स्कूल में वापस: तनाव शुरू करो!

मैं तुम्हारे बारे में नहीं जानता, लेकिन एक किशोरी के माता-पिता के रूप में मैं इस वर्ष वापस स्कूल के बारे में बहुत परेशान हूं क्योंकि मेरा बेटा हाई स्कूल में कुख्यात जूनियर वर्ष में प्रवेश करता है। दबाव भारी लगता है न केवल कॉलेज के बावजूद छात्रों को चुनौतीपूर्ण कक्षाओं में शीर्ष ग्रेड प्राप्त करके अकादमिक रूप से विद्यालय में अच्छा प्रदर्शन करने की उम्मीद है, लेकिन उन्हें कक्षा में और बाहर भी बहुत कुछ करने पर दबाव डाला जाता है। इसके अलावा, वे पी-एसएटी, एसएटी के लिए निपुणता से तैयार होने की उम्मीद करते हैं और वे जानते हैं कि वे कॉलेज में कहाँ जाना चाहते हैं (वे मानते हैं कि वे अपने वांछित विकल्पों में शामिल हो सकते हैं)। कॉटेज उद्योगों की मदद के लिए उभरा है (बहुत अधिक कीमत पर) का चयन करें और कॉलेजों के साथ ही सभी आवश्यक मानकीकृत परीक्षणों के लिए तैयार करें। शायद सिलिकॉन वैली में रहने के लिए मैं एक उच्च उपलब्धि में रहना प्रकार एक बुलबुला लेकिन मैं देश भर में मित्रों और सहयोगियों से इन दबावों के बारे में सुन रहा हूं।

एक कॉलेज के प्रोफेसर के रूप में, मुझे यह स्वीकार करना होगा कि कॉलेज में आने वाले छात्रों को पहले से ही 18 साल की उम्र में पढ़ाते हुए मुझे बहुत दुख होता है। मैं हमेशा अपने कॉलेज के छात्रों से पूछता हूं कि अगर हाई स्कूल कॉलेज की तुलना में कठिन और अधिक दबाव में है और सार्वभौमिक रूप से वे हाँ कहते हैं! शीर्ष ग्रेड प्राप्त करने के लिए दबाव, एपी सब कुछ लेना, एसएटी पर सबसे ऊपर है, और रास्ते में, दुनिया भर में एक अनाथालय आधा रास्ता शुरू होने की उम्मीद है। उच्च उम्मीदें महत्वपूर्ण हैं लेकिन मुझे आश्चर्य है कि हम ऐसा करने में हमारे बच्चों को जलते हैं।

एक अभ्यास मनोचिकित्सक के रूप में मैं निश्चित रूप से युवाओं में रोग के लक्षण देखते हैं जो इन प्रेशर कुकर वातावरणों के उत्पाद हैं। गरीब सहकर्मी और परिवार के रिश्तों, शराब और मादक द्रव्यों के सेवन, तनाव से संबंधित विकार, विकारों के खाने जैसी समस्याएं और जैसे ही सामान्य दिखते हैं और जाहिर है, चिंता और अवसाद बिल्कुल पाठ्यक्रम के लिए बराबर हैं। एक स्थानीय उच्च दबाव हाई स्कूल में हाल के वर्षों में कई आत्महत्याएं हुईं हैं जिन्हें स्थानीय और राष्ट्रीय ध्यान मिला है।

हमारी संस्कृति एक तरह से विकसित हुई है कि युवाओं पर दबाव और अपेक्षाओं को बहुत अधिक रखा जाए लेकिन मुझे आश्चर्य है कि ऐसा करने के लिए लागत क्या हो सकती है। मुझे यह भी नहीं पता कि इस सांस्कृतिक बदलाव को कैसे बदलना है। ऐसा लगता है कि ट्रेन ने इस एक पर स्टेशन छोड़ दिया है।

इसलिए, किसी अन्य स्कूल वर्ष के दौरान एक अशांत सवारी के लिए अपनी सीट बेल्ट पर पट्टा। तनाव शुरू करें!

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