गलतियों की कला और विज्ञान II

Joshua Ness / stocksnap.io
स्रोत: यहोशू नेस / स्टॉकनैप.ओओ

प्रतिरक्षा प्रणाली के गलतियाँ : हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली शारीरिक कार्यों का एक जटिल समूह है जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए मिलकर काम करती है। प्रतिरक्षा प्रणाली हवा, भोजन और पानी में स्वस्थ पदार्थों में स्वागत करती है, लेकिन अगर हम अच्छी तरह से रहना चाहते हैं, तो उन्हें रोगाणुओं और वायरस जैसे अशुद्धियों का लगातार विरोध करना चाहिए। जब हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है, तो अस्वास्थ्यकर पदार्थ, प्रवेश कर सकते हैं जिससे बीमारी पैदा होती है यदि हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत मजबूत है, तो हम "लड़ाकू मोड" में जाते हैं। हमारे शरीर हमले पर जाते हैं- बुखार पैदा करना। तो यह कैसे आत्मा गलतियों से संबंधित है? औपचारिक रूप से बोलते हुए, हमें स्वस्थ रहने के लिए एक समान संतुलित भावनात्मक प्रतिरक्षा प्रणाली की आवश्यकता होती है। हम सभी को दूसरों के समर्थन और प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है और वे लक्ष्य प्राप्त करने के लिए जो अकेले नहीं प्राप्त कर सकते हैं अतः, हमारे भावनात्मक "प्रतिरक्षा प्रणाली" को कौशल से लैस होना चाहिए ताकि सही लोगों को हमारी जिंदगी में दे दें, जबकि अस्वास्थ्यकर प्रभाव का सामना कर रहे हैं। अगर हम ऐसे अनुभवों के साथ बड़े होते हैं जो हमें दूसरों की ज़रूरत से बचने के लिए प्रेरित करता था, जब सही लोगों (पोषण, देखभाल, जिम्मेदार) साथ आते हैं, तो हम या तो भेद्यता से खतरा हो सकते हैं (हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत मजबूत है) या हम बहुत कठिन काम कर सकते हैं दूसरों को खुश करने के लिए (हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत कमजोर है)

ये "प्रतिरक्षा प्रणाली" कमजोरियां आत्मा गलतियों को जन्म दे सकती हैं हमें कभी-कभी विशेष रूप से उपस्थिति या अस्वास्थ्यकर प्रभावों में स्वतंत्र और आत्मनिर्भर होना चाहिए। हालांकि, यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली संतुलित नहीं है और आप इसे अनजान हैं, तो आप संवेदनशीलता का भी उत्साहपूर्वक विरोध कर सकते हैं, या आपसे अधिक मोड़ सकते हैं ये प्रतिक्रियाएं महत्वपूर्ण रिश्तों को दूर कर सकती हैं, जैसे कि आपके जीवन का प्यार, या परिवार के सदस्यों, या दोस्त जो समर्थन या खुशी का स्रोत हो सकते हैं काम पर आपको एक टीम का नेतृत्व करने के लिए एक पदोन्नति मिल सकती है, और आपको पता चल गया कि आप या तो हर किसी को खुश करने के लिए उत्सुक हैं अगर हम इस "प्रतिरक्षा प्रणाली" की कमजोरी के बारे में जानते हैं, तो हम इसे हासिल करने से पहले इसे ठीक करने के लिए काम कर सकते हैं, जिस सफलता को हमने हासिल किया है।

