जब एक रिश्ता आपको बीमार बनाता है

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पृथक। अवक्रमित। चालाकी से। धमकी दी। पीछा। और कभी-कभी शारीरिक या यौन हिंसा के अधीन। इसमें कोई आश्चर्य नहीं है कि कुछ लोगों के रिश्ते उन्हें बीमार करते हैं।

ज़ोरदार नियंत्रण एक रणनीति है जो कुछ लोगों ने अपने घनिष्ठ साझेदारों – ज्यादातर महिलाओं पर पुरुषों पर हावी करने का उपयोग किया है। यह सिर्फ बोसिस नहीं है; यह वर्चस्व है समय के साथ, जो लोग इस तरह से व्यवहार करते हैं, उनकी स्वायत्तता, आत्मसम्मान, और कल्याण की भावना खो जाती है नियंत्रण और संभावित रूप से हिंसा के प्रत्यक्ष कार्य के बीच, ऐसे रिश्ते में लोग कुछ भी करने से डरते हैं जो अपने भागीदारों को क्रोधित कर सकते हैं। संकट चल रहा है, यहां तक ​​कि शांत होने के दौरान भी। इसके अतिरिक्त, कुछ नियंत्रित लोग जानबूझकर अपने साथी को शारीरिक रूप से कमजोर कर देते हैं- उन्हें नींद याद आती है, भोजन और चिकित्सा देखभाल के लिए उनकी पहुंच को सीमित करता है, उन्हें अवांछित गर्भधारण करने के लिए मजबूर करता है, उन्हें शराब या ड्रग्स का इस्तेमाल करने के लिए दबाव डालने या उन्हें मारना या यौन उत्पीड़न करना। हाल ही के एक मामले में, इंग्लैंड में एक आदमी को ज़बरदस्ती नियंत्रण और घरेलू हिंसा का दोषी ठहराया गया था: उसने अपनी पत्नी को ट्रेडमिल पर चलने के लिए मजबूर किया, और उसे सप्ताह के अंत तक बीट और टूना मछली के अलावा कुछ भी खाने से रोक दिया, सब कुछ उसे देखो "गर्म।"

यहां उदाहरण दिए गए हैं कि लोग कैसे नियंत्रित कर सकते हैं, उनके साथी या पूर्व भागीदारों के स्वास्थ्य के साथ सीधे हस्तक्षेप कर सकते हैं:

