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बताओ करने के लिए 6 तरीके यदि आप एक Narcissist डेटिंग कर रहे हैं

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स्रोत: शटरस्टॉक

हमारे चारों तरफ नार्सीस्टिस्ट हैं उनके विभिन्न रूपों में, कुछ हद तक सौम्य से अत्यंत विषैले, वे रियलिटी टीवी शो, राजनीतिक अभियान, और फिल्मों और संगीत की दुनिया पर हावी हैं। हालांकि वे दूरी से देखने के लिए आकर्षक, मनोरंजक, तेज और मजेदार हो सकते हैं, लेकिन आप एक या किसी से शादी नहीं करना चाहते हैं। और अगर आप पहले ही एक के साथ उलझे हुए हैं, तो आप भ्रम, आत्म-संदेह और आत्मसम्मान को क्षतिग्रस्त कर सकते हैं। दुर्भाग्यवश, आपके डेटिंग या रिश्ते के जीवन में कुछ समय पर एक narcissist के साथ hooking की संभावना बहुत मजबूत हैं उनका शारीरिक आकर्षण, आकर्षण, बुद्धि और लेजर जैसी फोकस पर वे क्या चाहते हैं, इसका मतलब यह है कि वे आपको रील कर सकते हैं, पागलपन से रोमांस कर सकते हैं, आपको खा सकते हैं, और आपको दिल की धड़कन में थूक सकते हैं यदि आप सुंदर और असुरक्षित या रिश्तों में "दाता" हैं, तो आप एक प्रमुख लक्ष्य हैं

तो आप कैसे चारा से बचें? कुंजी उन्हें जल्दी पहचानने और एक त्वरित निकास बनाने के लिए है

शराबी को परिभाषित करना

संज्ञा का शब्द मूल रूप से यूनानी पौराणिक कथाओं से उत्पन्न हुआ था जिसमें नारसीसस नामक शिकारी अपनी बाहरी सुंदरता और अन्य लोगों के लिए तिरस्कार के लिए जाना जाता था। नारिसिसस पानी में अपने प्रतिबिंब के साथ प्यार में गिर गया। सुंदर छवि को नहीं जानना वह खुद था और इसे प्राप्त करने की ज़रूरत थी, वह अंततः डूब गया था। आज हम शख्सियत का शब्द व्यापक रूप से किसी ऐसे व्यक्ति का वर्णन करने के लिए उपयोग करते हैं जो अहंकारी, भव्य, स्वार्थी, और अतिप्रशंसित आकर्षक हैं। इसमें आतंकवाद का एक स्पेक्ट्रम होता है, जो कि अधिक से अधिक प्रकार के रोगों के लिए सौम्य या सामाजिक रूप से फायदेमंद है।

Narcissistic व्यक्तित्व इन्वेंटरी (एनपीआई), अनाचार के कई शोध अध्ययनों में प्रयोग किया जाता है, दोनों स्वस्थ और स्वास्थ्यकर शराबी के उपाय करते हैं, जबकि नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मानसिक विकार (डीएसएम 5) मैनुअल नर्सिस्टिस्टी पर्सनेलिटी पर्सनैलिटी डिसऑर्डर को दीर्घावधिक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति के रूप में सूचीबद्ध करता है। स्वस्थ अंत में , आपसी कॉर्पोरेट सीढ़ी पर चढ़ना या एक सुपर स्टार उद्यमी होना चाहते हैं, तो प्राधिकरण, इच्छाशक्ति , और आत्मनिर्भरता जैसी आत्मविश्वास के गुण बहुत उपयोगी हैं। अस्वास्थ्यकर पक्ष पर एंटाइटेलमेंट , एक्जीबिशनज़्म और एक्सप्लोटेटिवनेस जैसी विशेषताएं हैं, जो लंबे समय तक करीबी संबंध बनाए रखना मुश्किल हो सकती हैं। एंटाइटेलमेंट का अर्थ है कि आप खुद को विशेष उपचार और अतिरिक्त विशेषाधिकार के रूप में देखते हैं जो दूसरों को नहीं मिलते। एक्सबिशनिज़्म का मतलब है कि आप दिखाना पसंद करते हैं, अक्सर अनुपयुक्त, और एक्सप्लोटेटिव का मतलब है कि आप अन्य लोगों को अपने खुद के लक्ष्यों को आगे बढ़ाने या अपनी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए उपयोग करते हैं, न कि उन्हें स्वयं के रूप में मूल्यवान देखने के बजाय। इन लक्षणों से समझा जा सकता है कि narcissists के साथ संबंधों में लोग अक्सर महसूस नहीं करते और सम्मान करते हैं।

