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जब संदर्भ परिवर्तन का शत्रु है

फ्रैंक मेरे साथ गुस्से में है वह और मैं समूह में कुश्ती कर रहा हूं या नहीं कि उन्हें उनकी पत्नी लौरा के साथ हुई घटना के दुरुपयोग के रूप में वर्गीकृत करना चाहिए या नहीं।

अपमानजनक भागीदारों के लिए हमारे उपचार कार्यक्रम में आने से पहले, फ्रैंक कमरे से कमरे में घुसने, दरवाजे बंद करने, चीजों को फेंकने, और पूरे घर को आतंकित करने से पहले लाल रंग का सामना करना चाहता था। इस घटना में कि हम इसके बारे में छेड़छाड़ कर रहे हैं, वह चुपचाप उसके मुंह पर झुकाया और फिर बंद हो गया।

यह समूह में एक तनावपूर्ण क्षण है और वह जल्दी से बढ़ता जा रहा है, उसका चेहरा लाल हो रहा है और उसकी आवाज़ तेज हो रही है हम उसे शांत करने के लिए एक पल देते हैं इससे पहले कि हम उससे बात करने के लिए कहें कि समूह में इस पल में उसके साथ क्या हो रहा है

वह हमें बताता है कि उन्होंने कहा कि हम अपने व्यवहार को अपमानजनक कहने की कोशिश कर रहे हैं। उसकी पत्नी जानता है कि वह क्या सक्षम है, वह हमें बताता है, और यह घटना कुछ भी नहीं थी। यह उसे एक साथ मिल रहा था।

समूह उसे अजीब तरह से जोड़ता है, उससे पूछताछ करता है कि उसकी पत्नी के साथ इस घटना में उसके लिए क्या हुआ। अंत में, बॉब, समूह का एक अन्य व्यक्ति कबूल करता है कि जब फ्रैंक कुछ मिनट पहले बढ़ेगा, तो वह थोड़ा डर गया था। और फिर एक-एक करके, कमरे के पुरूष फ्रैंक को बताते हैं कि वे भी परेशान महसूस करते थे। उन्हें नहीं पता था कि वह क्या करने जा रहे थे। और फिर पुरुषों में से एक कहता है, "मुझे आश्चर्य है कि क्या आपकी पत्नी इस डर से डरे हुए हैं?"

फ्रैंक रोना शुरू होता है

सच्चाई यह है कि उनकी पत्नी भी उससे डरे हुए हैं, भले ही वह कभी भी उसके हाथों में नहीं डालता।

अपने घर में बढ़ते हुए, फ्रैंक की मां बहुत उदास थी। उनके पिता, जो वे एक अच्छे व्यक्ति के रूप में सोचते हैं, एक एकाउंटेंट के रूप में लंबे समय तक काम करते हैं। फ्रैंक के पिता रात के खाने के लिए हर रात घर आए और एक बीयर के साथ टीवी के सामने सेवानिवृत्त होने से पहले और अपनी पत्नी के मनोवैज्ञानिक गिरावट को देखने से बचने की इच्छा। अंत में एक दिन फ्रैंक स्कूल में था, उसकी मां ने एक आत्महत्या का प्रयास किया, फिर उसने अपना मन बदल दिया, मदद के लिए बुलाया और अस्पताल में भर्ती कराया। फ्रैंक, जो कि सुबह उल्लास और तर्कसंगत रहे थे, जिम्मेदार महसूस किया

जब उसे अस्पताल से रिहा किया गया था, वह बेहतर थी, अब आत्महत्या नहीं की गई, लेकिन अभी भी उदास

फ्रैंक लगातार चिंतित था कि वह खुद को फिर से मारने की कोशिश करेगी। वह उसे कमरे से कमरे में देखता था, उसे देख रहा था, उसे प्रश्नों के साथ बिगड़ता था, उसका ध्यान और ब्याज खींचने की कोशिश कर रहा था। वह अब भी इतनी कच्ची थी कि अंततः वह अपनी मांगों को बर्दाश्त नहीं कर सकेगी और वह अपने बेडरूम में खुद को दूर रखती थी, जहां वह चुपचाप और अस्थिर हो सकती थी। वह सदैव घबराहट महसूस कर रही थी कि वह अपने कमरे में मर गई थी। दैनिक, वह उसके साथ झगड़े उठाएंगे और उस पर चिल्लाएंगे, उसे अपने कमरे में खोने से बचने के लिए संकट का निर्माण करना होगा। लेकिन उसके पीछे हटना अनिवार्य था और वह भाग जाने के बाद से उनकी अकेलीपन, डर और शर्म की बात के साथ वह अकेला अकेला रह गया।

अपनी पत्नी के साथ फ्रैंक के व्यवहार ने एक शादी बनाई है जो अपनी मां के साथ अपने संबंधों के समान है। वह चिल्लाते और चिल्लाते और धमकाते हैं क्योंकि वह डरता है कि वह अपनी हताश जरूरत को बर्दाश्त नहीं कर पाएगी और उसे छोड़ देगी। जिस नृत्य से वह अपनी मां से सीखा था, उसकी हताश हो चुकी है और बचने से बचने का पीछा करने से उसकी पत्नी की हत्या हो रही है फ्रैंक घर पर एक धमकाने है और उसकी पत्नी और बच्चे उसके लिए ठीक करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते। उन्हें रोकने की जरूरत है

