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Gedankenexperimente- पवित्र उपहार हम अनदेखी

Joshua Torres
स्रोत: यहोशो टॉरेस

मैं काबेन और पोलक द्वारा नेट और द तितली नामक एक आकर्षक किताब को पढ़ रहा हूं जो पाठक को दो उल्लेखनीय क्षमताओं का परिचय देता है जो मस्तिष्क के दो अलग-अलग क्षेत्रों में आराम करती हैं। हमारे दिमाग (कार्यकारी नेटवर्क) के एक क्षेत्र में हमारे विचारों को ध्यान केंद्रित करने की क्षमता है, प्रत्येक विचार को एक सबवे जैसे तर्कसंगत बनाने के लिए, जो कि एक विशिष्ट गंतव्य की ओर शहर के माध्यम से सावधानीपूर्वक उठाता है। हमारे दिमाग (डिफ़ॉल्ट नेटवर्क) के एक अन्य क्षेत्र में खिलौने की दुकान में एक खिलौना को चुनने में दो साल की उम्र की तरह चलने की क्षमता होती है और फिर दूसरा खिलौना। क्या आप कहते हैं? तुम्हे प्ता था? असल में मुझे आशा है कि आपने किया। मैंने निश्चित रूप से सोचा था कि मैंने किया था। जो मुझे नहीं पता था कि वे एक साथ काम करते हैं और नए विचारों की खोज के लिए यह प्रक्रिया क्यों आवश्यक है। लेखकों को उन्हें सफलता कहते हैं

दोनों नेटवर्क के बीच चलना आवश्यक है

जब वे इन नेटवर्कों के बारे में बात करते हैं और वे एक साथ कैसे काम करते हैं, तो आप यह देखना शुरू करते हैं कि इन दोनों नेटवर्कों के बीच फ़्लिपिंग आवश्यक है हम सभी को दिन के दौरान चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। हम सभी के पास उद्देश्य हैं जो हम यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि कैसे प्राप्त करना है। हम समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करना पसंद करते हैं क्योंकि यह हमें उपयोगी और उपयोगी महसूस करता है। हालांकि, जब मस्तिष्क के कार्यकारी नेटवर्क सक्रिय है, तो डिफ़ॉल्ट नेटवर्क शांत है। यदि कार्यकारी नेटवर्क हर समय शो चलाता है (जिसमें आपके फोन पर उस गेम को खेलने के लिए लाइन में प्रतीक्षा करने के दौरान), डिफ़ॉल्ट नेटवर्क ऊर्जा की सूखा है दूसरी ओर, अगर कार्यकारी नेटवर्क समस्या पर स्पष्ट हो जाता है, तो यह डिफ़ॉल्ट नेटवर्क को बता सकता है कि किस पर काम किया जाए, या शायद यह बेहतर होगा कि वह खेलना चाहिए। इसके बाद कार्यकारी को खुद को चुप करने की ज़रूरत होती है ताकि डिफ़ॉल्ट नेटवर्क को ऊर्जा के लिए प्राथमिकता दी जा सके, जिस पर इसे अपने चारों ओर खेलना जरूरी हो। फिर यह कार्यकारी को बताता है कि क्या हुआ है।

यह पहली बार मैंने पूरी तरह से समझने के लिए शुरू कर दिया है कि क्यों विचारों के समय आने पर मैं कम से कम उनसे अपेक्षा करता हूं, इसका मतलब यह है कि जब मैं इस समस्या पर बिल्कुल ध्यान नहीं दे रहा हूं। बेशक, मैंने इसे वर्षों से अपने आप में देखा है, लेकिन अब मैं इसके चारों ओर भाषा डालना शुरू कर सकता हूं जो व्यावहारिक समझ में आता है।

टाइम मैनेजमेंट पुस्तकों की सलाह है कि आप एक परियोजना पर ध्यान केंद्रित करने के लिए समय के बड़े ब्लॉकों को अलग करते हैं। मैं यह देखना शुरू कर रहा हूं कि डेड्रीमिंग के लिए समय के ब्लॉक को अलग रखा जाना चाहिए ताकि डिफ़ॉल्ट नेटवर्क इसकी उल्लेखनीय अन्वेषण कर सके। यह है कि दूसरों ने क्या किया है या कहा है कि जब मस्तिष्क थोड़ा ट्यूनिंग करता है तब क्या होता है।

ट्यूनिंग को देखते हुए

रोनाल्ड रीगन के सचिव राज्य जॉर्ज शल्त्ज़, चुप प्रतिबिंब के लिए हर हफ्ते एक घंटे में खुदाई करते थे।

जॉन लेनन ने "नॉरहेड मैन" को "कुछ नहीं के साथ एक गाना बनाने की कोशिश में पांच घंटे काम करने के बाद" लिखा है। तब शब्द और संगीत उनके पास आया था क्योंकि वह "लेट गया"।

ऑस्कर वाइल्ड ने कहा, "लेखक एक ऐसा व्यक्ति है जिसने अपने दिमाग को गलत व्यवहार करने के लिए सिखाया है।"

