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ब्रेन ऑन फायर

Jens Maus
स्रोत: जेन्स माउस

आधे रास्ते "विशेष शिक्षा सप्ताह" और फरवरी के "आत्मकेंद्रित और एडीएचडी महीना" के रूप में विज्ञापित किए गए थे (न तो जो वास्तविक हो, लेकिन संभवतः होना चाहिए), एक मित्र ने सोशल मीडिया पर एक महत्वपूर्ण संदेश पोस्ट किया। मार्ज एवरेट लेवी ने लिखा, "जब आपके पास एक 'सामान्य' बच्चा होता है, और उनके अच्छे ग्रेड होते हैं, तो आप खुश होते हैं। जब वे 'व्यवहार करते हैं,' आप खुश हैं लेकिन 'सामान्य' एक खुशी है, क्योंकि जाहिर है, यह एक विशेषाधिकार है। "

वास्तव में एक विशेषाधिकार

नेशनल सेंटर फॉर एजुकेशन स्टैटिस्टिक्स के मुताबिक, "2013-14 में, बच्चों और युवाओं की 3-21 आयु वर्ग विशेष शिक्षा सेवाओं में 6.5 मिलियन या सभी सार्वजनिक स्कूलों में से 13 प्रतिशत छात्र शामिल थे। विशेष शिक्षा सेवाओं को प्राप्त करने वाले छात्रों में, 35 प्रतिशत की विशिष्ट सीखने की अक्षमता थी। "

उन बच्चों में, लेवी ने कहा, "जब आपके पास निश्चित सीमा वाले बच्चे हैं, तो सीखने, भले ही कम से कम हो, धीरे-धीरे या शायद कभी भी नहीं आती।" उसका क्या मतलब है? "हमारे बच्चों को दयालु होकर अपने सभी सहपाठियों को स्वीकार करें। विशेष आवश्यकता वाले बच्चे किसी भी अन्य से अलग नहीं हैं वे चाहते हैं कि हर कोई क्या चाहता है: स्वीकार करने के लिए! हर बच्चा अद्वितीय और अलग है और यही वह दुनिया है जो सौंदर्य बनाता है। "

एक 2015 NewLifeOutlook लेख ध्यान-डेफिसिट सक्रियता विकार (एडीएचडी) "सबसे अच्छा ज्ञात लेकिन कम से कम समझ" मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों में से एक कहते हैं क्यों अच्छी तरह से जाना जाता है? टुकड़ा बताता है, "रिपोर्ट का दावा है कि पांच प्रतिशत बच्चे और 2.5 प्रतिशत वयस्क वयस्क निदान के लिए मानदंडों से मिलते हैं।" अनुवादः 20 बच्चों में 1 और 40 वयस्कों में 1।

एक अन्य स्रोत, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी), का एक लेख सनफोर्ड न्यूमार्क, एमडी, "ए एडीएचडी महामारी या ओवरडिग्नोसिस की एक महामारी" के एक लेख में उद्धृत किया गया है। सीडीसी ने बताया, "ध्यान-घाटे / अति सक्रियता का प्रसार एडीएचडी का निदान करने वाले 6.4 मिलियन बच्चों और 4 9 लाख आयु वर्ग के बच्चों में 4 से 17 साल की उम्र 11 प्रतिशत थी।

ओह।

जैसा उनके टुकड़े का शीर्षक सुझाता है, डॉ। न्यूमार्क कुछ सवाल पूछ रहा है: "यहाँ क्या हो रहा है? क्या हमारे 11 प्रतिशत बच्चे हमेशा एडीएचडी होते हैं और हम इसे याद करते हैं? "वह ऐसा नहीं सोचता। एडीएचडी की घटना में एक भूकंपी बदलाव के लिए एक वैकल्पिक व्याख्या में, वह अपने विश्वास की पेशकश करता है कि निदान में वृद्धि दो कारकों द्वारा संचालित होती है।

  • इलाज के लिए दबाव के साथ संयुक्त अपर्याप्त मूल्यांकन
  • बच्चों, स्कूलों और परिवारों पर मांगों में वृद्धि

