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आपके करियर पुनर्वास के लिए 7 कदम

अगले कुछ हफ्तों में मैं कैरियर परिवर्तन और कैरियर-जीवन की संतुष्टि पर चर्चा करने के लिए आमंत्रित किए गए पेशेवरों द्वारा लिखी गई कई अतिथि पोस्ट साझा कर रहा हूं। हमारी पहली पोस्ट में, शिकागो स्थित कैरियर काउंसलर क्रिस किरिलोवा ने अपना कैरियर परिवर्तन करने के लिए 7-कदम योजना साझा की है।

जब आप अटक जाते हैं और काम पूरा नहीं कर रहे हैं तो कैरियर कैसे बदलें? जब आपकी स्थिति के बारे में बढ़ते दर्द हो रहा है, लेकिन आपको पता नहीं है कि कहां से शुरू करना है कैरियर परिवर्तन डरावना हो सकता है आप बाधाओं को कैसे दूर करते हैं और आपको प्यार करने का काम पाने की दिशा में कदम उठाते हैं?

नीचे आप शुरू करने के लिए मेरे 7 आवश्यक कदम हैं और आपको बाधाओं को भंग करने में आपकी सहायता कर रहे हैं।

1. गहन आत्म जागरूकता प्राप्त करना

पहले चरण के रूप में, अपनी वर्तमान स्थिति के बारे में कुछ स्पष्टता प्राप्त करें और पथ अब तक कूच किया। आपकी आंतरिक आवाज आपको बताए जाने की क्या कोशिश कर रही है? कभी-कभी हमारे पास अच्छा करने और दूसरों के एजेंडा की सेवा करने के लिए बहुत दबाव होता है, जिसे हम अपनी आंतरिक आवाज़ सुनना भूल जाते हैं। अपने अनुभवों पर प्रतिबिंबित करें: आप कहां हैं, आपने क्या सीखा है, और आप भविष्य में क्या दक्षताएं विकसित करना चाहते हैं?

कुछ लोग एक छोटी सी पारी की इच्छा रखते हैं जबकि दूसरे में एक बड़ा बदलाव होता है। हो सकता है कि आपको और अधिक अर्थ की इच्छा हो और आश्चर्य हो कि आप अपने और अपने कैरियर को कैसे बदल सकते हैं।

जब मुझे अपने कॉर्पोरेट नौकरी से हटा दिया गया था, यह एक स्वागत योग्य परिवर्तन था, लेकिन मुझे नहीं पता था कि मैं क्या करना चाहता था। मेरे आंतरिक आत्मविश्वास और विश्वास था कि मैं इसे समझता हूं और सफल होने के अन्य तरीके ढूंढ सकता हूं। मैंने कम उम्र में अमेरिका में आकर अपनी शिक्षा प्राप्त की, और बैंक के लिए काम करने वाली सूचना प्रौद्योगिकी में अपना कैरियर बना लिया। आर्थिक मंदी और बैंक विलय के दौरान मुझे कई अन्य लोगों के साथ रखा गया था। उस घटना ने मुझे एक खोज के अर्थ में खोज लिया और मुझे कुछ और ढूंढना पड़ा जो मेरे जीवन और कैरियर को बदल देगा।

2. अपने कैरियर की कहानी को उजागर करें

अपने कार्य जीवन के अतीत, वर्तमान और भविष्य के अध्यायों की समीक्षा करके अपने कैरियर की कहानी को उजागर करें यह कुछ पैटर्न प्रकट करेगा और आपको अपनी मंशा और जरूरतों को समझने में सहायता करेगा। अपने काम के अनुभवों और प्रमुख जीवन बदलावों के साथ एक कैरियर लाइफ लाइन बनाने के लिए एक महान अभ्यास है

Kris Kirilova
यह नमूना कैरियर लाइफ लाइन, 15 से 35 की उम्र से, कैरियर और जीवन के अनुभवों से पता चलता है कि एक के बारे में सुराग मिल सकता है अगले करेंगे शक्तियों, कौशल, अनुभवों, रुचियों, जरूरतों, इच्छाओं, आदि की तलाश करें।
स्रोत: क्रिस किरिलोवा

अपने करियर जीवन रेखा पर आपके पास कभी भी सभी नौकरियों को शामिल करें किसी भी बड़े जीवन संक्रमण और परिवर्तनों को शामिल करें: चाल, छंटनी, या बच्चे होने पर

आपका लक्ष्य आपके कार्य अनुभव की एक सकारात्मक कहानी तैयार करना और अपने कार्य-जीवन के लिए अपनी रुचि, मूल्यों और दृष्टि के बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त करना है अपने मजबूत रुचियों और प्रेरणाओं को सुराग एकत्र करें। आप समय का ट्रैक खोते हैं और आपको जिंदा कैसे महसूस करता है?