  • गीता के पति उसे कहीं भी अकेले नहीं जाने देंगे। उन्होंने अपनी चिकित्सा नियुक्तियों पर बैठने पर जोर दिया, क्लिनिक कर्मचारियों को समझाते हुए कि यह "सांस्कृतिक" था।
  • सिंडी के प्रेमी ने उसकी उपस्थिति का अपमान किया और अपने आत्मसम्मान को मिटा दिया। वह किसी से नफरत करने के लिए नफरत करती थी और खुद को दर्पण में देखने के लिए खड़े हो सकते थे। सिंडी ने एक खामियों को ख़राब करना शुरू कर दिया था, लेकिन गुप्त रूप से कुछ भी खा नहीं पाया था।
  • सैम के प्रेमी ने उसे क्लब्बिंग और ड्रग्स के रोमांचक जीवन में बदल दिया। जब सैम देर रात से थक गया और कहा कि वह कॉलेज जाना चाहती है, तो उसके प्रेमी ने उसे अपने उच्च घोड़े से उतरने के लिए कहा और आग्रह किया कि वे दवाओं का एक साथ उपयोग करना जारी रखेंगे।
  • शानीकी की पत्नी ने उसे अपनी परामर्श की नियुक्ति रद्द कर दिया, और कहा कि वह दूसरों को अपने निजी मामलों के बारे में बताने के लिए बेवजह है।
  • जब अनुग्रह ने नियमित जांच में भाग लिया, तो उसके प्रदाता ने देखा कि उसके स्तन और हथियारों की चोट लग गई थी। ग्रेस ने कहा कि उसके प्रेमी ने इसे किया और यह "कुछ भी नहीं था।" प्रदाता चिंतित था लेकिन काफी नहीं पता था कि यह निर्धारित करने के लिए कि क्या अनुग्रह सुरक्षित था,
  • तलाक के बाद, टॉमी की पूर्व पत्नी, सैंड्रा ने उसे पकड़ लिया वह दिन और रात के सभी घंटों में उसे बुलाया। वह अपने कार्यस्थल पर अजेय, अजीब दिखाई देती थीं, और उन जगहों पर उन्हें सामाजिक रूप से पसंद आया। वह जानती थी कि वह सब समय कहां था। डर लगता है कि वह अपने कंप्यूटर या फोन पर एक जीपीएस स्थापित हो सकती है, वह नए खरीदे हैं यद्यपि अदालत का आदेश मुलाकात के बारे में स्पष्ट था, उसने हर दो महीने अदालत में उनके साझा बच्चों के बारे में मामूली मामलों के बारे में वापस जाने के लिए बाध्य किया। टॉमी को सिरदर्द, अनिद्रा और पाचन संबंधी समस्याओं के कारण कमजोर पड़ना पड़ा।
  • मेडिकल स्टाफ ने देखा कि कारमेन को उसके प्रेमी के साथ सब कुछ के बारे में जांचना पड़ता था – जो परीक्षाएं वे उसे दे सकती थीं, जहां उसे अपने नुस्खे लेने चाहिए, वह क्या दवाएं लेनी चाहिए, और विशेषज्ञों के लिए रेफरल उन्होंने उसे अपने फोन पर प्रतीक्षा कक्ष से समझाते हुए कहा कि वह डॉक्टर के पास देरी हो गई है और जल्द ही घर आएगा। उन्होंने देखा कि उसे प्रतीक्षा कक्ष की एक तस्वीर तस्वीर के रूप में, अगर उसे ठिकाने साबित करने के लिए
  • Janelle के पति ने गंभीर रूप से उसकी गतिविधियों को प्रतिबंधित कर दिया, लेकिन अक्सर कोई विवरण नहीं के साथ रात में देर हो चुकी थी। उसने गर्भ निरोधकों का इस्तेमाल करने से इनकार कर दिया और कभी-कभी उसकी योनि का "निरीक्षण" किया, "लक्षण" की तलाश में कि वह अविश्वासू था। जब वह अपने मेडिकल प्रदाता ने उसे हरपीज और सिफलिस के साथ का निदान किया था, तब वह बेहोश हो गया था, जिसे उसके पति ने स्पष्ट तौर पर अनुबंध किया था और उसे दिया था।
  • टैमी एक महिला के रूप में जीवन में संक्रमण कर रही थी, हार्मोन ले रही थी और शल्य-चिकित्सा में लगने के लिए उसके प्रदर्शन को और अधिक बनाए रखने के लिए कैसे किया गया था, जिसमें उसने महसूस किया था। दवाओं और प्रक्रियाओं के भुगतान के लिए टैमी अपने प्रेमी पर निर्भर थी कभी-कभी वह टैमी की दवा को "सज़ा" के रूप में छिपाएंगे, जब उन्हें लगा कि टेम्नी पर्याप्त रूप से विनम्र नहीं था। हार्मोन रोकना ठंडे टर्की ने इस तरह से टेमी को मूडी और बीमार महसूस किया।

जिन लोगों के सहयोगियों ने उन्हें लगातार निरंतर चिंता और डर के साथ रहने का निषेध किया; यह भी शारीरिक परिवर्तन का कारण बनता है दंडनीय नियंत्रण के शिकार अक्सर हृदय की समस्या सहित चिकित्सा समस्याओं का अनुभव करते हैं; गैर विशिष्ट सिर, पीठ, और पेट के दर्द; और सो रही है और खाने में कठिनाई। मरीजों को अक्सर पता नहीं होता कि उनके रिश्ते उनकी बीमारियों का कारण है। एक साथी द्वारा नियंत्रित होने के नाते भी मनोवैज्ञानिक लक्षणों जैसे कि अवसाद, चिंता, मादक द्रव्यों के सेवन और आत्महत्या की भावनाओं में योगदान कर सकते हैं। प्रदाता कभी-कभी दवाओं, परीक्षणों और विशेषज्ञों को रेफरल लिखते हैं, जो मस्तिष्क के अंतरंग रिश्ते में जड़ें हैं।

Liz Bannish, used with permission
स्रोत: लिज़ बन्निश, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

