मानसिक स्वास्थ्य कलंक के विनाशकारी प्रभाव

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स्रोत: पिक्सेबै / वोकांडापिक्स

कुछ लोगों का मानना ​​है कि मानसिक स्वास्थ्य के आसपास कलंक अब हमारे समाज में एक मुद्दा नहीं है, और मानसिक बीमारी अब एक वर्जित विषय नहीं है। इस मानसिकता वाले होने की संभावना एक ऐसे समुदाय में नहीं रहती है जहां सहायता मांगने से संभावित बहिष्कार होता है, या एक सांस्कृतिक पृष्ठभूमि से आती है जिसमें मनोवैज्ञानिक सहायता की मांग कमजोरी के रूप में होती है, या इसके कारण दुर्भाग्यपूर्ण अनुभव नहीं होता है क्योंकि इन्हें देखभाल के कारण प्रवेश नहीं किया जाता है मानसिक स्वास्थ्य लाभ subpar करने के लिए सरल शब्दों में, इस मानसिकता का होना विशेषाधिकार प्राप्त होना है

चिकित्सा और मनोदैहिक ध्यान लेने के लिए बड़े पैमाने पर न्यूयॉर्क और लॉस एंजिल्स जैसी महानगरीय शहरों में स्वीकार किया जाता है, वही देश के कई हिस्सों और दुनिया के कई हिस्सों के लिए नहीं कहा जा सकता है

मानसिक स्वास्थ्य अमेरिका (एमएचए) के मुताबिक, 43.7 मिलियन अमरीकी लोग प्रति वर्ष एक मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ संघर्ष करते हैं। इनमें से पांच व्यक्तियों में से एक को उपचार की आवश्यकता नहीं होगी। देखभाल के अंतराल के कई कारण हैं, लेकिन उस सूची में कलंक और भेदभाव बहुत कम है।

मनोविज्ञान के प्रोफेसर बेथानी टेकमैन कहते हैं, "बहुत से लोग मदद लेने के बारे में शर्म महसूस करते हैं" "कलंक का असर दुखद है क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियां वास्तव में बहुत आम हैं, और हमारे पास अच्छे उपचार हैं।" Teachman के अनुसार, कलंक आवास, रोजगार और शिक्षा में भेदभाव करता है। "मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों के खिलाफ कलंक इतनी घातक है कि विज्ञान, इंजीनियरिंग और चिकित्सा के राष्ट्रीय अकादमियों ने इस साल एक रिपोर्ट को कलंक का मुकाबला करने के लिए एक राष्ट्रीय, सबूत-आधारित रणनीति के लिए बुलावा दिया।"

हम यहां कैसे पहूंचें?

"समाज ने हमेशा कमजोरी के लक्षण के रूप में मानसिक बीमारी देखी है। मनीना ओल्सन कहते हैं, "मस्तिना ओल्सन, जो मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जनता को शिक्षित करके और लोगों को बात करने के लिए प्रोत्साहित करते हुए कलंक का मुकाबला करने के लिए काम करता है, के साथ काम करता है," मरीना ओल्सन कहते हैं कि मस्तिष्क पिछले 50 सालों में कैसे काम करता है, इसके बावजूद हमने पिछले 50 सालों में मस्तिष्क का कितना काम किया है इसके बावजूद। इसके बारे में।

मनोवैज्ञानिक अंजुला मायसा सिंह बाईस का कहना है, "अमेरिका के कई इलाकों में, मानसिक स्वास्थ्य एक सांस्कृतिक निषेध है"। "एशियाई अमेरिकियों को बहुत अधिक शर्म की बात है और असफलता के साथ मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को समझाते हैं।" यह कई अन्य संस्कृतियों में भी सच है।

क्वेंटिन वेन्नी के अनुसार, ब्लैक कम्युनिटी को प्रभावित करने वाले सबसे महान कलंकों में से एक: "ब्रोकन प्लेज में सशक्त: व्यसन और मुक्ति के माध्यम से विमोचन", का मानना ​​है कि एक मानसिक स्वास्थ्य विकार होने से कमजोरी होती है उनकी आशा बाधाओं को तोड़ने और मदद की मांग के पीछे कलंक को खत्म करना है। "मानसिक स्वास्थ्य एक नस्ल, धर्म या लिंग की समस्या नहीं है- यह एक मानवता मुद्दा है, और यह मेरा लक्ष्य है कि यह मानव स्तर पर इलाज करने के लिए ध्यान केंद्रित करने में मदद करे।"

