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ब्लॉगहोलिज़्म-क्या आप इसमें हैं?

क्या ब्लॉगिंग आपके जीवन का बहुत बड़ा हिस्सा बन गया है? क्या आप रात के मध्य में जागने के लिए ब्लॉगोफीयर के साथ साझा करने के लिए एक अनिर्दिष्ट विचार लिख सकते हैं, जिसे आप अपनी अगली पेशकश की प्रतीक्षा में अपनी सामूहिक स्क्रीन के किनारे बैठे हुए मानते हैं? क्या आप मानते हैं कि आपको क्या कहना है मानव जाति के लिए महत्वपूर्ण महत्व है? क्या आप अपनी सबसे हाल की पोस्ट में हिटों की संख्या की गणना करते हैं और क्या आप उन लोगों से जलन करते हैं जिनके पास आपके ब्लॉग पर अधिक विचार या पोस्ट हैं? क्या आप अपने दिन के बारे में बात करने के बजाय ब्लॉगिंग में अधिक समय व्यतीत करते हैं? क्या आपको पता है कि सभी डंकिन डोनट्स और स्टारबक के वायरलेस कैफे काम करने के रास्ते पर हैं … जिम … आपके बच्चे का स्कूल … कहीं भी? यदि इन सवालों के जवाब हाँ हैं, तो आप बहुत अच्छी तरह से एक blogaholic हो सकता है

अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन (2000, एपीए प्रेस) के डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिकल मैनुअल डीएसएम IV-TR के अनुसार, अलग-अलग साइगंस और पदार्थ के लक्षण (ब्लॉगिंग, हमारे मामले में) दुरुपयोग होते हैं। इसमें शामिल है:

1. पुनरावर्ती ब्लॉग का उपयोग काम, स्कूल या घर में प्रमुख भूमिका निभाने में विफलता के कारण होता है।
2. ऐसे परिस्थितियों में आवर्ती ब्लॉग का उपयोग जिसमें यह शारीरिक रूप से (या भावनात्मक रूप से) खतरनाक (ड्राइविंग और / या प्यार करना) है।
3. ब्लॉगिंग के असर से उत्पन्न होने वाली या तीव्रता के कारण लगातार या आवर्तक सामाजिक या पारस्परिक समस्या होने के बावजूद ब्लॉगिंग का इस्तेमाल जारी है।

डीएसएम, यह भी निर्धारित करने के लिए मापदंड प्रदान करता है कि क्या आप ब्लॉगहोोलिज़्म एक निर्भरता विकार बन गए हैं। इसमें शामिल है:

1. सहिष्णुता, अर्थात्, वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए ब्लॉगिंग की स्पष्ट मात्रा में वृद्धि की आवश्यकता है।
2. वापसी, अर्थात्, लक्षण निकालना लक्षण जैसे कि:
ए। लंबे समय के लिए ब्लॉगिंग और अधिक से अधिक
'राहत' की भावना को प्राप्त करने के लिए मात्रा
ख। एक persisitent इच्छा या असफल प्रयासों के लिए
ब्लॉगिंग उपयोग को कम करना या नियंत्रित करना
सी। ब्लॉग (obscensively अपने बैंडविड्थ की जाँच) के लिए आवश्यक acitivties में एक महान सौदा समय खर्च

जबकि उपरोक्त कुछ हद तक टॉन्ग्यू-इन-गाल है, क्योंकि 'ब्लॉगलोलिज्म' नामक कोई 'वास्तविक' मानसिक बीमारी नहीं है, डीएसएम IV-TR के उपरोक्त संदर्भ वास्तविक हैं, जैसा कि मादक द्रव्यों के सेवन के विभिन्न मानदंडों के लिए सामान्य शब्द है और निर्भरता। फिर भी, इस लोकप्रिय कचरा घटना की लोकप्रियता को प्रतिबिंबित करना और अपने आप से पूछना महत्वपूर्ण है, "हमारे रुचियों, जुनूनों और पटकथाओं को उस अस्पष्ट क्षेत्र में कैसे पार किया जाता है जो सामान्य और रोग को अलग करता है?

अपने 2008 'स्टेट ऑफ द ब्लॉग्स्फीयर' में, इंटरनेट सर्च इंजन 'टेक्नोराती' ने कहा कि "ब्लॉग व्यापक हैं और हमारे जीवन का हिस्सा हैं" ब्लॉग-आँकड़ों के तीन स्वतंत्र स्रोतों का हवाला देते हुए उन्होंने निम्नलिखित मन-सुन्न आंकड़े प्रस्तुत किए:

कॉमर्सकोर मीडिया मैट्रिक्स (अगस्त 2008)
ब्लॉग: अमेरिका में 77.7 मिलियन अद्वितीय आगंतुकों
फेसबुक: 41.0 करोड़ | माइस्पेस 75.1 मिलियन
कुल इंटरनेट दर्शक 188.9 मिलियन

ईमार्केट (मई 2008)
2007 में 94.1 मिलियन अमेरिकी ब्लॉग पाठक (इंटरनेट उपयोगकर्ताओं का 50%)
2007 में 22.6 मिलियन अमरीकी ब्लॉगर्स (12%)

यूनिवर्सल मैककैन (मार्च 2008)
184 मिलियन WW ने एक ब्लॉग शुरू किया है 26.4 यूएस
346 करोड़ WW ब्लॉग पढ़ें | 60.3 यूएस
77% सक्रिय इंटरनेट उपयोगकर्ता ब्लॉग पढ़ते हैं

तो, हमें इसके बारे में क्या कहना है; "यकीन है, ज़रूर … यह दूसरा लड़का है … वह ब्लॉगिंग पर आदी है … यह मैं नहीं हूँ! इंटरनेट पर बेतहाशा बोलने की तुलना में मेरे पास और भी ज़्यादा महत्वपूर्ण चीजें हैं, और यहां तक ​​कि अगर मैंने भी किया, तो यह 'वास्तव में' महत्वपूर्ण होगा, जैसे कि गड़गड़ाहट नहीं है कि हर किसी के बारे में ब्लॉगिंग है। "क्या यह आपके जैसा है? अस्वीकृति गहरी चलाती है, है ना ?!

मैं यह विशेष रूप से अपने ब्लॉग प्रकाश और मजेदार पर पोस्ट करना पसंद करता हूं, कम से कम अब के लिए मनोविज्ञान का इतिहास ऐतिहासिक रूप से भारी रहा है, और सकारात्मक मनोविज्ञान के आगमन से पहले, यह हमारे घाटे पर अधिक ध्यान दिया और हमारे बीच की कमी थी।

तो, इस नोट पर, मैं आपको निम्नलिखित उत्साहवर्धक शब्दों की पेशकश करता हूं … उम्मीद है और मदद से बाहर हैं जॉनथन डीमर हमें एक ब्लॉगहालोस्टिक या नहीं, यह पहचानने के लिए कुछ विनोदी युक्तियां प्रदान करता है। और यदि आप अपने संभव ब्लॉगहोलीज़्म से निपटने के लिए थोड़ा मज़ेदार निर्देश चाहते हैं, तो यहां ब्लॉगहोोलिज़म से 12 चरण रिकवरी कार्यक्रम के लिए एक अनौपचारिक गाइड है। पर ब्लॉग!