Intereting Posts
5 कार्यस्थल मनोरोगी के साथ सफलतापूर्वक निपटने के तरीके आभासी समुदाय में समलैंगिकता एक मनमुटावपूर्ण परिवार छुट्टी के लिए 17 युक्तियाँ वीडियो गेम और मदद व्यवहार एक इरेरेविंट अंतर्मुखी के साथ साक्षात्कार मास्टर्ंग टेम्पटेशन के लिए आवश्यक कदम 7 एल्क्विन की नदी पार पहेलियाँ और सामान्य ज्ञान सैनिकों और वेट्स के लिए नींद की समस्याएं अल्कोहल के वयस्क बच्चों में लत की 6 लक्षण सामाजिक चिंता विकार और प्लेसॉ प्रभाव कनेक्टिकट अस्पताल में कैसांद्रा के लिए ट्रामा बनाम उपचार एआई की गहरी समस्या क्या माता-पिता को धोखा देने के लिए बच्चे सीखना सीखते हैं? क्यों मैं जंग की लाल किताब पढ़ने के लिए चारों ओर नहीं मिल गया है राजनीति इतनी गरम होने पर जोड़े कैसे रह सकती हैं

"पुरानी विवाहित जोड़े" में, क्या यौन गुणवत्ता में कमी आती है?

एक पुरानी मजाक पूछता है, "प्रेमी अपने लिंग की गुणवत्ता को कैसे नष्ट कर सकते हैं?" उत्तरः विवाह करें।

बेशक, यह पूरी कहानी नहीं है शादी के बाद, विवाहित बहुसंख्यक लोग प्यार करना और आनंद लेते हैं। लेकिन मजाक व्यापक रूप से धारित विश्वास को दर्शाता है कि जैसे-जैसे साल गुज़रते हैं, उनके सेक्स की गर्मी शांत होती है। शोध से पता चलता है कि समय वास्तव में यौन गुणवत्ता पर टोल लेता है, लेकिन कई लोगों की तुलना में यह कमी कम होती है और थोड़ा प्रयास के साथ, पुराने विवाहित जोड़े वास्तव में यौन सुधार का आनंद ले सकते हैं

आवृत्ति बनाम। गुणवत्ता

गुणवत्ता में भ्रम करने से पहले, आइए यौन आवृत्ति पर समय के टोल से निपटना। इसके बारे में कोई सवाल नहीं, दीर्घकालिक रिश्तों में, समय के साथ, यौन आवृत्ति लगभग हमेशा ही कम हो जाती है। जोड़े अलग होती हैं, लेकिन सबसे ज्यादा उम्मीदवार पैटर्न का पालन करते हैं जब दोनों लोग पहले प्यार में पड़ जाते हैं, तो वे एक दूसरे से हाथ नहीं रख सकते हैं। लेकिन गर्म और भारी अवधि केवल छह महीने तक दो साल तक होती है, जिसके बाद कई कारणों से यौन आवृत्ति घटती है:

• नवीनता बंद हो जाती है यह जैव रासायनिक है नए रिश्तों की उत्तेजना मस्तिष्क रासायनिक (न्यूरोट्रांसमीटर) डोपामाइन के रक्त के स्तर में बढ़ती जा रही है, जो यौन इच्छा के साथ दृढ़ता से जुड़ी हुई है। लेकिन परिचितता डोपामिन को कम कर देता है समय के साथ, यौन तात्कालिकता कम हो जाती है और आवृत्ति में गिरावट आती है।

• वास्तविकता के लिए काल्पनिक उपज नए प्रेमी "सही अजनबी" हैं। दो लोग एक-दूसरे को अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, और गुलाबी रंग के चश्मे के माध्यम से एक दूसरे को देखते हैं जो सकारात्मक रूप से बोलते हैं। लेकिन समय के साथ, जब वे बेहतर परिचित हो जाते हैं, प्रेमियों को एक-दूसरे की खामियों का सामना करना चाहिए। प्यार और लगाव गहरा हो सकता है, लेकिन प्रारंभिक कल्पनाएं फीका हो जाती हैं, अधिक यथार्थवादी, अधिक द्विगुणित वास्तविकता द्वारा बदलती हैं इससे यौन आवृत्ति कम हो जाती है।

• जीवन में घुसपैठ गर्म और भारी अवधि के दौरान, नए प्रेमी एक दूसरे के लिए समय और सेक्स के लिए पिछड़े मुड़ते हैं। लेकिन समय के साथ, एक जीवित करना, बिलों का भुगतान करना, बच्चों और अन्य दायित्वों को एक दूसरे पर प्रेमियों का ध्यान कम करना लंबे समय तक जोड़े आमतौर पर कम समय बिताते हैं और कम यौन संबंध रखते हैं।

• सेक्स रूटीन बनने की आदत होती है शुरुआती संबंधों में, लिंग नया, ताज़ा और प्राणपोषक है। लेकिन समय के साथ, अधिकांश जोड़े कामुक तरीके से भाग लेते हैं, जो पारस्परिक रूप से संतोषजनक महसूस कर सकते हैं, लेकिन पुराने भी महसूस करते हैं। बोरियैम आवृत्ति कम कर देता है

