8 कारणों से ट्विटर आपकी खुशी को बढ़ा सकता है

मैं ट्विटर का एक बहुत बड़ा प्रशंसक हूं, और मैंने कई लोगों को इसे एक कोशिश देने के लिए मनाने का प्रयास किया है (मेरी सबसे बड़ी जीत: मेरी बहन को इसका इस्तेमाल करने के लिए समझना। मेरी बहन को मेरी चहचहाना फ़ीड में देखकर – मुझे बहुत खुशी होती है।)

हमने देखा है कि कैसे दुनिया की घटनाओं और समाचार संचार में ट्विटर एक अभूतपूर्व भूमिका निभा सकता है। लेकिन एक बहुत ही व्यक्तिगत, नियमित स्तर पर, कई (अन्य) तरीके हैं जिनमें ट्विटर आपकी खुशी को बढ़ावा दे सकता है। सब के बाद, यह सिर्फ एक संयोग है कि एक नीली पक्षी दोनों खुशी और प्रतीक के लिए प्रतीक प्रतीक है? शायद हाँ, मुझे पता है, लेकिन फिर भी, यह एक खुश संयोग है।

1. ट्विटर आपको अपने जुनून को आगे बढ़ाने की अनुमति देता है – भले ही आपकी कल्पना में भी हो। एक खुशहाली ज़िंदगी की कुंजी मजे करना है – जो नियमित रूप से मज़ेदार हैं वे बीस गुना खुश होने की संभावना रखते हैं। जैसा कि मिहाली सिक्ससिन्तमहिल्ली ने रचनात्मकता में बताया: प्रवाह और खोज एवं आविष्कार का मनोविज्ञान: "जब कोई रुचि की चिंगारी करता है, तो उसका पालन करें।"

लेकिन कभी-कभी, आपके पास जितना चाहें उतना जुनून रखने का समय नहीं है। लेकिन अगर आपको समय नहीं मिल सकता है, या यदि आप अपने जुनून से अधिक समय बिताना चाहते हैं, तो ट्विटर वार्तालाप और विचारों का एक बड़ा स्रोत है। यदि आप चीज, पागल पुरुष , हरी प्रौद्योगिकी, कॉलेज बास्केटबॉल, बागवानी, बच्चा, या कुछ और चीज़ों के बारे में प्यार करते हैं, तो आप ऐसे अन्य लोगों को ढूंढ सकते हैं जो एक ही बात, दिन या रात में रुचि रखते हैं। और इस कारण से, इससे आपको खुशी मिलती है क्योंकि …

2. यदि आपको नीला महसूस हो रहा है तो ट्विटर आपको विचलित कर देता है । अध्ययन बताते हैं कि विकर्षण एक शक्तिशाली मूड-फेरबदल डिवाइस है। (वास्तव में, बुरी भावनाओं से खुद को विचलित करने की पुरुषों की बड़ी प्रवृत्ति एक कारण हो सकती है कि वे महिलाओं की तुलना में कम अवसाद से ग्रस्त हैं।) यदि आप जिन लोगों की पोस्ट्स में दिलचस्पी रखते हैं, उनमें से कुछ का अनुसरण कर रहे हैं, आप हमेशा उस चीज़ को ढूंढने पर भरोसा कर सकते हैं जो आपका ध्यान पकड़ो यह आपको और भी विचलित कर सकता है …

3. चहचहाना आप हँस कर सकते हैं । यदि आप कुछ लोगों का अनुसरण करते हैं जो बहुत ही मजेदार हैं, तो आपको इसकी ज़रूरत होने पर थोड़े बढ़ावा देने पर भरोसा कर सकते हैं। 140 अक्षर पढ़ना कुछ ही सेकंड लेता है, लेकिन आपके मूड को फिर से निर्देशित करने के लिए पर्याप्त है मेरा वर्तमान पसंदीदा – मुझे माफ कर दो, मेरी प्यारी लौरा इंगॉलेस वाइल्डर – @HalfPintIngalls।

4. चहचहाना आप ढीले संबंधों को बनाए रखने और मजबूत संबंधों को मजबूत करने में मदद करता है । एक गर्म बहस यह है कि क्या प्रौद्योगिकी डनबार की संख्या को बदल देगा – क्या आप वास्तव में 150 से अधिक दोस्तों को संभाल सकते हैं? शायद नहीं। लेकिन आप अधिक "मित्र" हो सकते हैं या नहीं, प्रौद्योगिकी निश्चित रूप से आप परिचितों और आभासी परिचितों पर बेहतर संभाल रखने की अनुमति देते हैं। पहले से कहीं ज्यादा, मैं बहुत से लोगों के बारे में थोड़ा सा जागरूक हूं, जिनमें से कुछ मैं जानता हूं और कुछ मैं नहीं जानता, और हालांकि यह भारी लगता है, यह मेरे जीवन को गर्म और अमीर बना देता है। ट्विटर, फेसबुक, ब्लॉग्स, टंबलर और बाकी सभी के साथ, मुझे बहुत प्रयास किए बिना बहुत से लोगों के साथ थोड़ा सा कनेक्शन रखने की इजाजत देता है।