संचार माध्यम

"आप शायद मानसिक स्वास्थ्य समस्या वाले किसी को जानते हैं और उसे महसूस भी नहीं करते हैं," क्रिटल थेरेपी सेंटर के अध्यक्ष और संस्थापक, एमएलए, एलसीएसडब्ल्यू, एमएलए, सिल्विया एम। दतेचेविसी कहते हैं, "क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले बहुत से लोग अत्यधिक सक्रिय हैं और हमारे समुदायों के उत्पादक सदस्य हैं। "

मिथक के बावजूद कि मानसिक बीमारी वाले लोग हिंसक होने की अधिक संभावना रखते हैं, अनुसंधान से पता चलता है कि यह मामला नहीं है। वास्तव में, अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा की वेबसाइट के अनुसार वेबसाइट, गंभीर मानसिक बीमारियों वाले सामान्य जनसंख्या की तुलना में हिंसा के शिकार होने की संभावना 10 गुना अधिक है।

"दुर्भाग्य से, मीडिया और राजनेता मानसिक स्वास्थ्य के आसपास कलंक को खत्म करने में मदद नहीं कर रहे हैं," डटचेविसी कहते हैं। "जैसा कि भाषा वास्तविकता की हमारी समझ को आकार देती है, जब हम मीडिया और राजनेताओं को सुनते हैं, जब एक त्रासदी होती है मानसिक बीमारी से जुड़े शब्दों का प्रयोग करते हैं, तो हमें आश्चर्य है कि हम अभी भी मानसिक बीमारी से डरते हैं।"

चूंकि हम मीडिया से जुड़े एक समाज हैं, इसलिए लोगों को शिक्षित करने और झूठे संदेशों को चुनौती देने के बजाय उनको बनाए रखने के लिए अवसरों का लाभ क्यों न उठाएं? उन मानसिक बीमारियों को खतरनाक के रूप में चित्रित करने के बजाय, उन्हें आप या मेरे जैसे चित्रित करते हैं, क्योंकि कोई भी मानसिक बीमारी से प्रतिरक्षा नहीं है।

जस्टिस सिस्टम सुधार

ग्रीनबर्गर सेंटर फॉर सोशल एंड आपराधिक जस्टिस के संस्थापक फ्रांसिस ग्रीनबर्गर कहते हैं, "गंभीर मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों को एक मनोरोग अस्पताल के लिए प्रतिबद्ध बनाम 10 गुना अधिक जोखिम होता है।" ग्रीनबर्गर के अनुसार:

मानसिक बीमारी की मान्यता या वैधता के लिए राजनीतिक व्यवस्था की उपेक्षा या अनिच्छा है और इसके इलाज के लिए उपयुक्त परिस्थितियां तैयार करने के लिए किया गया है। कलंक न केवल व्यक्ति को उसी तरह शारीरिक बीमारी से समर्थन और सहानुभूति हासिल करने की क्षमता से इनकार करता है, लेकिन सरकार को मानसिक बीमारी पर अपनी पीठ को बदलने की अनुमति देती है और यह निर्धारित करती है कि यह एक गंभीर समस्या नहीं है जो लोगों के व्यवहार को प्रभावित करती है। अपनी बीमारी के परिणामस्वरूप कार्य करने वाले लोगों के इलाज के बजाय, वे उन्हें जेल में डालते हैं और चाबी को फेंक देते हैं

केंद्र के कार्यकारी निदेशक चेरिल रॉबर्ट्स ने कहा, "कलंक, अज्ञानता और शारीरिक बीमारी के समान मानसिक बीमारी को रोकने के लिए इनकारों का मूल कारण है कि संयुक्त राज्य अमेरिका ने एक रोग को अपराधी क्यों ठहराया है"। "हम उन लोगों के लिए जेल में एक विकल्प प्रदान करने के लिए काम कर रहे हैं जो बिना किसी मानसिक बीमारी के लिए अपराधी हैं। इसका उद्देश्य सजा, इलाज, जीवन और करदाता निधि बचाने नहीं है, और समुदायों को सुरक्षित बनाने के लिए है। "