नीचे छह लाल झंडे हैं जो सुझाव देते हैं कि आपका पार्टनर एक निद्रावादी हो सकता है:

अरे अच्छा, क्या खाना पकाने है?

नारकोस्टिस्ट जीवन, जीवन के सतही पहलुओं, जैसे कि स्थिति, वजन, और शारीरिक सुंदरता के साथ व्यस्त हैं, गहरा मूल्यों के साथ करने के खर्च पर। वे खुद को बहुत खरीदारी करके, मनी-पेडी मिलते हैं या जिम निर्माण मांसपेशियों में बहुत समय बिताते हैं। वे अच्छी तरह से पेश करते हैं, लेकिन वे जरूरी अन्य लोगों के साथ अच्छी तरह खेलते नहीं हैं और अगर आपको लगता है कि किसी व्यक्ति की उपस्थिति के आधार पर एक narcissist है, वे शायद हैं! एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों को मादक पदार्थों को मापने के पैमाने को भरने के लिए कहा और फिर उन्हें फोटो दी। पर्यवेक्षक जो उन्हें नहीं जानते थे या उनका स्कोर स्केल पर अकेले तस्वीरों से आत्महत्या में उन लोगों की पहचान करने में सक्षम थे! Narcissists उनके उपस्थिति पर समय बिताया है की संभावना थी, मेकअप पहने हुए, दरार दिखा, या पेशी हथियार है शायद इस वजह से, वे अधिक शारीरिक रूप से आकर्षक के रूप में मूल्यांकन किया गया तो वह लंबा, अंधेरा, और खूबसूरत आदमी आपको एक पेय खरीदने के लिए भेड़ के कपड़ों में एक नारकोशीिस्ट हो सकता है!

Narcissists सनसनी-चाहने वालों हैं

कई narcissists जोखिम लेने वाले हैं वे नियम पसंद नहीं करते हैं और रूटीन के साथ ऊब जाते हैं। वे अपने काम, घनिष्ठ संबंधों, कामुकता, व्यायाम या संपत्ति में उत्तेजना और चुनौती की तलाश करते हैं। कई narcissists यात्रा करने के लिए प्यार और अन्य उपन्यास और "विशेष" अनुभव है वे खूबसूरत चीजों को प्राप्त करना चाहते हैं, (संभवतः आप में) वे शराब या कला संग्रहकर्ता, एथलीट, उच्च शक्ति वाले वकील, बंधन व्यापारियों, मॉडल या सर्जन हो सकते हैं। कई narcissists दोनों सफल उद्यमी बनाते हैं क्योंकि वे शो चलाना पसंद करते हैं और क्योंकि वे इसे एक तरह के साम्राज्य का निर्माण करने के लिए सार्थक लगता है। अनुसंधान से पता चलता है कि नर्सिस्टिस्ट्स अपने यौन जीवन में अधिक विविधताएं तलाशती हैं और ड्रग्स और शराब के लिए तैयार हैं। वे नाटक और तीव्रता पर पलते हैं और नज़रअंदाज़ होने के लिए नफरत करते हैं।

