8 लक्षण है कि आप एक पूर्व के साथ दोस्त नहीं रहना चाहिए

नोट: सादगी के लिए, "पूर्व" यहाँ एक आदमी के रूप में चित्रित किया गया है। बेशक, पूर्व आसानी से एक महिला हो सकती है, या किसी अन्य लिंग का कोई व्यक्ति हो सकता है।

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स्रोत: एंटोनियोडियाज़ / शटरस्टॉक

जब एक रोमांटिक संबंध खत्म हो जाता है, तो आप हमेशा अपने पूर्व के साथ सभी संपर्कों को समाप्त नहीं करना चाहते हैं यद्यपि आप फिर से किसी प्रेमपूर्ण आलिंगन में गले नहीं रह सकते हैं या इतने गहराई से जुड़े हुए महसूस कर सकते हैं, आपके पिछले रोमांटिक रिश्तों के कई अन्य पहलुओं को संरक्षित करने का मूल्य हो सकता है: आपके पास ऐसे ही व्यक्तित्व, एक करीबी पोषित दोस्ती हो सकती है, या निश्चित रूप से मज़ेदार समय सिर्फ इसलिए खोना नहीं चाहिये क्योंकि आप रोमांटिक रूप से शामिल नहीं हैं।

लंबे समय तक रोमांटिक रिश्ते (कम से कम छः महीने तक चलने वाले एक प्रतिबद्ध रिश्ते) के बाद एक पूर्व के साथ रहने वाले दोस्तों का पीछा करना सही है अगर आप दोनों इसे संभाल करने में सक्षम हैं। लेकिन कभी-कभी दोस्ती संभव नहीं होती है क्योंकि आप या दोनों को गहरा दुख होता है या फिर दूसरे के लिए रोमांटिक भावनाएं होती हैं मैत्री असंभव है अगर उन गहरे बैठे भावनाओं को एक या दो साझेदारों को एक दूसरे के साथ व्यवहार करने के लिए नेतृत्व करने का मौका मिलता है।

अगर आप और आपका पूर्व एक-दूसरे को सच्चे दोस्तों के रूप में नहीं मान सकते, तो सभी संपर्कों काटने, या बाहरी परिस्थितियों के लिए कम से कम सीमा संपर्क की जरूरत है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक साथ काम करते हैं, बच्चों को मिलते हैं, या बहुत से आम दोस्त हैं तो आप सभी संपर्कों को नहीं रोक सकते

हालांकि, निम्न प्रकार के अवमूल्यन और अपमान के आठ उदाहरण हैं, जिनसे आपको पूर्व के साथ संपर्क समाप्त करने या किसी भी सीमा तक संपर्क को सीमित करने के लिए तत्काल रूप से संभव हो सकेगा:

1. जब आपसे पूछा गया कि क्या आप अभी भी एक साथ हैं, तो आपका पूर्व गर्व से और विजयी रूप से जवाब देता है कि आप बिना किसी चोट या दुःख के संकेत दिए हैं। फिर वह महिला प्रश्नकर्ता को एक चुलबुला मुस्कुराहट प्रदान करता है जो सुझाव देती है कि वह उसके साथ कुछ भी खुला है। वह तुम्हारे सामने यह है कि बिना किसी विचित्र चीज के सामने।

2. आपका पूर्व पसंद करता है-अंतराल पर घंटों और घंटों के लिए-उन लोगों की कंपनी में रहने के लिए, जिन्हें उन्होंने स्वीकार किया है, आपको वास्तव में इसकी ज़रूरत के मुकाबले मदद करने के बजाय विषाक्त व्यक्ति हैं। जब आप कृपया 10 मिनट के लिए उससे मिलने के लिए कहें, तो वह आपको पांच दे सकता है।

3. आपके पूर्व के कुछ महीनों में बहुत से लोगों का दिनांक है, क्योंकि आप टूट गए हैं और आपको अभिव्यक्ति से विवरण बताते हुए शर्म नहीं है, जो स्पष्ट रूप से बताता है कि वह आपकी और आपकी भावनाओं का कितना छोटा है।