स्वास्थ्य देखभाल सुधार

अफसोस की बात है कि अमेरिका में मानसिक स्वास्थ्य के लिए सस्ती और गुणवत्ता के उपचार के लिए बराबर रहना जारी है। दोष करने वाला एक कारक हमारी टूटी हुई स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली है। "अगर हम मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं, तो हमें बीमा कंपनियों के तरीके का विश्लेषण करना होगा-द्वारपाल-सेवाओं के खिलाफ भेदभाव" डटचेविसी कहते हैं। "बीमा कंपनियां अक्सर बात चिकित्सा से दवा को कवर करने के लिए अधिक उत्सुक हैं, [लेकिन] हम जानते हैं कि अकेले दवा ज्यादातर मामलों में काम नहीं करती है इससे भी बदतर, कुछ मामलों में बीमा कंपनियां मरीज की भलाई के बजाय सत्र या समय की मात्रा के आधार पर उपचार के लिए भुगतान समाप्त करने का निर्णय करती हैं। "

2008 मानसिक स्वास्थ्य समता और लत इक्विटी अधिनियम (एमएचपीएएए) एक संघीय कानून है जो समूह स्वास्थ्य योजनाओं और स्वास्थ्य बीमा जारीकर्ताओं को मानसिक स्वास्थ्य पर कम अनुकूल लाभ सीमाएं और चिकित्सकीय / शल्य-चिकित्सा लाभ से अधिक पदार्थ उपयोग विकार लाभों को लागू करने से रोकता है। यह 2010 में सस्ती देखभाल अधिनियम (एसीए) द्वारा संशोधित करने के लिए व्यक्तिगत स्वास्थ्य योजनाओं को भी शामिल किया गया था। दोनों मानसिक स्वास्थ्य के ऐतिहासिक उपचार को कम करने के लिए महत्वपूर्ण कदम थे, लेकिन अब एसीए के निरसन और प्रतिस्थापन में समाप्त होने के जोखिम पर हैं। वह संदेश क्या भेजेगा?

राष्ट्रीय स्वास्थ्य देखभाल परिषद के सार्वजनिक परिषद के वरिष्ठ उपाध्यक्ष, चक इंगॉगिया ने कहा, "हम वास्तव में मानसिक बीमारी और नशे की लत से पीड़ित लोगों के लिए इसके निहितार्थों के बारे में चिंतित हैं।"

उपचार वकालत केंद्र नीति निर्माताओं को यह स्वीकार करने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है कि स्वास्थ्य सुधार के बारे में सभी निर्णयों को सबसे गंभीर रूप से मानसिक रूप से बीमार की जरूरतों पर ध्यान देना चाहिए और प्रदान करना चाहिए। केंद्र के अनुसार, "ऐसा करने में असफल रहने से भारी मानव और वित्तीय लागत पर हमारी टूटे हुए मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली में सुधार के लिए गति को जब्त कर लिया जाएगा।"

सभी स्वास्थ्य योजनाओं में कानून की पूर्ण सीमा तक मानसिक स्वास्थ्य समता का संघीय प्रवर्तन अगला चरण होना चाहिए। अगर मानसिक स्वास्थ्य प्रदाताओं को एक समान पैमाने पर प्रतिपूर्ति की जा रही है, शायद योजना अच्छे प्रदाताओं को बनाए रखेगी और उन लोगों की मदद पाने वालों को सस्ती और प्रभावी उपचार के लिए उपयोग होगा।

एकीकरण का एक मॉडल

डॉ। रिक डोनलॉन, पुनरुत्थान स्वास्थ्य के सह-संस्थापक हैं, एक ही छत के नीचे व्यवहारिक और प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल को एकीकृत करने वाले क्लिनिकों का एक परिवार इस मॉडल में, एक मरीज का प्राथमिक देखभाल चिकित्सक और मनोवैज्ञानिक जानकारी साझा करते हैं और संयुक्त उपचार निर्णय लेते हैं। "चूंकि एकीकृत देखभाल एक छत के नीचे है, इसलिए प्रतीक्षा कक्ष में कोई भी नहीं जानता कि क्या एक मरीज को फ्लिप शॉट मिल रहा है या द्विध्रुवी विकार के लिए मूल्यांकन किया जा रहा है, मानसिक स्वास्थ्य के लिए इलाज के कलंक को हटाकर," डॉनलोन कहते हैं।

"विचार करें कि व्यापक रूप से उपलब्ध एकीकृत प्राथमिक देखभाल और व्यवहारिक स्वास्थ्य सेवाओं में बेघर, अपराध और उन लोगों को कैद करने की लागत कम हो सकती है जिनके लिए उचित देखभाल की आवश्यकता होती है!"

