एक गीत के लिए जा रहे हैं

"संगीत हमारी भावनाओं और भावनाओं पर काम करता है ड्रग्स हमारी भावनाओं और भावनाओं पर कार्य करते हैं हम आम तौर पर यह मानते हैं कि ड्रग्स द्वारा बनाई गई भावनाएं 'असली' नहीं हैं क्या यह संगीत के लिए लागू होता है? क्या संगीत एक दवा है? " (फिलिप डोरेल, 2005; 'क्या है संगीत का लेखक ? एक वैज्ञानिक रहस्य सुलझाना' )

फिलिप डोरेल से यह उद्घाटन उद्धरण एक ऐसी बात है, जिसे मैंने कई बार सोचा है-खासकर क्योंकि लोग जानते हैं कि मैं आत्मविश्वास से सहमत हुए संगीत को जुनूनी बना सकता हूं। यह ब्लॉग उस लेख पर आधारित है, जो मैंने म्यूजिक उन्माद और नशे की लत पर रिकॉर्ड कलेक्टर मैगज़ीन के एक अंक में प्रकाशित किया था। यद्यपि मन्या की अधिकांश सूचियों में शामिल हैं 'मसोमोनी' (यानी, संगीत के साथ जुनून), विषय पर शैक्षणिक या नैदानिक ​​साहित्य के रास्ते में बहुत कम है। जिलिन स्मिथ ने 1 9 8 9 की किताब संवेदना और संवेदनशीलता के बारे में माइकल कोस (उस समय, कॉस स्टीरियो हेड फोन्स कॉरपोरेशन के अध्यक्ष) से ​​मुलाकात की। उन्होंने कहा:

"लोगों, विशेष रूप से किशोरों के उत्साह से परिधीय तंत्रिका तंत्र के सक्रियण से शरीर के खिलाफ की जाने वाली कम आवृत्ति ध्वनि तरंगों से सक्रिय होने से उत्साह … लोग इस भावना से 'उच्च' प्राप्त कर सकते हैं, क्योंकि यह शरीर की लड़ाई पर स्विच करता है या उड़ान तंत्र, एड्रेनालीन (लड़ाई संगीत के लिए एक कारण) की भीड़ ला रहा है "

इसमें निश्चित रूप से लोगों को जबरदस्त और / या 'संगीत के लिए आदी' की वास्तविक घटनाएं हैं। एक कुख्यात मामला, अपने चालीसवें वर्ष (रोजर टल्गेरेन) में एक स्वीडिश आदमी है जो अपने 'लत' के कारण भारी धातु के संगीत को रोजगार सेवा से राज्य के लाभ प्राप्त करता है। टॉलग्रीन (तीन व्यावसायिक मनोवैज्ञानिकों की मदद से) अपनी हालत को 'अपंग' के रूप में वर्गीकृत करने के लिए दस साल के लिए प्रचार किया ताकि वह उनके साथ भेदभाव न किया जाए 2006 में उन्होंने दावा किया कि उन्होंने लगभग 300 भारी धातुओं में भाग लिया और एक परिणाम के रूप में लगातार काम नहीं किया। उसके बाद उन्हें काम से हटने के लिए अपनी निरंतर असमर्थता के कारण अपनी नौकरी से बर्खास्त कर दिया गया। मनोवैज्ञानिकों की सहायता से, उनकी जीवनशैली को बाद में एक विकलांगता के रूप में वर्गीकृत किया गया (जिसका अर्थ था कि वे पूरक वेतन के हकदार थे) वह अब एक होटल में काम कर रहा है और उसे काम करने के दौरान भारी धातु को सुनने के लिए एक विशेष अनुदान दिया गया है। अन्य स्वीडिश मनोवैज्ञानिकों ने सत्तारूढ़ विचित्र पाया है। एक स्वीडिश अखबार, द लोकल, में एक अज्ञात पुरुष मनोवैज्ञानिक ने लिखा है:

