फ्री-रेंज साइकोलॉजी

शुरू करने के लिए, इस समझ से शुरू करें – मैं जो "फ्री-रेंज मनोविज्ञान" को कॉल करता हूं, वह अभ्यास करने का एक तरीका है जो कि किसी विशेष तरीके से चिकित्सा (जैसे संज्ञानात्मक व्यवहार, साइकोडैनेमिक, पारस्परिक चिकित्सा, आदि) के अनुपालन पर लचीलेपन और प्रतिक्रिया की सीमा को प्राथमिकता देता है। ।)।

यह कहने के लिए कि आप चिकित्सा के लिए किसी विशेष दृष्टिकोण का पक्ष नहीं लेते हैं, लेकिन इसके बजाय कई मॉडल से आकर्षित करना पसंद करते हैं, ले जाने के लिए एक लोकप्रिय या आसान रुख नहीं है। कुछ साथी मनोवैज्ञानिकों को आप पर गौर करने की संभावना है जैसे कि आप सिर्फ बेवकूफ हैं। शायद यह लोगों को असुविधाजनक बनाता है क्योंकि उन्हें नहीं पता कि आपको अपने बुनियादी दर्शन के संदर्भ में कहां देना चाहिए। यह कहने के लिए कि आपके दर्शन ध्वनि मनोविज्ञान में लचीलापन है, वह बिना कुंठित या संभवतः अभिमानी भी हो सकता है। लेकिन, जब तक मैं मैदान में हूं, वहां कोई अन्य दृष्टिकोण नहीं है जो मेरे लिए प्रामाणिक लगता है।

शायद यह इसलिए है क्योंकि मैं एक अपेक्षाकृत गैर-परंपरागत पृष्ठभूमि के साथ मनोविज्ञान में आया हूं। ग्रेजुएट स्कूल में प्रवेश करने से पहले, मैंने अंग्रेजी का अध्ययन किया और दूर-दूर तक सफर किया, मैक्सिको सिटी में डंप के निवासियों के लिए भोजन और कपड़े प्रदान किए, वेटिकन में काम किया, अमेज़ॅन नदी पर रहने वाले शिपाईबो इंडियंस के शिकार हुए शिकारियों ने पोलियो के पीड़ित बच्चों को पकड़ा पेरू में एक शिविर परामर्शदाता के रूप में शौचालय, और कुसाईपु के लिए एक सार्वजनिक स्वास्थ्य पहल का नेतृत्व किया, रेगिस्तान जो बारिश नहीं देखी, जहां मूल आइमारियां चिली में रहते हैं। ये यात्रा वास्तविक दुनिया की विविधता में एक अध्ययन किया गया है

और यहां चिकित्सकों के बारे में बात की जा रही है … वे व्यक्तित्व और मरीजों के रूप में विविधता के रूप में विविध हैं, और हमारे वैचारिक दृष्टिकोण एक ऐसे मोज़ेक हैं जो उन लोगों के रूप में विविध हैं जो उन्हें चैंपियन बनाते हैं। एक चिकित्सक एक संज्ञानात्मक कोण से समस्याओं का सामना कर सकते हैं, यह मानते हुए कि बदलने की कुंजी का निरीक्षण करना और उसकी सोच को चुनौती देना है। दूसरा, एक समान उत्साह के साथ विश्वास कर सकता है जो भावनात्मक प्रामाणिकता के अनुभवों को सुगम बनाने में मदद करता है। कुछ चिकित्सक बताते हैं कि दूसरे लोगों के दृष्टिकोण "एक बैंड सहायता" को लागू करते हैं, जिसके लिए संवेदनशील अन्वेषण के वर्षों की आवश्यकता होती है। कुछ दृष्टिकोण यह कहते हैं कि रोगी अपनी समस्याओं को आक्रामक रूप से चुनौती देते हैं और अन्य सुझाव देते हैं कि बदलाव "किसी की बस पर यात्री" के रूप में समस्या को स्वीकार करने से आता है।