रैन (जोखिम सहायता नेटवर्क और एक्सचेंज) में माइकल लेसर, एमडी, कार्यकारी निदेशक, मेडिकल और मानसिक स्वास्थ्य, कुछ डॉ। न्यूमार्क के निष्कर्ष शेयर करते हैं। उन्होंने मुझे बताया, "मेरी चिंता यह रही है कि बच्चों को कई बार उचित गहन मूल्यांकन किए बिना निदान किया जाता है। प्राथमिक चिकित्सक या चिकित्सक की शिकायतों के आधार पर एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के लिए बिना किसी निदान के निदान की पुष्टि करने या निदान करने के लिए शुरुआती मूल्यांकन के लिए एक मेडिकल हेल्थ प्रोफेशनल को निर्देशित किए जाने पर आधारित होगा। "

निदान के मानदंडों पर, एडीएचडी संस्थान का कहना है, "नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मानसिक विकार – 5 वें संस्करण (डीएसएम -5 ™) संयुक्त राज्य अमेरिका और दुनिया के बाकी हिस्सों में ध्यान-घाटे की सक्रियता विकार के औपचारिक निदान के लिए प्रयोग किया जाता है (एडीएचडी) … एडीएचडी को अनावश्यक और / या सक्रियता के एक निरंतर पैटर्न के रूप में परिभाषित करता है – जो कामकाज या विकास के साथ हस्तक्षेप करता है, में दो या दो से अधिक सेटिंग्स (जैसे घर, विद्यालय या काम, मित्रों या रिश्तेदारों के साथ, अन्य में प्रस्तुत करने वाले लक्षण हैं) गतिविधियों), और सामाजिक, अकादमिक या व्यावसायिक कार्यों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कई लक्षण 12 साल की उम्र से पहले उपस्थित रहना चाहिए। "

एडीएचडी अपने प्रभाव को असर करने वालों को कैसे "उपस्थित" करता है?

चालक से प्रेरित होने के सह-लेखक नेड हालोवैल, एमडी, सवाल का जवाब देते हैं, "तो यह क्या करना पसंद है?" वे कहते हैं, "कुछ लोग कहते हैं कि तथाकथित सिंड्रोम भी मौजूद नहीं है, लेकिन मुझे विश्वास है, यह कर देता है। कई रूपकों को यह वर्णन करने के लिए मन में आते हैं। यह खराब विंडशील्ड वाइपर के साथ बारिश में ड्राइविंग की तरह है। सब कुछ धुंधला हो गया है और धुंधला हो गया है और आप तेजी से आगे बढ़ रहे हैं, और यह बहुत निराशाजनक है कि बहुत अच्छी तरह से देखने में सक्षम नहीं है। या यह एक स्थिर स्टेशन के साथ एक रेडियो स्टेशन को सुनने की तरह है और आपको यह सुनना चाहिए कि क्या हो रहा है। या, यह एक धूल तूफान में कार्ड के घर बनाने की कोशिश की तरह है इससे पहले कि आप कार्ड पर भी शुरू कर सकें, आपको हवा से बचाने के लिए एक संरचना का निर्माण करना होगा

"अन्य तरीकों से यह हर समय सुपरचार्ज होने जैसा है आपको एक विचार मिलता है और आपको इसके लिए कार्य करना पड़ता है, और फिर, आप क्या जानते हैं, लेकिन पहले एक के साथ समाप्त होने के पहले आपको एक और विचार मिल गया है, और इसलिए आप उस एक के लिए जाते हैं, लेकिन निश्चित रूप से तीसरा विचार दूसरे को रोकता है, और आपको उस एक का पालन करना है, और बहुत जल्द लोग आपको बेतरतीब और आवेगी लगते हैं और सभी तरह के अशिक्षित शब्द बोलते हैं जो बात को पूरी तरह से याद करते हैं। क्योंकि आप वास्तव में कठिन प्रयास कर रहे हैं यह सिर्फ इतना है कि आपके पास ये अदृश्य अजीब वैक्टर हैं जो आपको इस तरह खींच रहे हैं और यह, जो काम पर बने रहने के लिए वास्तव में कठिन है। इसके अलावा, आप सभी समय पर स्पिलिंग कर रहे हैं आप अपनी उंगलियों को ढंकाते हुए, अपने पैरों पर टैप कर रहे हैं, गुनगुनाते हुए, यहां देख रहे हैं, वहां देख रहे हैं, खींचते हैं, डूल्डिंग कर रहे हैं, और लोगों को लगता है कि आप ध्यान नहीं दे रहे हैं या आपको कोई दिलचस्पी नहीं है, लेकिन जो भी आप कर रहे हैं वह फैल रहा है ताकि आप ध्यान दे सकें। "

बच्चों को क्या कहना है?

