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खुशी और आयु

एक निजी दृश्य

एक हालिया गैलप सर्वेक्षण में पाया गया है कि आम तौर पर लोग उम्र के साथ खुश होते हैं। दो हफ्ते पहले प्रकाशित, सर्वेक्षण से पता चलता है: "चिंता 50 से काफी स्थिर रहता है, फिर तेजी से बंद हो जाती है । । । आनंद और खुशी दोनों धीरे धीरे कम हो जाते हैं जब तक कि हम 50 हिट नहीं करते हैं, अगले 25 वर्षों तक लगातार बढ़ते हैं, और फिर अंत में बहुत कम गिरावट देते हैं, लेकिन वे फिर से हमारे शुरुआती 50 के दशक के कम अंक तक नहीं पहुंच पाते। "(देखें," खुशी मई के साथ आ सकती है आयु, अध्ययन कहते हैं। ")

शोधकर्ताओं ने परिणाम को चार चर को लिंक करने में असफल प्रयास किए: लिंग, बच्चों के साथ रहना, साथी होने और रोजगार तो स्पष्टीकरण स्पष्ट नहीं है। लेकिन मुझे व्यक्तिगत दृश्य प्रदान करें।

हमारी संस्कृति उपलब्धि पर प्रीमियम डालती है दुनिया में हमारी जगह लेने के लिए, हमें लक्ष्यों की आवश्यकता है और अनिवार्य रूप से, हमें उन्हें प्राप्त करने के लिए दबाव महसूस होता है। लेकिन, जैसा कि हम उम्र में, दबाव कम हो जाता है। यह दो तरह से होता है: हम वास्तव में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के करीब पहुंचते हैं क्योंकि हम काम करते हैं और बेहतर समझते हैं कि यह क्या हासिल करना संभव है। हम दुनिया के बारे में जानें और, फिर, उन मूल लक्ष्यों को अपनी शक्ति खो देते हैं नए अनुभवों के लिए अन्य लक्ष्यों और हितों का जन्म होता है हम क्या मायने रखता है और हम वास्तव में क्या चाहते हैं की बेहतर समझ प्राप्त करते हैं

संक्षेप में, हमारे उम्र के रूप में, हमें यह स्वीकार करने का अवसर मिलता है कि हम कौन हैं, उस पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय जो हमें लगता है कि हमें बनना चाहिए। हम स्वयं होने में आराम करते हैं हमारे चेहरे हमें दिखने लगते हैं कि हम कौन हैं और दुनिया अधिक से अधिक परिचित पैटर्न में सुलझेगी यह स्वीकृति कम से कम चिंता और उच्च स्तर का आनंद लेती है।

मैं अकेले पेशेवर महत्वाकांक्षाओं के बारे में बात नहीं कर रहा हूं, लेकिन हममें से ज्यादातर लोगों के लिए आम जीवनशैली के बारे में बात नहीं कर रहे हैं: बच्चों को उठाने, घर का मालिक होना, अच्छा काम करना, कुछ कौशल पर सक्षम होना, हमारे माता-पिता का भुगतान करना, दूसरों की मदद करना, देखभाल करना पशुओं के लिए, हमारे समुदायों में योगदान देना, एक अच्छा दोस्त होने के नाते मैं जा सकता था, लेकिन ऐसी महत्वाकांक्षाएं जीवन की सामग्री हैं जब हम शुरू करते हैं, तो हम यह नहीं जानते हैं कि हम क्या हासिल कर सकते हैं। हमें लगता है कि एक अत्यावश्यकता विफल नहीं है, न केवल दूसरों के अनुमोदन को प्राप्त करने के लिए बल्कि स्वयं की स्वीकार्यता को भी जिसे हम मूल्य देते हैं – जो हम कर सकते हैं उसे करने के द्वारा। लेकिन यह तब तक नहीं है जब तक कि हम बड़े नहीं होते हैं, यह महसूस करना शुरू हो जाता है कि हमें वहां मिल गया है।

बिल्कुल नहीं, हर कोई वहां जाता है भावनात्मक संघर्ष, असुरक्षा, और द्विपक्षीय रास्ते में मिलता है। तो जीवन, युद्ध, वित्तीय असफलता, और बीमारी के दुर्घटनाएं करें और कुछ मौके खोजने में दूसरों की तुलना में भाग्यशाली हैं। लेकिन, बड़ी संख्या में, आँकड़े बेहतर होते हैं क्योंकि हम में से अधिकतर हमारे लक्ष्य के साथ शब्दों में आते हैं। मेरा कूड़ा यह है कि शुरुआती अर्द्धशतक में, औसतन, टिपिंग बिंदु होता है।

हम सीधे खुश होने पर काम नहीं कर सकते यह एक संतोषजनक जीवन का उप-उत्पाद है, एक जीवन अच्छी तरह से रहता है। लेकिन हम अपने जीवन जीने में बेहतर करते हैं, और इससे खुशी में वृद्धि होती है