एक फ्री-रेंज मनोवैज्ञानिक होने के लिए यह देखना है कि इन सब अंतर्दृष्टिओं में सच्चाई हो सकती है, हालांकि सभी को किसी दिए गए रोगी के लिए विकास को बढ़ावा देने की समान संभावना नहीं है। कुछ रोगियों को एक चीज की जड़ें तलाशने की ज़रूरत है – समझ के साथ, रिलीज़ हो जाती है। यदि हम वर्तमान कार्य और तत्काल व्यवहार लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो दूसरों की बढ़ती संभावनाएं अधिक होती हैं। दूसरों के लिए, सबसे अच्छा उपचार बिल्कुल भी कोई चिकित्सा नहीं हो सकता है इन भेदों को समझने के लिए समझदारी होती है, और मुझे हमेशा यह महसूस होता है कि विवेक रेंज के साथ अभ्यास करने से आता है।

हालांकि, फ्री-रेंज साइकोलॉजी का मतलब क्षेत्र के किनारे पर काम करना नहीं है। मैं सबसे पहले चीख या पुनः बिरिंग उपचार नहीं करता शोधकर्ताओं ने हमारी समझ के लिए बहुत योगदान दिया है कि कौन से उपचार विभिन्न समस्याओं के लिए काम करने की अधिक संभावना हो सकता है अनुसंधान से परामर्श और विचार किया जाना चाहिए, और यह रचनात्मक जवाब के साथ तनाव में होना चाहिए। फ्री-रेंज मनोवैज्ञानिक उन उपकरणों का उपयोग करते हैं जिन्हें वर्णित किया गया है और जब आवश्यक हो, नए उपकरण बनाते हैं जो अभी तक अज्ञात नहीं हैं एक मार्शल आर्ट सादृश्य का उपयोग करने के लिए, कोई व्यक्ति आक्रामक, "कठोर शैली" दृष्टिकोण को अपनाने के लिए लंबे समय तक आघात, या एक मरीज के लिए एक व्यक्तिगत छूट स्क्रिप्ट रिकॉर्डिंग के रूप में "सॉफ्ट शैली" के रूप में एक दृष्टिकोण को अपनाना चुन सकता है।

जैसा कि इस ब्लॉग श्रृंखला का शीर्षक है, हम सोफे से उतरेंगे और व्यापक रूप से श्रेणी अर्जित करेंगे। भविष्य के ब्लॉग हमें मुर्दाघर में ले जा सकते हैं, जिसमें "कॉक" नामक जीवित तिलचट्टा के साथ निकट संपर्क में है, जो एक शक्तिशाली चिकित्सा उपकरण के रूप में कार्य करता है, ऑपरेटिंग रूम में, एक रोगी की कार में सड़क क्रोध के विषय में, और कब्रों के वियतनाम से गिर सैनिकों क्लाइंट आइडेंटिटी को छुपाया जाएगा और कई तरह की सेटिंग्स से तैयार किया जाएगा जहां मैंने काम किया है, कॉलेज परामर्श केंद्रों सहित, ओसीडी और गड़बड़ी संबंधी विकार, मेरा निजी प्रैक्टिस, और एक वयोवृद्ध अस्पताल में एक व्यवहार स्वास्थ्य क्लिनिक के लिए गहन कार्यक्रम। मैं कभी-कभी अपनी असफलताओं के बारे में पारदर्शी रहूंगा, और मेरे कुछ रोगियों के लिए बहुत सृजनात्मक हस्तक्षेप का हिस्सा होगा।

अंत में, जैसा कि स्वास्थ्य देखभाल क्षेत्र व्यक्तिगत चिकित्सा की ओर बढ़ रहा है, मुझे विश्वास है कि फ्री-रेंज मनोविज्ञान भविष्य की लहर है। जैसा कि चिकित्सक अपनी सीमा के विस्तार की अवधारणा को गले लगाते हैं, वहीं अधिक रोगियों को उनके प्रदाताओं के साथ एक "बेहतर फिट" मिल जाएगा। प्रदाताओं के रूप में एक खुले, फ्री-रेंज रुख के साथ प्रत्येक चिकित्सा संबंध में प्रवेश करते हैं, वे "वाक्पटु" सुनकर तैनात होंगे और सहयोगी रूप से उनके रोगियों के लिए सही मायने में अनुरूप हस्तक्षेप अर्जित करेंगे। मुझे आशा है कि आप इन प्रतिबिंबों पर मेरे साथ जुड़ेंगे – हमेशा की तरह मेरे ब्लॉग, विचारशील टिप्पणियां और सम्मानपूर्ण असहमतिओं का स्वागत है।