सोलह वर्षीय एलेक्स, दक्षिण फ्लोरिडा के एक उच्च विद्यालय के दूत थे, उन्होंने मुझे बताया कि उनका 9 और 11 की उम्र के बीच का निदान हुआ था "जब मैं कक्षा में ध्यान केंद्रित नहीं कर सका और असाइनमेंट पर काम करने में परेशानी थी। आज भी स्कूल में मुझे गंभीरता से विचलित होने और कक्षा के साथ रहने में असमर्थ होने में परेशानी होती है। "

एग्जी, 18, न्यूयॉर्क शहर के उपनगरीय इलाके में हाई स्कूल के वरिष्ठ, 12 वर्ष की आयु में उसके एडीएचडी निदान को छोड़ देते हैं, हालांकि उन्होंने अपने रहने के संघर्ष पर ध्यान दिया और लंबे समय से पहले केंद्रित किया। वह मुझसे कहती है, "हर दिन मुझे लगातार 'शांत होने' की याद दिलाने की जरूरत होती है। मेरे पास यह उछल व्यक्तित्व है जो कभी-कभी मुझे खुश लग रहा है, लेकिन कभी-कभी प्रकट हो सकते हैं और बेकाबू ऊर्जा की तरह महसूस कर सकते हैं जो कहीं भी नहीं है और कहीं भी नहीं है। "

और रोवन, 18 वर्षीय एक प्रथम वर्षीय कॉलेज छात्र, ने अपने संघर्ष को ध्यान से इस तरह की कमी बताते हुए कहा: "मैं सचमुच जानना चाहता हूं, और जब मैं खुद को संगठित करने और अपने काम के शीर्ष पर काम कर सकता हूं, तो मुझे बहुत खुशी होती है मेरी कक्षाएं और कार्य में मैं हमेशा अपने आप को चुनौती देना चाहता था, और हालांकि अधिकांश भाग के लिए मैं चुनौती का आनंद लेता हूं, कभी-कभी मैं इसे महसूस किए बिना बहुत अधिक ले सकता हूं। मुझे नहीं पता कि क्या मैं हर चीज में कक्षा के छात्र का सबसे ऊपर हूं, लेकिन काम करने के लिए मैं सबसे कठिन कोशिश करता हूं और जब मैं ऐसा कर सकता हूं तो मुझे गर्व है। "

क्या Aggie और रोवन वर्णन कर रहे हैं सीखने की समस्याओं (या "मतभेद") को संबोधित करने के लिए एक विशिष्ट तरीका है: आवास। दूसरे शब्दों में, उन परिस्थितियों को ढूंढना जो कि स्थिति को सुधारा। एलेक्स ने हाथ पर काम पर केंद्रित रहने के लिए खुद को "प्रोत्साहित किया" और Aggie कहते हैं, "एक बार मैं भटकना शुरू, मेरे लिए वापस बारी करने के लिए यह बहुत कठिन है। मुझे सिर्फ एक गहरी सांस लेनी है और शिक्षक पर ध्यान देना है या जब मुझे हाइपर लग रहा है, तब मेरा पैर हिलाने से रोकते हैं। "वह अत्यधिक ऊर्जा को दबाने में व्यायाम के शांत प्रभाव का भी हवाला देते हैं।

बेशक, एडीएचडी को समायोजित करने के अतिरिक्त इसमें भी इसका उपचार करने के तरीके हैं। शायद सबसे आम उपचार दवा के रूप में आता है, जिसमें सीडीसी द्वारा नोट किए गए मनोचिकित्सक भी शामिल हैं। एलेक्स ने उनको नकारात्मक प्रभाव की कोशिश की। दोनों अग्जी और रोवन ने औषधि में कुछ राहत पाई है भले ही, उनका उपयोग, कुछ सर्किलों में, संदिग्ध है।

