मरियम Kay मॉरिसन के शब्दों को लाइव: अधिक नियम, कम मज़ा

2012 में प्रकाशित मैरी के मॉरिसन हास्य को अधिकतम करने के लिए, और हाल ही में अपने दूसरे संस्करण में प्रकाशित किया गया था, हास्य के साथ कनेक्टिंग उपशीर्षक है उपशीर्षक के आकर्षक और जानबूझकर अस्पष्टता-चूंकि इसका अर्थ है कि अन्य लोगों के साथ हास्य के माध्यम से जोड़ना या हास्य के साथ जुड़ना ही इस किताब के व्यवहार की तरह व्यवहार करता है।

मुझे अस्वीकरण की पेशकश करने की आवश्यकता है: मुझे इस किताब में उल्लेख किया गया है और मै मैरी Kay मोरिसन को जानता हूं लेकिन फिर, हर कोई जो एप्लाइड और चिकित्सीय हास्य के लिए एसोसिएशन के सहयोग से निपटा है या शैक्षिक, व्यवसाय या चिकित्सीय सेटिंग्स में हास्य के प्रयोगों पर शोध किया है, मैरी कै मॉरिसन हास्य पर उनका काम पर्याप्त है और वह खुद को सर्वव्यापी लगता है। इसलिए मेरा अस्वीकरण मूल रूप से बस कहता है कि मुझे पिछले 25 वर्षों के दौरान हास्य अध्ययनों के साथ क्या हो रहा है, इसके बारे में पता है।

मुझे खुशी है कि मरियम Kay मॉरिसन ने अपने ज्ञान और ज्ञान को पृष्ठ पर रखा है।

अब यह मेरे पसंदीदा पुस्तकों के बारे में बात करने का समय है:

• मॉरिसन की हस्ताक्षर रेखा "अधिक नियम, कम मज़ा है।" मुझे लगता है कि इसे टी-शर्ट पर मुद्रित किया जाना चाहिए और बड़े निगमों के लिए प्रवेश द्वार पर बैनर पर लटका दिया जाना चाहिए। मॉरिसन रचनात्मकता, हास्य, लचीलेपन और सफलता के बीच परस्पर क्रिया पर जोर देते हैं उदाहरण के लिए, नेतृत्व पर अपने अध्याय में, मॉरिसन ने इस तथ्य पर चर्चा की है कि व्यवसायों की बढ़ती संख्या तनाव कम करने पर जोर दे रही है जिससे कि उनके वातावरण को अधिक उत्पादक बना दिया जा सके और उनके श्रमिकों की मदद करने के लिए अधिक व्यस्त हो गए। "कर्मचारियों के तनाव स्तर को संबोधित करना नेताओं के लिए अधिक प्राथमिकता बन रही है उत्पादकता और बीमा लागतों में कर्मचारियों के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है कर्मचारियों पर व्यक्तिगत और कार्य संबंधी दोनों मांगों का सामना करने के तरीके तलाशने की बढ़ती जरूरत है, "मॉरिसन का तर्क है मॉरिसन इसे और अधिक नियमों के विचार से कम मज़ेदार कैसे जोड़ता है? "यदि मजाक कुछ ऐसी है जो सीखना आकर्षक, रोमांचक, और चुनौतीपूर्ण बनाता है, तो ऐसा लगता है कि नियमों और नियमों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रतिफल नहीं है। अनावश्यक नियमों और नीतियां मज़े की कमी या खत्म करना "(1 9 1) जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो यह देखने के लिए कि हमारे जीवन में क्या बदलाव की ज़रूरत है, एक काफी राजनीतिक और दिलचस्प तरीका है। हमें और अधिक मज़ा की आवश्यकता है।