भावनात्मक ब्लाकों के रूप में भी आत्मा गलतियों को जन्म दे सकता है भावनात्मक ब्लॉक आमतौर पर बचपन के अनुभवों के जवाब में होते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक परिवार में उदास या उग्र माता-पिता के साथ बड़ा हुआ, जिनकी भावनाएं नियंत्रण से बाहर थीं, तो यह अपने आप से वादा करने के लिए एक बुद्धिमान विकल्प था कि आप कभी भी अपने माता-पिता की तरह नहीं होंगे, अपनी भावनाओं को नियंत्रण से बाहर न होने दें। यह वादा आपको उस माता-पिता की तुलना में और अधिक सफलतापूर्वक काम करने में मदद करता है लेकिन लागत पर, एक सोल गलती पैदा कर रहा है रिश्ते या अंतःक्रिया भावनाओं को ट्रिगर कर सकते हैं जो अप्रिय हैं और आसानी से बंद नहीं होनी चाहिए। किसी भी रिश्ते में पैदा हो सकता है उदासी या क्रोध की विशिष्ट भावनाओं को आप के लिए सामान्य महसूस नहीं करते। आप इन भावनाओं से भयभीत हो सकते हैं; डर है कि आप उस वयस्क व्यक्ति की तरह खत्म हो सकते हैं जो आपने अपने आप से शपथ ली थी कि आप कभी नहीं बनेंगे एक बार फिर, इस समस्या के बारे में जागरूक होने से आप इस क्षेत्र में मदद पाने और लक्ष्यों को निर्धारित करने की अनुमति दे सकते हैं। हालांकि, जागरूक नहीं है, स्वस्थ संबंधों के लिए, भावनाओं से बचने या सम्मिलित करने और पूर्ण जीवन के लिए हमारी क्षमता को सीमित करने के लिए स्व-पराजय प्रयासों का नेतृत्व कर सकता है।

आत्मा गलतियों की एक तीसरी श्रेणी का एक का अपना विशेष उपहार नहीं है । जबकि "प्रतिरक्षा प्रणाली" और "भावनात्मक ब्लॉकों" हमारे कौशल या भावनात्मक शक्तियों में संभावित सीमाओं से संबंध रखती है जिससे रिश्तों में गलती हो सकती है, यहां हम इसके बजाय बात करते हैं कि हमारी ताकत से अनजान होने से गलतियां कैसे हो सकती हैं? उदाहरण के लिए, सहानुभूति के शक्तिशाली उपहार वाले व्यक्ति पर विचार करें। वह किसी दूसरे व्यक्ति की आंखों के माध्यम से दुनिया को देख सकता है … यहां तक ​​कि ऐसे मामलों में जहां एक और व्यक्ति गंभीर दर्द पैदा कर रहा है आप एक रोमांटिक साथी चुन सकते हैं और मान सकते हैं कि वे भी empathic होगा आपको नहीं पता कि यह एक दुर्लभ, अनमोल उपहार है और हर कोई आपकी समझ को समझने में सक्षम नहीं होगा। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं, दर्द से ऐसा कर सकते हैं, यदि आपका साथी देखभाल और दयालु नहीं है जैसा कि आप हैं। एक और उपहार जिज्ञासा है आप हमेशा उत्सुक रहे हैं और इसे एक दुर्लभ प्रतिभा के रूप में नहीं पहचानते हैं। आप जब आप की देखभाल करते हैं, तब आश्चर्यचकित होते हैं कि आप अपनी गतिविधियां, आपकी जुनूनों में समान रुचि नहीं दिखाते हैं, जैसा कि आप उन्हें दे सकते हैं। अपने खुद के विशेष उपहार के बारे में जागरूक होने से आपको ऐसे भागीदारों की तलाश में निराश होने या चोट पहुंचने से बचने की ज़रूरत होती है जो इन उपहारों को साझा करते हैं या उनका सम्मान करते हैं और उनका दुरुपयोग नहीं करते हैं।

इन आत्माओं में से कोई एक गलती करने से विफलता के लिए कोई काम नहीं करता है। वास्तव में, आपके रिश्ते बढ़ सकते हैं और आपकी सफलताएं बढ़ जाती हैं यदि आप ऐसे क्षेत्रों को पहचानते हैं जहां इनमें से एक कौशल की कमी है और इसे मजबूत करने के लिए काम किया है। यह जागरूकता की कमी है कि आत्मा को उनके खतरे को ग़लत करता है। जागरूकता सोल गलतियां लक्ष्यों में बदल सकती है और हमें जोखिम लेने की अनुमति देता है जिससे सफलता मिलती है, जो हम प्राप्त करने का सपना देखते हैं।

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