चिकित्सा शिक्षा सुधार

ओरेगन मैगी बेनिटिंग-डेविस, एमडी, एमएमएम के स्वास्थ्य शेयर के मुख्य चिकित्सा अधिकारी के मुताबिक, कलंक आम जनता के बीच व्यापक नहीं है, लेकिन यह स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं और चिकित्सा शिक्षा प्रणाली में भी जीवित है और अच्छी तरह से है:

आज, हम अज्ञानता का एक चक्र देख रहे हैं जहां प्रदाताओं अपने मरीजों को अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में विभिन्न कारणों से नहीं पूछ सकते हैं: वे एक ऐसे मुद्दे का सामना करने से डर सकते हैं जो वे संभाल करने के लिए सुसज्जित नहीं हैं, या बस सहज महसूस नहीं करते हैं पूछ रहा है … परिणामस्वरूप, मरीजों के शरीर और दिमाग को अलग-अलग संस्थाओं के रूप में माना जाता है। यह सभी चिकित्सा समझ के खिलाफ है – शरीर के सभी हिस्सों से जुड़ा हुआ है और एक दूसरे के स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है। और फिर भी, मानसिक बीमारी के लिए इलाज कभी-कभी प्रदाता स्तर पर विफल रहता है क्योंकि यह कलंकित होता है। भविष्य के चिकित्सकों को पढ़ाने में भी मेडिकल स्कूलों में कमी आती है कि मानसिक स्वास्थ्य के बारे में पूछने या यहां तक ​​कि कैसे सोचें, कम प्रतिक्रिया कैसे करें यह वह जगह है जहां मानसिक बीमारी को नष्ट करने में वास्तविक बदलाव की आवश्यकता होती है, जैसा कि हम अपने ज्ञान को हमारे भविष्य के चिकित्सकों के हाथों में डालते हैं। न केवल हमें मन / शरीर कनेक्शन को मजबूत करने की आवश्यकता है- हमें मानसिक बीमारी के इलाज के डर को खत्म करने की भी आवश्यकता है।

Teachman के अनुसार, यह समझना महत्वपूर्ण है कि कलंक को कई अलग अलग तरीकों से व्यक्त किया जा सकता है, जिसमें वह हमारे "अंतर्निहित व्यवहार" के रूप में संदर्भित करती है। वह कहती है, "भेदभाव के कृत्यों या जानबूझकर अपमानजनक टिप्पणियां करने के अलावा , लोग मानसिक बीमारी वाले व्यक्तियों के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण भी पकड़ सकते हैं जो स्वचालित रूप से उठता है, यहां तक ​​कि उनके जागरूक नियंत्रण के बाहर भी। "

यह जरूरी है कि हम खुद के साथ ईमानदार हो जाएं, विशेष रूप से मानसिक स्वास्थ्य पेशे में हम सभी, यह सुनिश्चित करने के लिए कि हम भी, अनजाने में इन नकारात्मक परिस्थितियों को बनाए रखना नहीं है।

बोलते हुए

रिकवरी ब्रैंड्स पर मार्केट रिसर्च और डेवलपमेंट के निदेशक रुचि धामी का मानना ​​है कि कलंक एक ही सबसे महत्वपूर्ण मुद्दा हो सकता है जो कि व्यवहार स्वास्थ्य सेवा उद्योग का सामना कर रहा है। "बोलना है कि हमें सबसे ज़्यादा ज़रूरत है हमने सभी को एक आवाज की शक्ति, विशेष रूप से डेमी लोवेटो, ब्रैड पिट या क्रिस्टिन बेल की पसंदों से देखा है। अचानक, समाज इस विषय के बारे में बात करने से बहुत डरता नहीं है और अन्य व्यक्तियों के पास खड़े होने का विश्वास है और कहते हैं, 'मैं इसके साथ भी संघर्ष करता हूं।' यह आशा देता है, और उससे भी ज्यादा यह हमें दिखाता है कि मानसिक बीमारी और नशे किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं। "

हेल्गा लुस्ट एआरटी एसोसिएट्स के एक ट्रॉमा विशेषज्ञ और वरिष्ठ प्रबंधक हैं, जहां वह साक्ष्य आधारित संचार कार्यक्रमों का प्रबंधन करती हैं जो व्यक्तिगत, समुदाय और राष्ट्रीय स्तरों पर कलंक सहित व्यवहार संबंधी स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान करती हैं। उनके काम का एक आदर्श उदाहरण एक हालिया वीडियो है जो उसने एसएएमएचएसए के नेशनल चिल्ड्रेन के मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता दिवस के बाद एक साथ रखा था, जिसमें ओलंपियन माइकल फेल्प्स और एलीसन श्मिट ने मानसिक बीमारी के साथ अपने व्यक्तिगत संघर्ष साझा किए हैं। वे अवसाद, अलगाव और सहकर्मी समर्थन और दोस्ती की शक्ति पर अपने विचार साझा करते हैं। लुस्ट ने कहा, "जब किसी को संघर्ष कर रहा है, तो यह सुनकर कि दूसरों ने इसी तरह की परिस्थिति में काम किया है, उन्हें इससे संबंधित कुछ देता है इसमें कनेक्शन, समझ और आशा है – और आशा की उस जगह में उपचार मिलता है। "