यह उन सभी के बारे में है

Narcissists तो खुद के साथ व्यस्त हैं, उनके लक्ष्यों और संतुष्टि कि वे शायद ही कभी या आप पर ध्यान केंद्रित कभी नहीं। जब आप पहली बार डेटिंग करते हैं और एक पुरस्कार के रूप में देखते हैं, तो वे आपको ध्यान, प्रशंसा, उपहार और महंगे रात्रिभोज (या नहीं, यदि वे सस्ता हो) के साथ भव्यता कर सकते हैं लेकिन जब उन्हें पता है कि आपके पास है, तो आप उनके लिए एक नया, चमकदार वस्तु बनना बंद कर देते हैं और वे जल्दी से ऊब जाते हैं। वे महिलाएं हो सकती हैं जो एक अधिक आकर्षक और रोचक साथी की तलाश में लगातार रहती हैं जो उन्हें सही मायने में उनके लिए योग्य हैं। उनके प्रति प्रतिबद्धता के साथ समस्या हो सकती है और उनके विकल्पों को प्रतिबंधित नहीं करना है। या वे आपके साथ आगे बढ़ सकते हैं, लेकिन फिर आप अपेक्षा करते हैं कि आप सभी नियमित, गंदी, या अनुचित घरेलू कार्य करें और शिकायत करें कि आप उन्हें पर्याप्त रूप से नहीं करते हैं कई वर्षों से उन्हें खुश करने का प्रयास करने या उनके कड़े मानकों से मिलने के बाद, कई साझीदार उन पर छोड़ देते हैं और छोड़ देते हैं।

Narcissists मई पता नहीं कैसे आप महसूस करते हैं और वे परवाह नहीं है

किसी अन्य व्यक्ति की भावनाओं और अनुभवों के साथ सहानुभूति के दो तरीके हैं संज्ञानात्मक सहानुभूति का मतलब है कि आप समझते हैं कि वे बौद्धिक तरीके से क्या महसूस करते हैं ("आप पागल हैं कि मेरे पास कोई संबंध था")। भावनात्मक सहानुभूति का मतलब है कि आप अपने आप को दूसरे व्यक्ति के जूते में डाल सकते हैं, गहराई से समझ सकते हैं कि उन्हें कैसा महसूस होता है और उनके लिए देखभाल और करुणा है। कुछ शोध से पता चलता है कि यदि आप narcissists अपने जूते में खड़े हैं और चीजों को अपने दृष्टिकोण से देखते हैं, तो वे समझ सकते हैं जो आपको लगता है, हालांकि यह उनका डिफ़ॉल्ट मोड नहीं है दूसरी तरफ, narcissists भावुक सहानुभूति पर बहुत खराब करते हैं। यदि आप वैध कारणों से चोट लगी है और नाराज हैं और उन्हें यह व्यक्त करने का प्रयास करें तो वे दूर चल सकते हैं, नाटक कर सकते हैं, न सुन सकते हैं या क्रोधी और रक्षात्मक हो सकते हैं.और यदि आप कभी भी नारकोसीस्ट के क्रोध के अंत में रहे हैं , यह एक सुंदर तस्वीर नहीं है! यदि आप उन कारणों से नाराज हैं जो उनके बारे में नहीं हैं, तो वे शायद आपको इसे खत्म करने के लिए कहेंगे, कि आप दोहराएंगे, या यह समझ में नहीं आता कि आप स्थिति में पहले स्थान पर क्यों आए Narcissist वास्तव में एक मस्तिष्क है कि कम करने के लिए आप के साथ सहानुभूति करने में सक्षम है हो सकता है कुछ मस्तिष्क अनुसंधान अध्ययनों से पता चला है कि नार्सीसिस्ट के पास बाएं अग्रकाल के अंदरूनी सूत्र में कम ग्रे मामला है, जो सहानुभूति और करुणा महसूस करने के साथ जुड़े मस्तिष्क का एक हिस्सा है।

