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अनिश्चित समय में भावनात्मक ताकत

एडमिरल जेम्स स्टॉकडेल, जिसे शायद 1992 में रॉस पेरोट के उपाध्यक्ष के रूप में याद किया गया था, वह वियतनाम युद्ध में कैदी था। वह अपनी सजा के लिए दृढ़ धारण करके वर्षों तक कैद की सजा से बच गए थे कि युद्ध किसी दिन समाप्त हो जाएगा, अंततः वह रिहा होगा, और यह अनुभव उसे एक बेहतर व्यक्ति बना देगा।

स्टॉकडेल की मानसिकता आशावाद की तरह लग सकती है, लेकिन एडमिरल असहमत हैं। युद्ध के उनके साथी कैदियों में से कुछ आशावादी थे – और वे ऐसे थे जो कैद में खराब प्रदर्शन करते थे उम्मीदवारों ने उम्मीद जताई कि वे ईस्टर द्वारा जारी किए जाएंगे, फिर चौथाई जुलाई तक, फिर धन्यवाद, क्रिसमस, नववर्ष, और इतने पर। वे उच्च और उतार-चढ़ाव के एक अविश्वसनीय चक्र के लिए स्वयं को स्थापित करते हैं जो जल्द ही अपने भावी रिहाई के बारे में दृढ़ विश्वास रखने की अपनी क्षमता को कम करते हैं। वे निराशा में उतरे

स्टॉकडेल की मानसिकता – जिसे अब स्टॉकडेल विरोधाभास के रूप में जाना जाता है – इस उद्धरण में संक्षेप में दिया गया है: "आपको विश्वास है कि आप अंत में प्रबल होंगे, कठिनाइयों की परवाह किए बिना, और साथ ही आपको अपने वर्तमान वास्तविकता के सबसे क्रूर तथ्यों का सामना करना होगा , वे जो भी हो सकते हैं। "

यह स्टौइकिज्म है, आशावाद नहीं है सफ़ाईवाद ईसाई धर्म से पहले ही भविष्यवाणी करता है इसका मूल सिद्धांत यह है कि जीवन को उतार-चढ़ाव के लिए एक विवादित, तर्कसंगत प्रतिक्रिया को विकसित करना चाहिए। किसी भी नैतिक या नैतिक शिक्षा की तरह, इसे चरम सीमाओं पर ले जाया जा सकता है (जैसे, अपने आप को खुशी या उदासी के लिए बुझाना) या इसे एक तरह से लागू किया जा सकता है जो समझ में आता है और उपयोगी है। स्टॉकडेल ने अपने परिस्थितियों के अनुसार इसका इस्तेमाल किया और जिस हद तक यह उन्हें सामना करने में मदद मिली

हम अमेरिकियों अब उच्च स्थानों में घातक अज्ञानता और हथियारों की अक्षमता के युग में रहते हैं। गेट्स पर सामूहिक रूप से हमला करने और सरकार में बदलाव को कम करने के लिए हमें यथास्थिति को सहना चाहिए। इसका मतलब यह नहीं है कि हमें निराशा में छोड़ देना चाहिए या समाज से वंचित होना चाहिए। सक्रियतावाद ठीक है, लेकिन जब तक और जब तक यह लाभप्रद परिवर्तन नहीं लाएगा, तब तक हमें वर्तमान वास्तविकता से भी सामना करना होगा।

सरोवरवाद की अभिव्यक्ति निम्न कविता में व्यक्त की गई है, जो टेनेसी विलियम्स के नाटक, द नाईट ऑफ द इगुआना में अंतर्निहित है:

कैसे नारंगी शाखा / शांतता से आकाश का निरीक्षण करते हैं / निहारना / बिना रोके बिना प्रार्थना / बिना निराशा के विश्वासघात के

नारंगी पेड़ – "जिसका मूल हरा पृथ्वी के अश्लील, भ्रष्ट प्रेम से ऊपर आना चाहिए" – अंततः उम्र से शुरू होती है और फिर मरने के लिए। कविता समाप्त होता है:

हे साहस, क्या आप अच्छी तरह से नहीं कर सकते हैं / रहने के लिए दूसरी जगह का चयन करें? / न केवल उस सुनहरे पेड़ में / लेकिन मेरे भयभीत दिल में

स्टेइक होने का मतलब यह नहीं है कि हम सुन्न हो जाते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि हम नाराज, डर नहीं, या निराश नहीं हैं। इसका मतलब यह है कि हम हिम्मत के साथ स्थिति का सामना करते हैं और हम उन नकारात्मक भावनाओं को हमारे जीवन को नियंत्रित करने से इनकार करते हैं। संक्षेप में, स्टौइकिज्म हमारी अपनी नकारात्मक भावनाओं के जवाब में अवज्ञा है: "आप मुझे नीचे नहीं लाएंगे मैं आपसे ज्यादा ताकतवर हूं। "रुडोयर्ड किपलिंग की कविता, अगर, और विलियम अर्नेस्ट हेन्ले की कविता, इन्विक्सस में स्टौइकिज्म के इसी तरह के विचारों को व्यक्त किया गया है।

सफ़ेदवाद, जो आपको उपयोगी और उत्पादक महसूस करने वाली गतिविधियों के साथ मिलकर काम करता है, अच्छे समय और बुरे समय में भावनात्मक शक्ति का एक अच्छा आधार प्रदान करता है।