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नशीली दवाओं के बारे में 5 सबसे खतरनाक मिथक (भाग 1)

मेरी किताब प्रकाशित करने के बाद से, पुनर्विचार निराशावाद , मैंने साक्षात्कार और वार्ता के माध्यम से जनता को पढ़ाने में बहुत समय बिताया है और मुझे पता चल गया है कि बहुत से लोग अभी तक बहुत अधिक पुराने और खतरनाक विचारों के बारे में आत्मविश्वास के बारे में विश्वास करते हैं। मैं अधिक हानिकारक लोगों में से कुछ के बारे में रिकॉर्ड सीधे सेट करना चाहता हूं। तो यहां सबसे पहले तीन, मेरे अनुभव में, शीर्ष पांच मिथकों हैं जो सबसे अधिक भ्रम और दुःख पैदा करते हैं।

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स्रोत: फोटोड्यून

1. मिथक: सभी narcissists जावक और करिश्माई हैं।

जब हम में से अधिकांश "नार्सीस्टिस्ट्स" के बारे में सोचते हैं, तो हम रियलिटी टीवी सितारों, मशहूर हस्तियों या यहां तक ​​कि राजनेताओं को चित्रित करते हैं। और हम उन चित्रों को आच्छादित करने में गलत नहीं हैं: अनुसंधान इन सभी समूहों में बार-बार उच्च शख्सियत को इंगित करता है।

लेकिन जब हम इस चित्र पर वास्तव में ध्यान केंद्रित करते हैं (वास्तव में एक स्टीरियोटाइप), हम खतरे के लक्षण याद करते हैं जो कि बेतहाशा बहिर्मुखी या आक्रामक रूप से सत्ता-भूखा होने के साथ कुछ भी नहीं है कुछ narcissists दिखने, प्रसिद्धि, या पैसे के बारे में कम परवाह नहीं कर सका। इसका मतलब है कि अगर आपको लगता है कि आप एक सीएडी के लिए गिरने से सुरक्षित हैं क्योंकि आपकी वर्तमान तारीख शर्मीली या आत्म-धुलाई लगती है, फिर से सोचें। आत्मविश्वास या अतिसंवेदनशीलता के साथ एक महान सौदा का कोई लेना देना नहीं है और कई अंतर्मुखी narcissists भी चिंतित, उदास हो सकता है, और आत्म-संदेह (उस पर शीघ्र ही अधिक)।

सच्चाई: अन्य प्रकार के, भरोसेमंद संकेत हैं जैसे भावना भय, चुपके से नियंत्रण, या भावुक गर्म आलू खेलना, जो सभी प्रकार की शिरोमणि में कटौती करते हैं। उदाहरण के लिए यहां देखें- या, गहन परीक्षा में अधिक जानकारी के लिए, नशे की लत पुनर्विचार देखें , जिनमें से पहले तीन-चौथाई लोगों को अस्वास्थ्यकर आत्मरक्षा के सभी रूपों को पहचानने और उनसे सामना करने में सहायता करने के लिए समर्पित है, न कि आपके बारे में सुनते ही ज़ोरदार संस्करण।

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स्रोत: पीटर बर्निक / शटरस्टॉक

2. मिथक: हम एक आत्मघाती महामारी के बीच में हैं

इसने सहस्त्राब्दी पीढ़ी (1 9 80 के बाद पैदा हुआ) के लिए सबसे अधिक परेशानी का कारण बना है, यदि केवल इसलिए कि कई ने उन्हें "सबसे अधिक narcissistic पीढ़ी" ब्रांडेड किया है।

"ओह हाँ," एक हज़ार साल का क्लाइंट कहता है, वह इस धारणा को बताना है कि वह और उसके साथियों सभी आलसी हकदार ब्रैट हैं। "धूम्रपान करने वाले बर्तन के चारों ओर बैठकर और पूरे दिन बीटल्स को सुनना पसंद करते हैं, अगले लव-इन के लिए इंतजार कर रहे थे- यह बिल्कुल भी अहंकारी नहीं था।"

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मेरे मुवक्किल में कई हज़ारों में से एक है, जिनके बारे में राय की ज्वार की लहर के खिलाफ तैरना पड़ा है कि वे अच्छे-न-कुछ न जाने वाले नस्ली व्यसनी हैं। नकारात्मक छवि के बारे में मजेदार बात यह है कि लोग अनिवार्य रूप से प्रमाण पाते हैं कि वे सही हैं।