माता-पिता की सबसे बुरी दुःस्वप्न

बोस्टन रेड सॉक्स पिचर जॉन ट्रूतविन और उनकी पत्नी सूसी, विल विद लाव फाउंडेशन के संस्थापक हैं, एक गैर-लाभकारी जिसका मिशन आत्महत्या के प्रति जागरुकता फैलाना है और मानसिक स्वास्थ्य का कलंक है। उन्होंने अपने 15 साल के बेटे, विल, को आत्महत्या करने के लिए खोने के बाद संगठन की स्थापना की "विथ टू लाईव फाउंडेशन बच्चों को सिखाता है कि यह 'ओके टू ओके' नहीं है, '' ट्रैटवेन कहते हैं। "मैंने कभी नहीं कहा कि मेरे बेटे को जब वह जीवित था, क्योंकि मैंने कभी इसे महसूस नहीं किया।

ट्रॉटवेन के अनुसार, मानसिक बीमारी को सामान्य करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसके बारे में बात करें। "सामान्य जनता मानसिक बीमारियों के बारे में अशिक्षित है-यह इलाज योग्य, इलाज योग्य, सामान्य और ठीक है। मेरे बेटे की मृत्यु से पहले, कोई भी मुझसे कभी भी [मानसिक बीमारी] के बारे में बात नहीं करता था, और मैं वास्तव में उनकी इच्छाशक्ति करता था। "

Chrisa हिकी एक मानसिक स्वास्थ्य वकील और एक युवा वयस्क बेटे की मां है जो बचपन के शुरुआत वाले सिज़ोफ्रेनिया के साथ रहती है। गंभीर मानसिक बीमारी वाले बच्चों के कई माता-पिता की तरह, हिके अक्सर कलंकवाद का सामना करते हैं। वह सुझाव देती है कि मानसिक बीमारी के कलंक को कम करने में मदद करने के लिए, हम विशेषण के रूप में कठबोली शब्दों का उपयोग करना बंद कर देते हैं। वह कहते हैं, "मौसम द्विध्रुवी नहीं है" "राजनीति सिज़ोफ्रेनिक नहीं है यह नाबालिग लगता है, लेकिन इन नैदानिक ​​शर्तों का उपयोग इस तरह से है कि इन बीमारियों का क्या मतलब है की कलंक को मजबूत। "

वह यह भी पड़ोसियों और दोस्तों से बाहर तक पहुंचने का सुझाव देते हैं जो संघर्ष कर रहे हैं। "मानसिक बीमारी 'कैसरोल रोग नहीं है,' 'वह कहती है। "जब समुदाय कैंसर या किसी अन्य शारीरिक बीमारी के साथ किसी एक प्यार की तलाश में परिवारों के आसपास रैली करता है, तो मनोवैज्ञानिक उपचार में एक प्यार वाले परिवार को अक्सर परिहार से मुलाकात की जाती है अलगाव और शर्म की बात यह है कि इसे ठीक करना कठिन है फोन उठाओ और पूछें कि आप मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं। "

वार्तालापों को साझा करके और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को सामान्य करने के लिए, संभवतः अधिक से अधिक व्यक्तियों को उनकी कहानियों को साझा करने के लिए प्रेरित किया जा रहा है। आखिरकार यह शर्म के किसी भी अवशेष के धीमे गिरावट का कारण बन सकता है जो कि मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के साथ-साथ उन लोगों के दिमाग में भी रह सकते हैं, जो हमारे देश के उच्चतम स्तर पर हैं।

मानसिक बीमारी और इसके कलंक से बंधे हुए अंतर्निहित व्यवहारों के बारे में जानने के लिए और यहां तक ​​कि अपने स्वयं के कलंक का आकलन करने के लिए एक परीक्षण करें, परियोजना सम्मिलित मानसिक स्वास्थ्य पर जाएं।

मानसिक बीमारी के आसपास के कलंक को मिटाने और एक मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के साथ संघर्ष करने वाले को क्या कहना है और क्या नहीं कहना सीखने के लिए शपथ लेने के लिए, http://makeitok.org/take-the-pledge पर जाएं