• मज़ा कुछ ऐसा है जिसे हम गंभीरता से लेना चाहते हैं और हास्य के लिए हमारी ज़रूरत और खेलना कुछ ऐसा नहीं है जिससे हमें हल्के ढंग से लेना चाहिए। मॉरिसन, न्यूरोबियोलॉजिस्टों के साथ-साथ योगाभ्यास से शोध पर आरेखण करते हुए हमारे काम के जीवन और घर के जीवन में वृद्धि हुई दरिद्रता के लिए अपने फोन को लिखती है, खासकर संकट के समय के दौरान क्या होता है। (वह जे लिनो का रंग-कोडित आतंक चेतावनी प्रणाली पर उद्धृत करते हैं: "यह बात इतनी भ्रामक है। कल चेतावनी नीले से गुलाबी तक गई थी, अब आधे देश का मानना ​​है कि हम गर्भवती हैं।"

• मॉरिसन हास्य का उपयोग करके, जो उसने कॉल करता है, एक "परिवर्तन एजेंट" पर जोर दिया है। हास्य को अधिकतम करने के लिए लिविंग का एक मामूली कार्यपुस्तिका है, क्योंकि इसमें ऐसे खंड होते हैं, जो वार्तालाप को खोलने और पाठकों की मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, "उद्देश्यपूर्ण ढंग से हास्य को उनके कार्यस्थल में एक बदलाव एजेंट। "प्रत्येक अध्याय के अंत में, उदाहरण के लिए, नेताओं के लिए शक्तिशाली अभ्यास-रणनीतियों और चर्चाओं को चिंगारी करने के लिए" कैफे वार्तालाप "नामक कई प्रश्नों के नाम हैं। इनमें से कुछ हास्य के बारे में चर्चा शामिल हैं, अस्पताल की सेटिंग में इस्तेमाल किया जाता है, कैसे बुरे लोगों को दूसरों को हेरफेर करने के लिए एक हास्य के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, या मस्तिष्क द्वारा हुक करने और जानकारी को बनाए रखने के लिए हास्य कैसे उपयोग किया जाता है।

• मॉरिसन की पुस्तक में सभी तरह के अध्ययनों का उल्लेख किया गया है, जिसमें हॉब ओस्टरलंड द्वारा किया गया होब कॉमिक (केमोथेरेपी में कॉमेडी) के लिए प्रमुख अन्वेषक थे अध्ययन, एक सोने का मानक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण जो कि कैंसर और कीमोथेरेपी के लक्षणों पर हास्य के प्रभाव को मापा। इसने उन विषयों के समग्र लक्षणों में महत्वपूर्ण कमी देखी है जिन्होंने कीमोथेरेपी प्राप्त करते हुए कॉमेडी देखा था।

होब चकले चैनल (चकलेचैनेल डॉट कॉम) का भी निर्माता है जो हॉस्पिटल बंद सर्किट टेलीविजन और आइवी पुश को मेजबान के रूप में प्रोग्रामिंग प्रदान करता है। हास्य एक ऑन्कोलॉजी अभ्यास में फार्माकोलॉजिकल थेरेपी को पूरक कर सकते हैं।

इसके अलावा, मॉरिसन उत्तरी कैरोलिना चैपल हिल विश्वविद्यालय में सकारात्मक भावनाओं और साइकोफिजियोलॉजी (पीईपी) लैब और सकारात्मक मनोविज्ञान आंदोलन से निष्कर्षों को संदर्भित करता है, जहां "अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के पूर्व अध्यक्ष मार्टिन सेलिगमन ने सकारात्मक मनोविज्ञान का इस्तेमाल किया पहचानने के लिए जो लोगों को कामयाब बनाता है। "

अंत में, मॉरिसन, प्यारे कार्टून के प्रतिकृतियां के ठीक बाद मस्तिष्क स्कैन के महत्व की चर्चा करता है। यह पुस्तक आपके जीवन में और अधिक मजेदार तरीके से रहने के लिए सभी प्रकार के अनुसंधान, टिप्पणियों और सुझावों के लिए एक हड़पने वाला बैग है।

क्या मजा नहीं है?

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