अगर दोनों प्रेमियों की यौन इच्छा में कमी आती है, तो सभी रिश्ते में अच्छा रहता है। लेकिन आमतौर पर, एक कामेच्छा दूसरे की तुलना में अधिक गिरावट आती है और एक इच्छा अंतर विकसित होता है। यदि अंतर उच्चारण किया जाता है, तो यह एक उत्सव गलती हो सकता है "आप लालच कर रहे हैं!" "आप कभी नहीं करना चाहते!" इच्छाओं के मतभेद लोगों को पागल बना सकते हैं, और अब एक प्रमुख कारण के रूप में रैंक करें कि क्यों जोड़े सेक्स चिकित्सक से परामर्श करते हैं।

सेक्स चिकित्सक ने एक ऐसा कार्यक्रम विकसित किया है जो कि सबसे जोड़ों को इच्छाओं के मतभेदों को दूर करने और उनके कारण असंतोष को दूर करने में मदद करता है। साइट पर मैं प्रकाशित, GreatSexGuidance.com, मैं एक ऐसा लेख प्रस्तुत करता हूं जो इस कार्यक्रम का वर्णन करता है और इसके माध्यम से जोड़ों को मार्गदर्शित करता है। "कैसे सेक्स चिकित्सक इच्छा अंतर पर काबू पाने की सिफारिश"।

यदि लेख आपके संबंधों में सद्भाव बहाल नहीं करता है, तो मैं व्यक्तिगत परामर्श के लिए एक सेक्स थेरेपिस्ट से परामर्श करने का सुझाव देता हूं। सेक्स थेरेपी पर अधिक जानकारी के लिए, मेरे लेख "सेक्स थेरेपी पर एक अंतरंग देखो" पढ़ें या मेरिल स्ट्रीप और टॉमी ली जोन्स के साथ फिल्म "होप स्प्रिंग्स" देखें।

आप के पास एक सेक्स थेरेपिस्ट खोजने के लिए, सेक्स एसोसिएशन ऑफ सेक्स एजुकेटर, काउंसलर्स और थेरेपिस्ट, सोसाइटी फॉर सेक्स थेरेपी एंड रिसर्च, या अमेरिकन बोर्ड ऑफ सेक्सोलॉजी पर जाएं।

अब गुणवत्ता के बारे में क्या?

एक यह तर्क दे सकता है कि आवृत्ति के समान कारणों के कारण यौन गुणवत्ता में गिरावट आई है। लेकिन एक यह भी तर्क दे सकता है कि कम आवृत्ति के बावजूद, जोड़े एक दूसरे की अंतरंग पसंद और नापसंद सीखते हैं, यौन गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।

तो यह क्या है? जवाब को चिढ़ाने के लिए, न्यूयॉर्क के स्टेटन आइलैंड के वाग्नेर कॉलेज के एक समाजशास्त्री ने शिकागो विश्वविद्यालय में एक चल रही परियोजना, राष्ट्रीय स्वास्थ्य और सामाजिक जीवन सर्वेक्षण के लिए साक्षात्कार के 1,550 विवाहित जोड़ों के एक सर्वेक्षण का विश्लेषण किया। समय समाप्त हो जाता है, सेक्स की गुणवत्ता पर एक "छोटा नकारात्मक प्रभाव" होता है- लेकिन पुरानी मजाक से कम गुणवत्ता में गिरावट बताती है

तीन कारक स्वतंत्र रूप से यौन गुणवत्ता की गिरावट की भविष्यवाणी करते हैं:

• अवधि। पुराने संबंध, यौन गुणवत्ता का अधिक नुकसान, लेकिन दशकों-पुरानी विवाहों में भी गिरावट बहुत कम है।

• लिंग पुरुषों के मुकाबले महिलाएं विवाहित सेक्स से कम संतुष्ट महसूस करती हैं। क्यूं कर? विवाहित महिलाओं को पुरुषों की तुलना में संभोग की दर कम होती है। बहुत से पुरुष यह नहीं समझते हैं कि संभोग के दौरान कुछ महिलाएं गर्भपात करती हैं, जिन्हें सबसे अधिक सीधा clitoral उत्तेजना की जरूरत है, जो, दुर्भाग्य से, कई लोग प्रदान नहीं करते हैं। और जब पुरुष नहीं करते हैं, तो पार्टनर सेक्स के दौरान महिलाओं को आने की संभावना नहीं है, जो उन्हें बहुत ही असंतुष्ट छोड़ देता है (और श्री क्लुलेस के निधन के बाद अक्सर कंपन के लिए पहुंचते हैं)।

• सहवास विवाहित जोड़ों के मुकाबले, लंबे समय तक अविवाहित जोड़े कम यौन गुणवत्ता की रिपोर्ट करते हैं। शोधकर्ता अनुमान लगाते हैं कि लिंग महत्वपूर्ण है। पुरुषों के मुकाबले, महिलाएं प्रतिबद्धता पर अधिक मूल्य देना चाहती हैं कि विवाह का प्रतीक है, और अगर वे अविवाहित रहें, तो महिलाओं की यौन संतोष भुगतना पड़ता है।