शारीरिक हिंसा और दबावपूर्ण नियंत्रण एक-दूसरे को मजबूत करते हैं यहां तक ​​कि शारीरिक हिंसा के मामूली कृत्य किसी साथी को नियंत्रित करना और अपमान और धमकियों के प्रभाव को तेज करने में आसान होता है इसी तरह, जो लोग फंसे हुए और अलग-थलग महसूस करते हैं, उन्हें शारीरिक चोट लगने से ज्यादा डर लगता है। दुर्व्यवहार किसी भी समय किसी भी उपकरण को किसी भी क्षण में सबसे अधिक समझने लगता है, प्रेमपूर्ण कृत्यों सहित, साथी को अधिक अनुरूप बनाने के लिए।

"मांग पर सेक्स" दबाव नियंत्रण रिश्तों में एक सामान्य नियम है। एक शिकार जो यौन अस्वीकार करने की कोशिश करता है, उस पर एक साथी या धोखाधड़ी को प्यार नहीं करने का आरोप लगाया जा सकता है, या वह जब तक वह अंदर नहीं जाता तब तक उसे धक्का दिया जा सकता है। अगर पार्टनर एक बार भी सेक्स पाने के लिए शारीरिक बल का उपयोग करता है, तो शिकार उसे जानता है कोई वास्तविक पसंद नहीं है

सेक्स के दौरान हिंसा और सुरक्षा के बीच की विशेष रूप से धुंधली हो सकती है। अगर एक दमनकर्ता यौन गतिविधियों पर जोर देता है जो एक महिला कहती है कि वह नहीं चाहती है, या उसे यौन रूप से संभालती है, जिस तरह उसने कहा है कि वह नहीं चाहती है, या नशे में या उच्च हो जाती है तो वह वह काम करेगी जो वह नहीं करना चाहती, तब वह अपने यौन शोषण कर रहा है एक महिला अक्सर उसके साथी को संदेह का लाभ देगी यदि दर्द के दौरान यौन संबंध होते हैं। वह हिंसा की बजाय जुनून के रूप में कार्य को परिभाषित करने का निर्णय करती है; इससे उसे एक जोखिम भरा टकराव से बचने की अनुमति मिलती है।

जो लोग साझेदारों के खिलाफ ज़ोरदार नियंत्रण का उपयोग करते हैं वे दूसरों के लिए आकर्षक और सहायक होने के तरीके से बाहर निकल सकते हैं। इस व्यक्ति को नियंत्रित किया जा रहा है, इस बीच, अपक्षों को बनाए रखने के लिए संघर्ष-डर से बात करने के लिए कि वास्तव में उनके रिश्ते में क्या चल रहा है पीड़ितों को खुद के लिए दोषी ठहराया जाता है: यदि वह केवल "बेहतर" हो सकती है, तो वह सोचती है, हो सकता है कि उसके पार्टनर उसे नीचा या चोट न करें। यदि वह रिश्ते को समाप्त करने की कोशिश करता है या परिवर्तनों की मांग करता है, तो धमकियां बढ़ती हैं

ज़ोरदार नियंत्रण पहचानना कठिन हो सकता है जिस तरीके से नियंत्रित किया जा रहा है उसका स्टॉक रखना महत्वपूर्ण है कभी कभी दुश्मनों को बदल सकते हैं; हालांकि, अधिक सामान्यतः, एक दुर्व्यवहार की पकड़ समय के साथ कम होती है और नियंत्रित होने वाला व्यक्ति कम और कम मुक्त हो जाता है घरेलू-हिंसा समर्थक उन लोगों की सहायता करते हैं, जिन्हें नियंत्रित किया जा रहा है सुरक्षा योजनाओं का विकास करते हैं, भले ही वे शारीरिक रूप से दुर्व्यवहार न करें और रिश्ते में बने रहने का चयन करें। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक वसूली संभव है। रिश्ते लोगों को मजबूत बना सकते हैं – और किसी को उस रिश्ते में नहीं रहना चाहिए जिससे उन्हें बीमार हो।

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  • जो लोग इस बात का तर्क करना चाहते हैं कि महिलाओं को दुरुपयोग करने और आत्म-संयोजक नियंत्रण पुरुषों की संभावना है, इस लेख को पढ़ने के लिए आग्रह किया जाता है: स्टार्क, ई। (2010)। हिंसक कार्य समान शोषण करता है? लिंग समानता / असमानता दुविधा का समाधान करना सेक्स भूमिकाएं, 62, 201-211
  • जबरन नियंत्रण के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया अदृश्य जंजीरों की जांच करें: अपने अंतरंग रिश्ते में कसरत नियंत्रण पर काबू पाएं