"मुझे लगता है कि यह बेहद अजीब है जब तक एक अंतर्निहित निदान न हो, यह बिल्कुल अविश्वसनीय है कि नौकरी केंद्र बाहर का भुगतान करेगा। अगर किसी के पास जुआ की लत है, तो हम उन्हें रैकेटैकेट तक नहीं भेजते हैं। हम लत का इलाज करने की कोशिश करते हैं, इसे प्रोत्साहित नहीं करते "।

मुझे का हिस्सा टल्ग्रेरेन के साथ सहानुभूति कर सकता है क्योंकि मैं काम कर रहा हूं, जब भी मैं लगातार संगीत चलाता हूं, और जब भी मैं पारगमन में हूं तब मैं अपना आई-पॉड चलाता हूं। हालांकि, संगीत का मेरा प्यार कभी मेरी नौकरी के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है, और जहाँ तक मैं चिंतित हूँ कि मेरे अत्यधिक संगीत सुनने के परिणामस्वरूप कोई नकारात्मक हानिकारक प्रभाव नहीं हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ लोग संगीत के आदी नहीं हो सकते हैं। एक ऑनलाइन निबंध में, फिलिप डोरेल ने सैद्धांतिक रूप से प्रश्न का पता लगाया और कहा:

"हेरोइन जैसी दवाओं के लिए, नशे की लत अपेक्षाकृत अन्तर्विभाजक है … कोकीन की तरह एक बहुत-न-बहुत-जैसी दवा के लिए, यह कम स्पष्ट हो जाता है कि नियमित उपयोग और नशे की लत के बीच की सीमा कहाँ स्थित है। अधिक लोकप्रिय शराब को देखते हुए, कुछ लोग इसे आदी हो जाते हैं, और कुछ नहीं करते … "मनोवैज्ञानिक निर्भरता" की कमजोर धारणा है, जिसका अर्थ है कि आपको कुछ नहीं होने पर याद आएगा, लेकिन उस सीमा तक नहीं जिसे आप समझेंगे अपने आप को पीड़ित होने के लिए मुझे लगता है कि संगीत के साथ कई लोगों के रिश्ते का उचित विवरण हो सकता है … तो क्या संगीत एक दवा है? संक्षेप में उत्तर 'हाँ, सॉर्ट ऑफ' है।

डॉरेल के लिए, यह सवाल है कि क्या संगीत एक नशीली दवा है, इसका लंबा जवाब यह है कि (सैद्धांतिक रूप से) संगीत को "हल्का मनोरंजक दवा के प्रभाव और प्रकृति की प्रकृति में समान" माना जा सकता है क्योंकि (i) यह 'झूठी' भावनाओं को उत्पन्न करता है , (ii) प्रभाव का अधिकतम स्तर लगभग 'मानक' अल्कोहल पेय के बराबर है, (iii) यह कड़ाई से नशे की लत नहीं है, लेकिन मनोवैज्ञानिक निर्भरता का कारण बन सकता है, और (iv) अत्यधिक खपत से कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

मैंने नशे की लत के व्यवहार को किसी भी व्यवहार के रूप में परिभाषित किया है, जो कि मुझे लगता है कि जो लत की छह प्रमुख घटक हैं (यानी, नम्रता, मूड संशोधन, सहिष्णुता, वापसी के लक्षण, संघर्ष और पुनरावृत्ति) मेरा तर्क है कि इन छह मानदंडों को पूरा करने वाले किसी भी व्यवहार (जैसे, संगीत को अत्यधिक सुनना) एक लत के रूप में सक्रिय रूप से परिभाषित किया जा सकता है। सैद्धांतिक रूप से, और "संगीत की लत" के संबंध में , छह घटक इसलिए होंगे:

• प्रशंसा – यह तब होता है जब संगीत व्यक्ति के जीवन में एक सबसे महत्वपूर्ण गतिविधि बन जाता है और उनकी सोच (प्रथाओं और संज्ञानात्मक विकृतियों), भावनाओं (cravings) और व्यवहार (सामाजिककृत व्यवहार की गिरावट) पर हावी होती है। उदाहरण के लिए, भले ही वह व्यक्ति वास्तव में संगीत नहीं सुन रहा हो, वे अगली बार जब वे (यानी, संगीत के साथ कुल व्यस्तता) के बारे में सोचेंगे,

