अपने मन को फिर से जीवंत करने के लिए दुनिया से पीछे हटना

क्या आपने कभी एक कार्य पूरा किया है या एक लक्ष्य तक पहुंच गया है, अपने लक्ष्य तक पहुंचने के उच्च का आनंद लिया … फिर एक हफ्ते बाद, अपने आप को सोचने लगा, "आगे क्या है?"

आपने काम पर एक पदोन्नति अर्जित की है, अपनी संस्था में कार्यकाल हासिल किया है, एक प्रमुख खाते पर जीत हासिल कर ली है, एक डिग्री प्रोग्राम समाप्त कर दिया है, अपने काम को प्रकाशित किया है, या एक कविता समाप्त कर ली है। हममें से प्रत्येक के पास हमारी राहियों और दूरी मार्करों की हमारी यात्रा है, जो हमारे मार्ग का मार्गदर्शन करती हैं, लेकिन हालांकि इलाके में अलग दिख सकता है, हम में से अधिकांश इस तरह के विरोधी-चरमपंथी शून्यता की भावना से संघर्ष करेंगे और जीवन में कुछ बिंदु पर या किसी अन्य दिशा का नुकसान होगा। ।

ऐसे समय होते हैं कि हमारे जीवन में थोड़े-से-अधिक भावुक राहत के लिए अनुमति देने के लिए लेट लेना चाहिए और यह सुनिश्चित करने के लिए तैयार होने से पहले पुनर्गठन करने का अवसर भी हो सकता है कि अगले लक्ष्य क्या हो। हम में से कुछ इन "टूट" निराशाजनक लगता है। हम इस तरह महसूस कर सकते हैं कि हमारे जीवन दुविधा में पड़ा हुआ और असंतुष्ट है। ऐसा लगता है कि बहुत अस्तित्व का मुद्दा लगातार आंदोलन में होना जरूरी हो गया है। या कम से कम निरंतर संचार

पचास साल पहले, लोगों को प्रोत्साहित किया गया था कि वे "बारी, सुराग, और बाहर निकल जाएं।" टिमोथी ओ'लेरी के अनुसार, यह वाक्यांश भौतिक दुनिया में अनुलग्नक के जाने का अनुभव बता रहा था, सभी लोगों के बीच गहरा संबंध को पहचानने , और इंद्रियों को चालू करने के लिए (अवैध दवाओं या अन्य माध्यमों के माध्यम से) जो इन दो कार्यों को उत्पन्न करने की अनुमति देगा। हालांकि इस काउंटरकल्चर वाक्यांश थोड़ा "नए युग-इश" के रूप में आता है, लेकिन इसकी वास्तविक विंटेज यह बताती है कि हमारी संस्कृति में, लोगों को अक्सर भौतिक दुनिया पर उनकी समझ रखने के लिए प्रोत्साहित करने की आवश्यकता होती है और अपने आंतरिक सामग्रियों के संपर्क में रहना है।

जब 50 साल बाद, हमारी नई एजेंसियां ​​अब भी दुनिया को धीमा करने, अभ्यास करने और स्थिरता को प्रोत्साहित करने की कोशिश कर रही हैं, प्रौद्योगिकी की प्रगति "अनप्लग" को अनप्लग करने के लिए किया है क्योंकि अब बहुत ज्यादा है "इसके लिए एक ऐप," चाहे वह एक ध्यान कार्यक्रम, एक बायोफ़ीडबैक ऐप, या कुछ अन्य "ट्यून इन" ऐप जो स्व-विनियमन के लिए स्वामित्व के सभी स्वामित्व और जिम्मेदारी को दूर लेता है और उसे किसी मशीन पर रखता है।

एक पारी के लिए बेंच पर रहने के लिए या सेट के बीच एक सांस लेने का हमारा डर क्या है? हममें से कुछ डर सकते हैं कि हम पीछे रहेंगे या अप्रचलित हो जाएंगे। आम तौर पर "खो जाने का डर" कहा जाता है, बहुत से लोग मानते हैं कि यदि वे समय निकालने, पुनरोद्धार करने और फिर से सोचने के लिए समय लेते हैं, तो वे कुछ क्षण या अवसर को याद कर सकते हैं जो कभी भी फिर से नहीं आ सकते हैं। या कि उन्हें "हारे" के रूप में देखा जाएगा क्योंकि वे सही घटना या "द" पार्टी में नहीं दिखाए थे एक बार एक समय पर, हम उन लोगों द्वारा घटनाओं को बताने पर भरोसा करते थे जो हमें उस चीज़ में भरने के लिए गए थे जो हमें याद आतीं और अब कहानी कहानियों की स्मृति से इतिहास का रंग था आज, स्नैपचैप छवियां और संदेश हमें दिखा सकते हैं कि कौन कहां और क्या कर रहा है- और हमें हाइपरड्राइव में भी पार्टी के साथ पकड़ने के लिए पसीनाओं के अलावा किसी और चीज़ में डाल देने के लिए भेज सकता है और हमें लगता है कि हमें याद नहीं करना चाहिए ।

फिर भी एक कारण यह है कि संगीत में नोट्स के बीच में आराम है, इनहेल्स और सांस लेने में स्थिरता और अक्सर, तूफान से पहले शांत हो। विकास की प्राकृतिक लय को गति से पहले आराम की आवश्यकता होती है और इससे आगे बढ़ने से पहले क्षेत्रों को छोड़ दिया जाता है। इन क्षणों को गले लगाने के लिए सीखना, जिसके बीच में हम बदलते हैं आपको "न तो / न ही" होने की स्थिति में गले लगाने के लिए आवश्यक संसाधन प्रदान कर सकते हैं; आश्चर्य की बात है या न सोचें कि आने से पहले क्या हो रहा है, जैसा कि आपने पहले जो कुछ किया है,

उपजाऊ विराम जिसमें नई दिशाएं और नए सपने तैयार किए जा सकते हैं, उस समय की तुलना की गई है जिसमें एक तितली उसके रेशम के अंदर रखी जाती है। महान काम और बदलाव चल रहे हैं, लेकिन अभी भी रहस्य है जो उभरकर सामने आएगा और यात्रा से शुरू होने वाले अंतिम प्राणी से कितना भिन्न हो सकता है। जगह बनाने के लिए अंतरिक्ष में अनिश्चितता और संभावना को गले लगाओ, जैसा कि आपको ऐसा करने के लिए कहा जाता है … एक क्रिस्लिस अस्थायी सांत्वना प्रदान करता है क्योंकि नई क्षमता को स्फटिक और आकार लेना शुरू होता है।

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मैत्री अनुसंधान अध्ययन : अगर आप आमने-सामने और ऑनलाइन दोस्ती को कैसे संभालते हैं, इस बारे में थोड़ा सा साझा करना चाहते हैं, तो कृपया यहां क्लिक करें: मुझे सर्वेक्षण में ले जाएं

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