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देन्याजी को अस्वीकार करना

"मैं सेवानिवृत्ति के बारे में सोचा था लेकिन यह वास्तव में ज्यादा मायने नहीं रखता था। वास्तव में, मैंने मान लिया था कि मैं कभी सेवानिवृत्त नहीं हूं। मुझे और मेरा व्यवसाय एक ही और एक ही थे। मेरे बिना कोई व्यवसाय नहीं था, और मेरे व्यवसाय के बिना मुझे कोई नहीं है मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं व्यापार बेचूँगा …। लेकिन यह प्रस्ताव बहुत दूर से चलना था। "
मैंने अपने मुवक्किल की बात सुनी थी उसकी भावना और भावनाओं की तीव्रता देखने और महसूस करने के लिए सरल थी। उनकी कहानी अद्वितीय नहीं है

आज काम का अपना अंतिम दिन है ऊपर से एक सुनहरा रोशनी उत्पन्न होती है जितना आप अपने व्यवसाय को प्यार करते हैं उतना ही, स्वतंत्रता का विचार बहुत खुशी लाता है अहह्ह … पृथ्वी पर स्वर्ग। आपने इसे बनाया है!

"छह साल तक चले गए हैं। मैंने सबकुछ ठीक किया है, जिसमें हर दिन सेवानिवृत्ति पूरा करने के लिए काम करने से धीमी गति से बदलाव शामिल है। मैं टेनिस खेलता हूं, अपनी पोती की देखभाल करता हूं, पढ़ता हूं, कक्षाएं लेती हूं और कुछ स्वयंसेवक काम भी करता हूं, लेकिन छह साल बाद भी मुझे लगता है कि मैं संक्रमण में हूं। ईमानदारी से, यह कठिन रहा है मुझे आश्चर्य है कि अगर काम करना जारी रखना आसान होता। "

हम पैदा होते हैं और हम उम्र। यह समुद्र तट पर व्यापक लहर की तरह-अपरिहार्य है। लेकिन कुछ कारणों से, हम में से बहुत से लोग हमारी पीठ बदलते हैं और आने वाले समय की लहर को नजरअंदाज करते हैं। दो विकल्प हैं: विचार करने, भविष्य के लिए कल्पना करने और तैयार करने का प्रयास करने या खुद को विश्वास करने में विचलित करने के लिए कि यह सब स्वयं का ख्याल रखेगा पूर्व के लिए, सेवानिवृत्ति अभी भी स्मारकीय अनुपात का एक संक्रमण है। बाद के लिए, यह एक पूर्ण सुनेमा है जो आपके किनारे पर आ रहा है। चुनना आपको है।

मैंने अपने पिता को रिटायरमेंट में देखा, घर के आसपास फेंकने, फिक्सिंग, पेंटिंग, कर, जब तक मेरी मां ने फैसला नहीं किया कि फ्लोरिडा में एक कोंडो में जाने का समय था। नियमों को फेंकने, फिक्सिंग, पेंटिंग और करवाने पर रोक लगाई गई। वह सूख गया और मर गया। यह एक कहानी है जो मैंने सुना है या अनगिनत बार देखा है। खिलाड़ियों और स्थानों को बदलते हैं, लेकिन परिणाम निरंतर हैं।

तथ्य यह है, हम नहीं जान सकते कि क्षितिज से अधिक क्या है। लेकिन हमें इसे इसके बारे में बहुत सावधानी से सोचने से रोकना नहीं चाहिए। सेवानिवृत्ति के लिए और वास्तव में किसी भी संक्रमण के लिए तैयार करने के लिए, हमें अपने जीवन के विभिन्न पहलुओं पर ध्यान देना चाहिए: कार्य, स्वास्थ्य, वित्त, अवकाश, परिवार, समुदाय और व्यक्तिगत विकास

क्या आपने कभी इन सभी विभागों में अपनी वर्तमान स्थिति की संतुष्टि का मूल्यांकन किया है? आपके मौजूदा जीवन स्तर या उम्र के बावजूद, यह प्रत्येक क्षेत्र को मापने का समय है निम्नलिखित अभ्यास की कोशिश करें: ऊपर सूचीबद्ध श्रेणियों की सूची लिखें प्रत्येक आइटम के बगल में, उन्हें 1-10 (10 उच्चतम स्तर की संतुष्टि के रूप में) से रेट करें। इस के माध्यम से जल्दी मत करो अपनी संतुष्टि के लिए आवश्यक समय लें।
एक बार पूरा होने पर, सोचें कि आपकी संतुष्टि को एक बिंदु बढ़ाने के लिए कौन से कदम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपने अपने स्वास्थ्य को देखा और उसे पांच अंकों के लिए मूल्यांकन किया है; सोचें कि छः या सात क्या दिखते हैं इस क्षेत्र में आपकी संतुष्टि के स्तर को बढ़ाने के लिए आपको क्या कदम उठाने होंगे? इन चरणों को लिखें और उन्हें विशिष्ट और संभव बनाने के लिए करें इसलिए, उड़ान या अदर्शन कौशल को आपकी खुशी बढ़ाने के लिए एक विशिष्ट कदम के रूप में शामिल करने की अनुमति नहीं है।

