"बस मुझे बताओ क्या कहो!"

"डॉ लौरा … मैं आपके दृष्टिकोण से प्यार करता हूँ मैं विचारों को समझता हूं लेकिन क्षण की गर्मी में, मैं खुद को जीभ से बंधे हुए पाया और मुझे पता नहीं चल पाया कि क्या कहना है। काश मैं तुम्हें वहाँ अपने कान में फुसफुसा रहा था। "- टेरेसा

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सच्चाई यह है कि, आप जो कहते हैं वह लगभग आपके दृष्टिकोण के रूप में महत्वपूर्ण नहीं है। आपका बच्चा आपकी गर्मी और प्यार को महसूस करता है, तब भी जब आप एक शब्द नहीं कहते हैं।

लेकिन उन दिनों के बारे में क्या जब आप इतना प्यार नहीं महसूस कर रहे हैं? उन गर्म क्षणों को जब आप चीजों को उड़ाते हुए रखने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं, और आप कुछ रचनात्मक कहना चाहते हैं, लेकिन आप ये सब स्पष्ट रूप से नहीं सोच रहे हैं? जब आप चाहते हैं कि आपके कान में फुज्जी की मां को फुसफुसाए?

तीन बुनियादी दिशानिर्देशों को ध्यान में रखें: कनेक्शन, भावनाएं, समाधान यदि आप उन सभी का उपयोग कर सकते हैं, बहुत अच्छा! लेकिन अगर आप केवल एक का उपयोग करते हैं, तो आप अपने और अपने बच्चे को सही रास्ते पर ले लेंगे। इनमें से हर काम जादू की छड़ी जैसा है ऐसे।

1. कनेक्ट करें

पेरेंटिंग 90 प्रतिशत कनेक्शन है बच्चे हमें सुन नहीं सकते हैं, हमारे अनुरोधों के साथ सहयोग कर सकते हैं, या अपनी खुद की त्वचा में भी अच्छा महसूस कर सकते हैं जब तक कि वे हमारे साथ जुड़ा न हों तो जब सब कुछ गलत हो रहा है, तो कनेक्ट करके शुरू करें।

जब आपका बच्चा तुम्हारी बात नहीं सुन रहा है, तो अपने हाथ पर हाथ डालने का प्रयास करें और धीरे से बोलने से पहले आँख से संपर्क करें, "हे, स्वीटी।" (अपने बच्चे का नाम प्रयोग करें।)

जब आपका बच्चा रो रहा है, उसे चेतावनी देने की बजाए: "अपने उतार-चढ़ाव का उपयोग करें," उसे अपने हथियार में इकट्ठा करने का प्रयास करें और कहें "आप किसी तरह से महसूस कर रहे हैं, है ना? अभी कुछ भी आपके लिए काम नहीं कर रहा है मुझे लगता है कि आप हग्स से बाहर हैं … चलो देखते हैं कि हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं। "

जब आपका बच्चा लड़ रहा है, उनके बीच में आकर, शारीरिक रूप से कनेक्ट होने और सुरक्षा को बहाल करने के लिए हर एक के चारों ओर एक हाथ रखो, और कहें, "चलो सबको गहरी सांस ले और अब शांत हो जाओ … हम इसे बाहर कर सकते हैं।"

2. भावनाओं के साथ सहानुभूति

आपके बच्चे के व्यवहार को सीमित करने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन सभी भावनाओं की अनुमति है। आश्चर्यजनक बात यह है कि एक बार भावनाओं को स्वीकार किया जाता है, तो मनुष्य सहयोग करने के लिए बहुत अधिक इच्छुक हैं

जब आपका बच्चा कुछ ऐसा चाहता है जो आपको हां कहने में सहज महसूस न हो, तो आप का कहना न मानें। "क्या आप चाहते थे कि …। आज नहीं।"

ध्यान दें कि ऐसा करने से उसे यह महसूस करने के लिए कितना अलग लगता है: "आपके पास बहुत सारे खिलौने हैं, लालची मत बनो!"

