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किसी के दिल का दर्द सुनें

अधिकांश लोग आराम से उत्साहजनक मित्रों और परिवार के सदस्यों को पीठ पर पीठ, थोड़ा गले लगाते हैं, या हाथ पर एक निचोड़ महसूस करते हैं। लेकिन लोगों को छूने का कार्यालय में कोई स्थान नहीं है, है ना?

गलत, वास्तव में यद्यपि 1 9 80 के दशक के शुरूआती दिनों से एक कठोर हाथ-बंद नीति ने कार्यस्थल पर राज्य किया है, जब यौन उत्पीड़न की धमकी ने निषेध किया, नए सबूत यह बना रहे हैं कि कुछ प्रकार के शारीरिक संपर्क सहकर्मियों को आकर्षक सिग्नल प्रदान करते हैं जो अन्यथा मिस हो जाएंगे।

टच जैविक तंत्रों में से एक है जो समूहों में हमारे अस्तित्व के लिए अनिवार्य बांडों को बनाए रखने और बनाए रखने के लिए जरूरी बंधन बनाए रखने में हमारी मदद करता है। यह कार्यस्थल में हमारे रिश्तों को भी सीमेंट देता है, अनुसंधान से पता चलता है

बर्कले में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में एक प्रयोगशाला से एक जल्द-से-प्रकाशित अध्ययन यह दर्शाता है कि लगातार शारीरिक संपर्क कैसे भविष्यवाणी करता है कि लोग प्रतिस्पर्धी वातावरण में कैसे चमकेंगे।

अनुसंधान विद्वान माइकल क्रॉस, मनोविज्ञान के छात्र कैसी हुआंग और सामाजिक मनोवैज्ञानिक डॉचेर के नेतृत्व में, अध्ययन ने 2008-2009 सीजन के दौरान राष्ट्रीय बास्केटबॉल एसोसिएशन के खिलाड़ियों के बीच "उच्च फाव्स," कंधे के समान, कूल्हे, और टीम हडल्स पर ध्यान केंद्रित किया।

जब शोधकर्ताओं ने अपने गेम के दौरान और बाद में खिलाड़ियों के बीच क्या किया, उनका विश्लेषण किया गया, उन्होंने पाया कि भौतिक संपर्क के क्षणों को सरल साभार से ज्यादा बताया गया है: खिलाड़ियों के बीच गैर-मौखिक संचार की राशि और प्रकार स्पष्ट रूप से समूह के प्रदर्शन से जुड़ा था। अधिक टीम के सदस्यों को मुट्ठी के मुंह और समूह के हग्ग के माध्यम से बंधुआ, वे जितनी अधिक सफलता हासिल करते थे।

सबसे शारीरिक रूप से दिखाए जाने वाले गेंद खिलाड़ियों ने सबसे अच्छा प्रदर्शन किया, शोधकर्ताओं ने खोज की और यह प्रभाव केवल व्यक्तिगत खिलाड़ियों के स्तर पर नहीं था एक टीम की देर-सीजन की सफलता का स्पष्ट रूप से समूह के भीतर प्रारंभिक-मौसम के शारीरिक संपर्क की मात्रा और प्रकार के द्वारा अनुमान लगाया जा सकता है। अन्य कारकों जैसे कि खिलाड़ी की स्थिति, टीम की पूर्व-सीजन की उम्मीदों, या टीम की जीत के मार्जिन जैसे अन्य कारकों पर नियंत्रण करने के बाद भी खिलाड़ियों के बीच भौतिक संबंधों के शुरुआती सीज़न के संकेतों ने बाद में अधिक टीम प्रदर्शन का जुड़ाव किया।

तो क्या चल रहा है?

"टच आपके पक्ष में कौन है यह इंगित करने का एक बहुत अच्छा तरीका है। वर्जीनिया के अनुसंधान मनोचिकित्सक जेम्स कोन ने कहा है कि तनाव और डर के मस्तिष्क की प्रतिक्रिया पर संपर्क के प्रभाव का अध्ययन करने के लिए हम अनिवार्य रूप से अन्य लोगों में तनाव के हमारे तंत्रिका प्रसंस्करण को वितरित करते हैं।

आपके विश्वास वाले किसी व्यक्ति के साथ होने पर, किसी व्यक्ति को अपने तनाव प्रबंधन को "अनुबंध" करने की अनुमति मिलती है, डॉ। कोन ने समझाया, और स्पर्श उस ट्रस्ट को संचार करने के लिए केवल एक शॉर्टकट है

व्यवसाय में, सफल होने के लिए आपको न केवल नीचे की रेखा पर नज़र रखने की ज़रूरत होती है, बल्कि आपकी नकारात्मक भावनाओं और तनाव के स्तर को विनियमित करना भी होता है (जो सभी कार्यकारी कार्य आपके पूर्व के सामने वाले प्रांतस्था को शामिल करते हैं), भरोसे के किसी भी विश्वसनीय संकेत का मतलब है कि आप डॉन डॉ कोन ने कहा, आपके पर्यावरण पर ज्यादा नजर रखने की जरूरत नहीं है।

नतीजा यह है कि आप समस्या निवारण, निर्णय लेने, या रचनात्मक कार्यों के लिए अपने पूर्व-अग्रस्थ प्रांत को मुक्त करते हैं।

एक को समाप्त करने का मोहक हो सकता है, इसलिए, किसी को छूने के लिए पहुंचने से बेहतर प्रदर्शन और अधिक प्रभावी टीम हो जाती है। लेकिन एक पकड़ है

बफरले टीम से संबंधपरक अध्ययनों में, जो दो कारकों के बीच संबंधों को ट्रैक करते हैं, हम वास्तव में नहीं जानते हैं कि सबसे पहले क्या आता है। क्या यह प्रतिभा और आत्मविश्वास है जो एक व्यक्ति को अपने पांच-पांच-पांच-चौदहों को प्रोत्साहित करता है? या क्या समूह के गले से बढ़ने वाले विश्वास में सहयोग करना आसान होता है, और फिर एक सामान्य लक्ष्य तक पहुंच जाता है?

हम वास्तव में नहीं जानते हैं लेकिन यह कहना सुरक्षित है कि मजबूत खिलाड़ी कमजोर लोगों के मुकाबले ज्यादा भावुक हो जाते हैं। और जो समूह भौतिक संकेतों का उपयोग करने से डरते हैं वे अधिक संयोजक होते हैं।

"जब लोगों को निकटता से मिलकर काम करना होता है, तो चेतावनी के साथ कि संपर्क में शामिल सभी लोगों के लिए टच आरामदायक है – सहयोगियों के बीच विश्वास निर्माण करके टीम के प्रदर्शन में सुधार करना चाहिए," डॉ। क्रॉस ने ई-मेल में लिखा था।

तो बाहर तक पहुंचें और किसी को छूएं बस इसे तटस्थ क्षेत्र में रखें ताकि आप स्कोर अंक बना सकें, न कि कोई व्यक्तिगत बेईमानी।