• मूड संशोधन – यह व्यक्तिपरक अनुभवों को संदर्भित करता है जो लोग संगीत सुनने के परिणाम के रूप में रिपोर्ट करते हैं और एक मुकाबला रणनीति के रूप में देखा जा सकता है (यानी वे एक उत्साहजनक 'चर्चा' या 'उच्च' या विडंबना से ' बच 'या' सुन्नत ')।

• सहिष्णुता – यह प्रक्रिया है जिसके कारण संगीत को सुनने के बढ़ते मात्रा में पूर्व मनोदशा को संशोधित प्रभाव प्राप्त करना आवश्यक है। यह मूल रूप से इसका मतलब है कि किसी को संगीत सुनने में लगे हुए हैं, वे धीरे-धीरे उस दिन की मात्रा बढ़ाते हैं, जो हर दिन संगीत सुनते रहते हैं।

• निकासी के लक्षण – ये अप्रिय महसूस कर रहे राज्यों और / या शारीरिक प्रभाव (जैसे, हिलाता, मनोदशा, चिड़चिड़ापन इत्यादि) जो तब होते हैं जब व्यक्ति संगीत सुनने में असमर्थ होता है क्योंकि वे अपने आई-पॉड के बिना हैं या दर्दनाक कान संक्रमण

• संघर्ष – यह व्यक्ति और उनके आसपास के लोगों (पारस्परिक संघर्ष), अन्य गतिविधियों (कार्य, सामाजिक जीवन, अन्य शौक और हितों) के साथ संघर्ष या व्यक्ति के भीतर से संघर्ष (अंतर-मानसिक संघर्ष और / या व्यक्तिपरक के बीच के संघर्षों को दर्शाता है नियंत्रण की हानि की भावनाएं) जो संगीत को सुनने में बहुत अधिक समय खर्च करने के लिए चिंतित हैं।

• रिलैप्स – अत्यधिक बार-बार दोबारा उल्टापन की प्रवृत्ति है जो अत्यधिक संगीत की पुनरावृत्ति को सुनने के लिए और अत्यधिक अत्यधिक नियंत्रण की अवधि के लिए अत्यधिक संगीत की ऊंचाई को नियंत्रित करता है, जो नियंत्रण के बाद शीघ्रता से बहाल हो जाते हैं।

मैंने यह भी तर्क दिया है कि अस्थायी आयाम और व्यसन के संदर्भ को ध्यान में रखा जाना चाहिए। अस्थायी आयाम के संबंध में, अधिकांश लोग अपनी ज़िंदगी में कुछ समय के बारे में सोच सकते हैं जब संगीत को कुछ समय के लिए लिया जाता है (जैसे, एक महीने के लिए संगीत सुनने के लिए 12 से 16 घंटे का दिन)। अकेले इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसे लोग संगीत सुनने के आदी हैं। वास्तव में नशे की लत होने के लिए, गतिविधि कुछ ऐसी ही होनी चाहिए जो लंबे समय तक चलती रही हो। स्वस्थ अत्यधिक उत्साह और एक लत के बीच का अंतर यह है कि स्वस्थ अत्यधिक उत्साह जीवन में जोड़ते हैं, जबकि लत से दूर ले जाता है।

हाल ही में, प्रकृति न्यूरोसाइंस में प्रकाशित 2011 के एक अध्ययन ने बताया कि न्यूरोकेमिकल स्तर पर, संगीत सुनने का आनंददायक अनुभव न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन को जारी करता है जो भोजन, साइकोएक्टिव ड्रग्स और पैसा जैसे पुरस्कारों से जुड़े सुखों के लिए महत्वपूर्ण है। इससे समाचार पत्रों की कई सुर्खियों में "लोग हैं जो कहते हैं कि वे 'नशे की लत' संगीत में झूठ बोल रहे हैं"

