5 भावनात्मक जरूरतें हर कपल को पता होनी चाहिए

बेहतर रिश्ते के लिए एक छोटा गाइड

हर रिश्ता अलग होता है। लेकिन कुछ मूलभूत भावनात्मक जरूरतें हैं जो सभी मनुष्यों को साझा होती हैं, एक रोमांटिक साथी द्वारा महसूस की गई जरूरतों को पूरा करने के लिए उन जरूरतों को पूरा करना चाहिए। यहां पांच भावनात्मक आवश्यकताएं हैं जिनके बारे में जोड़ों को पता होना चाहिए, और एक दूसरे के लिए काम करना चाहिए।

1) सुनने की आवश्यकता है

अपने साथी की सराहना और महत्वपूर्ण महसूस करने के लिए, आपको सुनने की ज़रूरत है। जाहिर है आपको अपने साथी की हर बात से सहमत होने की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको सुनना होगा। और आपको उसकी राय का सम्मान करना होगा। इसका मतलब यह है कि अपने साथी को सक्रिय रूप से सुनना, जो आपने सुना है, उस पर प्रतिबिंबित करना और समाधान को लागू करना या आगे जा रहे रिश्ते में रचनात्मक रूप से इस जानकारी का उपयोग करना।

2) स्वीकार करने और महसूस करने की आवश्यकता

प्रत्येक साथी को यह महसूस करने की जरूरत है कि वे अपने साथी द्वारा स्वीकार किए जाते हैं कि वे कौन हैं, खामियों, खामियों या असुरक्षा की परवाह किए बिना। एक दंपति के सदस्यों को यह महसूस करना चाहिए कि वे खुद से बड़ी चीज का हिस्सा हैं। प्रत्येक साथी को अपने रिश्ते में घर पर महसूस करने की आवश्यकता होती है, और निर्णय या अस्वीकृति के बिना वे जो सोचते और महसूस करते हैं, उसे साझा करने के लिए पर्याप्त आरामदायक होते हैं।

3) सुरक्षा / विश्वास की आवश्यकता

इसी तरह, प्रत्येक साथी को यह महसूस करने की आवश्यकता है कि वे उस व्यक्ति पर भरोसा कर सकते हैं जिसे वे प्रेमपूर्वक शामिल कर रहे हैं, और यह कि वे अपने रिश्ते में सुरक्षित हैं। इसका मतलब हर व्यक्ति के लिए बहुत सी बातें हो सकता है, लेकिन आपके रिश्ते में सुरक्षित महसूस करना शामिल हो सकता है, जो भी आप चाहते हैं उसे साझा करने के लिए सुरक्षित है, जिसमें सभी विचार और भावनाएं शामिल हैं। हम सभी जानते हैं कि विश्वास किसी भी रिश्ते के लिए आवश्यक है, रोमांटिक या अन्यथा; इसलिए, एक जोड़े के प्रत्येक सदस्य को अपने विश्वास में सुरक्षित होने की आवश्यकता है और विश्वास है कि दूसरा उनकी रक्षा करेगा, और उन्हें प्यार महसूस कराएगा।

4) मूल्य को प्राथमिकता और प्राथमिकता दी जानी चाहिए

किसी भी व्यक्ति के लिए यह महसूस करना अत्यंत महत्वपूर्ण है कि वे अपने साथी के लिए महत्वपूर्ण हैं, और यह कि वे अन्य लोगों, अन्य प्रतिबद्धताओं, और अपने साथी के जीवन के अन्य पहलुओं, कारण के भीतर आते हैं। यह कहने के लिए नहीं है कि किसी व्यक्ति को स्वतंत्रता, या दोस्तों, या उनके रिश्ते से बाहर के जीवन की भावना नहीं होनी चाहिए, लेकिन प्रत्येक साथी को दूसरे द्वारा मूल्यवान महसूस करना चाहिए, और यह जानना चाहिए कि यदि उन्हें दूसरे की आवश्यकता है, तो उन्हें प्राथमिकता दी जाएगी ।

5) वांछित महसूस करने की आवश्यकता

अंत में, रोमांटिक जोड़ों के सदस्यों के लिए अपने साथी द्वारा वांछित महसूस करना या अपने साथी के साथ अंतरंगता का स्तर महसूस करना महत्वपूर्ण है। इसके लिए जरूरी नहीं कि इसमें सेक्स शामिल हो। अंतरंगता का मतलब बस एक निजी तरीके से निकटता या निकटता हो सकता है। गले या चुंबन के रूप में छोटा कुछ अंतरंग हो सकता है, या यहां तक ​​कि एक भीड़ भरे कमरे में एक नज़र साझा किया जा सकता है। यह अंतरंग स्तर पर एक साथी को वांछित महसूस करने के लिए किसी भी स्वस्थ रिश्ते का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

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डॉ। लुकिन