मनोवैज्ञानिक अमोस टर्स्स्की ने कहा, "अच्छा शोध करने का रहस्य हमेशा थोड़े से बेरोजगार होता है … आप कई वर्षों तक बर्बाद नहीं होने के कारण वर्षों को बर्बाद कर सकते हैं।"

जब न्यूज़ सिटी के प्रबंध संपादक मैनूस ज़ोमोरी को अपने कोलीबा बच्चा चलने के लिए समय व्यतीत करना पड़ा। वह अपने बच्चे पर चलने वाली एक खेल को खेलने में असमर्थ था, उसे अपने भविष्य के बारे में सपने देखने की जरूरत थी। अंत में, उसने अपने भविष्य को परिभाषित किया – जो अब उसे पसंद है।

डोव फ्राहमैन की पुस्तक लीडरशिप द हार्ड वे में, वे कहते हैं (अन्य बातों के अलावा) नेताओं को कल्पनाशीलता को कड़ी मेहनत के रूप में मानना ​​चाहिए और उस दिन की सफ़लता सफलता का रहस्य है।

संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञानी डॉ। जोनाथन छोटेवुड ने कहा, "बहुत गहराई से मौलिकता, नवीनता और रचनात्मकता और इस तरह के सहज विचारों के बीच एक करीबी संबंध है जो हम पैदा करते हैं जब हमारे मन बेकार हैं।"

ग्रेट शिक्षक डिजाइन कार्यशालाएं और सेमिनारों को रात भर शामिल करने के लिए, क्योंकि उन्हें पता है कि छात्रों को नई सामग्री पर सोने की जरूरत है। (नींद यह बढ़िया समय है जब आप अपने मस्तिष्क को यह सब करना चाहते हैं, तो सभी करते हैं।)

मौन में बैठे

चार प्रथाओं मैं उन लोगों को सलाह देता हूं जो अपने लचीलेपन को बढ़ाने के लिए पांच मिनट के लिए मौन में बैठने लगे मैंने कहा था कि जब आप चीजों को थोड़ी देर शांत करते हैं, तो रुकावटों की मात्रा कम करते हैं, तो क्या आपके अवचेतन की छोटी आवाज़ सुनी जा सकती है। अब, इस नई भाषा के साथ, मैं कह सकता हूं कि कार्यकारी नेटवर्क अभी भी ऐसा होने देने का एक तरीका है कि डिफ़ॉल्ट नेटवर्क जा सकें। मैंने अक्सर कहा है कि मैं उन पाँच मिनट की मौन के दौरान अपने विचारों में से अधिकांश के साथ आया हूं जो मैं प्रत्येक दिन की शुरुआत और अंत में खर्च करता हूं।

अगर पांच मिनट इतने उत्पादक होते हैं, तो मुझे आश्चर्य होगा कि लंबे समय में मूल्य हो सकता है, लेकिन किसी कार्यकाल को लंबे समय के दौरान पर्याप्त रूप से कैसे कब्जा कर लिया जाता है? फिर मैंने सोचा कि हम में से अधिकांश क्या सोचते हैं – बर्तन धोने, पैदल चलना, आलू छीलने, अपना साप्ताहिक समय पत्र भरना, शावर में खड़ा होना, कपड़े धोने या छतने या बगीचे में घास खींचने के बारे में सोचना शुरू किया। ये तथाकथित बुद्धिमत्ता कार्यों के लिए पर्याप्त कार्यकारी ऊर्जा की आवश्यकता होती है जो अच्छी तरह से पढ़ी जाने वाली गतिविधि को आगे बढ़ने के लिए आगे बढ़ती है, और इतना नहीं कि डिफ़ॉल्ट नेटवर्क के बढ़ने और चमकने के लिए पर्याप्त ऊर्जा नहीं छोड़ी गई है – सोचने की तरह बहुत सावधानीपूर्ण चीजों को करना नये विचार।

जब अल्बर्ट आइंस्टीन ने अपने दिमाग के प्रयोगों को अपने सापेक्षता के सिद्धांत के लिए प्रेरित किया, तो वह सपना देख रहा था। उसने इसे Gedankenexperimente कहा और उन्होंने इस क्षमता की सराहना की जब उन्होंने कहा, "सहज ज्ञान युक्त मन एक पवित्र उपहार है; तर्कसंगत मन एक वफादार नौकर है हमारे पास एक ऐसा समाज है जो नौकर का सम्मान करता है और उपहार को भूल गया है। "

एक चुनौती है जिसके साथ आप काम कर रहे हैं, उसके बारे में सोचने के लिए आज के समय को अलग रखें। कल्पना कीजिए डिफ़ॉल्ट नेटवर्क पर जाकर चुनौती के साथ खेलने के लिए कहें, और फिर कुछ पसंदीदा दिमाग काम शुरू करें। अपने वफादार सेवक को पवित्र उपहार के लिए कुछ अद्भुत काम करने दें और अपने गेडानैंकएन्स्पेरिमेन्ट से आश्चर्य की आशा करें

अगली बार, मैं इस बारे में बात करूँगा कि मूलभूत नेटवर्क को कैसे निभाया जा सकता है, यह पवित्र उपहार है, ताकि अगले चुनौती के साथ खेलने के लिए जितने खिलौने संभव हो सके,