दूसरी तरफ, यौन गुणवत्ता पर शिक्षा का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शिक्षा बढ़ने के कारण, जोड़ों में यौन प्रयोग के लिए और अधिक खुले होते हैं- नई चालें, विभिन्न स्थानों, खिलौने, अधोवस्त्र, और अन्य संवर्द्धन-और नवीनता यौन गुणवत्ता को बढ़ाती है

कैसे सेक्स को ताज़ा और रोमांचक रखने के लिए

अब जब हम समझते हैं कि यौन गुणवत्ता कम हो जाती है, तो इसे बढ़ाने में मुश्किल नहीं है:

• यौन रूट्स से बचें नई चीजों का प्रयास करें- जो कुछ भी सेक्स करता है ताजा और नया हो। कपड़ा पहनने से पहले पैरों की मालिश स्नान या पहले से शाम संगीत, सुगंधित मोमबत्तियां, स्नेहक, सेक्स के खिलौने जोड़ें। अलग-अलग स्थानों पर नए तरीके से प्यार करना, अलग-अलग समय पर। नवीनता डोपामिन और यौन संतुष्टि को बढ़ाती है। यही कारण है कि होटल में सेक्स आमतौर पर घर पर सेक्स की तुलना में गर्म लगता है।

• भगशेफ की सराहना करते हैं यद्यपि अधिकांश महिलाओं को योनि संभोग के विशेष निकटता का आनंद मिलता है, एक पर्याप्त शोध साहित्य दिखाता है कि पुराने इन-आउट में केवल लगभग 25 प्रतिशत महिलाओं को संभोग करने के लिए लगातार लाया जाता है। (यदि आप इस साहित्य में दिलचस्पी रखते हैं, तो एलिजाबेथ लॉयड, हार्वर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस, 2005 द्वारा एलिजाबेथ लॉयड द्वारा महिला संभोग का केस पढ़िए।) आने के लिए, ज्यादातर महिलाओं को हाथ, जीभ, थरथानेवाला, या अन्य खिलौनों द्वारा सौम्य, सज्जनो, यदि यह आपके लिए खबर है, तो अपने प्रेमी से पूछिए कि वह उसे कैसे छूएगा और चूमा और चूसने के लिए पसंद करती है।

• शादी करना। बेशक, शादी सिर्फ कागज का एक टुकड़ा है, लेकिन सहवासियों की तुलना में, विवाहित जोड़ों ने बेहतर सेक्स की रिपोर्ट की।

• कुछ पढ़ें सेक्स के सुधार के लिए बुकस्टोर्स और इंटरनेट संसाधनों के साथ प्रचुर मात्रा में हैं। क्या आप पढ़ते हैं, चादरों के बीच चीजों को बेहतर बनाने में सक्रिय रुचि लेने से कम मामलों को पढ़ें उस ने कहा, मैं विनम्रतापूर्वक अपनी खुद की ई-बुक, द बेस्ट ऑफ ग्रेट एसएक्सग्वोडेंस डॉट कॉम प्रदान करता हूं , जिसमें कामुक वृद्धि पर जोर देने के साथ सेक्स के सभी पहलुओं पर 100 से अधिक लेख शामिल हैं।

बेशक, मेरे पास सभी जवाब नहीं हैं लंबे समय तक के संबंधों में कई जोड़ों ने अपने प्रेम संबंधों को ताजा, रोमांचक, और संतोषजनक रखने के तरीकों का पता लगाया है। यदि आप उनमें से हैं, तो आप क्या सलाह देते हैं?

संदर्भ :

जसो, जी। "वैवाहिक सहभागिता आवृत्ति और समय का समय: जीवन साथी के युगों और वैवाहिक अवधि, जन्म और विवाह सहभागिता और पीरियड प्रभाव के अलग-अलग प्रभाव का आकलन" अमेरिकन सोशियोलॉजिकल रिव्यू (1 9 85) 50: 224।

किन्से, ए एट अल मानव पुरुष में यौन व्यवहार डब्ल्यू बी सॉन्डर्स, फिलाडेल्फिया, 1 9 48

किन्से, ए एट अल मानव महिला में यौन व्यवहार डब्ल्यू बी सॉन्डर्स, फिलाडेल्फिया, 1 9 53

Klusmann, डी। "यौन प्रेरणा और साझेदारी की अवधि", यौन अभिभावक (2002) के अभिलेखागार 31: 275

लियू, सी। "क्या वैवाहिक सेक्स की गुणवत्ता अवधि के साथ अस्वीकृत है?" अभिभावक यौन व्यवहार (2003) 32:55।

सांतिला, पी। एट अल "यौन इच्छा और यौन क्रियाकलापों के बीच विसंगतियाँ: लिंग अंतर और रिश्ते से संतुष्टि के साथ संघों," जर्नल ऑफ सेक्स एंड वैरिटल थेरेपी (2008) 34:31।