सच्चाई : यह धारणा है कि हम सभी एक नास्तिकतापूर्ण सर्वनाश में खत्म हो रहे हैं, जो आधे से ज्यादा दशक पहले लोकप्रिय था, अनुभवजन्य तथ्य से प्रकाश वर्ष है। जिस शोध पर यह आधारित है, ग़लत गणित, दोषपूर्ण उपकरण (विशेष रूप से, नास्तिक व्यक्तित्व सूची, या एनपीआई), अंडरग्रेजुएट पर अतिरंजना और भ्रामक शब्दावली के लिए आलोचना की गई है।

उत्तरार्द्ध ताबूत में एक नाखून का एक छोटा सा तरीका है, जिस तरह से: शर्मिंदगी बिल्कुल निदान नहीं है, लेकिन एक विशेष विवरण है। यह एक महामारी उत्पन्न नहीं कर सकता है, जो अतिरिक्त रूप से, अंतर्विरोध, या ईमानदारी से अधिक है। केवल narcissistic व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) दरों में एक तेज वृद्धि परेशानी का संकेत सकता है और फिर भी, रोग भाषा एक खिंचाव हो सकता है

फिर भी, एक narcissism महामारी के विचार अकादमिकों के बीच arcane झड़पों की तुलना में एक और भी अधिक चुनौती का सामना है: एनटीपी उद्धृत सांख्यिकी है कि 6% करने के लिए एनपीडी बढ़ गई है पूरी तरह से हानिकारक बहीखाता पद्धति के तरीके के लिए 2010 में खारिज कर दिया गया था। यह पता चला कि जनगणना कार्यकर्ताओं ने डेटा एकत्र और कोडित किया था, और परिणाम बताते हैं कि बहुत ज्यादा हर विकार लगभग दोगुनी हो या प्रसार में तीन गुना हो गया; कहने की जरूरत नहीं है, कि कुछ भौहें उठाया, और शोधकर्ताओं ने एक करीब देखो लिया। उनका निष्कर्ष: मूल साक्षात्कारकर्ता ने गलती से किताबें पकाया एक दूसरे विश्लेषण में, विश्लेषकों ने एनपीडी के लिए परिचित 1% की दर से वापस रेट किया।

एक महामारी के विचार को समेटने के बाद, प्रकाशित किए जाने के बाद जल्द ही मैंने आत्मविश्वास को पुनर्जीवित किया, एक अध्ययन को एक बार और सभी के लिए आराम करने के लिए मिलियन का मिथक बिछाया गया। लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि नकारात्मक रूढ़िवादिता बेहतर जनरेशन वाई के हमारे व्यापक, नकारात्मक धारणा को बताता है।

तो, आसान आराम करो, मिलेनियल्स: सेल्फियोज़ और सोशल मीडिया आप का अंत नहीं होगा। (असली खतरा नेटफ्लिक्स बिंगिंग है।)

3. मिथक: गुप्त narcissists चुपके हैं। अगर मुझे मेरे ड्रशर्स थे, तो मैं इस मूर्खतापूर्ण हकदार ब्रांड के लिए सभी मौजूदा लेबलों को दूर कर दूंगा। यह विचार "गुप्त" narcissists विशेष रूप से चालाक हो सकता है, भाग में, इस तरह के एक अस्पष्ट और भ्रामक शब्द की शुरूआत के साथ शुरू करने के लिए दोषी ठहराया जा सकता है।

सच्चाई: तथाकथित गुप्त शोक व्यक्तित्व के "गुप्त" पहलू में धूर्त रूप से छेड़छाड़ के साथ या दुर्व्यवहार (एक और भ्रम) छुपाने के साथ कुछ नहीं करना है; शोधकर्ताओं ने इस शब्द को गढ़ा क्योंकि "गुप्त" narcissists की भव्यता आसानी से स्पष्ट नहीं है ऐसा इसलिए नहीं कि वे इसे सक्रिय रूप से छिपाते हैं; यह सिर्फ इसलिए है क्योंकि वे अधिक अंतर्मुखी हैं वे उनकी महानता के बारे में सोचते हैं, जितना वे विज्ञापन करते हैं। उनका आत्मविश्वास उनके नास्तिकतापूर्ण गुणों के छोर से विकृत हो जाता है, जिससे उन्हें मौन में गहरी और अक्सर दुःख में पीड़ा पड़ती है। बहिष्कृत narcissists के साथ आम में क्या है कि वे विशेष महसूस भी चिपटना; वे सिर्फ अलग-अलग तरीकों से करते हैं कुछ लोग खुद को ग़लत समझा या अनदेखी जीनियस समझते हैं, पीड़ितों को पीड़ा से पीड़ित-परेशान किशोरों ने अंतर्मुखी अंतर्विरोध को उच्च कला रूप-या कमरे में सबसे संवेदनशील व्यक्ति को बढ़ा सकते हैं।