4. आपके पूर्व में सूक्ष्म या न तो-सूक्ष्म डबल मानदंड हैं: वह पूरी तरह से तिथि करने का हकदार मानते हैं और किसी के साथ यौन सम्बन्ध रखता है, जिसे वह चाहता है, फिर भी लगता है कि अगर आप एक नए साथी को खोजने के विचार का मनोरंजन करते हैं तो उसे धोखा दिया जाता है।

5. आपका पूर्व लगातार संपर्क करता है कि आप उससे क्या मतलब है, शब्द या क्रियाओं के माध्यम से, और वह आपकी भावनाओं को कैसे कम करता है उदाहरण के लिए, वह आपकी कथित दोस्ती के बावजूद वह "जरूरतमंद" या "एक शिकारी" के रूप में आपका उल्लेख कर सकता है, जो शायद उसका विचार हो।

6. आपके पूर्व ने आपको फेसबुक पर अवरुद्ध कर दिया है या आपसे संपर्क नहीं किया है, या अपने सोशल मीडिया रिलेशनशिप को "सिंगल" में परिवर्तित कर दिया है, आपको वयस्कों की तरह आपको पता या समन्वयित किए बिना। आप इस बदलाव के बारे में बड़े लाल टूटे हुए दिल के माध्यम से पता लगा सकते हैं जो अस्थायी रूप से आपके फेसबुक के समय-समय पर और अपने फेसबुक दोस्तों से इस बारे में उन्मादी पूछताछों पर प्रदर्शित होता है।

7. यद्यपि आप और आपके पूर्व मित्र होने की अपेक्षा रखते हैं, वह आपसे एक तरह का इलाज नहीं करता है। जब आप दोनों अपने दोस्तों के साथ बाहर निकलते हैं, तो आप को छोड़कर अपने टैब को उठाते हैं, जानबूझकर आप अपने "सच्चे" मित्रों की तुलना में अलग तरह से व्यवहार करते हैं। वह ऐसे व्यक्तियों का भी इलाज कर सकता है जिन्हें वह पहले सकारात्मक और देहांत में बेहोशी महसूस कर रहे थे या उन्माद मानते थे।

8. हालांकि आपके पूर्व ने सुझाव दिया था कि आपको मित्र होना चाहिए, वह आपके साथ वास्तविक वार्तालाप नहीं करना चाहता है। वह इसे एक चुप क्षण की जरूरत के रूप में पेश कर सकता है लेकिन जब अन्य लोग दिखाते हैं-यहां तक ​​कि पूर्ण अजनबियों-वह तुरंत उनके साथ बातचीत में व्यस्त रहता है। ऐसा नहीं था कि वह बात नहीं करना चाहता था; वह आपकी कंपनी थी, उसने खारिज कर दिया

ये केवल नकारात्मक व्यवहारों के कुछ उदाहरण हैं जिन्हें आप कभी भी नहीं उठाना चाहिए, खासकर एक पूर्व की ओर से जो स्वयं-घोषित मित्र है इन कार्यों के बजाय भावनात्मक दुरुपयोग का प्रतिनिधित्व करते हैं

Oxford University Press, used with permission.
स्रोत: ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

यदि आप एक पूर्व साथी के साथ मित्र बनने की कोशिश कर रहे हैं, तो अपने या अपने कार्यों को देखें- सिर्फ शेष मित्रों के बारे में उनके शब्दों को न सुनें। यदि कोई पूर्व आपको किसी मित्र की तरह व्यवहार नहीं करता है, तो वह कोई मित्र नहीं है और अगर आपका पूर्व नहीं है, तो यह आपके घाटे में कटौती करने का समय है, जितनी जल्दी हो सके आगे बढ़ें, और उसे कभी भी उसे वापस मत आने दें।

बेरिट "ब्रिट" ब्रोवार्ड, ऑन रोमांटिक लव के लेखक हैं

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