अपने अध्ययन में, डॉ। वैलोरी सलीमपुर और उनके सहयोगियों (कनाडा के मॉन्ट्रियल मैकगिल विश्वविद्यालय में) ने "ठंड लगने" को हासिल करने वाले संगीत के जवाब में डोपामिन रिलीज को मापा। उनके प्रयोगों में प्रतिभागियों को उनके पसंदीदा गीतों को सुनने के लिए कहा गया था, जबकि उनके मस्तिष्क को अव्यवस्था उत्सर्जन टोमोग्राफी (पीईटी) के रूप में जाना जाता है जो एक न्यूरो इमेजिंग तकनीक का उपयोग करते हुए देखा जा रहा था। उन्होंने पाया कि हृदय की दर, त्वचा के प्रवाहकत्त्व, तापमान और श्वास में परिवर्तन, इस संबंध में थे कि संगीत कैसे सुखद था इसके अलावा, उनके निष्कर्षों ने सुझाव दिया था कि "तटस्थ" संगीत की तुलना में डोपामाइन रिलीज आनंददायक संगीत के लिए अधिक है अख़बारों के साक्षात्कार में, डॉ। सलीमपुर ने कहा:

"डोपामिन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमें व्यवहार को दोहराना चाहता है यह कारण है कि व्यसनों का अस्तित्व क्या है, चाहे वह सकारात्मक या नकारात्मक हो। इस मामले में, संगीत से जबरदस्त 'ऊंचा' हमारे मस्तिष्क से न्यूरोकैमिक रूप से प्रबलित होते हैं, इसलिए हम उन्हें वापस आते रहेंगे। यह दवाओं की तरह है यह कोकीन जैसे ही सिस्टम पर काम करता है यह लत की एक ही प्रणाली पर काम कर रहा है, जो बताता है कि हम संगीत के अनुभवों को हासिल करने में कितना समय और धन खर्च करने को तैयार हैं। यह पहली बार है कि हमने एक सौंदर्य प्रत्यारोपण के जवाब में डोपामाइन को रिलीज किया है। सौंदर्य प्रत्यारोपण प्रकृति में बड़े पैमाने पर संज्ञानात्मक हैं यह संगीत नहीं है जो हमें 'भीड़' दे रहा है। यह जिस तरह से हम इसे व्याख्या कर रहे हैं "

टीम ने यह भी बताया कि आनन्ददायक संगीत की प्रत्याशा ने डोपामाइन रिहाई बढ़ाई। इसलिए, यह समझाने में मदद करता है कि क्यों व्यक्ति (जैसे मेरी) हर बार गाने या एल्बम को लगातार दोहराते हैं क्योंकि हम बार-बार उन संवेदनाओं का पुन: अनुभव करना चाहते हैं।

संदर्भ और आगे पढ़ने

डॉरेल, पी। (2005) क्या संगीत एक दवा है? 1729.com, 3 जुलाई। यहां स्थित: http://www.1729.com/blog/IsMusicADrug.html

डॉरेल, पी। (2005) संगीत क्या है? एक वैज्ञानिक रहस्य सुलझाना यहां स्थित: http://whatismusic.info/

ग्रिफ़िथ्स, एमडी (2012)। संगीत की लत रिकॉर्ड कलेक्टर , 406 (अक्टूबर), पी .20

स्थानीय (2007) भारी धातु की लत के लिए मनुष्य बीमार लाभ लेता है जून 19. यहां स्थित: http://www.thelocal.se/7650/20070619/

मॉरिसन, ई। (2011)। शोधकर्ता बताते हैं कि संगीत इतना नशे की लत है। Medhill रिपोर्ट, 21 जनवरी। पर स्थित है: http://news.medill.northwestern.edu/chicago/news.aspx?id=176870

सलीमपुर, वीएन, बेनोवॉय, एम।, लैचर, के। डीगर, ए। और ज़ैत्र्रे, आरजे (2011)। आनुवंशिक रूप से अलग डोपामाइन रिलीज के दौरान और संगीत के लिए चोटी की भावनाओं का अनुभव। प्रकृति तंत्रिका विज्ञान, 14, 257-262

स्मिथ, जे। (1 9 8 9) संवेदना और संवेदनशीलताएं न्यूयॉर्क: विले