कैसे अपने निराधार किशोरी पुनर्जन्म करने के लिए

आप उन किशोरों के साथ क्या करते हैं जो नफरत करते हैं कुछ मामलों में, मैंने माता-पिता और अभिभावकों के बारे में यह फैसला करने में असमर्थ हैं कि अगला कदम क्या है जब उनके किशोरों के घर के नियमों का पालन करने से इनकार करते हैं चरम मामलों में, माता-पिता घबराए जाते हैं जब किशोर स्कूल जाने से इनकार करते हैं या बस अपने स्कूल के काम में संलग्न होने से इनकार करते हैं।

परिस्थिति में स्पष्टता प्राप्त करने का एक तरीका है कि अपने किशोर के बच्चे के व्यवहार के साथ तुलना करें, जो किराने की दुकान में गुस्से में फेंकने का फैसला करता है क्योंकि उसकी मां ने उसे पसंद का कैंडी बार खरीदने से मना कर दिया था। उस स्थिति में, माता-पिता को बच्चे की चोटों की भावनाओं को स्वीकार करना चाहिए, जबकि बच्चे के साथ मौखिक रूप से सम्मिलित होना चाहिए। एक बार बच्चा सहमति में है कि उनकी परेशान भावनाओं को स्वीकार किया जा रहा है, तो माता-पिता अपने व्यवहार की खराब गुणवत्ता के बारे में बच्चे के साथ तर्क में बदलाव कर सकते हैं, सहानुभूति पर बल दे सकते हैं कि उनका व्यवहार दूसरों के लिए असुविधा और तार्किक उसके व्यवहार के परिणाम

किशोरों के साथ ही मूलभूत रणनीति का उपयोग किया जा सकता है किशोरों के साथ, माता-पिता और अभिभावकों को थोड़ा रचनात्मकता का उपयोग करना पड़ता है, क्योंकि जब आपका किशोर भावनात्मक रूप से अपरिपक्व हो सकता है, तो उसके बच्चे के मस्तिष्क की तुलना में अनुभूति में और अधिक परिष्कृत मस्तिष्क होता है। तो ज्यादातर मामलों में, आमतौर पर आपके किशोरों के बारे में एक चुपचाप अवहेलना में लगे हुए हैं। इसके अलावा, जब आप अपने व्यवहार के बारे में पूछते हैं, तो आपका किशोर आपसे खोलने के लिए मना कर सकते हैं

हालांकि यहां शामिल रणनीति एक ऐसे दृष्टिकोण के समान है, जिसका उपयोग आप एक भावनात्मक मंदी का अनुभव करने वाले बच्चे के साथ करेंगे, तकनीक सूक्ष्म है उदाहरण के लिए, आपकी किशोरावस्था को स्वीकार करने से इनकार करने वाली भावनाओं को स्वीकार करने के लिए, थोड़े अनुमान के काम में शामिल होना ठीक है।

"इसलिए मैंने अभी सीखा है कि सेमेस्टर की शुरुआत के बाद से आपने अपने होमवर्क के किसी भी काम नहीं किए हैं क्या आप होमवर्क से अभिभूत हैं? क्या आप असाइनमेंट से बीमार और थक गए हो? "

ज्यादातर मामलों में, एक किशोर जो बातचीत में शामिल होने के किसी भी प्रयास को बंद करने के लिए प्रतीत होता है, या तो पूछताछ के जवाब में उसके सिर को हिला या सिर हिला देगा या आपको मौखिक प्रतिक्रिया देगी। बावजूद, एक बार जब आपको कोई प्रतिक्रिया मिलती है, तब तक इस पद्धति को जारी रखें जब तक कि आप और किशोर अपनी परेशान भावनाओं के बारे में पूरी तरह से बातचीत करने में लगे हों।

एक बार जब आप अपने और अपने किशोरावस्था से अपनी परेशान भावनाओं से संतुष्ट हो जाते हैं, तो अगला कदम तार्किक परिणामों पर जोर देने के साथ अपने व्यवहार के तर्क तर्क में शामिल करना है। इस तंत्र में क्रोन्मेंट के दौरान बच्चे और किशोर दोनों के बीच बहुत प्रभावी है, मस्तिष्क मुख्यतः सही मस्तिष्क और निचली मस्तिष्क प्रक्रियाओं में लगी हुई है। तंत्रिका विज्ञान ने प्रदर्शन किया है कि सही मस्तिष्क को दुनिया को भावनात्मक परिप्रेक्ष्य से देखने के लिए उपयोग किया जाता है, जबकि एमीगडाला और निचले दिमाग का मस्तिष्क स्टेम एफएमआरआई स्कैन में सबसे सक्रिय होने के लिए दिखाया गया है जब कोई व्यक्ति तीव्र भावनाओं का सामना कर रहा है। किशोरों की शांत भावनाओं को शांति से स्वीकार करते हुए, माता-पिता किशोरों के लिए प्रतिबिंबित कर रहे हैं कि कैसे अपने गुस्से में फेंकने के बिना उसकी परेशान भावनाओं का जवाब देना

भावनात्मक मंदी से संक्रमण के तर्क का उपयोग करने के अगले चरण में मस्तिष्क की बाईं ओर और मस्तिष्क के ऊपर शामिल होता है। तंत्रिका विज्ञान ने दिखाया था कि मस्तिष्क की बाईं ओर अधिक विश्लेषणात्मक सोच से जुड़ा हुआ है। जबकि कॉर्टेक्स, विशेष रूप से मस्तिष्क के सामने और सामने स्थित प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स, आवेग नियंत्रण, समस्या हल करने, दूरदर्शिता और दूरदर्शिता के लिए विशेष रूप से दिखाई देते हैं। इन कौशलों को आपके किशोरों की भावनाओं को भावनात्मक रूप से स्वीकार करने और उचित व्यवहार में संलग्न होने के लिए भावनात्मक रूप से परेशान होने की जगह से अपने संक्रमण में सहायता करने में मदद मिलती है।

यदि आपको इनमें से किसी भी व्यवहार को लागू करने में कठिनाइयां आ रही हैं, तो इससे यह सिफारिश की जाती है कि आप एक चिकित्सक की सेवाएं लेना चाहते हैं।

यूगो एक मनोचिकित्सक और सड़क 2 के संकल्प पीएलएलसी के मालिक हैं।