वे जिम्मेदारी कभी नहीं लेते हैं

Narcissist अपने हानिकारक, उपेक्षित, या निडर अर्थपूर्ण व्यवहार के लिए जिम्मेदारी से बचने में विशेषज्ञ है। कुछ मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों से पता चलता है कि narcissists एक "झूठी स्व" का निर्माण करते हैं जो हर तरह से बेहतर है, ताकि शर्म की भावनाओं और भेद्यता की भावनाओं से बचाव कर सकें। शोध अध्ययन बताते हैं कि हालांकि narcissists उच्च स्पष्ट (जागरूक) आत्मसम्मान की रिपोर्ट, वे कम अंतर्निहित (बेहोश) आत्मसम्मान दिखाने जब यह उनके ज्ञान के बाहर परीक्षण किया है। कई नर्सिस्टिस्ट परिवारों में उठाए गए थे जिनमें प्रेम, प्रशंसा और ध्यान केवल उत्कृष्ट प्रदर्शन के लिए दिए गए थे, अपने माता-पिता की भावनात्मक जरूरतों का ख्याल रखते थे या उन तरीकों से अभिनय करते थे जो परिवार को अच्छी रोशनी में दिखाई देते थे। इससे आलोचना और अपूर्णताओं के आरोपों को व्यक्तिगत रूप से धमकाता है।

नरकिसिस्ट्स टॉक द टॉक, लेकिन डॉक वॉक द वॉक

कुछ narcissists कह सकते हैं कि वे तुम्हारे बारे में देखभाल या बुरा व्यवहार के लिए माफी मांग सकते हैं और बेहतर करने के लिए राज्य के मजबूत इरादों … लेकिन वे हमेशा एक सुसंगत तरीके से पालन नहीं करते हैं यह उनके आवेगों को नियंत्रित करने के साथ उनकी कठिनाइयों के कारण हो सकता है – कुछ मस्तिष्क के अध्ययन कोर्टेक्स के हिस्सों में घाटे और मस्तिष्क के अंग (भावनात्मक) क्षेत्रों में कमी दिखाती है जिससे नकारात्मक भावनाओं को नियंत्रित करने और आवेगों को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है। इसलिए, हालांकि narcissist अच्छे इरादे हो सकता है, वह संगत होने के लिए संघर्ष करता है या वह उन चीजों से विचलित हो जाता है जो उससे अधिक फायदेमंद होते हैं और उनकी जरूरतों के लिए प्रासंगिक होते हैं

इस लेख को पढ़ने के बाद, आपको यह समझना होगा कि आपका साथी या तिथि एक narcissist है या नहीं। यदि वे हैं, तो वे मोहक, रोमांचक और तीव्र होने की संभावना रखते हैं या वे अभिमानी और खारिज कर सकते हैं और "खेल खेल सकते हैं।" एडीरेनलिन पर एक आक्रोश पर उत्तेजित होना बहुत आसान है या उनके वादे बदलने के लिए आना है लेकिन आपको यह जानना चाहिए कि शोक व्यक्तित्व एक दृढ़तापूर्ण जैविक-व्यवहार की स्थिति है, जो दीर्घ अवधि के लिए एक प्रामाणिक और भरोसेमंद साथी बनना बहुत कठिन बना देगा।

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मेलानी ग्रीनबर्ग, पीएच.डी. मिल वैली, कैलिफोर्निया में एक अभ्यास मनोचिकित्सक है, और संबंधों और आत्मरक्षा पर विशेषज्ञ। वह व्यक्तियों और जोड़ों के लिए कार्यशालाओं, बोलने की सगाई और मनोचिकित्सा प्रदान करती है वह नियमित रूप से रेडियो शो पर प्रकट होती है, और राष्ट्रीय मीडिया में एक विशेषज्ञ के रूप में वह इंटरनेट के माध्यम से लंबी दूरी की कोचिंग भी करती है

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