क्या आपके पास कोई दोस्त या साथी है जो आप सब कुछ कहने पर कूदते हैं, पूछते हैं, "आपसे इसका क्या मतलब था?" या जो नियमित रूप से भ्रमित दिशानिर्देशों में फिसल जाता है, वे उन सभी तरीकों के बारे में गलत तरीके से दुर्व्यवहार करते हैं जो उन्हें " नीचे "? यदि आपका मित्र या साथी शर्मीली दिखता है, लेकिन अभी भी कमरे से बाहर हवा को छूने के लिए प्रबंधन करता है, तो आप संभवतः एक अंतर्मुखी शराबी के साथ काम कर रहे हैं जैसा कि वाक्यांश से पता चलता है, उनकी मुख्य भेदभाव अन्य नर्सिस्टिस्टों की तुलना में है, उनकी अंतर्विधि है। ऐसा लगता है कि एक और अधिक सीधा लेबल के लिए बहस लग रहा है-कहें, अंतर्मुखी दिमागदार

फिर भी, "गुप्त" के अलावा, इस प्रकार के लिए बेहद भयानक शब्दों की मौजूदगी है: कोठरी, अतिसंवेदनशील, उल्टे, मध्यवर्ती (नहीं, मैं मजाक नहीं कर रहा हूँ), पर्णपाती (ठीक है, अब मैं मजाक कर रहा हूं), और कमजोर (और मैं वास्तव में इस पिछले एक से नफरत है)।

इन सभी शर्तों के साथ समस्या यह है कि वे गलत, अस्पष्ट, या सिर्फ सादा भ्रामक हैं। अपने सहयोगियों के लिए, चरम अंतर्मुखी Narcissists की अप्रियता के बारे में बिल्कुल भी कुछ नहीं है। उनकी अहंकार और तर्कवाद सभी बहुत स्पष्ट हैं उनके बारे में भी कुछ भी कमजोर नहीं है यही उनकी समस्या है यदि वे खुले और असुरक्षित हो सकते हैं, तो वे ऐसे सुरक्षित अनुलग्नकों को बढ़ावा देंगे, जो लोगों को पहली जगह में बेहद निराश होने से रोकते हैं। बिना हाथ से हाथ धोने और शिकायत के बीच एक बड़ा अंतर है, और समर्थन के लिए लोगों को खुले तौर पर मुड़कर वास्तविक भावनात्मक जोखिम ले रहा है। यह सच भेद्यता है

इसी तरह, सभी अत्यंत अहंकारी लोग "अतिसंवेदनशील" हैं, जो झुकाव और आलोचना के लिए प्रतिक्रियाशील है, और एक फ़्लैश में "दुश्मन" पर हमला करने के लिए उपयुक्त है। और सभी के पास उनके आत्मसमर्पण के लिए गुप्त और अति विशिष्ट पहलू हैं भव्यता आसानी से यहां तक ​​कि सबसे शांत narcissists के बाहर नष्ट आ सकता है, और loudest जल्दी एक दुर्गंध में गिर सकता है, चुपचाप उनके उपहार स्वीकार करने के लिए दुनिया की विफलता के बारे में stewing। और जहां तक ​​चुपके, अपने स्वभाव से हेरफेर चुपके से है दमदार लोग, चाहे वे जोर से या चुप हों, ये सभी समान रूप से चालाक हो सकते हैं।

(मुझे यह भी पता नहीं है कि केन्द्रापसारिका से शुरू हो सकता है- हो सकता है कि केंद्र में? आप बिंदु प्राप्त करें।)

इसलिए मैंने सरल, क्लीनर भाषा- बहिर्मुखी narcissist (वास्तविकता टीवी सितारों को लगता है) और अंतर्निहित narcissists (रिचर्ड निक्सन लगता है कि शुरू किया है: "आप निक्ससन अब और किक करने के लिए नहीं होगा")। अंतर्मुखी अंतर्विरोधवादी शब्द इस बात पर पकड़ा गया है जब मैंने पिछले वर्ष इसे पेश किया था, और इसके लिए मैं आभारी हूं।

Dr. Craig Malkin/HarperCollins
स्रोत: डॉ। क्रेग मल्किन / हार्पर कोलिन

पांच सबसे खतरनाक मिथकों के भाग दो के लिए बने रहें!

आप आत्महत्या के स्पेक्ट्रम में कहां गिरते हैं? बहुत अधिक या बहुत कम है? आत्मसमर्पण परीक्षा ले लो और पता करें।

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