5. चहचहाना आप अन्य लोगों की मदद करने देता है अच्छा करो, अच्छा लग रहा है अगर आपके पास ऐसे दोस्त हैं जो एक दान के लिए पैसे जुटते हैं, जो पुस्तकें या लेख लिखते हैं, जो संगीत करते हैं, किसी कारण के लिए वकील करते हैं, या किसी अन्य स्थान पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं – या यदि आप अजनबियों की मदद करना चाहते हैं जो ये बातें कर रहे हैं – चहचहाना आप अपनी गतिविधियों पर या उन मुद्दों पर एक स्पॉटलाइट चमकते हैं जो आपको महत्वपूर्ण लगता है। मैं समय-समय पर लोगों को अंग दाता होने के लिए प्रतिबद्ध करने की कोशिश करता हूं। राइटर्स अक्सर मुझसे कहते हैं, "मैं ट्विटर का उपयोग नहीं करना चाहता क्योंकि मैं हर समय अपने काम को बढ़ावा देना नहीं चाहता हूं।" ठीक है – इसलिए लोगों के काम का समर्थन करें जो आप प्रशंसा करते हैं! उनके बारे में ट्वीट करें

6. चहचहाना आप एक उपकरण पर विजय प्राप्त करने देता है । एक नई तकनीक को माहिर करना – जो भी तकनीक है – अपने जीवन में वृद्धि के माहौल में योगदान देता है, और इससे खुशी बढ़ जाती है क्योंकि सामाजिक संपर्क एक महत्वपूर्ण (शायद खुशी की कुंजी), तथ्य यह है कि चहचहाना प्रौद्योगिकी लोगों को जोड़ता है इस आशय को और भी अधिक तीव्र बनाता है।

7. चहचहाना आपको उन अजीब सा अवलोकनों को साझा करने देता है जो आपके सिर के माध्यम से फ़्लोट करते हैं । उसी तरह कि कैमरे को ले जाने से आपकी आंख तेज हो जाती है, यह जानकर कि आप अपने चालाक एपर्सस के साथ संवाद कर सकते हैं आपको अधिक सतर्क और विचित्र बनाता है

8. चहचहाना जानकारी इकट्ठा करना आसान बनाता है । यदि आप उन लोगों का अनुसरण करते हैं जो आपके जुनून को साझा करते हैं, तो वे उस क्षेत्र में होने वाली सभी चीजों के बराबर रखने में आपकी सहायता करेंगे। और अगर आपके पास एक सामान्य सवाल है, तो इसे ट्विटर पर सोर्सिंग करने का एक अच्छा जवाब है। जब मैं कलाकारों के लिए एक सुझाव चाहता हूं जो लघु दृश्य बनाते हैं, या "स्टीम्पंक" के लिए स्पष्टीकरण देते हैं, तो मुझे तुरंत जवाब मिलते हैं I सब से अधिकांश, चहचहाना यह पता लगाने के लिए एक सुपर-कुशल तरीका है कि अन्य लोगों को दिलचस्प क्यों मिलते हैं।

लेकिन

ये ऐसे तरीके हैं जो ट्विटर आपकी खुशी को बढ़ा सकते हैं। अब, चहचहाना खुशी के लिए एक बड़ी खामी है: यह समय का उपयोग करता है, और समय हम में से ज्यादातर के लिए कम आपूर्ति में है यह सच है, यह सुर्खियों को स्कैन करने, जुनून रखने और लोगों से जुड़ने का एक कारगर तरीका है, लेकिन वास्तव में, यह आपको इसका उपयोग करने के लिए बहुत अधिक समय बिताने के लिए प्रेरित कर सकता है, या इसे अन्य, कम मोहक काम से दूर करने के लिए इस्तेमाल कर सकता है । यह आपके समय को खा सकता है ताकि वास्तविक लोगों के साथ आमने-सामने मुठभेड़ों के लिए आपके पास कम समय हो।

अधिकांश चीजों की तरह, ट्विटर एक अच्छा नौकर है लेकिन एक खराब मास्टर है, और आपको यह पता लगाना होगा कि उसे नियंत्रण में कैसे रखें। अपने फ़ीड को पढ़ने के लिए अपने सोते समय से पहले तक नहीं रहना उसने कहा, यह जानना लायक है कि ट्विटर पर अपने जीवन में कैसे काम करें।

यदि आप चकित हैं, लेकिन आप ट्विटर का उपयोग करने के बारे में नहीं जानते हैं, तो प्रोब्लॉगर्स के डैरेन रुम्स द्वारा ट्वीटिप को देखें।

एक बार जब आप चहचहाना पर होते हैं, तो मुझे @ गेरेचेनरूबिन पर का पालन करें।

* मेरी छोटी बेटी और मैं हंस क्रिस्चियन एंडर्सन परियों की कहानी, द नाइटिंगेल पढ़ रहा था, और यह मेरे साथ हुआ कि हालांकि मैं अक्सर रात के गीत के बारे में पढ़ता हूं, मैंने वास्तव में एक रात का गीत गाया कभी नहीं सुना। और यहाँ यह है! मुझे इंटरनेट पसंद है I

* माँ दिवस के लिए एक अच्छा उपहार के लिए एक विचार की आवश्यकता है? मुझे सुझाव दो … आप इसे अनुमान लगाया … खुशी की परियोजना! जोड़ना विरोध नहीं कर सकते: # 1 न्यू यॉर्क टाइम्स बेस्टसेलर
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