उपचार की नई रूपरेखाएं न्यूरोफिडबैक में शामिल हैं, जो कि छह साल पहले की तुलना में न्यू यॉर्क टाइम्स के लेख "न्यूरोफ़ीडबैक गेनस लोकप्रियता और लैब अटेंशन" में कैथरीन एलिसन द्वारा चर्चा की गई थी। अभ्यास का वर्णन करते हुए, वे कहते हैं, "आप एक कुर्सी पर बैठते हैं, कंप्यूटर का सामना करते हैं स्क्रीन, जबकि एक चिकित्सक एक चिपचिपा गोप के साथ अपने खोपड़ी के लिए इलेक्ट्रोड चिपक जाती है, जो आपके बालों से बाहर धोने के लिए दिन लगते हैं। सेंसर से तार आपके दिमाग की गतिविधि का जवाब देने के लिए क्रमादेशित कंप्यूटर से कनेक्ट होते हैं

"आराम करने और फ़ोकस करने का प्रयास करें यदि आपका मस्तिष्क वांछित रूप से व्यवहार करता है, तो आपको सुखदायक ध्वनियों और दृश्य व्यवहार के साथ प्रोत्साहित किया जाएगा, जैसे विस्फोट के सितारों या फूलों के क्षेत्र। यदि नहीं, तो आपको चुप्पी मिलेगी, एक गहराई वाली स्क्रीन और विल्टिंग फ्लोरा।

"यह मस्तिष्क के लिए जैव-फीडबैक की एक प्रकार की न्यूरोफिडबैक है, जो चिकित्सकों का कहना है कि एक मेजबान तंत्रिका संबंधी रोगों को संबोधित किया जा सकता है – उनमें से ध्यान घाटे में सक्रियता विकार, आत्मकेंद्रित, अवसाद और चिंता – रोगियों को अभ्यास और पुनरावृत्ति के माध्यम से अपने स्वयं के मस्तिष्क की तरंगों में परिवर्तन करने की अनुमति देकर । "

एलिसन इस विवाद को ध्यान में रखता है कि इलाज के चारों ओर घूमते हुए, चिकित्सकों और मरीजों से अलग-अलग दृष्टिकोण पेश करते हैं।

साथ ही बहस पर चर्चा एड हैमलिन, पीएचडी, बीसीएन, एप्लाइड न्यूरोसाइंस के संस्थान में क्लिनिकल डायरेक्टर हैं, जिन्होंने मुझे बताया, "मैं पूरी तरह से आश्वस्त हूँ कि सामान्य उत्तेजना और ध्यान दोनों न्यूरोफ़ेडबैक प्रशिक्षण के लिए योग्य हैं और नियमित रूप से इनके लिए इसका इस्तेमाल करते हैं एडीएचडी सहित विभिन्न प्रकार की परिस्थितियों में उद्देश्य हालांकि, बेहतर परिणाम के लिए यह चाल कौशल को एक कौशल प्रशिक्षण दृष्टिकोण में शामिल करना शामिल है जहां व्यक्ति अपने स्वयं के तकनीकों को लागू करना सीखता है। प्रशिक्षण में प्रतिक्रिया उन्हें यह बताती है कि वे कैसे कर रहे हैं और जब वे बेहतर कर रहे हैं तब उन्हें पुरस्कार मिलता है न्यूरोफेडबैक अपने आप में कोई मतलब नहीं है, लेकिन नए मानसिक कौशल सीखने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। उपचार के इस दृष्टिकोण से अच्छे परिणाम में आम तौर पर कोचिंग, परामर्श और प्रेरणात्मक कौशल शामिल होंगे। इस संदर्भ में, न्यूरोफिडबैक आत्म-नियमन में सुधार लाने और ध्यान में नियंत्रण को मजबूत बनाने के लिए मुझे सबसे अच्छा उपकरण बन गया है। "

माइकल कोहेन, नीलोटेक्नोलॉजी के निदेशक और पाम बीच काउंटी, फ्लोरिडा में मस्तिष्क के केंद्र के अध्यक्ष ने समझाया, "जब आपके पास एडीएचडी होता है, तो ध्यान को बनाए रखने, कम विचलित होने या व्यवहार को नियंत्रित करने के लिए आप अपने दिमाग को कैसे सिखाते हैं? न्यूरोफेडबैक एक उच्च तकनीक जिम की तरह है यह वाकई आपको मस्तिष्क के सर्किट को मजबूत करने की अनुमति देता है जो ध्यान को प्रबंधित करने और आत्म-नियंत्रण हासिल करने में सहायता करता है। व्यायाम की तरह, यह लगभग हमेशा मदद करता है लेकिन कुछ के लिए इसे आकार में अपने एडीएचडी प्राप्त करने में अधिक समय लगता है। जिम से बाहर निकलना आसान है। "