3. अपने कई स्वयं का अन्वेषण करें

संगठनात्मक व्यवहार के प्रोफेसर हेर्मिनिया इबारारा, आपके कई खुद की खोज करने का सुझाव देते हैं हम बहु-प्रतिभाशाली और बहुआयामी लोग हैं हमारे पास केवल एक कॉलिंग या एकल आदर्श कैरियर नहीं है इसके बजाय, हमारे पास कई प्रतिभाएं हैं जो कई पदों पर लागू की जा सकती हैं

आपका काम अपने संभव खुद के बारे में जानने के लिए है, और विभिन्न संभावनाएं तलाशें। ऐसा करने के लिए, आपको ब्याज के नए क्षेत्रों के बारे में जानने के लिए प्रयोग, अनुसंधान, आज़माएं, और शायद अन्य पेशेवरों को छाया कीजिए।

4. अपने जोखिम सहिष्णुता का मूल्यांकन करें

हम सभी को जोखिम के लिए अलग-अलग सहिष्णुता है और हमारे अपने डर से हम लगातार बढ़ रहे हैं। शायद सबसे कठिन हिस्सा आपकी स्थिति को बदलने के लिए छोड़ने का फैसला कर रहा है-और एक नया रास्ता शुरू करें

आप अज्ञात से डर सकते हैं या विफलता का डर है। अपने आप से पूछो: क्या सबसे खराब है जो हो सकता है? आप ऐसा करने के लिए किस तरह के संसाधनों की आवश्यकता है?

जब मैंने कॉर्पोरेट अमेरिका से परामर्श करने के लिए कैरियर में बदलाव करने का फैसला किया, तो मुझे पता था कि यह एक गंभीर बदलाव है और मेरे कैरियर को एक अलग क्षेत्र में फिर से बनाने का जोखिम है। मैं चुनौती के लिए खुला था और बलिदानों से अवगत था: कुछ साल की शिक्षा, व्यावहारिक, अनुभव प्राप्त करना, और बहुत से अनिश्चितता मेरी मदद से सबसे अधिक मेरे क्षेत्र को नए क्षेत्र में स्थानांतरित कर रहा था। मेरा नया नेटवर्क बनाना

सफल कंपनियों सलाहकारों, सलाहकारों और उनके निदेशक मंडल में खींचने के बिना बड़े बदलाव नहीं करते हैं आपके निदेशक मंडल में कौन है? आपको संदेह और क्षणों के क्षण होंगे, जब आपको लगता है कि आपने खुद को खो दिया है सफलता के रास्ते पर चुनौतियों को नेविगेट करने के लिए अपने अंदरूनी कंपोस और समर्थन प्रणाली का उपयोग करें

5. सीखने के लिए एक अवसर के रूप में अनिश्चितता को पुन: प्रस्तुत करना

नौकरी परिवर्तन करने पर ज्यादातर लोगों को कुछ भ्रम और असुरक्षा का अनुभव होता है। हम अज्ञात से डरते हैं। हम जल्दी से आगे कूद कूद करने के लिए परीक्षा हो सकती है हममें से बहुत से अनिश्चितता को नियंत्रित करने या इसे पूरी तरह से समाप्त करने का प्रयास करते हैं। अपने संक्रमण के एक आवश्यक हिस्से के रूप में इस अनिश्चित समय को देखें। मार्ग चलाना, स्वीकृति का अभ्यास करें, और समन्वय और नए अवसरों के लिए खुला रहें।

6. छोटे कदम उठाकर जोखिम प्रबंधन करें

प्रयोगों को बनाएं और मास्टर डिग्री, लॉ स्कूल या अपने करियर में किसी अन्य प्रमुख बदलाव के लिए पूरी तरह से प्रतिबद्ध होने से पहले नई पेशेवर भूमिकाएं देखें। सबसे पहले छिपाने के बारे में सोचो, एक साइड परियोजना, एक इंटर्नशिप, या स्वयंसेवा लेना। जोखिम को कम करने का एक शानदार तरीका है नए संपर्क बनाने और पेशेवर भूमिकाओं को छोटे तरीके से करने का प्रयास करना ताकि आप सुनिश्चित कर सकें कि यह सही ट्रैक है