स्रोत: जेरेमी थॉमस / अनस्प्लैश

फ़्रैंक, हमारे कार्यक्रम में आने वाले कई ग्राहकों की तरह, पहले से ही चिकित्सा में रहे हैं और बदलने में नाकाम रही हैं। उनका परिवार राहत के लिए बेताब है। शुरुआत में, फ्रैंक के साथ हमारा काम उसके लिए काफी मुश्किल हो रहा है और पहले उसे इलाज में अनुभव किए जाने से अलग है।

1. हम जानबूझकर अपमानजनक व्यवहार को परिभाषित करते हैं

फ्रैंक बहुत गुस्से में है कि हम उसे हमें बताएंगे कि उनकी पत्नी ने उनकी अपमानजनक घटना में क्या किया था – वह हमें यह बताना चाहता है कि उसने अपनी भावनाओं को कैसे उकसाया, इससे पहले कि वह उसके बारे में बताए कि उसके बारे में उसके खराब व्यवहार के बारे में है। फ्रैंक, यहां आने वाले बहुत से लोगों की तरह, उनकी स्थिति का सफलतापूर्वक बचाव करने के लिए काफी चालाक है कि उन्होंने अपनी पत्नी के साथ जो किया वह उतना बुरा नहीं था जितना हम इसे बाहर कर रहे हैं अगर हम उसे जाने दें, तो वह इसे संदर्भित कर सकता है ताकि समूह को यह समझा जा सके कि उसने जो किया वह इतना गलत नहीं था। फ्रैंक हमें बताना चाहता है कि उसकी पत्नी जानती है कि जब वह बंद हो जाती है तो वह परेशान हो जाता है, वह साल के लिए उसे बता रहा है, इसलिए यह उसकी आंशिक गलती है, है ना? समस्या यह है कि समस्या को उन दोनों के बीच एक गतिशील के रूप में पेश करने का मतलब है कि फ़्रैंक उस हिस्से की ज़िम्मेदारी लेने की संभावना नहीं होगी जो वह बदल सकता है।

जब कोई अच्छी तरह से चल रहा है तो कोई भी सभ्य हो सकता है बेहतर होने के लिए, हमें अपने आप को यह नहीं मानना ​​चाहिए कि अप्रिय परिस्थितियां हमारे दंडित व्यवहार को औचित्यपूर्ण बनाती हैं। किसी व्यक्ति का सच्चा उपाय कितना अच्छा है, जब वह चोट लगी, निराश हो या डरे हुए हो।

2. हम जानते हैं कि अपमानजनक व्यवहार एक राज्य विशिष्ट आदतों का सेट है

फ्रैंक एक बिल्कुल अच्छा लड़का है … जब वह शर्म, चिंता, चोट और निराशा से नहीं भर जाता है। वह पूरी तरह से अच्छा थेरेपी क्लाइंट होने में भी काफी सक्षम है, यही कारण है कि जब वह चिकित्सक से पहले चिकित्सा में थे, जिन्होंने उन्हें चुनौती देने के लिए बहुत कुछ नहीं किया, तो उसकी अंतर्दृष्टि किसी भी प्रकार के घर में अपने व्यवहार में वास्तविक परिवर्तन में कभी भी अनुवादित नहीं हुई।

जब फ्रैंक ग्रुप में घायल हो जाता है, तो वह अपनी पत्नी के साथ भावुक उत्साह के क्षणों में आने वाले राज्य में चिंतित और शर्मिंदगी के साथ पानी भर जाता है। समूह में यह अनुभव फ्रैंक को चोट लगने पर सभ्य और जुड़ा हुआ अभ्यास करने का मौका देता है।

बार-बार, हम फ्रैंक को जोर से, लेकिन दृढ़तापूर्वक आगे बढ़ने जा रहे हैं। हम सभ्य होने और फीडबैक लेने के लिए उसे जवाबदेह मानेंगे और उसके लिए दर्दनाक होगा। हम उनसे जुड़ा रहने के लिए जा रहे हैं जबकि उन्हें चोट लगती है और उन्हें हमारे साथ जुड़े रहने में मदद मिलती है क्योंकि हम जानते हैं कि लोग कैसे बदलते हैं।

3. हम बदलने के लिए किसी व्यक्ति को ठीक करने के लिए इंतजार नहीं करेंगे

फ्रैंक एक अच्छा आदमी है जो अपने दुर्भावनापूर्ण व्यवहार से ईमानदारी से आया था। वह एक बच्चा के रूप में उन्हें क्या जरूरत नहीं थी और उसके लिए यह दर्दनाक था। जबकि हम फ़्रैंक की सच्चाई के उस हिस्से को धीरे से और दया से रखते हैं, हम उन चोटों को ठीक करने के लिए इंतजार नहीं करेंगे। अभी, उसका परिवार डर में रहता है इसलिए जब हम चाहते हैं कि फ्रैंक को उसकी दुख से राहत मिल जाए, हम अपने परिवार की सुरक्षा या कल्याण की अनुमति नहीं देंगे।

फ्रैंक गुस्से में है और चोट लगी है और वह उसे सहन करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह अपने चारों ओर के लोगों को परेशान करता है। समय के साथ और काम के साथ, फ्रैंक खुद को या दूसरों को दंडित किए बिना इन असहज भावनाओं को महसूस करने में सक्षम होगा।