मैं भी, लड़ाई में बैठी और सक्रियता कभी-कभी मुझे लगता है कि मेरा मस्तिष्क आग लग रहा है लेकिन – एलेक्स, एग्गी और रोवन जैसे – मेरे पास, अधिक से अधिक वर्षों से, आग लगने से बचने के लिए सीखा है, मेरे मामले में दोनों (संगठन, अनुशासन और व्यायाम के माध्यम से) और चैनलिंग (मेरी ऊर्जा)। वास्तव में, मेरा मानना ​​है कि मेरे पास, अधिकांश भाग के लिए, मेरे "विकार" को एक लाभ में सफलतापूर्वक फ़्लिप किया गया है

एडीएचडी एक उपहार हो सकता है, रुको?

Hallowell हाँ बताते हुए, बताते हुए, "अक्सर ये लोग अत्यधिक कल्पनाशील और सहज ज्ञान युक्त होते हैं उनके लिए चीजों के लिए एक 'अनुभव' होता है, मामलों के दिल में सही देखने का एक तरीका है, जबकि अन्य को अपनी पद्धति से तरीके से तर्क करना पड़ता है। यह वह व्यक्ति है जो व्याख्या नहीं कर सकता कि उसने कैसे समाधान के बारे में सोचा, या जहां कहानी का विचार आया, या उसने अचानक ऐसा चित्र क्यों बनाया, या वह जवाब के बारे में कैसे छोटी कटौती जानता है, लेकिन वह जो भी कर सकता है कहते हैं, वह सिर्फ यह जानता था, वह इसे महसूस कर सकता था। यह वह पुरुष या महिला है जो लाख डॉलर के सौदे करता है और अगले दिन उन्हें खींचता है। यह बच्चा है, जिसको कुछ धुंधला करने के लिए झुंझला दिया गया है, उसके बाद शानदार ढंग से कुछ धुंधला होने के लिए प्रशंसा की जाती है। ये लोग हैं जो सीखते हैं और जानते हैं और करते हैं और स्पर्श और महसूस करते हैं। ये लोग बहुत कुछ महसूस कर सकते हैं ऐसे स्थानों में जहां हम में से ज्यादातर अंधे हैं, यदि वे प्रकाश नहीं देखते हैं, तो कम से कम प्रकाश को महसूस कर सकते हैं, और वे अंधेरे से स्पष्ट रूप से जवाब दे सकते हैं। "

वास्तव में, ध्यान में आने वाले लोगों में सर रिचर्ड ब्रानसन, टेरी ब्रेडशॉ, जिम कैरी, हैवी मैंडेल, माइकल फेल्प्स, विल स्मिथ और जस्टिन टिम्बरलेक शामिल हैं। इसलिए, (यह भी माना जाता है) लुडविग वैन बीथोवेन, थॉमस एडीसन, बेंजामिन फ्रैंकलिन और वोल्फगैंग मोजार्ट ने किया था।

डीएसएम -5 की प्रारंभिक प्राप्ति पर विचार करते हुए, रिवरेंट केन बल्डन निदान, आवास और लचीलेपन की भूमिका पर कुछ महत्वपूर्ण दृष्टिकोण प्रदान करता है।

"प्रत्येक व्यक्ति निदान के मुकाबले अधिक है, उसका स्वयं का अपूर्व अनुभव है ये श्रेणियां और लक्षण पहचान की जटिलता में संकेत देते हैं।

"ऐसी बहुत सारी चीजें हैं जो हमारे साथ गलत हो सकती हैं और जीवन में कठिनाई का कारण बन सकती हैं। फिर भी, यह वास्तव में आश्चर्यजनक है कि हम में से अधिकांश को दिन के माध्यम से एक रास्ता मिल सकता है। लचीलापन पूरी तरह से एक चीज है। संभवतया सबसे सही बात आश्चर्यजनक और भय से बना, हम हैं। "

विशेष रूप से हमारे बच्चों