या रक्षात्मक रहना: "आप जानते हैं कि हम इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते, मैंने कहा था कि आज हम आपके लिए कुछ भी खरीद नहीं रहे थे, आप इस बारे में रोना शुरू नहीं करते हैं!"

इसके बजाय, उसकी इच्छा को स्वीकार करते हैं और उन्हें फंतासी में अपना लक्ष्य प्राप्त करने के लिए सशक्त बनाते हैं: " आप वास्तव में प्यार करते हैं, है ना? आप चाहते हैं कि आप इसे कर सकें मैं देख रहा हूँ कि आप इसे कितना चाहते हैं मुझे आश्चर्य है कि क्या आप इसे अपने लिए खरीदने के लिए पर्याप्त कमा सकते हैं? या हम इसे अपनी जन्मतिथि की सूची पर लिख सकते हैं, और यदि आप अभी भी चाहते हैं कि यह आपका जन्मदिन है; शायद हम इसे स्विंग कर सकते हैं। "

जब आपका बच्चा आपके दूसरे बच्चे पर चिल्लाता है: "मैं तुमसे नफरत करता हूं, मेरी इच्छा है कि मेरी बहन भी नहीं थी!" आपका आवेग शायद कहने के लिए हो सकता है, "आप उससे बेहतर जानते हैं! आप इसका मतलब क्या हो सकता है? " इसके बजाय, उन भावनाओं के साथ सौदा करें जो व्यक्त किए जा रहे हैं, कहकर, " आप अभी बहुत पागल हो गए हैं; आप हमें सब जानते हैं कि आप क्रोधित हैं। अपनी बहन को बताओ कि आप उसके बारे में किस तरह पागल हो रहे हैं, उसे हमला करने के बिना।

3. समाधान के लिए देखो, दोष नहीं।

जब आपके बच्चे झुठलते हैं, तो दोष देने की बजाए: "क्या आप दो लड़ने को रोक नहीं सकते?" या इसे हल करने के लिए कदम उठाते हुए, " ठीक है, आज की रात तुम्हारी बारी है, कल रात आप अपना गुंजाइश कर सकते हैं, और इससे कोई बहस नहीं हो सकता ! " उनकी समस्या का हल ढूंढने के लिए उन्हें एक साथ काम करने में मदद करें: " मैंने ज़ोर से आवाज सुनाई …। आप दोनों की तरह iPad चाहते हैं, और केवल एक ही आईपैड है … मुझे आश्चर्य है कि हम इसे कैसे हल कर सकते हैं? "

जब आपका बच्चा सुबह में घर छोड़ने के लिए तैयार नहीं होता है, जैसे कि भौंकने के आदेश की बजाए : "इस मिनट में अपने जूते पाएं!" उसे ज़िम्मेदारी मुस्कान के साथ दरवाजे से तस्वीर चार्ट पर इशारा करके उसे जिम्मेदारी दीजिए: यह जाने के लिए लगभग समय है … मैं देखता हूं कि आप पर अपना कपड़े है … इस चार्ट को आपने क्या दिखाया है कि आपको आगे करना है? "

जब आपका बच्चा कुछ भूल जाता है, उसे लेबल देने के बजाय: "आप इतने भुलक्कड़ हैं! यदि आप अपना सिर खो देते हैं … " , उसकी समस्या को हल करने में मदद करें: " हम्म … यह एक समस्या है। मुझे आश्चर्य है कि हम इसे हल करने के लिए क्या कर सकते हैं …. आपको क्या लगता है? "

ध्यान दें कि आपको गहरी सांस लेनी है और शांत रहना है ताकि आप अपनी आवाज़ गर्म रख सकें। लेकिन एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो बस कनेक्शन, भावनाएं, समाधान याद करें आपको आश्चर्य होगा कि ये शब्द आपके पास कैसे आते हैं

यह सिर्फ एक परी भगवान की तरह अपने कान में फुसफुसाए होने की तरह होगा।