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सबसे महत्वपूर्ण रिलेशनशिप आपको चाहिए

तुम यहां हो। थक कर चूर। काम के लिए देर और स्टारबक्स में एक लंबी पंक्ति में खड़े, एक कप में अपनी सुबह की ऊर्जा का इंतजार कर रहे

आपके पास एक महान टॉस-एन-टर्न था, जाग 3 'तिल 3 और निश्चित रूप से, आप अपने अलार्म के माध्यम से सोते थे। सबसे ऊपर, आप काम के लिए देर हो चुकी हैं, गैस टैंक अभी भी भरे हुए है, और आप अपनी शर्ट से पसीना कर रहे हैं क्योंकि यह उन "औसत मौसमों के ऊपर" गर्मियों में से एक है जो आपने कार रेडियो पर सुना है। सबसे ज़्यादा, आपने देखा कि आपके मोज़े मेल नहीं खाते हैं। इस सब पर विचार करते हुए, मेनू में बिना किसी उद्देश्य से ऊपर उठकर, आप अपने कंधे पर एक नल महसूस करते हैं। आप चारों ओर मोड़ एक जवान आदमी को एक जवान औरत का हाथ पकड़कर, उत्सुकता से, फिर भी सावधानी से पूछता है, "सर, क्या आप मन में सोचेंगे जब हम देखते रहेंगे?"

आप क्या करते हैं? वह इतनी उत्सुकता से क्यों पूछ रहा है? क्या वह वास्तव में असभ्य, या, क्या वह अपनी संभावित भविष्य की दुल्हन के लिए पहल और निष्ठा का प्रयोग करने की अपनी क्षमता का संचार कर सकता था? फर्क पड़ता है क्या? जिस सुबह आपने किया था, और आपके वर्तमान भावनात्मक स्थिति से, क्या आप उन्हें आगे बढ़ने देते हैं?

प्रेस अनुसंधान से ताजा सुझाव बताता है, सुबह दुर्घटनाओं के बीच भी, आपको निस्संदेह इस जवान आदमी और महिला को अपने आदेश को आगे बढ़ने देने पर विचार करना चाहिए। आपकी खुशी और आपके रिश्तों की खुशी इस पर निर्भर होती है।

स्व-केंद्रितता / निस्वार्थता खुशी मॉडल के मुताबिक, स्व-केंद्रित मनोवैज्ञानिक प्रदर्शन में उतार-चढ़ाव की खुशी का संकेत मिलता है, प्रामाणिक-टिकाऊ रिश्ते खुशी वास्तव में निस्वार्थता से होता है। इन संयोजियों के लिए विशिष्ट मध्यवर्ती प्रक्रियाएं आमतौर पर जिम्मेदार हैं।

विशेष रूप से, उतार-चढ़ाव की खुशी में दर्दनाक प्रभाव पड़ता है जैसे क्रोध, भय, ईर्ष्या, और आपकी कॉफी शॉप ब्लूज़ के मामले में, हताशा। हालांकि, किसी भी मानव संबंध में प्रामाणिक-टिकाऊ खुशी भावनात्मक स्थिरता और सद्भाव की भावनाओं से प्रभावित होती है। इसलिए, यद्यपि इस जवान आदमी और महिला को आप के आगे के ऑर्डर देना एक मिनट या दो मिनट में लगा सकते हैं, यह निस्वार्थ कार्य आपके मन में और अधिक सकारात्मक भावनात्मक स्थिरता, और दूसरों के साथ आपके संबंधों में, जबकि दीर्घकालिक नकारात्मक हताशा को कम करता है उस विशेष संबंध

इस यादृच्छिक कॉफी शॉप का उदाहरण आपके जीवन के साथ क्या करना है?

सब कुछ।

स्वार्थ की वजह से आप किस संबंध से खुश हैं?

हो सकता है कि आपके पति (या अपने खुद के) विवाहेतर संबंध के कारण, या आप या आपके पति एक दूसरे की ब्याज की अतिरिक्त गतिविधियों में शामिल होने के लिए तैयार नहीं हैं, या आप चुपचाप अगली किराने के गलियारे में उस व्यक्ति के बारे में निर्णय लेना चाहते हैं। अपनी प्रेमिका में कठोर रूप से टूटना, जब आप बाद में घर जाकर भावनात्मक रूप से अपनी पत्नी को फाड़ डालेंगे संक्षिप्त, नकारात्मक भावनात्मक अस्थिरता के उदाहरण, लंबी अवधि के संबंधपरक सुख को कम करते हैं।

यद्यपि आप उन सभी पेशेवरों से थका हुआ हो सकते हैं, जिनमें आत्मसमर्पण और सोशल मीडिया, आत्मसमर्पण और आत्म-व्यंग्य, आत्मसमर्पण और टेक्स्टिंग आदि के विषय पर लेखों को पम्पिंग करना शामिल है, और एक ही तथ्य से आपको सभी शोरों से दूर लेना होगा यह: भव्यता का भ्रम अक्सर निस्वार्थता का प्रयोग करने पर रोक लगाता है जब स्व लौकिक सिंहासन पर होता है, तो अन्यता के लिए बहुत कम जगह होती है, और हालांकि इस लेख के अंतर्निहित लक्ष्य पर सोशल मीडिया पर ध्यान केंद्रित नहीं किया जाता है, यह स्वयं धारणा और रिश्तों के संबंध में विचार किया जाना चाहिए।