दिशा बदलने से पहले, मैंने मनोविज्ञान और परामर्श क्षेत्र में लोगों के साथ संबंध बनाया। इन लोगों ने अपने कैरियर पथ, रोज़ाना काम के बारे में जानकारी प्रदान की, और नए क्षेत्र में एक पुल प्रदान करने वाले प्रमुख सलाहकार बन गए।

7. कुछ परिवर्तन करने और कुछ कार्रवाई करने के लिए प्रतिबद्ध

एक बार जब आप कुछ स्पष्टता प्राप्त करते हैं, परिवर्तन करने के लिए प्रतिबद्ध होते हैं, योजना बनाते हैं, और कार्रवाई करते हैं आगे की कार्रवाई न करने के बावजूद खुद को "क्या होगा" पर फंसाने की अनुमति न दें

यदि आप आशंकित महसूस कर रहे हैं, तो अपने आप से पूछें: मेरे रास्ते में क्या हो रहा है? क्या यह मेरी चिंता का प्रबंध कर रहा है? क्या मुझे और विश्वास की आवश्यकता है? रोडब्लॉक की जड़ को प्राप्त करें अगर यह एक जिद्दी डर है जो आपको कार्रवाई करने से रोकता है, तो ब्लॉकों के माध्यम से काम करने के लिए एक परामर्शदाता को भर्ती करने पर विचार करें।

यदि आप हमेशा ऐसा करते रहेंगे जो आपने हमेशा किया है, तो आप एक अलग परिणाम की उम्मीद नहीं कर सकते। नई संभावनाएं तलाशने, कनेक्शन बनाने और अपने सुविधा क्षेत्र को बढ़ाने के बिना आप अपने कार्य-जीवन में बहुत बदलाव देखेंगे

अधिकांश लोगों को उनके कार्य के साथ लगे हुए हैं और अधिक पूर्णता महसूस होती है, और पूरा होने की भावना का एक के जीवन और कल्याण के अन्य पहलुओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

मुझे अब क्या करना पसंद है! परामर्श मुझे दूसरों को अपने कैरियर की यात्रा, नेताओं की संभावनाओं का पता लगाने, और चुनौतियों पर काबू पाने में मदद करने की अनुमति देता है। यह एक सार्थक बदलाव हुआ है जिसने मेरे निजी और पेशेवर जीवन को समृद्ध किया है, जबकि एक ऐसे क्षेत्र में सीखने और बढ़ते रहने के लिए एक महान प्रेरक बनने के लिए, जो मुझे इस बारे में भावुक लग रहा है।

कैरियर संक्रमण, चाहे बड़े या छोटे, बिल्कुल संभव हो। हमले की योजना बनाते हुए और समर्थन देने से आपको रास्ते में बहुत मदद मिलेगी। धन्यवाद, क्रिस, अपनी कहानी साझा करने और ग्राहकों को कैरियर को पूरा करने में मदद करने के लिए!

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संदर्भ:

इबारा, एच। (2003) कार्य पहचान: आपके करियर को पुनर्स्थापित करने के लिए अपरंपरागत रणनीतियां

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क्रिस किरिलोवा शिकागो क्षेत्र में एक लाइसेंस प्राप्त व्यावसायिक परामर्शदाता है। वह लोगों को कैरियर-जीवन की दृष्टि विकसित करने और कैरियर परिवर्तन, संक्रमण और कार्यस्थल के मुद्दों की चुनौतियों का सामना करने में मदद करता है। क्रिस से संपर्क करने के लिए, www.careerlifechoices.com पर जाएं या फेसबुक पर उसका अनुसरण करें

ब्रैड वाटर , एमएसड्यू गैर-पारंपरिक कैरियर की तलाश करने वाले, फ्रीलांसरों, क्रिएटिव, इंट्रॉवर्ट्स, मिलेनियल, और कॉरपोरेट कारगर परिवर्तकों के साथ राष्ट्रव्यापी काम करता है। वह लोगों को अपने करियर की दिशा स्पष्ट करने और करियर-जीवन संक्रमण पर कार्रवाई करने में मदद करता है। BradWatersCoaching.com पर एक निःशुल्क परामर्श कॉल का अनुरोध करें

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कॉपीराइट, 2016 ब्रैड वाटर / क्रिस किरिलोवा इस लेख को लेखक की लिखित अनुमति के बिना पुन: प्रकाशित या प्रकाशित नहीं किया जा सकता है। यदि आप इसे साझा करते हैं, तो कृपया लेखक (ओं) को क्रेडिट दें और एम्बेडेड लिंक को न हटाएं।