों से बचने में मदद कर सकते हैं, जिनके बारे में narcissistic विकार हैं:

नियम 1: यदि आप पहले से ही उन्हें खराब व्यवहार के लिए खारिज कर चुके हैं, तो उन्हें वापस न लें। यह अत्यधिक संभावना नहीं है कि वे भविष्य में किसी भी तरह से व्यवहार करेंगे।

नियम 2: यदि वे संबंधों की शुरुआत में आपकी सीमाओं का सम्मान नहीं करते हैं, तो वे बाद में अपनी सीमाओं का सम्मान नहीं करेंगे।

एक और उदाहरण: तारा और सैम और गहने की दुकान

तारा एक बहुत सुंदर, बहुत अधिग्रहणशील और बहुत ही अहंकारी महिला है। वह और सैम कुछ हफ्तों के लिए डेटिंग कर रहे थे एक दिन वे रोमांटिक शाम के लिए एक साथ बाहर थे और वे एक गहने की दुकान पास करते थे तारा बंद कर दिया और सैम कहने लगा कि खिड़की में कितना सुंदर है। दुकान खुली थी और तारा ने सुझाव दिया था कि वे केवल देखने के लिए जाते हैं। सैम असहज महसूस करता था, लेकिन तारा को खुश करना चाहता था, इसलिए उन्होंने सहमति व्यक्त की। तारा कंगन से भरा प्रदर्शन के सामने बंद कर दिया। "ओह सैम," उसने कहा, "मुझे उम्मीद है कि अगर आप कुछ कोशिश करेंगे तो आपको कोई दिक्कत नहीं होगी। वे बहुत खूबसूरत हैं! "सैम को नहीं पता था कि कैसे" ईमानदारी से कहें, "तो उसने बजाय उसने कहा," बिल्कुल। जो भी आप चाहते हैं। "तारा ने बहुत कुछ करने की कोशिश की, फिर उसके दो पसंदीदा लोगों को इसे नीचे संकुचित कर दिया। उसने प्रत्येक कलाई पर उनमें से एक डाल दिया, और सेम के सामने सेम से पूछा, "आपको सबसे अच्छा कौन पसंद है?" सैम फंस गया। वह तारा को एक महंगी पेश करने का इरादा नहीं था, लेकिन एक बार उसने कहा कि उसे दूसरे की तुलना में एक बेहतर पसंद है, तो उसने किसी तरह तारा के लिए इसे खरीदने के लिए बाध्य किया। तारा खुद को और उसके नए कंगन से खुश बाहर चला गया और सैम गुस्सा और दुखी महसूस किया

सैम तारा पसंद आया, लेकिन तब तक उसे महसूस नहीं किया गया था कि कितनी बार उसने उनसे परिस्थितियों में हेरफेर किया था, जहां उन्होंने उनका लाभ उठाया। उन्हें एहसास हुआ कि तारा एक बहुत ही स्वार्थी महिला थी, जिसने वास्तव में उसके बारे में या उसकी भावनाओं की परवाह नहीं की थी सैम ने फैसला किया कि इस स्थिति को बदलने की संभावना नहीं है और वह तारा के साथ किसी और संबंध का पीछा नहीं करना चाहता था। उसने कभी उसे फिर से नहीं पूछा।

डिवलैकिंग अस्वीकृति के लिए एक और आम Narcissistic प्रतिक्रिया है

तारा ने उसे कुछ मीठी ग्रंथों को भेजा और उनके उदार उपहार के लिए उन्हें बहुत धन्यवाद दिया। जब उसने जवाब नहीं दिया, तब वह क्रोधित हो गई और फिर उसे एक लंबी, गंदा और उल्लसित पाठ संदेश भेज दिया, जिसने उसे "एक दयनीय, ​​सस्ता, बेरहम हारने वाला" कहा था। सैम को राहत मिली थी कि वह अब तक संबंधों में नहीं रहे।

रिश्ते से बाहर निकलने का निर्णय लेने के लिए आपको किसी व्यक्ति को किसी नारकोशीिस्ट के रूप में निदान करने में सक्षम होना जरूरी नहीं है। सैम एक निदान विशेषज्ञ नहीं था, न ही वह मनोविज्ञान के बारे में परिष्कृत था। हालांकि, वह तब तक पहचानने में सक्षम था, जब उन्हें असुविधाजनक और छेड़छाड़ महसूस हुआ। सैम अपने जीवन से तारा काट लेता है क्योंकि उन्हें पता था कि वह कैसे व्यवहार करना चाहता था और अपने स्वयं के भाव पर भरोसा करता था कि तारा उस तरह से अपने व्यक्तिगत सीमाओं को पार कर किसी तरह से दुर्व्यवहार कर रहा था। उसका अंतिम अपमानजनक ईमेल सिर्फ सैम के लिए पुष्टि करता है कि उसने सही फैसला किया था।

नियम 3: अपने पेट पर विश्वास करें

अगर इस व्यक्ति के साथ होने से आपको असहज महसूस होता है या वे आपको उन चीजों को करने में नियमित रूप से प्रेरित करते हैं जो आप नहीं करना चाहते हैं, तो वह शायद आपके लिए सही नहीं है अपनी स्वयं की प्रवृत्ति पर भरोसा करें

पेंचलाइन: यदि आप बार-बार बुरा महसूस करते हैं तो यह एक अच्छा रिश्ता नहीं है।