फिर भी, हम जानते हैं कि हमारे विवाहों, परिवारों, दोस्ती, सहकर्मियों और यहां तक ​​कि कॉफी की दुकानों में आने वाले अजनबियों के लिए संबंधों की स्थिरता और संतुष्टि बहुत अधिक निर्भर है, जो किसी अन्य की जरूरतों, हितों, लक्ष्यों, इच्छाओं और आकांक्षाओं को ध्यान में रखते हुए नियमित रूप से जानकारी रखने पर निर्भर होती है , और आगे, हमारे अपने पहले इसका मतलब यह नहीं है कि वे अस्वास्थ्यकर, द्रोही, जो कि आप को नुकसान पहुंचाना चाहते हैं, के उपद्रवों को ध्यान में रखते हुए, जैसा कि कई लोग दयालुता के शिकार होने के लिए जाने जाते हैं और निस्वार्थ होने की मांग करने वालों को हेरफेर करते हैं। बल्कि, दूसरों के कल्याण की मांग करते हुए, रोज़ाना व्यक्तित्व का त्याग करते हुए, स्वयं की स्तुति की इच्छा की अनदेखी करना, और किसी को या किसी के लिए महान समर्पण, भक्ति, और प्रेम देना लक्ष्य है

स्व-केन्द्रितता / निस्वार्थता खुशी मॉडल सबसे निर्दोष लोगों के लिए सबसे अधिक विनाशकारी मानव विकल्पों से फैली हुई है।

जब विवाहित पुरुष के फेसबुक निजी संदेश एक सहकर्मी के साथ-साथ एक आत्म-केंद्रित वास्तविक दुनिया के विवाहेतर संबंध में बदल जाते हैं, तो वह संक्षिप्त, क्षणभंगुर, उतार-चढ़ाव की खुशी प्राप्त कर रहा है, जबकि उनके विवाह संबंधों के लिए दीर्घकालिक, अनन्त हानि प्रदान करता है। जब एक सात वर्षीय निस्संदेह एक फुटबॉल टीम में एक साथी टीम के साथ समय-समय के दौरान नारंगी स्लाइस के आखिरी बिट के हिस्से को छोड़ देता है, जो उसे याद नहीं कर पाता है, तो उसकी प्रामाणिक-टिकाऊ खुशी भावनात्मक स्थिरता और गहरी भावनाओं से बढ़ती है सद्भाव। और जब आप नियमित रूप से अपने फ़ोन को काम के बाद घर पहुंचने पर चुप्पी के लिए चुनते हैं, तो आप निस्वार्थ रूप से अपने परिवार को आपके डिजिटल नेटवर्क पर महत्व और महत्व देते हैं।

स्व-केन्द्रित और निस्वार्थ दोनों ही मन में शुरू होते हैं यद्यपि पूर्व के समय में नुकसान में अधिकता में अधिकता है, बाद में महान पुरस्कार प्रदान करता है। अपने संबंधों में या तो करने के लिए प्रशिक्षण समय के साथ व्यवहार में स्थिरता लेता है हमारे प्राकृतिक झुकाव # 1 को ध्यान रखना है, और यद्यपि अभ्यस्त आत्म-केंद्रितता सतही खुशी की ओर जाता है, यह केवल संक्षिप्त और क्षणभंगुर है निस्वार्थता, हालांकि, धैर्य, धीरज और समय लेती है, जबकि संबंधपरक सुख की टिकाऊ, दीर्घकालिक डिग्री होती है। चुनना आपको है।

तो, युवा जोड़े अपने कॉफी का आदेश दें अपने रिश्तों में भावनात्मक स्थिरता और सद्भाव की भावनाओं की तुलना में काम करने में कुछ और मिनट देर क्या है?

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जैक कार्टर, पीएचडी द्वारा लिखे गए अधिक लेखों के लिए, अपने स्वयं और अपने रिश्तों को बेहतर बनाने के प्रयास में अच्छी तरह से संचार करने के तरीके के बारे में कृपया नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके अपने मनोविज्ञान आज ब्लॉग कॉलम को देखें:

स्पष्ट संचार: आपके शब्दों और कार्रवाइयों में ब्लिंडस्पॉट्स से बचना:

संचार में दिन-प्रतिदिन अंधे-धब्बे के साथ स्पष्ट संचार होता है संचार में ब्लाइंड स्पॉट्स उन विचारों, शब्दों या क्रियाओं के रूप में परिभाषित होते हैं, जिन्हें आप दिन-प्रतिदिन जीते हैं या जिन्हें आप जानते हैं, हो सकता है, लेकिन कई बार लंबे समय में आप और दूसरों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। जानना चाहते हैं कि कैसे अपने व्यक्तिगत और रिलेशनल विकास में संचार अंधे स्पॉट से बचें? इन अंधे स्थानों के बारे में जागरूकता बढ़ाने से, हर दिन और सामाजिक और डिजिटल मीडिया सेटिंग्स में, आप संभावित रिश्ते को दिल का दर्द और तबाही से दूर रह सकते हैं। इस 21 वीं सदी के परिवेश में रिश्ते की सफलता हासिल करने के लिए स्वस्थ, सुसंगत संचार प्रबंधन की आवश्यकता होती है। यह ब्लॉग आपको इन आंखों वाले संचार क्षणों से बचने के लिए अपने व्यक्तिगत और रिलेशनल सेटिंग में सामाजिक मनोविज्ञान कैसे लागू करें के बारे में जानने में मदद करेगा मेरा लक्ष्य अपने पाठकों को शिक्षित करना है कि कैसे रणनीति और जानबूझकर संचार व्यवहार आपके स्वयं के विकास और प्रबंधन के लिए जरूरी हैं, और आपके संबंध।