रोड और सेंडलाइन रेज

हमने उन्हें सब देखा है (या शायद हममें से कुछ उनमें से एक है) राजमार्ग पर चालक जो हमें काट देता है या हमें अपने लेन में प्रवेश करने से इनकार करता है जब ऐसा लगता है कि ऐसा करने के लिए एक उचित, आवश्यक वस्तु भी है। वह चालक जो हमें हाथ में कई हाथ इशारा करता है जब वह सही या गलत तरीके से मानता है कि हमने उन्हें काट दिया है हम में से इतने सारे लोगों के साथ क्या होता है जो हमें सड़क पर शेख़ी और क्रोध करने के लिए प्रेरित करता है, इस प्रकार उन तरीकों से बर्ताव करते हैं जिन्हें हम आमतौर पर अस्वीकार्य और अनुचित वयस्क व्यवहार की निंदा करते हैं? क्या यह माता-पिता के व्यवहार से कोई भिन्न है जो अपने बच्चे के फुटबॉल गेम में नाराज और आक्रामक हो जाता है?

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स्रोत: स्ट्रेकोसा / पिक्सेबै

पीएच.डी. के एक अध्ययन के मुताबिक मैरीलैंड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ यूनिवर्सिटी के छात्र जे गोल्डस्टेन, अहंकार की रक्षा, सड़क क्रांति को उकसाता है, जो ट्रिगर्स में से एक है, वह माता-पिता के "किनारे के क्रोध" को भी उतारता है, और यह कि एक अभिभावक एक नियंत्रण उन्मुख व्यक्तित्व के साथ अधिक प्रतिक्रिया करता है जो नाराज और आक्रामक बनकर ट्रिगर होता है

उपनगरीय वॉशिंगटन, डीसी में युवा फुटबॉल के खेल में माता-पिता का सर्वेक्षण करके, गोल्डस्टीन ने पाया कि जब माता-पिता रास्ते में आए गोल्डस्टीन कहते हैं, "जब उन्होंने खेल के दौरान व्यक्तिगत रूप से निर्देशित होने के लिए कुछ किया, तो उन्हें या उनके बच्चे पर निर्देशित किया गया, उन्हें गुस्सा आ गया"। "यह सड़क क्रोध पर निष्कर्षों के अनुरूप है।" शायद इसका एक उदाहरण यह है कि हम ऐसे ड्राइवर का अनुभव कैसे करते हैं जो हमें राजमार्ग पर काट देता है। हम नहीं कहते हैं, "उन्होंने मेरी गाड़ी को काट दिया।" इसके बजाय, हम कहते हैं, "उन्होंने मुझे काट दिया" और हम इसे एक निजी अपमान के रूप में देखते हैं; यहां तक ​​कि एक हमले भी इससे भी बदतर, हम इस घटना को एक ऐसे अनुभव के रूप में अनुभव कर सकते हैं जिसमें हम सबसे अच्छे होते हैं, पराजित होते हैं, या कमजोर महसूस करते हैं और पहली जगह में होने की अनुमति देने के लिए अपर्याप्त होते हैं। अक्सर, यह प्रतिक्रिया बदला या प्रतिशोध की आवश्यकता को ट्रिगर करती है। इसी तरह, जब कोई बच्चा खेल मैदान पर खराब प्रदर्शन करता है, तो कुछ माता-पिता उन पर प्रतिबिंब के रूप में देखते हैं और उस बच्चे की वजह से शर्मिंदगी या अपमान पर क्रोधित हो जाते हैं। यह सच भी है, जब एक खेल आधिकारिक ने "बुरे" कॉल को बच्चे या माता-पिता पर व्यक्तिगत हमले की तरह लगता है।

गोल्डस्टीन ने पाया कि जिन अभिभावकों को वे नियंत्रण-उन्मुख के रूप में परिभाषित करते हैं, वे अधिकतर व्यक्तियों को व्यक्तिगत रूप से लेने और रेफरी, खिलाड़ियों का विरोध करने और खिलाड़ियों का विरोध करने की संभावना रखते हैं, स्वायत्तता उन्मुख माता-पिता की तुलना में, जो अपने व्यवहार के लिए अधिक ज़िम्मेदारी लेते हैं। उनके सर्वेक्षण में 340 माता-पिता के 55 प्रतिशत से गुस्सा, कुछ हद तक, अपने बच्चों के फुटबॉल के खेल के दौरान रिपोर्ट किया गया। क्रोध के स्रोत अक्सर रेफरी और उनके स्वयं के बच्चों की टीम थे। अधिकांश माता-पिता को कम से कम दो मिनट के लिए केवल थोड़ा गुस्सा होने की सूचना मिली

लगभग 40 प्रतिशत माता-पिता ने अपने गुस्से को उन कार्यों के साथ जवाब दिया, जो गुस्से से खुद को चिल्लाकर और मैदान की ओर चलने के लिए लेकर आया। उनके व्यक्तित्व प्रकार के बावजूद, सभी माता-पिता मैदान पर कार्रवाई देखने के कारण अधिक आक्रामक बनने के लिए अतिसंवेदनशील होते थे क्योंकि उन्हें या उनके बच्चों के लिए वृद्धता थी। स्वामित्व उन्मुख माता-पिता को नियंत्रण उन्मुख माता-पिता की तुलना में गुस्सा पाने में अधिक समय लगता है।

यदि आप खुद को किसी व्यक्ति या माता-पिता के रूप में देखते हैं, जो कि ऊपर वर्णित क्रोध और आक्रामकता के प्रकार का दोषी है तो आप क्या कर सकते हैं?

सबसे पहले , यथासंभव परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने की कोशिश करें और यह वास्तव में क्या है इस क्षण की सराहना करें: बस किसी को भी आक्रामक तरीके से ड्राइविंग करना या गैर-जिम्मेदार तरीके से ड्राइविंग करना, जिसे आपको एक समान प्रतिक्रिया की आवश्यकता नहीं है; या खेल में एक निराशाजनक या नकारात्मक क्षण है जो वास्तव में आपकी चिंता नहीं करता है और इसलिए, किसी सार्वजनिक प्रतिक्रिया की आवश्यकता नहीं है, खासकर यदि आप परेशान या नाराज़ हैं

दूसरा , अपने बच्चे की उपस्थिति का उपयोग करें, जहां संभव हो, और याद रखें कि आप माता-पिता हैं और अपने बच्चों के लिए एक जिम्मेदार भूमिका मॉडल … हमेशा और हमेशा के लिए क्या आप चाहते हैं कि वह खेल में विस्फोट कर रहे हों या अब या बाद में जीवन के अन्य ड्राइवरों पर उभरे?

तीसरा , तर्कसंगत लोगों के साथ गुस्सा विचारों को बदलने की कोशिश करें उदाहरण के लिए, "यह मेरा बच्चा का खेल है, मेरा नहीं," या "यह भी, पारित होगा।"

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