यह अभ्यास आपके वर्तमान जीवन का आकलन करने और अगले चरण के बारे में सोचने में एक महत्वपूर्ण कदम है। उदाहरण के लिए, यदि आपका वित्तीय स्वास्थ्य अस्थिर है, तो निश्चित रूप से आप उस स्थिति में सेवानिवृत्ति का सामना नहीं करना चाहते हैं। सफलता और संतुष्टि के लिए खुद को स्थान देने के लिए अब आपको क्या ध्यान देने की आवश्यकता है? अपने लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए आपको क्या बनाने, या तोड़ने की क्या ज़रूरत है? उदाहरण के लिए, यदि आप अगले वर्ष तीस पाउंड खोना चाहते हैं, तो भोजन और व्यायाम योजना बनाने के लिए सबसे अच्छा हो सकता है जो आपको ट्रैक पर रखता है। चलो उदाहरण थोड़ा आगे लेते हैं। तीस पाउंड खो जाने का मतलब है कि आपको प्रति सप्ताह एक आधे से ज्यादा आधे किलो पाउंड खोना होगा। इस लक्ष्य को हासिल करने के लिए आपको कितने नेट कैलोरी कम करना पड़ता है? पता लगाओ। न मानें कि यह खुद का ख्याल रखेगा। कितने आहार इस तरह से काम करते हैं? यह खर्च और बचत के साथ ही है

यह सिर्फ इतना सही होगा यदि ये जटिलताओं पैदा न हों या अकल्पनीय नहीं होते। मेरे बचपन के हीरो मिकी मैटल ने कहा, "अगर मुझे पता था कि मैं इस लंबे समय तक जीने जा रहा था, तो मैं खुद का बेहतर ख्याल रख सकता था।" अगर केवल मुझे उसके साथ काम करने का मौका मिलेगा!

एक हालिया बैठक में, एक 30 वर्ष की आयु में एक युवा दंपती के साथ, मैंने एक जीवन बनाने का विषय बनाया जो कि पैसा बनाने से अधिक है मैंने सुना है कि वास्तव में मुझे क्या उम्मीद थी।

"इन बातों के बारे में सोचने में हमारे पास समय नहीं है; समुदाय, अवकाश, विकास! विकास, यह क्या है? "
"यह वह है जो आप चाहते हैं।" मैंने जवाब दिया। "इसका मतलब यह हो सकता है कि कोई ऐसी चीज पढ़ना, जो आपको रूचि या आपसे हमेशा कुछ सीखना चाहते हैं।"
"बच्चे के बीच, काम और बिलों का भुगतान, हमारे पास और कुछ भी नहीं है!"
"क्या आप अपने जीवन से संतुष्ट हैं?" मैंने पूछा।
"हह!" एक-दूसरे को देखा और उनकी आंखों को लुढ़काया। "हमारे पास इसके बारे में सोचने का समय भी नहीं है।"
"अब एक मिनट ले लो और इसके बारे में सोचो। सोचें कि आप कैसा महसूस करते हैं "यदि आप एक छोटा परिवर्तन कर सकते हैं, तो यह क्या होगा और यह आपके जीवन में सुधार कैसे करेगा? आपके द्वारा खोजी गई चीज़ों के बारे में बात करने के लिए मैं दस मिनट में वापस आऊँगा। "

दस मिनट बाद, मैं बातचीत में वापस आ गया "ठीक है, तुमने दो लोगों के साथ क्या किया?"

वे एक दूसरे को फिर से देख रहे थे, इस बार उनकी आंखों को रोल किए बिना। "ठीक है, हमने इस बारे में सोचा और एक चीज के साथ आया। मुझे अपने कसरत के समय को सप्ताह में दो से चार गुना बढ़ाना अच्छा लगता है और शेली दो हफ्ते में दो योग कक्षाएं लेना चाहता है। अगर हम ऐसा कर सकते हैं, तो हम बेहतर संतुलित महसूस करेंगे और निश्चित रूप से हमारे बजट पर तनाव नहीं डालेगा सबसे बड़ी समस्या बाल देखभाल है। "
मैंने अपने सरल, अभी तक हार्दिक विचारों के लिए आशय से सुनी, जो उनके जीवन की संतुष्टि के स्तर को बढ़ाएंगे।

"क्या आप अपने पिता को उन कुछ घंटों के दौरान भरना चाहते थे? वह सेवानिवृत्त है और मैं कल्पना नहीं कर सकता कि वह अपनी पोती के साथ समय बिताने का मौका बंद कर देगा! "